краски_жизни парн весна подаркихарьков викториягординская красивыедизайны курсы_маникюр любовь обучениезапорожье слайдерынаногтях курсы_педикюр краскижизни imenniye_podarki kraski_zhizni kraskizhizni именные_подарки именныеподарки парныефутболки art_in_you art_life drawing illustration scethc живопись лови_момент мастери рисуем_сургут рисунок создавай твори могу_помочь
Какого цвета ваша жизнь?
Недавно совсем услышала от девушки, у которой вся жизнь ещё впереди, что ее жизнь «черно- серая». Даже сердце сжалось. Вот это настрой, да?
Наша жизнь будет ровно того цвета, какой мы хотим видеть вокруг себя. Перестроить своё сознание оооочень сложно, но важно. Не может же быть так, что в вашей жизни все настолько плохо, что нет ни одной яркой краски?
Все зависит ровно от того, что мы сами хотим видеть. И чем больше глаз цепляется за хорошее, тем больше хорошего в нашей жизни.
Нет, проблемы не уйдут, но они не будут вселенской трагедией больше. Отношение изменится, потому что состояние изменится ровно внутри нас самих.
Какого цвета ваш день?
#психология#саморазвитие#счастье_в_нас#краски_жизни#верьвсебя
Как ящерица отбрасывает хвост,
Отброшу я свои насущные проблемы,
Глаза открою, задеру повыше нос,
Заполню красками возникшие пробелы.
Наполню ярко желтым свои сны,
Пускай погреются под теплыми лучами.
Залью сиреневым заветные мечты,
И синего чуть-чуть чтоб не скучали... .
Зеленым сделаю воспоминаний стяг,
Багрово красным - пропитаю начинания,
В оранжевый испачкаю зевак,
А фиолетовым я искажу сознание.
В конце концов, чертоги тёмные свои,
С довольным видом белым разбелю,
И с удовольствием под праздничный мотив,
С друзьями я палитру поделю!
#стих #прожизнь #позитив #мотивация #краски_жизни
2 июня прошёл "День детства" на территории Храма Георгия Победоносца.
Рисовали кофейные миниатюры и "Радугу детства", которую подарили храму.
Благодаря прекрасной погоде и выделенной храмом площадке все дети и их родители имели возможность внести свой вклад в большой проект Радуги
⠀
Было очень ярко, весело и запоминающе
⠀
#Art_in_You #рисуем_Сургут #scethc #Art_life #лови_момент #Создавай #drawing #illustration #рисунок #мастери #творческая_мастерская #твори #краски_жизни #живопись #храм_Георгия_Победоносца #2июня #день_детей #благотворительность #дети #счастье #радуга_детства #кофейные_миниатюры
Вечер настольных игр- прекрасный повод встретиться в выходные с компанией друзей, пообщаться, поиграть и просто хорошо провести время. Это действительно весело да и ко всему прочему, отличная альтернатива компьютерным играм.
⠀
А вам нравятся настольные игры?
Добро пожаловать в нашу студию!
⠀
Для записи на вечер настольных игр, а так же вопросов и пожеланий, следует обратиться:
direct @studio_art.in.you
По телефону или e-mail:
8(909) 048-20-10
WhatsApp, Viber 8(909) 048-20-10 studiya.tvorchestva.artinyou@mail.ru
_________________________________________________
⠀
Вечера будут проходить в нашей студии!
Адрес: г. Сургут, ул. Энтузиастов, д. 27, 2 этаж
#Art_in_You #рисуем_Сургут #scethc #Art_life #лови_момент #Создавай #drawing #illustration #рисунок #мастери #творческая_мастерская #твори #краски_жизни #живопись #вечер_настольных_игр #играем_вместе #приходи_с_друзьями #чаепитие #отдых #развлечение #друзья #игры
Мы с подругой решили прожить три дня в личном тренинге. Суть его заключается в том, что мы видим в каждом человеке, ситуации, а главное, в СЕБЕ только что-то хорошее и концентрируемся на этом хорошем. Абсолютно отменяем критику. Если все таки дурные мысли недовольства чем то или кем-то появились в голове, то приседаем 10 раз ( тоже полезно, лето скоро)))!!!! В воскресенье делимся инсайтами и озарениями, которые произойдут с нами!!!! Уже вчера за один день несколько важных пониманий я прожила!!!! Мысли, меняющие жизнь !!!!! Кто с нами Ставьте ❤️ и начинайте наблюдать за своими мыслями, это прикольно !!! #красота_вокруг #каждый_человек_прекрасен #я_счастлива #живу #дышу #краски_жизни
"Я УСТАЛА", - говорит мне клиентка и тут же продолжает. "Такое ощущение, что вся моя жизнь - это сплошная усталость - нет сил абсолютно ни на что". Давайте разбираться, что лежит в основе хронической усталости (ХУ)?
⠀
Если быть максимально точным, то к ХУ приводит вирусное заболевание (оставим этот вопрос на откуп врачей). Но открывает возможность развития вируса стресс. Вернее даже не сам стресс, а наше отношение к нему. Как говорится, опасен не столько стресс, как страх перед ним.
⠀
КАК ВЫ ОТНОСИТЕСЬ К СТРЕССУ? Сопротивляетесь? Возмущаетесь? Боретесь? Страдаете от снизошедшей на вас несправедливости? И, как следствие, доводите себя до изнеможения, впадаете в депрессию и теряете, теряете свои силы? Бррр. И именно такое отношение к стрессу запускает синдром хронической усталости.
⠀
НО СТРЕСС - это ЕСТЕСТВЕННАЯ реакция организма на любые изменения. А значит, мы можем обратить его себе на ПОЛЬЗУ - сделать его источником энергии, вдохновения, сверхпродуктивности и конечно же СЧАСТЬЯ!
⠀
"Я не могу и не должен быть исцелён от моего стресса, мне просто нужно научиться наслаждаться им". Ганс Селье, основоположник изучения стресса. ⠀
Каким образом вы справляетесь со стрессом? Или пускаете всё на самотёк?
⠀
#elena_karamysheva #жизнь_в_ритме_счастья #хроническаяусталость #психологвладивосток #тренингвладивосток #коучвладивосток
#психолог #коуч #трансформация #впечатления #стильжизни #счастье #психология #коучинг #женскиетренинги #женскиетренингивладивосток #краскижизни #краски_жизни #релакс #расслабление #йога #стресс #дистресс #эмоциональныйинтеллект #напряжение #наслаждение #помогисебесам #кофе #саморазвитие #самсебепсихолог ⠀