коучсамара коучонлайн коучинг коучмосква коучспб коучтлт орлирядом орлибрендкоуч 5днейсмаксимом coaching psycholog коуч решениевтвоейголове самара созданиереальности черкесоваирина юлияподпорина powerwords коучинг_для_женщин метафизикажизни психологиядляжизни силаженщины consultas metaphysic wonderfullife комфортноерешение консультаци коуч_www коучсамараонлайн ответынавопросы брендкоуч
@nadine_biju Я УЖЕ НИЧЕГО НЕ ХОЧУ!!! Устала.....
Почему? Не знаю...и сил уже нет думать и хотеть....
Вот сижу и смотрю вдаль, а там ничего нового и интересного. Все одно и тоже, жизнь проходит по заранее написанному кем то сценарию...Вот только небо каждый раз неповторимо разноцветное и это зачаровывает ненадолго, на закате и на рассвете. А в остальном все как обычно, серо, буднично, размеренно...
Ничего не понимаю. Для чего мы все тут собрались? Или нас кто то собрал, чтобы поиграть с нами?
Вот так всю жизнь проживаем для кого то, учимся, работаем, растим детей, заботимся о родителях, стареем и потом...ну вы сами понимаете. И главное, никакой благодарности в ответ!!! Да еще и упрекают иногда! Ишь, какие неблагодарные...Молодость прошла, и что дальше? Может начать пожить для себя? Нет, реально нет уже сил. Главное теперь, это только здоровье. Большего и не надо. Да и зачем придуряться и что то выдумывать на старости лет?
Пожалуй, надо встать в строй стариков - пенсионеров и как то доживать эту жизнь. Старость не радость...Так и не поняла, зачем мы все тут? Явно какие то межгалактические эксперименты, опять инопланетяне зачастили, контролируют нас. Точно, они нас создали в лаборатории и теперь изучают....
Такой странный сон. Чувствую себя Алисой в стране чудес. Она там долго бродила, да так ничего и не поняла♐♎. Может лучше проснуться, встрепенуться и начать жить для себя, пока не поздно? Нафантазировать чего нибудь, намечтать, разрешить себе быть счастливой каждую минуту, перевернуть все шаблоны и установки с ног на голову♑
Напугались, читая этот бред?
На самом деле это наша жизнь, если ее постоянно проживать со словом Надо и Должен. Сначала живем для других, думая, что счастливы, жертвуя, но с возрастом энергии все меньше, здоровье все хуже... #@nadine_biju #nado
#5днейсмаксимом #experien #creatorlife #lifecreator #lifeislife #whoiam #whereiam #psycholog #счастье_есть #самарапсихолог #коучсамара #метафизикауспеха #метафизикажизни #созданиереальности #творецсвоейжизни #жизньмечты #силамыслитворитчудеса #силаженщины #творецреальности #хочунехочу #ничегонехочу #никакойблагодарности #ктомы #зачеммытут #людибоги #психологиядуши #старостьнерадость
Тренинг это удивительный процесс синергии и трансформации всех присутствующих
#тренинг_истинная_imagevip
Каждый вносит что-то своё, дополняет и является неотъемлемой частью именно ЭТОГО тренинга!
Мы все сегодня помогали друг другу раскрываться и узнавать себя Истинных! Спасибо за Девочкам за их живой интерес к СЕБЕ, за желание расти и развиваться. Спасибо за Ваши вопросы и сомнения, эмоции и взгляды. Вы не давали мне расслабиться )))))... И чем притязательнее были ко мне вопросы, тем глубже приходилось мне «копать» в недры своих знаний и изыскивать ответы.
Мы вместе сделали этот день
.
Огромная благодарность @ir_nik_so за легкость, искренность, открытость и красоту, которую она несёт миру своим явлением
Я очень рада , что моими клиентами становятся столь осознанные и продвинутые барышни . Одно удовольствие общаться и проводить исследование .
⠀
Ведь по человеку сразу заметно занимается он собой или нет . И так забавно бывает слышать -
«Я все правильно говорю ?» .
- ну , конечно правильно !
⠀
Когда вы смотрите вглубь себя , неправильных ответов не бывает . Такие люди вызывают огромное уважение , потому что порой , увидеть себя настоящего и столкнуться с правдой-маткой лицом к лицу - это ни фига не самый приятный момент . На это нужна смелость !
⠀
И я понимаю людей , которые не идут к коучам или психологам , тянут годами , и думают что так рассосётся , их сковывает огромный страх . Что придётся меняться , придут перемены и будет некомфортно .
⠀
Поэтому часто на сессиях , мы заглядываем в будущее , чтобы поближе рассмотреть картинку мечты , которая заряжает невероятной мотивацией и помогает побороть этот страх .
⠀
Я благодарю всех своих клиентов за осознанность и саморазвитие . Это очень достойно - быть вашим коучем!
⠀
Вы - лучшие ! ❤️
.
#коучсамара #аффирмации#коучинг #идеальныйдень #идеальныеклиенты
Испокон веков мужчины пропускают женщин вперед, чтобы оценить их попы, и целуют руки, чтобы спокойно посмотреть на их грудь. (Автор неизвестен).
⠀
Дорогие мужчины, за Вашу находчивость и с праздником Вас !!!
⠀
#коучингонлайн #коучингпоскайпу #коучингростов #коучингякутск
#коучкемерово #коучкраснодар #коучонлайн #коучпермь #коучпитер
#коучростов #коучсамара #коучсессия #коучсчастливыхотношений
#коучтренер #коучтренинг #лайфкоуч #лайфкоучинг
Как часто Вы устаете?
⠀
Как часто в конце дня Вы чувствуете, что сил нет? Просыпаешься с утра, а сил уже нет?
Ставьте лайк, расскажу )
⠀
Причины могут быть разные:
1. В организме ощущается нехватка витаминов, или происходят какие-либо гормональные сбои, или что-то еще.
Рекомендация простая: не медлить и обратиться за диагнозом и лечением к доктору. ☝️
⠀
2. Высокие физические и/или эмоциональные нагрузки, связанные с какой-то областью жизни.
⠀
Исправить просто – соблюдать баланс работы и отдыха, принимать витамины и заботиться о себе.
⠀
3. Следствие стресса или эмоционального выгорания
У эмоционального выгорания есть 4 стадии. Чаще всего в группе риска – люди "помогающих" профессий и тех, чья работа связана с постоянными коммуникациями и многозадачностью. 4 стадия – это уже работа с психотерапевтом и длительное медикаментозное лечение.
⠀
Основные рекомендации для профилактики:
1. Нормализовать режим труда и отдыха
2. То, что можно автоматизировать или делегировать – сделать это!
3. Включить в свою жизнь приятности, не связанные с чем-то практичным и полезным
⠀
4. Вы не занимаетесь своей жизнью, в ней отсутствует яркость
Жизнь становится привычной, рутинной и безрадостной, похожая на день сурка. Этот пункт раскрывает возможности для роста и изменения жизни.
⠀
Важно позадавать себе вопрос : «как я хочу себя чувствовать и как я хочу чтобы моя жизнь изменилась?». Не нужно спешить, пусть ответы приходят сами и постепенно. Записывайте все что придет, с этим и нужно потом работать , если Вы хотите изменить свою жизни.
⠀
Как работать? Тему я буду раскрывать в следующих постах и расскажу об инструментах и полезных техниках
⠀
5. Происходит энергетический слив/утечка энергии
Есть множество «пожирателей» энергии. И чтобы понять как прекратить сливать свою энергию = жизнь, необходимо определить источники.
Об этом напишу отдельно.
⠀
Работа над изменением своей жизни - очень кропотливая работа! И важно, чтобы у вас были силы и желание на это. Для быстрых и качественных изменений полезно работать с коучем.
⠀
Всем, кто решился на изменения, приглашаю на бесплатную установочную коуч-сессию. Записаться можно по ссылке в шапке профиля
@nadine_biju ПОГОВОРИМ СЕГОДНЯ О ХОЧУ И НАДО...
Как часто вы отслеживаете мотивы своих действий?
Можете себе представить, что в течение дня Вы совершаете огромное количество действий, которые Вы привыкли делать ежедневно. Это называется Жить по накатанной, совершая действия, которые Вы можете сделать на автопилоте, даже закрыв глаза.
«Ну и что?»- спросите Вы.
И в самом деле, о чем вообще речь то? Некоторые могут водить машину с закрытыми глазами, это же круто, высший пилотаж!!! Ура, браво!
Но я сейчас о другом.
Как часто Вы себя спрашиваете - «Чего я хочу прямо сейчас?» Именно вместо того привычного алгоритма из ежедневной программы, заученной Вашим Господином Ум и безукоризненно выполняющим это изо дня а день, из года в год. Я говорю о жизни, которая часто происходит в определенных рамках, ограниченных словами НАДО И ДОЛЖЕН.
Я предлагаю Вам подумать об этом серьезно.
И в противовес, подумайте, как много событий происходит в Вашей жизни от слова ХОЧУ.
Просто закрываете глаза и спрашиваете себя - «Для чего/кого я это делаю? А мне это реально нужно?»
Не вашим близким и родным, а именно Вам, самому родному и любимому Себе...
Если копнуть глубже, то окажется, что более половины дел происходят именно от слов НАДО/ДОЛЖЕН.
Так как же быть, если нужно заботиться о близких, родных, семье, коллегах? И совершенно не остается времени на Себя самого.
Подумайте и напишите в комментариях... #@nadine_biju #mimotus #5днейсмаксимом #psycholog #consultas #powerwords #wonderfullife❤️ #metaphysic #realizations #dreamlife #creatorlife #lifecreator #силамысли #творецсвоейжизни #психологияотношений #метафизикауспеха #метафизикажизни #жизньмечты #коучинг_для_женщин #консультаци #коучсамара #созданиереальности #хочуилинадо #целижелания #надобыть #хочунехочу #ктоя #чегояхочу #моижелания
Счастье - заниматься любимым делом!!!
⠀
Вчера был 3-часовой сеанс песочной терапии для супружеской пары.
⠀
Конечно, я не буду писать, о чем была их работа. Не имею ни права, ни желания.
⠀
Но вот, что хочется Вам пожелать: разговаривайте друг с другом. Проговаривайте то, что Вам не нравится; что Вас обижает; что отталкивает; чего не хватает или слишком много. Не молчите и не терпите! Никто не обязан догадываться, что у Вас внутри. Но вместе с тем не забывайте проговаривать благодарность, восхищение, гордость, ценность и значимость для Вас этого человека.
⠀
Они ушли от меня в обнимку.
Счастье быть причастной к счастью других!
Когда чувствуешь себя более счастливыми и удовлетворенными, то Вселенная - помогает
⠀
Становясь проще - улучшаются результаты
Перестаешь критиковать - и все "складывается"
Меньше думаешь - становишься креативнее
Меньше вовлекаешься в рутину - получаешь больше отдачи
Перестаешь "впаривать" - продаешь больше
Тише едешь - дальше будешь.... и в пути станешь "богаче" на впечатления, краски и пейзажи жизни, вкусы, нюансы и оттенки
⠀
А Что Вам помогает чувствовать себя более счастливыми и удовлетворенными?
⠀
#коучингкрасноярск #коучингновосибирск #коучингонлайн
#коучингпоскайпу #коучингростов #коучингякутск #коучкемерово
#коучкраснодар #коучонлайн #коучпермь #коучпитер #коучростов
#коучсамара #коучсессия #коучсчастливыхотношений #коучтренер
#коучтренинг #лайфкоуч #лайфкоучинг
Внимание !!!!!! Новый профиль @deminanauchit ! О трансформации, о личностном росте, о коучинге! Я расскажу вам как менялась я и какие секреты есть ! Там же запись на персональные коуч-сессии! Кстати запись на март уже открыта ! 16.03 -2 места, 24.03-2 места , 30.03- 2 места. По вопросам стоимости обращайтесь в личку. Подписывайтесь , чтобы не пропускать прямые эфиры и Советы #коучинг #коучоренбург #коучмосква #коучекатеринбург #коучсамара #трансформация #личныйрост #личностныйрост