ладкитела ладки ребозопати скалки женскиепрактики массаж осознанность славянскаягимнастика alinaosipova академиясотворенияженщиныфита алинаосипова гимнастика деньгипоженски духовность женскаямудрость женственность знания массажребозо мудрость осознание практики путьберегини путьдуши развитие размышлениеалины рост славянскиепрактики трансформация целостность животонлайн4 правки
Чем больше я погружаюсь в "телеску", тем больше я удивляюсь, восхищаюсь, наслаждаюсь.... Миром, пространством, людьми, собой! ❤️
Во вторник, 5 марта, мы с Марией провели наш мастер-класс по Ребозо.
Каждая встреча-это маленькая жизнь! ✨
И знаете, в той жизни (во вторник) было очень много открытий.... но об этом позже...
А сейчас ? .
А сейчас, я хочу поделиться с вами радостью переполняющей нас и вдохновляющей на новые встречи! ✨✨✨ Уже несколько дней нам приходят сообщения о том, как здорово иметь такую технику в "домашней аптечке". Есть первые и очень важные результаты! И это радует и окрыляет, да @marysling? Ведь мы приложили к этому руки!
И нам, видя, читая, слыша ваши отзывы хочется делать ещё и ещё! И мы уже открыли запись на следующий мастер-класс который состоится 12 марта (вторник). Количество участников ограничено для максимального комфорта. ☝️ Ведь мы хотим уделить внимание каждому из вас. ♂️ Записывайтесь здесь или в директ! Задавайте вопросы!
.
.
.
Стоимость 1500 р. с чел., пара 2500 р.
При оплате до 10 марта 1200 р. с чел., 2000 р. пара.
.
.
.
❗Хочу также отметить, что каждая встреча уникальна! На прошлой, были поющие чаши от @lyudmilavsukh . А на следующую встречу мы пригласили......... не буду раскрывать пока всех тайн, но уверенна, что будет офигенно!
Расскажем подробно об одной из услуг, которая помогает бороться с лишним весом . "Метаболическому массажу", мягко и эффективно корректирует фигуру.
⠀
Кому подходит этот массаж❓
♀️♂️Женщинам, мужчинам, подросткам. ♀️♂️Спортсменам, не спортсменам.
⚖️ Людям с небольшими проблемами веса тела, людям с избыточной массой тела. Тем кому противопоказаны физические нагрузки , тем кто разочаровался в болезненных антицеллюлитных массажах.
⠀
Чем хорош этот массаж❓.
Способствует уменшению обхвата талии в «см».
Снижению внутрибрюшного давления.
Подтягивает дряблую кожу.
Ускоряет выведение лишней жидкости из организма, снимает отечность.
Придает тонус мышцам.
⠀
❗️А так же, с его помощью активизируется процесс липолиза благодаря ускорению обменных процессов в жировых клетках.
⠀
Все мастера @pranacenter66 , владеют этой техникой массажа
⠀
Для записи ☎271-72-31.
Активная ссылка WhatsApp 8(982)677-72-31 в профиле .
ул. Горького 63, оф. 714.
Я рада.
#mastertrenerbalancedbody
@balanced_body
#здоровоедвижение #леназнает #mastertrenerbalancedbody #pilatesmoscow #Pilatesmat #pilatesteacher #pilatesvarna #pilatesmorning #pilateslife #reemalaялань #reemalateam #зож #гибкость #упражнениядлястройности #ужинчемпиона #отзывы #отзывыеленасогомонян #ладкитела
#обучениепилатес #пилатесмат1 #пилатесобучение
ВНИМАНИЕ ЛАДОДЕИ
В Москве сейчас есть в наличии наши скалочки.
#скалка_из_дуба , самокатка , для ладки мужчин на успех и богатство.
#Скалка_из_вишни - для ладки женщин, на женственность, красоту и сексуальность.
#скалка_из_осины - на очищение от любого негатива. ☝️Количество ограниченно☝️ Заказать у @knyazevafuerstin или @simainti
#ладодея
#скалки@manufaktura_lady_i_tary
#энергетикадерева #мануфактура_Лады_и_Тары #скалкиНаБлаго #ладка_скалкой #ладкиТела #скалкиДляЛадки #скалки #ладка_тела #славянские_ладки_тела #славянскиеладки
Вчера был смузи день)), благо в студии @reemala_studio смузи на любой вкус!
Я не планировала разгрузочный по еде день, просто физически не успевала поесть, тренировки одна за другой, все клиенты вернулись и запись плотная.
Проснулась сегодня с чувством лёгкости и бодрости, а бодрость утром со мной редко случается последнее время
Пожалуй возьму себе за правило вторник смузи-день))) и вкусно,и полезно, и на выходе бодро!!! #леназнает #mastertrenerbalancedbody #pilatesmoscow #Pilatesmat #pilatesteacher #pilatesvarna #pilatesmorning #pilateslife #reemalaялань #reemalateam #зож #гибкость #упражнениядлястройности #ужинчемпиона #отзывы #отзывыеленасогомонян #ладкитела#пилатесобучение #обучениепилатем#семинарпилатнсмат #обучениереформер#flowinpilates#обучениеладки
Правила по питанию очень простые)) по сути- это мои правила ) мне от них хорошо) они работают
Вот делюсь с вами)
1. ТОРТИКИ И ПРОЧИЕ РАДОСТИ ЖИЗНИ- МОЖНО! но на завтрак.
2. Убрать хлеб и алкоголь
3. Обязательно обедаем и заканчиваем с едой после 7-и вечера
ВОДА- ЭТО ВНЕ ПРАВИЛ И ВНЕ ВРЕМЕНИ ! ВОДА-ЭТО СВЯТОЕ!! ПЬЕМ МНОГО И ЧАСТО)) ЧАЩЕ ЧЕМ ЕДИМ))))
#reemalaялань
#здоровоедвижение #леназнает #mastertrenerbalancedbody #pilatesmoscow #Pilatesmat #pilatesteacher #pilatesvarna #pilatesmorning #pilateslife #reemalaялань #reemalateam #зож #гибкость #упражнениядлястройности #ужинчемпиона #отзывы #отзывыеленасогомонян #ладкитела
Сделано 33 массажа люблю это число
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Интересно наблюдать, как по-разному реагируют на процедуру девочки: кому-то не хватает жесткости и силы, большая часть полностью расслабляется и просто кайфует, но были и такие чувствительные личности, чьи ощущения я с интересом слушала, так как они описывали то, что я делаю на самом деле
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Сейчас объясню: существуют правки и ладки. Правками занимаются костоправы, мануальщики - это грубое, но крайне действенное воздействие на физическое тело. На фото я как раз у своей любимой правщицы, про неё я вам ещё расскажу ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
А я занимаюсь ладками. Это тоже лечение, но очень мягкое, бережное. Правки обязательно должны завершаться ладками: тело испытало стресс, после оно должно получить расслабление, чтобы закрепить изменения. Но ладки можно использовать и как самостоятельный инструмент для отдыха, заземления, успокоениям ума, избавления от беспокойств❤️ Вот так ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Будьте здоровы и счастливы! И прекрасного всем воскресного дня☀️
Техника расслабления и оздоровления, которой может овладеть каждый! #Ладки- это не только глубокая массажная #техника, в них есть мощный энергетический и эмоциональный потенциал. Ладится тело - наЛаживается жизнь. ЛАДка тела проверенная веками техника, понятная каждой женщине на генетическом уровне.
#леназнает#ивамсоветую #здоровоедвижение #массаж #лфк #здороваяспина #mastertrenerbalancedbody #pilatesmoscow #Pilatesmat #pilatesteacher #pilatesvarna #pilatesmorning #pilateslife #reemalaялань#reemalateam #зож #гибкость #упражнениядлястройности #ужинчемпиона #отзывы #отзывыеленасогомонян #ладкитела
На фото часть моей любимой команды. Девчонки, @girlkaty и @bellapetrovna , знают толк в тренировках на тренажёре #reformer . На реформер-классы всегда полная запись и лист ожидания из клиентов. Хочешь также? Давно планируешь пройти обучение @balanced_body ?
Уверена вы уже знаете, но я на всякий случай напомню, что 23-25 ноября состоится базовый курс PILATES REFORMER . 2,5 дня обучения, 4 мощных тренировки, и в подарок учебник и м/к ПИЛАТЕС С МАЛЫМ ОБОРУДОВАНИЕМ.
Запишись у админа студии @reemala_studio или по ссылке в шапке профиля. Там же подробная информация по программе обучения. .
@veremeeva_valery
.
#леназнает #mastertrenerbalancedbody #pilatesmoscow #Pilatesmat #pilatesteacher #pilatesvarna #pilatesmorning #pilateslife #reemalaялань #reemalateam #зож #гибкость #упражнениядлястройности #ужинчемпиона #отзывы #отзывыеленасогомонян #ладкитела#пилатесобучение #обучениепилатес#семинарпилатнсмат #обучениереформер#flowinpilates#обучениеладки
#леназнает #пилатесструдия #студияпилатеса