кения кениясафари корнивор масаимара океан отдых отпуск сафарикения турывкению сновадома
Это был #завтрак Почти 400 гр фарша из свинины и говядины, затушила на воде, после слила воду и, просто, зажарила, тушеная капуста со сливочным маслом(такая нежная, просто аболденная), а также кофе☕️ с какао и молоком. 1000 ккал Если проголодаюсь, то покушаю ближе к вечеру, а может и совсем не проголодаюсьСейчас 4 часа дня) выкладываю с опозданием фото #lchf #lchfdiet #diet #лоукарб #лоукарбер #дневникпитания #дневниккето #кето #кеторецепты #кетодиета #кетозавтрак #корнивор #бронекофе #полезныежиры #ялюблюмясо #мясо #фарш #завтракпп #пп #капуста #какао #кофе
ЖИЗНЬ УЖЕ НИКОГДА НЕ СТАНЕТ ПРЕЖНЕЙ. Вы уже знаете, что месяц назад я положила начало эксперименту. И вот вам результат: девять негритятОфициальный отчёт ниже в комментах . А тут пока добавлю: мне по сути не пришлось себе в чем-то отказывать, все было весело и невероятно вкусно! А еще, как показал организм, все это оказалось и полезным))) Пытайтесь, пробуйте, экспериментируйте! А ежели захотите похудеть, заняться питанием или физнагрузками, то @daria_jamison вам поможет)) #похудела #безлактозы #безглютена #программапитания #пп #ппп #вкуснополезно #контейнеры #протеин #матьпротеинщица #ямогусебеэтопозволить #ямогу #датыможешь #wellness #результаты #зож #эксперимент #жизньуженестанетпрежней #коландель #коландельэкспериментирует #колибретта #колибреттадовольна #блендер #протеин #корнивор
Нет нет, это не национальный парк. Это просто дорога от озера Накуро до Нац. Парка Масаи Мара. И просто очень хороший водитель и гид. На днях напишу статью о роли гида и водителя на сафари. Это два ооочень важных элемента Сафари.
Путешествуйте с нами.
www.travelkenya.ru
#кения #турывкению #масаимара #кениясафари #сафарикения #корнивор #отпуск #отдых #океан
Обещала сориентировать по ценам.
Билеты #Москва- #Найроби туда-обратно от 27тыс.руб. С пересадками на ваш выбор в Амстердаме, Стамбуле или Шардже. Можно сделать #стоповер и совместить приятное с полезным. В аэропорту берём #такси до центра Найроби , как вариант #uber(пользуюсь им по всему миру) в пределах 1000 руб.
#Отель бронируем через #booking.com... Первый попавшийся в соотношении цена/качество(оценка по отзывам 8,7) мне показывает royal tulip 4* - 34000 - на двоих 5 ночей. Можно найти и дешевле. Ну и главный вопрос - #сафари! Мы взяли на англоязычным сайте: целый день, машина с водителем, без посторонних - 100$!!! С ночёвкой экскурсия на два дня в районе 300$.
С едой сложнее... хорошее #кафе найти очень #сложно(#номожно), в отеле цены как в хорошем ресторане в России, на крайний случай всегда можно закупиться в супермаркете.
Также рекомендую съездить в ресторан экзотических блюд "#корнивор", на двоих также 100$ должно хватить. #sssafrica
Подведение итогов от #феяколандель @kolandelita ЖИЗНЬ УЖЕ НИКОГДА НЕ СТАНЕТ ПРЕЖНЕЙ. Вы уже знаете, что месяц назад я положила начало эксперименту. И вот вам результат: девять негритятОфициальный отчёт ниже в комментах . А тут пока добавлю: мне по сути не пришлось себе в чем-то отказывать, все было весело и невероятно вкусно! А еще, как показал организм, все это оказалось и полезным))) Пытайтесь, пробуйте, экспериментируйте! А ежели захотите похудеть, заняться питанием или физнагрузками, то @daria_jamison вам поможет)) #похудела #безлактозы #безглютена #программапитания #пп #ппп #вкуснополезно #контейнеры #протеин #матьпротеинщица #ямогусебеэтопозволить #ямогу #датыможешь #wellness #результаты #зож #эксперимент #жизньуженестанетпрежней #коландель #коландельэкспериментирует #колибретта #колибреттадовольна #блендер #протеин #корнивор