кинезиотейп теи тейпирование тейп кинезиотеи тейпы тейпированиелица кинезиотейпирование кинезиотерапия массаж кинезиология bbtape тейпыдлялица кинезио массажлица бад всеидеткакнадо златоуст идукцели каеф кайфы мамси мамьяк масла массажист массажспины меднезнаетбед мечтыиреалии мечтысбываются мо москвакудасходить
Сегодня уделим внимание носогубной зоне с помощью эстетического тейпирования. Как и обещала в прошлом посте, делюсь дефиброзирующей постановкой тейпа. Всего лишь 10 неудачных кадров, маленькая кучка испорченного тейпа и вуаля, дополняйте свои копилочки очередной полезностью, ну а в мою кидаем ❤.
___
Благодаря такой постановке мы дефиброзируем ткани носогубной складки, снимем напряжение с зоны модиолуса- места слияния мышечных волокон, который образован: круговой мышцей рта,
щечной мышцей, мышцей, поднимающей угол рта, мышцей опускающий угол рта, большой скуловой мышцей, мышцей смеха и платизмой. Данной области нужно уделять особое внимание с помощью упражнений и массажных приемов и уже для дополнения и закрепления использовать тейпы☝.
___
Итак, очищаем наше личико и если оно еще пока не позволяет засыпать без крема, хотя ночью желательно давать коже отдыхать и позволять ей функционировать естественным путем, можете использовать тейпы на крем, но только после полного его впитывания☝☝☝. После отмеряем и отрезаем кинезио тейп нужной нам длины, шириной 1 см.
___
При дефиброзирующей постановке растягиваем тейп на 20-30% и ставим на зону фиброза, в данном случае на модиолус, захватывая носогубную область. Хорошо растираем тейп для активации и оставляем до 14 часов. Я обычно данную процедуру делаю на ночь.
Снимаем тейпы очень аккуратно, обязательно придерживая кожу пальчиками другой руки.
___
☝В случае неприятных ощущений: излишнего натяжения, давления и т. п., тейпы необходимо снять и наложить их более комфортно.
Я много раз говорила о выброшенных деньгах на ветер, перед тем как я нашла качественные и правильные кинезиотейпы для лица!
⭐
1. Кинезиотейп “Phiten” - единственный в мире тейп с пропиткой акватитана. Почему акватитан? импульс воздействия на мышцу 11%, а например, у обычного кинезиотейпа - 3%. У кого ярко выраженные морщины, глубокие заломы, пожалуйста, используйте данный кинезиотейп.
Мой совет: приобретайте с пропиткой X30. Я предоставляю вам скидку в размере 5%, по промокоду «ТАТЬЯНА БЛИЗНЮК РОСТОВ». Для заказа вам необходимо связаться с менеджером Сергеем по номеру телефона +7 (931) 888-90-79 и сделать ваш заказ.
⭐
2.Кинезиотейп “SPOL”. Заказ этого кинезиотейпа вы можете сделать на сайте physioline.ru (физиолайн). Можете использовать любую цветовую палитру, но для чувствительной кожи, используйте бежевый тейп. При заказе, также действует мой промокод “@tape_rostov “с 5% скидкой.
⭐
3.Кинезиотейп «K-active gentle”.
Если вы аллергик и кожа очень чувствительна, склонна к раздражению, то для вас подойдёт данный кинезиологический тейп.
Нежнее этого тейпа нет, но при накладывании на лобные морщины, используйте другой тейп. Так как “k-active gentle” не подойдёт, он настолько нежный, что не работает с лобными морщинами, советую использовать в комбинировании с другим тейпом из выше представленных.
На данный тейп нет скидки, приобрести его можете на сайте relax-market.ru.
⭐️
4.Кинезиотейп “Miyabi”, создан именно для лица и шеи! Данный тейп представлен в двух видах, стандартный и нежный.
Заказать можно на сайте miyabishop.ru
Скидка по промокоду Bliznyuktape-10%
⭐⭐⭐ Но, если вы ещё не знаете
как правильно накладывать и снимать тейпы;
как работать именно с вашими проблемными зонами;
как не допустить негативных последствий.
Записывайтесь на мой онлайн - курс, где я передам вам весь свой опыт и знания.
Подробнее о курсе вы можете узнать на бесплатном вебинаре, который пройдёт уже сегодня. Регистрация в шапке профиля.
#кинезиотейпирование #эстетическоетейпирование #кинезиотейп #кинезиотейпированиелица #обучениетейпированию #тейпирование #тейпированиелица
ДЕВОЧКИ, ЭТО ИНТЕРЕСНО!
Как удержать овал после 40?
Ничего сложного и непонятного нет, стоит только разобраться в биомеханике старения.
Пожалуйста поддержите пост ❤️, чтобы полезные статьи всегда были в ваших лентах!
Генетику за пояс не заткнешь , но это не значит, что нужно опустить руки.
Наоборот руки в ноги и вперёд!
Буквально!
Что отлично помогает от отечности лица, а соответственно и поплывшего овала:
Утренний лимфодреннажный массаж ♀️, показываю на своём вебинаре подробно, скоро будет материал, которого не давала ни разу! Не пропустите анонс о наборе новой группы.
Утренняя разминка шеи!
Я против фейсфитнеса!
Никаких упражнений на мышцы лица!
Но я за работу с мышцами шеи!
Смотрите мою разминку по Хештегу #РазминкаИрэнВлади
Регулярная и мягкая работа с лимфоузлами. Подробно буду показывать на онлайн-вебинаре.
Если не любите пробежку, отлично подойдёт соблюдение 8000 шагов в день.
Это залог стабильного движения лимфы в теле. Нет движения - нет овала!
Это просто нужно зазубрить, как 2*2=4.
Щетка для тела.
Писала пост сто лет назад, уверена, вы все прочитали и забыли. #ПостПроЩётку
На вебинаре очень много про метод расскажу и про его нюансы, о которых все помалкивают!
И да, распиаренные на весь Инстаграм щетки
Р только для свиной шкуры годны.
Жесткость зашкаливает.
Мягкие продаются в @prokrasivosti.ru за 1090рэ!
С телом нужно работать только мягкой щетиной!
Даже не средней!
Сдерёте себе весь липидный барьер на фиг! Говорю как есть, не обижайтесь.
Банька, сауна, горячий/холодный душ и обливания!
Лимфа аж визжит, как ей хорошо!
Танцы, прыжки толстяка, как в видео - ИДЕАЛЬНЫЕ НЕЗНАКОМЦЫ.
Утренние встряхивания руками и ногами (на вебинаре будет подробно про это)
Приседания в течении дня хоть сколько-нибудь раз!
Массаж ГКСМ, лобно-затылочной мышцы, апоневроза.
Всем вам уже знакомые по Инстаграм «таскание себя за волосы» #РазминкаИрэнВлади
Лимфодреннажные аппликации шёлковым кинезиотейпом из @prokrasivosti.ru
Есть нюансы, о них также поясняю на вебинаре!
Как видим анонс, успеваем записаться.
⛔️ БАНКИ НЕТ! Но это моё мнение.
Никому не навязываю.
———-
Сохраняйте. Шлите своим подружкам.
Лайк, мир, подписка, вопросы?
Тейпировать легко, если знаешь как и куда♀️
⠀
Тейпирование – эффективная методика омоложения и подтяжки кожи без хирургических вмешательств☝️
⠀
❗️Такой способ подтягивания и омоложения кожи позволяет без операций и инъекций добиться эффекта лифтинга лица за счёт стимуляции определенных мышц лица, и памяти мозга, который запоминает их новое положение.
⠀
Рекомендуется носить тейп от получаса до 12 часов или оставлять на ночь, поскольку лицо будет расслаблено. В результате тейпирования лица и шеи удается добиться таких результатов:
⠀
✅избавление от мелких морщин;
✅устранение отеков и мешков под глазами;
✅устранение мимических морщин;
✅подтянуть уголки век;
✅уменьшения второго подбородока;
✅моделирование контура лица.
⠀
♀️За один сеанс видимого результата от эстетического тейпирования не будет. Для достижения положительного эффекта нужно пройти курс с ежедневной фиксацией тейпов.
⠀
❗️❗️❗️ Если ты впервые будешь делать тейп-лифтинг, то желательно обратится к специалисту, а не экспериментировать с лентами в одиночку. Потом уже приловчившись и следуя советам эксперта, ты сможешь клеить тейпы самостоятельно.
⠀
❗️❗️❗️Ты можешь легко усвоить несколько базовых наложений тейпов на лицо, главное – четко понимать, для какой цели ты используешь ту или иную ленту. Полезно будет изучить атлас мышц лица и расположение крупных и мелких лимфатических узлов
⠀
Если пост был полезен, то не жалейте ставить лайки и писать комментарии... мне будет приятно
⠀
P.S. Данная аппликация устраняет отёчность в зоне глаз и носогубок
Веерная аппликация носослезной борозды позволяет дренировать мягкие ткани и уменьшает отечность - в базовом вебинаре «Эстетическое тейпирование» #ДокторДиля подробно рассказывает как «это работает». Запись вебинара можно приобрести по активной ссылке в шапке профиля. ‼️купившие запись вебинара, автоматически зачисляются на практический курс «Тейпировать легко» #beautyinn #beautyinncoach #beautycoach #beauty #тейпирование #тейп #тейпы #кинезиотейп #кинезио #эстетическоетейпирование #тейпированиелица #тейпыналицо #kinesio #kinesiology #kinesiologytape #taping #bodytaping #tape #taping #носослезнаяборозда #beautyinn_глаза #beautyinn_video
Листайте, там видео. На курсе Антицеллюлитное тейпирование меня просили показать некоторые аппликации, как клеить себе. Но медузу или даже осьминожки, к примеру, на внутреннюю поверхность бедра клеить себе не очень удобно, на курсе я показывала на модели. Зато если взять панч, то все делается просто!
За видео поставьте лайк в благодарочку❤️
Извините, что я к вам жо..
Если досмотрели до конца, поставьте любой лайк в комментариях #клеюсебе (тут много интересного) #кинезио #Кинезиотейпирование #кинезиотейп #тейп
Кинезиотейпирование
⠀
Сегодня в аккаунте марафона мне задали вопрос: А что такое кинезиотейпировние?
Я поняла, что если уж мои девочки, участвующие в моем марафоне с 10 сентября не знают, что это такое, то и вы, мои дорогие подписчики, об этом способе тоже подзабыли немного, или даже не знали раньше, потому что я давным-давно ничего не публиковала на тему тейпирования... Буду исправляться!
Расскажу вам подробнее про инновационный метод в эстетике!
⠀
Эстетическое кинезоитейпирование, - это новейшее направление в индустрии красоты и здоровья, а значит это именно то, о чем мы с вами, думающие мои, обязаны знать, так как все самые передовые методы физиологического омоложения должны быть в нашем арсенале, согласны?
⠀
Термин "кинезиотейп" образован из двух слов "kinesio" (движение) и "tape" (лента) известен так же как "кинезиологическое тейпирование" и "кинезиотейпинг".
⠀
Кинезиотейпы, это специальные хлопковые ленты, не содержащие латекс, с акриловым термоактивным покрытием, аналогичные по эластичности человеческой коже, которые накладываются по методу Кинезиологического Тейпирования.
⠀
Тейпы призваны обеспечивать адекватную работу мышц, протекание саногенетических процессов, уменьшение болевого эффекта, при этом не ограничивая движений, улучшать крово- и лимфоток, обладают гипоаллергенными свойствами и полной воздухо- и влагопроницаемостью.
⠀
На лице тейпы используются от 3х до 8 часов.
⠀
Метод кинезиотейпирования был разработан в 1973 году американским доктором японского происхождения Kenzo Kase (Кензо Касе)
⠀
Есть несколько техник кинезиотейпирования, нам с вами наиболее интересными представляются две: фасциальная и лимфатическая.
⠀
При наложении на кожу, кинезиотейп приподнимает кожу над мышцами, как бы оттягивает ее на себя. В результате увеличивается межклеточное пространство и обменные процессы к коже начинают протекать совсем на ином уровне. Полистайте картинки карусели, там наглядно это показано.
Сегодня я скажу без стеснений: сразу ставьте лайк и сразу сохраняйте Я потратила немало сил, чтобы создать такой пост! А теперь листайте.
1️⃣Нормальное состояние белой линии живота - лежа на спине поднимаем голову, нащупываем мышцы пресса, между прямыми мышцами живота погружаем пальцы. При нормальном состоянии мышцы рядом, пальцы не проваливаются
2️⃣Грыжа - может быть не только пупочная, а в любом месте по белой линии - выпирание кусочка кишки между прямыми мышцами.
3️⃣Расхождение(диастаз) до 4х см - между мышцыми помещаются 1-2 пальца.
4️⃣Расхождение+грыжа - кроме заметной грыжи есть расхождение сверху и снизу от нее.
5️⃣Расхождение от 4 см - проваливаются 3 пальца и больше.
6️⃣Расхождение + грыжа +большой живот - есть ещё один вид аппликации, картинка ещё не готова, но мне не терпелось уже выложить пост! ⚠️По всем 6 аппликациям имеется в виду натяжение тейпа больше 50% - наша цель приблизить прямые мышцы живота. Можно дополнительно накладывать аппликации на мышечную фацилятацию(стимуляцию) на область прямых, косых и поперечной мышц живота. Можете написать в комментариях, кого заинтересовала 6я картинка, я скину в директ. #полезноекинезио #интересноекинезио #кинезио #Кинезиотейпирование #кинезиотейп #ladykinesio #lady_kinesio #kinesiotaping #kinesiotape #lkinesio