клиническаяпсихология психолог психология новосибирск обучение психотерапия диплом дистанционка жизнь никп обучающиециклы семинары тренинги гармония здоровье любовь моси психологияотношений ek_наукаиклиника арттерапия влада_тесты доктормао клиническийпсихолог книги лечение пгниу понятьсебя психиатрия психоанализ психологвкалуге maronye
Возможно в вашей жизни вам не доводилось встречаться с таким понятием как "#паническая_атака ". И слава Богу, если вас это не настигло. Данная статья составлена для вашего общего ознакомления и для тех людей, которые, возможно, столкнулись с данной проблемой в своей жизни.
⠀
⠀Пример из реального случая:⠀
⠀"Впервые это произошло, когда мне было 19 лет. Я просто возвращался из столовой в своё общежитие. Я не смог понять, что конкретно вызвало данное ощущение, но я почувствовал как кровь приливает к моему лицу, мне стало трудно дышать, меня быстро охватило чувство всеобъемлющего страха! Всхлипывая я поспешил обратно в свою комнату, в которой помимо меня жили ещё 3 студента. Мне некуда было идти, и я не мог скрыть своего стыда, что испытываю эту сильную, необъяснимую эмоцию, поэтому я свернулся калачиком в постели, и просто так лежал и думал:Что произошло со мной? Почему это случилось? И как я могу это остановить?"
⠀
⠀Панические атаки могут протекать у всех по-разному. Самые распространенные симптомы:
⠀одышка, сбивчивое дыхание
⠀сильно учащенное сердцебиение
⠀чувство потери контроля или безопасности
⠀боль в груди
⠀тошнота
⠀головокружение
⠀
⠀Присутствуют и другие симптомы, и не обязательно, что вы можете испытывать все из списка. ⠀Люди не могут контролировать панические атаки, причина возникновения в каждом случае индивидуальна. Чаще всего панические атаки могут быть вызванны:
⠀стрессовыми событиями
⠀психическими заболеваними
⠀изменениями в окружающей среде
⠀
⠀⚠️Панические атаки чаще всего возникают без предупреждения!⚠️
⠀
⠀Большинство людей, которые испытывают панические атаки испытывают стыд, когда это происходит, и бояться, что это произойдет снова в публичном месте при других людях.
⠀
⠀При панической атаке вашего близкого самое лучшее, что вы можете сделать, это спросить, что конкретно им нужно сейчас и как вы можете им помочь. Но не просить их успокоится - это усугубляет ситуацию.
⠀
⠀Человек, у которого бывают панические атаки может быть абсолютно психически здоровым человеком. Продолжение ниже
Неделька огоньпервую половину тестирования с утра и до позднего вечера, со среды и до конца недели помимо проверок по вечерам до глубокой ночи добавятся съемки ...А в субботу 2 экзамена Сессия началась на прошлой неделе и я первый экзамен перенесла, а теперь в полном афиге....кто знает волшебные способы запоминания информации? А-то останется только орать в окно с пятницы на субботу: "Халява приди!"#горестудент #клиническаяпсихология
#психологитожелюди
Пора бы завести такую рубрику, ведь у меня накопилось историй на несколько томов)))
А пока расскажу вам про эту невероятную девушку.
У @anastasiafrol.lol от природы на лице родимое пятно. И если заглянуть к ней на страничку, не сложно заметить, как ловко она его маскирует. Но мне Настя доверила свою природную красоту! и позволила поделиться с вами, чему я несказанно рада. Это всегда такая ответственность и особый внутренний трепет - знать, что тебе доверяют❤️
А ещё Настя очень теплая и мудрая. Рядом с такими всегда хочется и самой тянуться немножко выше☀️
Ведь когда я слышу #клиническаяпсихология и #МГУ в одном предложении - впадаю в ступор, ибо для меня это сверхлюди Но эта красотка утверждает, что учиться на самом деле очень легко.
Вот наслушаюсь таких историй и пойду по Настиным стопам Ох, берегись наука
#nomakeup
#nophotoshop #искусствобытьсобой
Вы учавствовали в тренинге?
Если не успели - посмотрите в записи https://vk.com/dmi_olga?w=wall-50372411_371
Что нового для себя вы почерпнули в тренинге?
________________________________________
По всем вопросам
Пишите в WhatsApp
+7 926 586 59 30
Мой сайт: yanisheva.ru
Мой +7 926 586 59 30
________________________________________
#психология #психолог #психологмосква #психологическийцентр #помощь #нейропсихолог #психическоездоровье #дети #взрослые #проблемы #решениепроблем #семья #любовь #доверие #психологиясчастья #психологияотношений #психологическаяпомощь #консультацияпсихолога #взаимоотношения #семейныйпсихолог
#психологияжизни
#правильныемысли
#клиническаяпсихология
#жизнепродолжение
#психосоматика
#денежныйпоток
#финансовыйуспех
#финансовыйрост
#психологияуспеха
#психологияденег
Отношения матери и сына несут меньше конфликта и больше гармонии.
Но в отнощениях матери и дочки целый океан эмоций. Здесь вы найдете все чувства человека.
⠀
Причем в поведении матери часто проступает образ маленькой девочки, которой в свое время была она сама.
⠀
Дочери крайне нежелательно чувствовать на себе не только недостаток, но и чрезмерную материнскую любовь.
⠀
В полноценной семье, в отношениях матери и дочери присутствует всегда третий человек. Это отец.♂️
Он как бы стоит между ними и сообщает дочке: "Я любовник твоей матери"
⠀
В тоже время, отец восхищается женственностью дочери и поддерживает ее. От отца дочь получает понимание, что она также встретит когда-нибудь человека, который подарит ей свою любовь.
Впрочем таким третьим, кто делит мать и дочь может оказаться не только отец, брат, сестра, ее мать (бабушка), кто перетягивает на себя внимание матери.
⠀
Где же та грань между доверительными, уважительными отношениями и сильной зависимостью от матери
Нелегкий вопрос.
Особенно труден он стал в наше время, когда вошла мода на отношения в стиле – «мать-лучшая подружка».
⠀
Увы, такие отношения указывают на то, что «пуповина неперерезана».
Это значит, что мать запросто может звонить и выяснять интимные подробности дочери.
⠀
Но и постоянные конфликты не говорят о том, что между ними нет никакой эмоциональной связи.
И расстояния в тысячи километров совсем не являются препятствием.
Можно жить в одной квартире и быть свободной, также как можно находиться на разных континентах и полностью зависеть от матери.
⠀
Делитесь, какие отношения у вас с мамой
Страхи... уникальный случай: в семье и у мужа, и у жены одинаковые страхи. Страх, что мой муж уйдет, страх, что моя жена уйдет. И сценарии поведения схожи, и переживания одинаковые...
Рыбак рыбака видит издалека - это о них...
Вы ощущали панические страхи?
________________________________________
Чтобы узнать больше,
Скачайте мою книгу по ссылке в профиле ⏏
По всем вопросам
Пишите в WhatsApp
+7 926 586 59 30
Мой сайт: yanisheva.ru
Мой +7 926 586 59 30
________________________________________
#психология #психолог #психологмосква #психологическийцентр #помощь #психическоездоровье #дети #взрослые #проблемы #решениепроблем #семья #фобии #доверие #психологиясчастья #психологияотношений #психологическаяпомощь #консультацияпсихолога #клиническаяпсихология
#психологияжизни
#правильныемысли
#прожизнь
#жизнепродолжение
#мысль #сознание
#психиатрия
#финансовыйуспех
#финансовыйрост
#психологияуспеха
Хотите встретиться со мной
или
есть желание разрешить ваши негативные жизненные ситуации
или поменять качество жизни Тогда это к нам!!!
________________________________________
Чтобы узнать больше,
Скачайте мою книгу по ссылке в профиле ⏏
По всем вопросам
Пишите в WhatsApp
+7 926 586 59 30
Мой сайт: yanisheva.ru
Мой +7 926 586 59 30
________________________________________
#психология #психолог #психологмосква #психологическийцентр #помощь #психическоездоровье #дети #взрослые #проблемы #решениепроблем #семья #любовь #доверие #психологиясчастья #психологияотношений #психологическаяпомощь #консультацияпсихолога #взаимоотношения #семейныйпсихолог
#психологияжизни
#правильныемысли
#клиническаяпсихология
#жизнепродолжение
#мысль #сознание
#денежныйпоток
#финансовыйуспех
#финансовыйрост
#психологияуспеха
#психологияденег