лайкподписка лайк followme лайкивзаимно сохры like follow likeforlike подписказаподписку лайктайм love likeforfollow взаимныелайки любовь подписка loveyourself боль жизнь instalike likeforlikes лайки like4like liketime life like4likes взаимнаяподписка инстаграм сохраненки dexterior
Уважение увлечений партнёра. ⠀ ⠀
⠀
⠀#LIKETIME
⠀Пишите в комментариях, если готовы получить много лайков ⠀
⠀И мне не забудь оставить парочку ⠀
⠀
⠀А теперь, к теме поста: ⠀«Он вечно таскает меня на тренировки, а я теперь не могу футбол!»
⠀«Его музыка только мешает нашим отношениям.» ⠀«На этом денег не заработаешь, бросай ты свою доту...» ⠀
⠀
⠀ Так, СТОП.
•Давайте строить здоровые отношения и уважать друг друга•⠀
⠀
⠀ Я всегда буду уважать и принимать выбор Филиппа. Мне важно знать, что он решил, разумеется, надо уметь слушать. Филипп же в свою очередь всегда уделяет внимание моему мнению. Я рада, что мы с ним нашли такую гармонию. ⠀
⠀
⠀- Почему важно дать партнёру заниматься своим любимым хобби? Эмоциональная разгрузка. Конечно, это же очевидно, именно поэтому мы и ищем разного рода увлечения. Лично я привыкла проводить досуг за играми в интернете, меня это успокаивает. Ваш партнёр в этом просто нуждается. ⠀
⠀
⠀- Благодаря Вашему адекватному взгляду на увлечения партнёра, Вы будете вознаграждены вдвойне. Я уверена, что в отношениях необходимо также личное время только на себя любимого, поэтому позвольте ему быть. Тут присутствует эффект бумеранга, как Вы, так и к Вам. ⠀
⠀
⠀- Не думайте, что хобби партнёра важнее для него, чем Вы сами. Не стоит накручивать себя. Раньше я была зациклена на этой мысли, но ошибалась. ⠀
⠀- Позвольте партнёру показать Вам то, что он очень ценит. Сходите с ним на его игру, он ведь очень ждёт этого. Или пусть покажет какое комбо выбил в игре. Таким образом Вы станете ближе друг к другу. ⠀
⠀
⠀ Запомните, каждый сам кузнец своего счастья. Уважайте себя, партнёра и Ваши отношения, так вы вместе построите здоровые и сильные отношения. Любите и берегите друг друга❤️ #отношения #любовь #уважение
ВИДИМСЯ С ПАРНЕМ РАЗ В ПОЛ ГОДА И ВЕРНЫ ДРУГ ДРУГУ. ПОГОВОРИМ ПРО ИЗМЕНЫ? ⠀
⠀
⠀ Я никогда не изменяла Филиппу. И Филипп никогда не изменял мне. Секрет взаимности и счастья. Хотите расскажу? ⠀
⠀
⠀ Не сомневаюсь в верности своего парня, потому что ему доверяю. Да, наши отношения весьма сложные, ведь я жду Филиппа со службы. ⠀
⠀
⠀ С самого начала мы договорились с моим парнем всё друг другу рассказывать. Я ничего не скрываю от него, потому что знаю, что моё отношение будет взаимным. Если я жду честности, то в первую очередь Я должна быть честной. ⠀
⠀
⠀ Как поверить ему? ⠀ Как не накручивать себя? ⠀ Доверяй, но проверяй. ⠀
⠀ Я думаю, что у каждого свои методы, касательно этих вопросов. Я расскажу, как мы с Филиппом строим отношения. ⠀
⠀ ⠀
Доверие не появляется сразу. И, по моему мнению, поступки- единственный показатель того, стоит ли доверять человеку. Мой парень всегда делал все во благо отношений, поэтому я верю в искренность его чувств. ⠀
⠀
⠀ Ревность- это очень неприятное чувство. Накручивать себя всегда не вариант, ведь от этих навязчивых мыслей никому не будет лучше в отношениях. Ревность бывает только из-за не уверенности в себе. Лучше работать над собой, нежели думать о том, что Ваш партнёр не верен. Цените нервы и время. ⠀
⠀
⠀ Доверяй, но проверяй? Не вижу ничего плохого, мой Филипп не скрывает, что «мониторит» мои социальные сети. ⠀
⠀
⠀ Отношения у каждого свои. Я рассказала секреты своих, можете делиться своими мыслями по этому вопросу в комментариях. Будьте верны друг другу! Будьте счастливы! ❤️
#отношения #любовь
Хотите чтобы он ночью пришёл до вас? Пишите в комментариях добавляйте себе в сохранённые, делитесь с друзьями и ставьте лайки!!! #нажмидвараза #нажмидважды #нажмидваразанаэкран #нажми2раза #нажми2разанаэкран #лайк #лайкай #лайкни #лайкподписка #лайкиinstagram #лайкивсем #лайкимне #мемы #новыемемыкаждыйдень #новыемемы #мемы2019 #мемы2019года #мем
ЗАПРЕТЫ В ОТНОШЕНИЯХ. ⠀
⠀ Мне нельзя выходить из дома после восьми вечера, я не общаюсь с парнями и не могу сделать что-то без ЕГО ведома. Звучит дико? А я считаю, что это вполне адекватно. ⠀
⠀
⠀ Почти два года назад, когда мы с Филиппом стали парой, мы четко обозначили свои представления об отношениях. Мой парень очень строгий и требовательный, он знает, чего хочет. ⠀
⠀
⠀ Я же поставила для себя позицию «если я хочу к себе адекватного отношения, то я должна поступать так же адекватно в сторону партнёра». Да, было нелегко принять то, что теперь моя «свобода» ограничена. Но если я хочу и готова получить здоровые отношения, то я должна принимать мнение Филиппа. ⠀ ⠀
⠀ Мы слушаем друг друга, я думаю, что важно знать, что ждет партнёр. Мы никогда не молчим, всегда делимся своими мыслями на тот или иной счёт. ⠀
⠀
⠀ Да, порой возможны разногласия, но именно в споре рождается истина. ⠀ Что касается именно запретов, то раньше я была очень разочарована этим решением. Я чувствовала себя словно в клетке, дам было непривычно и тяжело. Но именно запреты и ограничения дали понять, что у нас с Филиппом именно серьёзные отношения. ⠀ ⠀
⠀ Наверное, держать меня в ежовых рукавицах- это откровенно лучший способ чтобы мне что-то доказать.
Я знаю, что Филипп не позволяет себе чересчур много. Я уважаю это, потому что вижу взаимность и честность. ⠀
⠀
⠀ Я уверена, что многие пары не живут по аналогичным принципам. Над отношениями на расстоянии нужно работать в два раза усерднее, чтобы построить здоровую семью в будущем. Я уверена, что все наши с Филиппои труды не напрасны, ведь благодаря рамкам, мы будем лучше понимать друг друга и ценить. Важно помнить, что за любовь не страшно заплатить высокую цену.
#отношения #любовь #проотношения
Почему я ЗОЖ? ⠀ Я не пью, не курю, не употребляю. Это мой стиль жизни, я привыкла быть активной. Ежедневно прохожу около 9-10к шагов, движение для меня немаловажно. Мне нравится мой образ жизни. ⠀
⠀
⠀ Разумеется, после похудения весь мой мир «перевернулся», я решила стать ЗОЖ. Это стало не только вынужденной мерой, чтобы не набрать вновь потерянные килограммы, но и полезной привычкой. ⠀
⠀
⠀ Для меня здоровый образ жизни- это умение слушать свой организм и следить за своим здоровьем. Я считаю, что ЗОЖ- необходимая мера для каждого человека, ведь главное любить свой организм и не губить его. ⠀
⠀
⠀ Хочу рассказать Вам про свои самые основные принципы ЗОЖ. ⠀- Я не курю, никогда не пробовала сигареты/ вэйп и тд. Да, в какой-то степени глупо этим гордиться, но я не изменю своему принципу. ⠀- Пью только по ГРАНДИОЗНЫМ поводам, максимум раз- два в год. Не имею привычки выпить на выходных, и вообще не люблю алкоголь. ⠀- Не знакома с наркотиками. ⠀- Веду активный образ жизни, много двигаюсь. Мне нравятся прогулки по выходным, я очень редко валяюсь дома на диване. Спорт для меня темный лес, но я уверена, что это ненадолго. ⠀- Правильное питание. Я слежу за своим весом, КБЖУ, водным балансом и тд. ⠀
⠀
⠀ В моей семье привыкли к здоровому образу жизни. Я рада, что для себя я решила следить за своим состоянием организма. Я считаю, что ЗОЖ- это правильный образ жизни. Я советую Вам быть здоровыми и красивыми.
#похудение #пп #зож
Бургер 350 руб.- Салат 400 руб.
Проблемы современности. ⠀
⠀
⠀ Не в первый раз слышу, что худеть дорого. В принципе согласна, особенно если мало времени на самостоятельное приготовление пищи. Вот честно, иногда просто нет возможности поесть дома, поэтому иду в фастфуд. ⠀
⠀
⠀ По какому принципу формируется ценник? Почему салат из несчастных листьев и помидоров может стоить дороже тройного жирного бургера с сыром? Этот пост- возмущение, на худеющих пытаются заработать. ⠀
⠀
⠀ Очень жаль, что процент людей, страдающих ожирением, растёт благодаря ценникам. По сути, дешевле купить кг макарон, нежели кг помидоров. Я не экономист, а простой потребитель, и моё мнение, что ценники формируют неправильно. ⠀
⠀
⠀ Питаться полезно сегодня стало дорого. Особенно это заметно по ресторанам и кафе, где наценка 200-300% на мой салат. ⠀ ⠀
⠀ Выход только один, готовьте заранее дома, и берите с собой. Очевидно, что оставаться голодным совсем не хочется, а поддерживать бизнес на худеющих я считаю безобразным. Я надеюсь, что хотя бы пару человек последует моему примеру, поэтому перечислю пару плюсов: ⠀
⠀- Вы сокращайте использование одноразовой посуды, используя контейнеры. Очень неприятная проблема фудкортов, ежедневно используются тонны пластика по всему миру. ⠀
⠀- Вы экономите. В кафе Вы не найдёте полноценного обеда дешевле 350 рублей. Если готовить самому тот же самый вариант меню, то выйдет гораздо выгоднее. ⠀- Вы контролируете набор калорий. Сложно узнать энергетическую ценность блюда, заказанного в кафе, тут итак всё понятно. ⠀
⠀- Больше никаких очередей во время обеденного перерыва. ⠀
⠀
⠀ Я постаралась привести наиболее честные и удачные плюсы привычки брать обед с собой. Надеюсь, это смотивирует Вас и поможет похудеть. Я рада, что Вы прочитали и поделились мнением. Спасибо ❤️
#похудение #пп #правильноепитание #худею #яхудею
Работа #моей замечательной @demchenko_natalia_makeup .
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#подписканаменя #немногоменя #взаимныйпиар #лайк #лайкподписка #follo4follow #l4l #happy #instatag #подпискавзаимно #пиарвзаимно #впвзаимно #инста #фото #Я #me #instagood #swag #tbt #селфи #красиво #взаимность #инстафото #лук #подпишись #макияж #фоллоу #платье
У меня ЗАВИСИМОСТЬ от... сникерсов. ⠀ Какие они шоколадно- орехово вкусные. Просто не удержаться. Но одновременно жирные, калорийные и... вредные? Я не могу себе отказать и каждый день ем сникерсы. ⠀
⠀
⠀ Признаюсь, мне очень нравится эта сладость. Я не могу сказать себе «СТОП», в этом моя проблема. А проблема ли? ⠀
⠀
⠀ Очевидно, сникерс- это вкусно и не очень полезно. В данном посте будет крик души, я так больше НЕ МОГУ! ⠀ На протяжении недели я каждый день позволяла себе сьесть один сникерс 50 грамм. Что же произошло с моим организмом? А ничего хорошего, к сожалению. Появилось желание сьесть больше, усталость и, конечно, лишний жир. ⠀
⠀
⠀ Я не расходую много калорий, поэтому очевидный результат. Лишние 200 грамм на весах не страшно, меня пугает моя зависимость. ⠀
⠀
⠀ Я считаю, что еда может нравится, иногда я могу что-то действительно хотеть сьесть. Но... со сникерсами у меня не здоровое желание. Я буквально одержима, у меня будет плохое настроение и состояние, если я не съем сникерс. Надо это остановить, но.. как? ⠀ ⠀
⠀ С первого мая я делаю полный отказ от сладкого, марафон без сахара. О нем я расскажу подробнее в стори чуть позже. ⠀ Я думаю, что в составе сникерсов что-то неадекватное, и я попалась в ловушку желания. Мне совсем не нравится моя тяга к этим батончикам. ⠀
⠀
⠀ А у Вас была/есть зависимость от определенных продуктов? Расскажите, будет интересно прочитать.❤️
#зависимость #диета #пп #правильноепитание