клубздоровогообразажизни зож гербалайф herbalife правильноепитание пп фитнес похудеем похудеть спортпит худеемвместе здоровоепитание пудинггербалайф спорт здоровье правильныйзавтрак худеемклету sport food всегорода еда консультантонлайн завтракгербалайф похуделки гербалайфиркутск ппиркутск результат cбалансированноепитание herbalife24 herbalifeказахстан похудеем
Мы всегда для кого-то будем плохими, или "не такими" поэтому будьте сами собой! Идите к своей цели, даже по головам, даже если вас не поддерживают близкие и друзья. Делайте то, чего никогда не делали, и вы будете жить так, как никогда не жили! Мы всегда думаем: а что подумают люди? По моему это не важно! Это ваша жизнь и за вас её никто не проживёт!
.
.
.
.
.
#зож #станьлучшейверсиейсебя #язнаючтоем #клубздоровогообразажизни #гербалайф #питание #herbalife #стереоплаза #столица #стильжизни #похудение #пп #минусразмеры #бездиет #какпохудеть #худей #хочупохудеть #клубзож #зож #результат #стройнаяфигура #фигура #витамины #молодость #хочуснизитьвес #марафонстройности #FF #instafollow #followme #likeforlike
Вот и подошел к концу наш #марафонстройности Итак мой результат к лучшей версии себя: за 2 месяца минус 5,3 кг Это большая работа над собой И я очень собой довольна С января в нашем клубе стартует #марафон стройности Кто с нами?
#зож #кзож #станьлучшейверсиейсебя
#nutritionclubkravets #язнаючтоем #клубздоровогообразажизни #Гербалайф #питание #клубпитания #клубздоровогообразажизниХарьков
#проспектгагарина #kharkovcity #kharkivgram
#худеемвместе #похудетьХарьков #стройнеем
СОЧНЫЕ КОТЛЕТЫ В ДУХОВКЕ!
Если Вам понравился рецепт, забирайте в закладки .
———————
Свиной фарш - 400 г
Куриный фарш - 150 г
Лук маленький - 1 шт
Молоко - 100 мл
Хлеб - 35 г
Соль - по вкусу
Черный перец - по вкусу
Сметана - 100 мл
Яйцо - 1 шт
Твердый сыр - 75 г
Укроп - по вкусу
———————
1.Смешайте свиной и куриный фарш, добавьте измельченный лук.
2.Хлеб замочите в 50 мл молока, затем отожмите и добавьте в фарш.
3.Влейте в фарш остальное молоко, посолите и поперчите.
4.Сформируйте из фарша сначала шарики размером с яблоко, а затем гнезда, выложите их на противень застеленный пергаментной бумагой.
5.Сыр натрите на терке, смешайте со сметаной, яйцами и измельченным укропом.
6.Распределите начинку по гнездам и отправьте в разогретую до 200 градусов духовку на 25–30 минут.
Автор: @tasty_recept
Моя любимая ❤️
Наташенька @stroineem_s_nata
Результат шикарен - мамочка двоих деток. Натуся сильный лидер умеет достигать поставленных целей.
Ее результат говорит сам за себя.
Хочешь так же?
Пиши
Научу, помогу, расскажу как!
#худеемвместе #пп #спортпит #зож #Herbalife #фитнес #пудинггербалайф #клубздоровогообразажизни #похудеть #гербалайф #похуделки #похудеем #здоровоепитание #правильныйзавтрак #завтракгербалайф #доброеутро #протеин #сетевойбизнес #идукцели *Любые утверждения в отношении контроля веса относятся к Программе контроля веса Herbalife, включающей, помимо прочего, сбалансированную диету, регулярные физические упражнения, ежедневное потребление необходимого количества жидкости, употребление биологически активных добавок в случае необходимости и достаточный отдых. Все результаты индивидуальны и могут различаться.
Ура! Свершилось! В Граде Московский открылся клуб Здорового Образа Жизни «Восторг»!
⠀
Для достижения любых поставленных целей важна мотивация!☝ Хотите быть в форме и не знаете, с чего начать? Не хватает сил и поддержки?
⠀
Тогда самое время присоединиться к нам
⠀
Здесь вы
получите рекомендации по сбалансированному питанию;
найдете единомышленников, с которыми сможете поделиться своими успехами;
узнаете состав своего тела на уникальном анализаторе;
с вами будет работать персональный консультант до конечного результата;
У нас много мастер классов, вы получите заряд энергии, скорректируете свою фигуру, впустите в свою жизнь перемены
⠀
Чтобы присоединится к Клубу Здорового Образа Жизни «Восторг», позвоните по номеру:89161860203, а так же можно найти информацию по ссылке @rodinaelena_nastroenie
Консультант по Здоровому Образу Жизни Елена
Не знаешь чем перекусить вечером? Перекуси тыквенными семечками Одна порция тыквенных семечек содержит до 50% суточной нормы магния. Магний помогает побороть нам тягу к сладкому а так же важен для глубокого и спокойного сна, так как они натуральный источник триптофана.
____________
А чем вы любите перекусывать?
#Вавилка_полезное #тыквенныесемечки#ппперекус#зож#клубздоровогообразажизни #королев #мытищи #Щелково
Доброе утро друзья!
Для каждого сейчас важно иметь:
- хорошое САМОЧУВСТВИЕ
-Уровень ЭНЕРГИИ
-Внешний Вид
-КАЧЕСТВО Жизни -ПОЛНОЦЕННЫЙ СОН
-Чистая КОЖА
-Мощный ИММУНИТЕТ
.... можете продолжить....ВСЕ ВАЖНО, Вес очень Важен, чтобы был ближе к норме, лишняя Нагрузка - Проблемы по Здоровью и Неопрятная Фигура!!
————————————————-
☘️Могу Быть Вам Полезна -ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ КОНСУЛЬТАНТ ПО ПИТАНИЮ И ЗОЖ В АСТАНЕ НА ЛЕВОМ БЕРЕГУ!
ПИШИ #87075455040 Я ТЕБЕ ПОМОГУ #астаналевыйберегклубзож #клубздоровогообразажизни #астанагербалайфклубзож #сбалансированноепитание #здоровыйобразжизни #здоровоепитание #спортивныекоктейлиастана
#протеиновыебатончики #протеиновыекоктейлиастана
#астанасити
#астанаспорт #астанафитнесс #astanapohudenie #astanacity
#astanaproteam #astanaГЕРБАЛАЙФ
#КАЛЬЦИЙ
#АЛОЭГЕРБАЛАЙФ
О том, что воду нужно пить известно практически всем.
Но, не все соблюдают питьевой режим!
Почему нужна вода?
• Выводит продукты жизнедеятельности из организма;
• Доставляет питательные элементы, кислород и глюкозу в клетки, обеспечивая их энергией;
• Дает натуральное увлажнение коже и другим тканям;
• Делает суставы более гибкими и помогает укреплять мышцы;
• Участвует в естественной регуляции пищеварения.
Какова норма в день?
Для нормального функционирования необходимо потреблять 1.5-2 литров воды в сутки.
Активное снижение веса потребует увеличение нормы потребляемой воды. Организм, активно сжигая жиры, выделяет большое количество токсинов, которые необходимо выводить. Избавление от токсинов с помощью воды, способствует улучшению пищеварения, предотвращению целлюлита и продлевает молодость клеток.
Один из симптомов обезвоженности – постоянная усталость.
Рекомендуется пить воду за полчаса до еды и через час после. Не стоит пить слишком много за один прием. Вода пройдет транзитом, не принеся ожидаемой пользы.
Питьевая вода должна быть самого высокого качества. В ней должны присутствовать полезные микроэлементы и отсутствовать вредные примеси.
В питьевой режим не входят соки, газировки, кофе.
Всегда имейте при себе маленькие бутылочки с водой – в машине, на рабочем столе, в сумке.
Полезная привычка: стакан воды утром после пробуждения, кто доволен результатом по самочувствию и внешнему виду, пьют и два
После 20-00 лучше не пить, чтобы не просыпаться ночью. Вода - это здоровье, выбор за Вами!
#lady_rowanberry_питание
#ЗОЖ
#школапитанияхарьков
#onlinenutritioncoach#nutritioncoach
#консультантпопитанию#консультантонлайн#худеембездиет#вода
#худеемвместе#худеемправильно#худеемлегко#похудетьпослеродов#похудетьклету
#похудеть#похудетьхарьков#похудетьдома
#herbalife#nutrition#lady_rowanberry_питание
#КЗОЖ#клубздоровогообразажизни
#пп#правильноепитание#водажизнь