List of the most popular hashtags for theme #КОМПРЕССИЯ

Сколько стоит ваш комфорт в путешествии? 1970 рублей раз в полгода (при правильном уходе — дольше)! Профилактические компрессионные гольфы Sigvaris Traveno препятствуют тромбообразованию в долгие часы полёта или поездки в автобусе или машине, нормализуют циркуляцию крови в венах и тем самым обеспечивают полный комфорт в ногах без усталости, тяжести, отёков и болей даже после долгих часов в положении сидя или стоя. Цена на одну пару: 1970 рублей. Ссылка на гольфы в шапке профиля ☝️ Узнайте больше 8 (800) 775-85-24 (звонок по России бесплатный) ortoven.ru #ортовен #ортопедическийсалон #ортопедия #здоровье #красотаиздоровье #здоровьеног #здоровыеноги #вены #варикоз #сигварис #sigvaris #путешествия #компрессионныегольфы #компрессия #traveno #швейцария #швейцарскоекачество #женскиегольфы #профилактиказдоровья #лайфхак #самолет #всамолете #отпуск #каникулы #вдорогу #зарулем #тромбоз #неттромбозу #тромб

Изящные здоровые ноги легко в премиальных компрессионных колготках Sigvaris из Швейцарии. Цена от 2400 рублей. ortoven.ru 8 (800) 775-85-24 (звонок по России бесплатный) #ортовен #ортопедия #ортопедическийсалон #женщина #женскаякрасота #компрессия #женскийстиль #ноги #красивыеноги #здоровыеноги #чулкиколготки #заботаосебе #забота #здоровьеног #сигварис #компрессионныечулки #компрессионныйтрикотаж #чулки #чулки_носки #sigvaris #красотаиздоровье #компрессионныеколготки #элегантность #стиль #красиваяжизнь #весна #весеннеенастроение #колготки

Прошло 7 дней с операции, чувствую себя восхитительно, но чувствую, что я похудела в талии и мне нужен бандаж размером поменьше и бюст с чашечкой побольше Результат на лицо Огромная благодарность компании @viaggio_by_valento за сменный комплект белья. На этот раз я решила попробовать боди арт. 309. Ощущения фантастические Рекомендую под коррекцию фигуры, даже тем кто не делал операцию, смотрится эффектно ✌ как видите синяки под глазами ужас. антибиотики сумамед 500 делают свое дело .слава богу сегодня последний раз пила их... отек сходит. сегодня я нормально ПОСПЛЮ. УРА #мамопластика #увеличениегруди #пластика #большаягрудь ##пластическийхирург #липосакция #липомоделирование #красота #пластмасса #силикон #накачай #качай #дуй #ржу #блефоропластика #булхорн #удалениекомковбиша #молодость #здоровье #компрессия #белье #боди #бандаж

Первые признаки варикоза, отечность и боли в ногах, замечают не все Стоит насторожиться и следовать нескольким советам, чтобы избежать развития варикоза и вовсе от него избавиться: ❌Нельзя увлекаться горячими ваннами, сауной, а также длительным пребыванием на солнце. Все это снижает венозный тонус, ведет к застою крови в ногах. ❌Рекомендуется носить компрессионный трикотаж, он создает дополнительный каркас для измененных вен, помогает поддерживать нормальный мышечный тонус и улучшает отток венозной крови из ног. Если патология вен уже присутствует, компрессионный трикотаж нужно носить постоянно. ❌Покупайте одежду без тугих резинок, чтобы не сдавливать вены и сосуды. . ✅Если приходится весь день сидеть в офисе, необходимо делать простые упражнения: сгибать и разгибать ноги, шевелить пальцами стоп или прижимать ноги друг к другу, плавно ставить их на носки, опуская на всю стопу и снова поднимая. ✅В конце дня подержите ноги в приподнятом положении хотя бы 15 минут. ✅Придерживайтесь правильного питания. Избыточный вес вызывает повышение давления крови и возникают предпосылки к развитию варикоза. ✅Больше двигайтесь. При движении мышцы сокращаются, сдавливают вены и способствуют перекачиванию крови снизу вверх. ✅Если у вас есть склонность к варикозу, на вашем столе должны быть продукты, укрепляющие сосудистую стенку. К ним относятся: Фрукты и ягоды (земляника, малина, смородина, шиповник, облепиха, цитрусовые) Крупы, особенно гречка Продукты, богатые клетчаткой, такие как отруби и орехи, а также продукты, богатые биофлавоноидами, такие как репчатый лук, чеснок и зеленый чай Компрессионный трикотаж вы можете приобрести у нас в магазине #варикоз #варикозноерасширениевен #вены #компрессия #компрессионныйтрикотаж #полезныесоветы #красотаиздоровье #здоровьевен #ножки #ноги #уходзаногами #здоровыеноги #medmagazinua #medmagazin #медмагазин #медмагазинюа

Рад вам сообщить! Сегодня у моих друзей официальное открытие студии звукозаписи 49 records в Томске. Все работы завершены и мы готовы! ⚡⚡⚡Первым 5 клиентам скидка на звукозапись/сведение/мастеринг 50%! ✔ Время работы студии: Пн-Пт с 10:00 до 20:00 Контактный телефон: 22 63 25 В честь открытия запускаем розыгрыш двух подарочных сертификатов, каждый на сумму 3 тысячи рублей! Подробнее в группе ВК vk.com/x49rec и Инстаграм @x49rec #томск #музыка #студиязвукозаиси #сведение #мастеринг #компрессия #новаяшкола #hiphop #rap #soul #blues #rock #alternative #биты #beats #сибирь #звук #звукорежиссер #x49rec

Добрый день, мои дорогие! Вижу, что тема триггерных точек актуальна для многих.Поэтому сегодня поговорим об основном приёме работы с ними: методе ишемической компрессии. ⚫️Для этого мы находим «болезненную» точку и начинаем плотно надавливать на неё, пока боль не отпустит. А затем растягиваем ткань. Это можно сравнить с «исскуственным дыханием» для мышцы Такое сдавливание приводит к кратковременной ишемии в напряженной области: мы выдавливаем «плохую кровь», продукты обмена и медиаторы воспаления. А после снятия давления в эту зону поступает свежая кровь и питательные вещества. Всё это вызывает расслабление пораженных саркомеров и дезактивацию триггерной точки. ❗️После того, как боль уходит и мышца расслабляется. Очень важно ее растянуть, чтобы не было нового спазма. В ролике я показываю, как можно работать с болевыми ощущениями в области бровей. Для меня это одна из самых напряженных зон. С юности из-за плохого зрения я постоянно сводила брови. В итоге эта мимическая привычка привела к появлению устойчивых вертикальных морщин на переносице, а мышца, которая сморщивает бровь, отзывалась болезненными ощущениями. Вообще, на мой взгляд, область между бровями и жевательная группа мышц - это основные очаги напряжения у нас на лице. Техника продавливания области «высокого напряжения»: основаниями ладоней и больших пальцев продавливаем мышцу, сводящую брови. В точке, где больно, мы задерживаемся и стоим, ждём, пока она не расслабится движение происходит за счёт изменения положения рук - мы движемся от переносицы к вискам можно делать на масле, можно на креме, можно без всего. Главное не «оттянуть», а продавить, расслабить мышцу. Работаем только весом головы Чтобы спазм не вернулся, растягиваем мышцу и фиксируем тейпами в новом «физиологически правильном» положении. Не забудьте поставить ❤ и напишите в комментариях, кому актуален ролик по тейпированию межбровья #beautyinn_межбровье #beautyinn_video

@alenatoffi_official (@onerepost) ・・・ Каждая #молодаямама хочет поскорее стать стройной и привлекательной. Но зачастую после перенесенного стресса, организм не спешит восстанавливаться. Корсет Waist Trainer разработан специально для решения этих проблем ⠀ ♻| Корсет плотно стянет растянувшийся после беременности #живот, а передние ребра жесткости поддержат его; | 3 ряда надежных крючков позволят Вам утягивать талию до 10 см. по мере похудения, ведь при своевременном использовании корсета именно молодые мамы худеют максимально быстро; ‍♀| Задние ребра жесткости поддержат Вашу спину, чем значительно облегчат нагрузку на позвоночник при постоянном ношении малютки на руках. | #Компрессия, создаваемая под корсетом, ускорит сжигание жиров и поспособствует выведению лишней влаги из организма; | Гипоалергенная хлопковая подкладка абсолютно безопасна после кесарева сечения, она защитит Вас от дискомфорта при ношении одежды. ⠀ ❗| Общие рекомендации при приобретении корсета с целью послеродового восстановления: ▪Использовать #корсет можно практически сразу после родов, как только сойдет живот и Вы сможете застегнуть корсет. В среднем это возможно после 1-2 недель после родов; ▪Если Ваши роды проходили при помощи кесарева сечения, то стоит дождаться когда немного заживет шов; ▪Начинайте носить корсет от одного часа в день, постепенно увеличивая время ношения до 5-7 часов. ⠀ | Заказать корсет Вы можете еще будучи в положении, наши опытные менеджеры помогут Вам правильно подобрать размер. ⠀ | Стоимость корсета всего 3500 руб. ✈️| Мы осуществляем доставку по всему миру ⠀ | Оформить заказ Вы можете, написав нам в Директ @waist_trainer_europe ⠀ | Или связаться с нами в What’sApp / Viber / Telegram +7 938 440 60 50 ⠀ | А также на нашем сайте www.waist-trainer-europe.com ⠀ #восстановлениепослеродов #корсетдляталии #waisttrainer #купитькорсет

Возвращаем в привычную физическую форму @gamaiunovm. Потеря чувствительности, слабое включение ряда мышц и отсутствие контроля движения при выполнении физических упражнение, снижение объёма левой руки по отношению к правой, снижение температуры в руке. Последствие компрессии лучевого и локтевого нервов. В результате применения метода прикладной кинезиологии и кинезиотейпирования рука почти восстановлена, имеется положительная динамика полному восстановлению. #прикладнаякинезиология #кинезиотейпирование #кинезиология #тейпирование #компрессия #нерв #декопрессия #восстановление #чувствительность #коррекция #контрольдвижения #фитнесс #спорт #Майкоп #кинезиологиявмайкопе #applykinesiology #kinesiotaping #kinesiology #decompression #Maykop #Vladimir_kinezio

Меня все атаковали, мол почему компрессионку не носишь после операции Я скажу вам больше, ещё как ношу☝ Мой доктор Максим Леонидович на перевязке, как-то сказал поменять размер 3 на 2, так как мне хорошо живётся, а надо чтобы дышать было с трудом Купила в специализированном магазине @sebbin_native точно такой же бюст, как тот, который был на мне сразу после операции, только меньшего размера. Вообще, как я поняла лиф чёрного цвета идёт размер в размер, а вот бежевый немного большемерит. А этот бюст, который на мне, также послеоперационный, просто с принтом и из другого материала (перекладина также имеется, но покупается отдельно). Его я взяла для спорта, ну и просто на сменку) Качество отличное и цены приемлимые Так что девчат, кому надо #bossurmankaсоветует заглянуть в @sebbin_native От меня #промокод «bossurmanka» на скидку 15% на бюстгальтеры TOURNURE, который будет действовать до конца апреля! Также в продаже имеются многие вещи, которые вам нужны после операции. Я к примеру взяла специальные силиконовые пластины для лечения рубцов. Как начну использовать, обязательно расскажу. Хочу обратиться ко всем кто готовиться или у кого только что была #маммопластика , слушайте своего доктора и обязательно следуйте рекомендациям☝ Как вы считаете #красотатребуетжертв ? Я на фото грущу, так как в баню нельзя, но одновременно радуюсь P.S. А к вам у меня огромная просьба, проголосуйте в сторис за ту расцветку, которая на ваш взгляд лучше)) #bossurmankaplastika #bossurmanka