List of the most popular hashtags for theme #КЛИНИКАКРАСНОЯРСК

СОПЛИ И КАШЕЛЬ - ПОГОВОРИМ ПРО "ДРИП" СИНДРОМ. #насморк #кашельуребенка #кашельночью #кашель "сопли #аспиратор #педиатркрасноярск #клиникакрасноярск #клиниказдоровыедетиначернышевского #клиникавпокровском #клиникакрасноярск #педиатркрасноярск #доктор #лор #врач #лечитькашельсрочно

"ПОЛЕЗНЫЕ" СОПЛИ Иммунная система у маленьких детей незрелая, а контактов в детских садах и развивающих центрах много, поэтому критическое время формирования иммунитета 3-5 лет проходит так грустно - дети часто и подолгу болеют. Так ли это опасно или, наоборот, полезно для детей? Как ни странно, эти частые кашли и насморки (то есть переносимые вирусные и бактериальные инфекции) тренируют и закаляют иммунитет. Иммунная система имеет только 2 возможности приобрести опыт: 1. Получить прививки (это ослабленные вирусы и бактерии или готовые антитела) 2. Переболеть инфекциями и выработать свои защитные антитела Что произойдет, если ребенок не посещает садик, не бывает в общественных местах и его тщательно оберегают от контактов? Он не болеет в дошкольном возрасте, потом идет в 1-ый класс и проходит все те этапы, которые прошли его сверстники, посещая детский сад. Он начинает болеть и пропускать уроки. Таким образом, инфекции у дошколят неизбежны и даже очень важны для формирования иммунитета. К тому же Гаращенко Татьяна Ильинична (главный детский ЛОР врач при МЗ РФ) считает, что очень важный иммуноглобулин А вырабатывается как раз на задней стенке глотки, где чаще всего у малышей "висит" слизь, стекающая из носа. ЧТО ВАЖНО? Обязательно долечивать насморки, чтобы не выросли аденоиды и не было осложнений на уши в виде отитов. Обязательно вылечивать кашли, так как затяжной кашель делает бронхи чувствительными и может перерасти в аллергический и даже бронхиальную астму. ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА. Семейная клиника ЗДОРОВЫЕ ДЕТИ для детей и взрослых г. Красноярск ул. Чернышевского 75-а в мкр Покровский Тел. 2854805 Тел. 2942704 #насморк #сопли #аденоиды #лечениеаденоидов #частоболеетребенок #педиатркрасноярск #клиникакрасноярск #красмама

"ОСОБАЯ" КЛЕТЧАТКА Хорошая качественная пища не просто насыщает, дает чувство сытости, но и модулирует (запускает и поддерживает) разные функции организма. То есть, правильное питание значительно снижает риск заболеваний. Такое открытие привело к концепции "Функционального питания"(ФП). Интерес к ФП постоянно возрастает. Важнейшим элементом ФП ученые называют пищевые волокна (ПВ). В питании современного человека ПВ составляют менее 30% от нормы, которая составляет 25 граммов в сутки. Оказалось, что для удовлетворения этой нормы нужно сьедать 1 - 1,5 кг. овощей и фруктов в день. ПВ - это полисахариды, которые не метаболизируются ферментами в кишечнике и они без изменений проходят через весь желудочно-кишечного тракт и только в толстом кишечнике ферментируются микрофлорой. При ферментации образуются очень полезные вещества - Короткоцепочечные жирные кислоты (КЦЖК). Поэтому в свете современных представлений, есть обычную клетчатку, которая продается в магазинах и аптеках довольно неэффективно. Если у человека появились проблемы пищеварения: запоры, вздутия, урчание боли и спазмы, значит его желудочно-кишечного тракт просит помощи. В Лаборатории генетики вирулентности бактерий НИИЗМ им. Н. Ф. Гамалеи РАМН проведено исследование и выявлено очень положительное влияние ферментированной клетчатки и КЦЖК на процессы пищеварения. Ферментированные пищевые волокна гораздо более эффективны, особенно при запорах, лишнем весе, чем обычная сухая клетчатка. В клинике Здоровые дети ведет прием довольно редкий врач для нашего города грамотный диетолог Астахова Валентина Андреевна, гастроэнтеролог, терапевт, врачи-педиатры.. ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА #запоры #срк #лишнийвес #боливживоте #клиникакрасноярск #клиниказдоровыедетиначернышевского #диетолог #диетологкрасноярск #педиатр #инстапедиатр #педиатркрасноярск

Страх перед стоматологом ⠀ Это одна из самых актуальных тем☝ Ведь появление страха имеет глубокие корни ⠀ Страх не появляется просто так, как правило это прошлый неудачный, негативный опыт или страшные истории родных и друзей ⠀ Бояться боли у стоматолога - это нормально. Главное, справиться с этой проблемой и довериться профессионалу☝ ⠀ Ведь бояться можно очень долго и терпеть зубную боль тоже, но рано или поздно к стоматологу идти все таки придётся‍⚕️ ⠀ Хотим Вам дать некоторые советы на случай, если человек говорит: "Боюсь стоматолога, что делать?" ⠀ ✅Для начала все-таки нужно найти именно своего стоматолога ,с которым вам будет психологически комфортно ✅Чтобы наладить отношения с врачом и посмотреть состояние кабинетов и оборудования, не обязательно сразу лечить зубы. Достаточно записаться на консультацию. Во время осмотра врач расскажет о состоянии зубов, стоимости и видах лечения, методах обезболивания ✅Если врач вызвал доверие, не нужно откладывать запись, попробуйте начать лечение с какой-то небольшой работы (например с простого кариеса), чтобы вы смогли привыкнуть к доктору ,оценить его работу и понять захотите ли вы придти к нему вновь ⠀ И вот уже после нескольких удачных посещений стоматолога ,страх постепенно исчезнет ⠀ Но ни в коем случае не откладывайте проблемы «на потом» ,только так можно избежать болезненных и дорогостоящих манипуляций☝ ⠀ На фото наш хирург, Михаил Олегович @dr.savinov Высококвалифицированный специалист в стоматологии, с которым Вам будут не страшны никакие, даже самые сложные, восьмерки ⠀ С заботой о вашем здоровье клиника «Медэра» ⠀ Консультация бесплатно Запись 2-588-988 ⠀ ул. Михаила Годенко, 1 ⠀ ⏱Часы работы Пн-Суб с 9:00 до 21:00 ⠀ #стоматология#улыбка#фотополимернаяреставрация#востановлениезубов#отбеливание#красноярск#лечениезубов#протезирование#лечениебезболи#металлокерамическиекоронки#виниры#безметалловаякерамика#клиникакрасноярск#коронкинаимплантах#стоматологиякрасноярск#стоматология#медэра#медэракрасноярск

Читайте внимательно ❗️ ⠀ Перестраховались, ИСПУГАЛИСЬ, ребёнок не мог дышать вообще, аспиратор не помогал СОВСЕМ! ⠀ Это вполне нормальное явление для родителей у кого первый ребёнок. ⠀ Тем более, такого состояния у неё, я ни разу не видела. И дело вовсе не в температуре. ⠀ Что вы заладили, что вы ждали от скорой, что вы ждали... ⠀ Да как минимум нормальное отношение! Это их работа. ⠀ Конечно, я вызвала просто, чтоб они мне приехали и сопельки отсосали, чтоб подольше ехали к деткам у кого темп под 40 ⠀ Просто БИНГО ‍♀️ ⠀ И вообще, я сколько хочу, столько и вызываю скорую. Хоть, у моего ребёнка только горло будет красное, а я заподозрю что-то не ладное. Это лучше, чем я забью, а потом с осложнениями по больницам буду ездить. ⠀ Я даже до конца комменты не стала читать, просто улыбнулась и посмеялась. Спасибо, повеселили ⠀ Со скорой разговор закрыт ❌ ⠀ ⠀ Съездили мы сегодня в частную клинику. Много кто советовал нам @santem_24 и педиатра Соловьеву Н. А. ⠀ Хорошая такая. Добрая, вежливая. Посмотрела, пощупала, послушала, все объяснила, рассказала. ⠀ До зубов нам оказывается ещё далековато, все таки подпростыли мы Хотя, закаляемся. Сопли, горлышко красное и молочница ещё вылезла. ⠀ Сказала, все это быстренько пройдёт, назначила лечение. Сперва промывать физ раствором, потом аспиратор и только потом називин или назол. Потому что сопли ручьём бегут. Ну и проторгол капать. ⠀ ⠀ Заодно, забежали к гинекологу, врач Неручок - очень понравилась. Совсем сказала все иначе, чем в нашей бесплатной поликлиники. И быстренько все сделала, доча даже не пискнула. Оказывается, нельзя подмывать совсем никакими средствами, только попку, а мазать маслом - бессмысленно. ⠀ Приём у гинеколога обошёлся всего 500 рублей. Я офигела. ⠀ В общем, сделала вывод, что лучше платные частные клиники, а не наша бесплатная медицина. ⠀ А лучше, конечно, вообще не болеть ⠀ Всем здоровья. ⠀ #мамаЛАКЕША

Читай, лайкай, обсуждай. Сегодня у меня много интересного! Раньше я никогда бы не выложила сюда то, чем занимаюсь дома. А сейчас очень даже легко могу это сделать. И, да! Меня не смущает, что я не в адидасе, что занимаюсь практически в дверном проёме, да и много чего ещё НЕ СМУЩАЕТ! Главное, что я хочу и могу это делать. А ещё я могу пойти в зал и потренироваться там, сделав при этом #красивоевидео Но.... ‍♀️Почему я не в зале? Потому что: 1️⃣ я не очень люблю железо, то есть от слова "совсем" 2️⃣ кайфую от групповых занятий, после которых просто выползаешь с улыбкой до ушей 3️⃣ мне очень важны знания тренера 4️⃣ потому что я сама тренер . ‍♀️И я посетила несколько фитнес-центров города. Простите, коллеги, у которых я успела позаниматься, но я знаю тренера лучше, чем вы. ⭐️ ЭТО - Я ⭐️ Не хочу никого обидеть, но в зал идут не только на тренировку, но и на самого инструктора! #ктознаеттотпоймет Вот почему многие женщины ищут кучу причин и отговорок, чтоб оттянуть момент НАЧАЛА занятий. ⚡️А начать - это самое сложное. Говорю, потому что знаю. Знаю, потому что 6 лет посвятила работе в женском спортивном клубе. ‍♂️И уже совсем скоро я вернусь к своему любимому занятию, и буду радовать девочек тренировками, так, чтоб #ферамоныпошли ОБ ЭТОМ В СЛЕДУЮЩЕМ ПОСТЕ... . ⬇️⬇️⬇️ Девушки, а вы уже начали подготовку к Новому году? Вернулись в зал? Или у вас есть причины, чтобы оттянуть, как можно дольше, начало тренировок? Что для вас важно: тренажёры, тренер? А может вы не "за спортом" ходите в зал? . #фитнесспортивсетакое

Импортные или отечественные ❓ ⠀ Я - ЗА импортные. ⠀ Все таки, я верю в то, что они переносятся легче ⠀ И ставить я решила ПРИНЦИПИАЛЬНО в платной клиники @santem_24 Отношение и подход совершенно другие. ⠀ Если в государственной поликлиники, детей, как штамповок пропускают, один зашёл, второй, третий. Быстрей. Двоих родителей нельзя. Раздевайтесь. Одевайтесь. Выходите. ⠀ Так ей запендюрила жестко, что у меня Рома офигел. Ну, естественно, криков было жесть. С меня сто потов сошло, когда они с папой вышли из процедурной. ⠀ Здесь же, совершенно все по другому. Абсолютно. Все так легко, спокойно и непринуждённо. А главное, так аккуратненько поставила, что у меня ребёнок после пентаксима, даже не заплакала. Я, честно, обалдела. Потому что я волновалась дико. А после гепатита В, совсем чуть чуть, но я быстро ее успокоила. ⠀ Прививки мы ставили в роддоме: БЦЖ и гепатит В В Поликлинике: вторую гепатит В ⠀ Все. Это было наше желание не ставить ребёнку до 6 месяцев больше ничего. Сейчас организм окреп, иммунитет гораздо лучше. ⠀ Поставили третью гепатит В и пентаксим (вместе) Через 45 дней поставим второй раз, ещё через 45 третий. ⠀ О других прививках, пока ещё не думала. Какие буду ставить 100% ⠀ Все подряд, точно фигачить не буду ⠀ Хочется у опытных мамочек узнать, какие нужно ставить, наверняка, какие можно и не ставить? ⠀ #мамаЛАКЕША

Сегодня мое утро началось в прямом эфире программы «Утренний Кофе» @afontovo_utro на телеканале «АФОНТОВО» Чуть позже выложу запись эфира и расскажу о своих эмоциях. . #тренерпофейсбилдингу #могуумеюпрактикую

Хотите знать, как вы будете выглядеть через 5 лет? Есть замечательный тест. . Возьмите зеркало, приподнимите его на 45 градусов вверх! Вот так вы выглядели 5 лет назад. Посмотрите чётко прямо – это ваше настоящее. Теперь опустите зеркало на 45 градусов вниз, наклоните голову и взгляните на свое отражение. Вот! Всё, что сместилось на лице, второй подбородок, складочки и обвислости проявятся спустя примерно 5 лет. Видите? Как бы мы не думали, что и так нормально, или что старость «это не про меня пока», всё равно расстраиваемся, когда видим у себя признаки старения или представляем, какие изменения появятся через 5 лет. А через 10, 15… . ‍♀️И вроде нужно что-то делать, чтобы сохранять красоту и работать с уже появившимися возрастными изменениями, но… Не знаем, что именно делать, и не делаем совсем ничего. . . Старение невозможно предотвратить, но задержать его в ваших силах. Нравится ли вам выглядеть молодой? Вы готовы начать заботиться о своей красоте? Готовы разучить упражнения и лифтинг-техники? . Тогда Вы можете начать занятия в нашей группе. Занятия ежедневные в закрытом аккаунте. Пишите ХОЧУ и я отправлю вам условия участия. . Порадуйте себя своим отражением в зеркале. . #фейсфитнесрулит