консультация_психолога психолог психолог_онлайн самопознание саморазвитие метафорическиекарты ассоциативные_карты здоровыеотношения консультации_мак про_отношения психолог_корякина_ольга психологияотношений трансформациясознания консультации_психолога_онлайн энергия_жизни энергия_отношений алкоголизм наркомания денежный_поток игры_со_смыслом психология rehab sashaslovetskaya аддиктолог консультант_по_химической_зависимости психологическая_помощь психотерапия раненый_целитель реабилитационный_центр renessans наследие_рода
Каждая статья, хотя бы отдаленно упоминающая разводы, как семейную реальность, обязательно собирает несколько комментариев в духе "больше всего от развода страдают дети". Мне есть что ответить на это. Причем, мой ответ - не личное мнение, а сформированное за 21 год психологической практики наблюдение. Прислушайтесь к нему.
⠀
Дети страдают не от разводов родителей. Дети начинают страдать гораздо раньше, когда между их родителями нет согласия и любви. Если жизнь ребенка проходит на фоне регулярных скандалов, он постоянно видит растроенную и потерянную мать и сбегающего из дома отца, он будет несчастлив. Если вы задумались о психологическом состоянии ребенка только в связи с угрозой развода, вы что-то недопонимаете в сути родительства. Детям нужна любовь, а любовь проистекает из состояния внутреннего спокойствия и счастья. Если вы не можете создать их в своем доме, если жизнь бок о бок с человеком вас бесконечно раздражает, если между вами давно нет уважения и принятия, вы ничего не дадите своим детям, пока будете оставаться вместе. Вы только усугубите их будущие проблемы.
Теоретики "за полную семью любой ценой" противопоставляют счастливую семью и семью с одним родителем, из последних сил тянущего свою лямку. А есть ведь и третий вариант. Когда родители сумели остаться друзьями, благополучно вступили в новые браки, вопросы по будущему детей решают полюбовно, у детей есть возможность жить на два дома, появились сводные братья и сестры и все хорошо. Для реализации этого сценария нужно совсем не много. Не считать развод поражением, а бывшего супруга(у) последней станцией на маршруте. И преодолеть свои претензии и обиды друг к другу РАДИ БУДУЩЕГО ДЕТЕЙ! Видите, я тоже написала эту фразу
⠀
Есть и четвертый. Который встречается не так уж редко. Когда один из родителей реально представляет угрозу для психологического здоровья ребенка. Мы просто не отдаем себе отчет в том, насколько токсичным можем быть семейное поле, если в нем не все благополучно. Бывают отцы-деспоты и матери-тираны,
⠀
продолжение в карусели ➡️ (нажмите на картинку и сдвигайте влево)
Простым примером неосознанности, или неосознаваемой созависимости, является неспособность/нежелание говорить другому человеку «нет, я не хочу!» или хотя бы «нет!».⛔
Такой человек даже не допускает до своего осознавания это свое чувство. Вместо этого он может врать, юлить, прикидываться больным, заболевать по-настоящему, становиться рассеянным, в общем, делать все что угодно, лишь бы не брать на себя ответственность за свое «нет», за свое «нет, я не хочу».♂️ И это он делает тоже неосознанно,♀️ иллюзорно полагая, что так он сохраняет близость и отношения♂️, на самом деле пытаясь сохранить свой «иллюзорный» контроль над партнером.♀️ Чем гораздо больше разрушает отношения.
Такими неосознаваемыми манипуляциями, двойными посланиями человек в итоге вызывает к себе либо раздражение, либо замешательство и желание отдалиться. ♂️
И да! У каждого всегда в целом и частично есть право выбора: становиться осознанным или нет, и что-то осознавать, а что-то нет.♀️ И у любого выбора есть свои последствия. ♀️А этот пример просто маленькая иллюстрация.
Практически у каждого в жизни возникает чувство страха, оно принципиально отличается от чувства тревоги.
Тревога чувство размытое, его можно охарактеризовать как, «я не знаю чего я боюсь». Страх же всегда имеет какую-то конкретную форму, это всегда боязнь чего-то определенного. Это напряжение внутри которому я не дал выход. Это сопротивление неизбежному течению жизни и неизбежной смерти. И если начать надувать любой наш страх как воздушный шар, то мы определённо выйдем на страх смерти.
.
В каждой семье есть стыд и страх, которые передаются по наследству, и лично к вам они не имеют никакого отношения, но явно или неосознанно присутствуют в вашей жизни, в ваших отношениях с окружающими людьми. Это может быть страх мужчин, страх быть с мужчиной, потому что у мамы, например была травма сексуального насилия, и этот страх мог даже быть не озвучен, но всё время топором висел в воздухе. Или это страх быть успешной, страх денег. Или страх любви, как страх открыться и довериться своему партнёру, и поэтому мы не пускаем его в свою жизнь. Страх всегда от чего-то защищает ваше Я. .
Мы можем исследовать страх, или мы можем сознательно разрешить страху быть. Тогда мы говорим себе, что мы больше страха, а страх всего лишь маленькая часть в нас. И когда вы приблизитесь к нему и посмотрите на свой он станем меньше, или рассеется вовсе.
#страх#консультация_психолога#психосоматика#психология
⠀
⠀Осознанность!⠀
⠀«Быть здесь и сейчас».⠀
⠀ Заземляться, быть в настоящем моменте, ни в прошлых воспоминаниях, ни в фантазиях о будущем, а в настоящем времени, месте и состоянии.⠀
⠀
⠀Направлять внимание в настоящий момент и присутствовать в нем расслабленно и безоценочно.⠀
⠀
⠀Осознанность позволяет справиться со стрессом, тревогой и болью, лучше понять себя и других, полней прожить свою жизнь.⠀
⠀
⠀Задавайте себе следующие простые вопросы, всякий раз, когда сомневаетесь в том, что делаете или когда чувствуете внутренний дисбаланс:⠀
- кто я?⠀
- куда я иду?⠀
- как иду?⠀
- зачем иду?⠀
- что я чувствую?⠀
⠀
⠀Что меняется в жизни в результате развития осознанности?⠀Повышается чувствительность к самому себе и любого рода отношениям. Человек учится замечать важное и отбрасывать лишнее. Уходит все ненужное, жизнь становится более эффективной, вашей, настоящей.⠀
⠀
⠀Можно измерить уровень своей осознанности, всего лишь построив собственную шкалу от «1» до «10», где единица это — «я действую автоматически, не включаюсь в процесс, совершаю привычные механические движения», а десять баллов — «я четко осознаю себя и свой путь».⠀
⠀
⠀_______________________________________⠀
⠀Запись на консультацию в Директ.
Тел. 8-903-432-64-77
Каролина Мурадян - дипломированный консультирующий психолог! ⠀
⠀
Безопасно⠀
Эффективно⠀
Конфиденциально
#psiholog_karolina_muradyan
#консультация_психолога
#психолог_каролина_мурадян
#студия_психологических_решений
#контактыврачей_психолог #врачростов
#психолог_в_ростове
#психологростов #психологияростов
#отношения #понятьсебя
#мужчина_и_женщина
#осознанность #здесьисейчас
#ростовнадону #поисксебя
#rostovnadonu #чувства
#rostov_people
#rostov #ростов
#rostovondon #best_people_rostov
ПРОБЛЕМЫ НА РАБОТЕ, ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ ВЫГОРАНИЕ, КРИТЕРИИ УСПЕХА, КОГДА УВОЛЬНЯТСЯ, НАЧАЛЬНИК, КОЛЛЕКТИВ, ДЕНЬГИ И МНОГОЕ ДРУГОЕ О ВАС И ЖИЗНИ...
✔
Новый прямой эфир с @naumova_ok сейчас в историях и на ютуб канале "СУМАРИН ОЛЕГ ЮРЬЕВИЧ".
✔
ИНФОРМАЦИЯ ПОЛЕЗНА ДЛЯ ВАС, обязательно ставьте ❤, что бы ее увидели те кому нужна помощь.
✔
#сумарин#семейный_психолог#Владивосток#психологи#психотерапевты#помощь_психолога#vladivostok#отзывы_клиентов_сумарина_олега_юрьевича#психолог#лучший_психолог_владивосток#психолог_Владивосток#консультация_психолога#Владивосток#
Софии 3 года и она до сих пор сосет соску. В отличии от младшей Евгении, ей год, и она с рождения была фанатом только натур продукта, латексный аналог отвергала напрочь. Но Соня любит соску, а я люблю Соню и меня эта её привычка вообще никак не беспокоит. Я же ещё и нейропсихолог, и знаю, что помимо успокоения соска, как и все ритмичные движения ☝️активируют иммунитет. Но есть и противники сосок в семье, бабушка и папа стоят на другой стороне баррикады по этому вопросу. Папе стыдно, что она с соской, а бабушке просто это не нравится, ее злит, что ребёнок не подчиняется ее требованиям. И так мы с Соней имеем дело с личными травмами папы в форме стыда, и с бабушкой в форме страха потерять контроль и быть обесцененной. Кому оказать срочную психологическую помощь в этой истории первому
У МУЖА "ВСЕ" ПЛОХО...
✔
МУЖ ИЛИ ЮНЫЙ ДРУГ...
✔
ВЫПИВАЮЩАЯ БАБУШКА..
НОВЫЙ ПРЯМОЙ ЭФИР, ВОПРОС - ОТВЕТ СЕЙЧАС В ИСТОРИЯХ И НА МОЕМ ЮТУБ КАНАЛЕ "СУМАРИН ОЛЕГ ЮРЬЕВИЧ". ✔
#сумарин#семейный_психолог#Владивосток#психологи#психотерапевты#помощь_психолога#vladivostok#отзывы_клиентов_сумарина_олега_юрьевича#психолог#лучший_психолог_владивосток#психолог_Владивосток#консультация_психолога#Владивосток#