легкиероды роды беременность счастливаямама подготовкакродам беременностьироды естественныероды инстамама йогадлябеременных будумамой грудноевскармливание доула сумкавроддом мягкиероды родыдома baby одеждадлябеременных белье бутьготова деньx здоровыйребенок маменарадость ожиданиечуда родыбезболи скоророды счастливаясемья счастливыйпапа товарыдлябеременных товарыдлякормящих товарыдлякормящихмам улыбнитесь
Делала фото в день выписки !
⠀
Что я хотела сказать этим фото? Не знаю, да наверное то, что роды могут быть легкими, красивыми и яркими на впечатления.
⠀
Все 4 дня в роддоме, я была в самом комфортном состоянии, которого увы после у меня не было.
⠀
Вообще еще в планах написать анкету родов и историю родов, интересно кому то?
⠀
#olia8707_обеременности
⠀
P.s. В сторис залью анонс розыгрыша Лоскутного одеяла, кому интересен, отмечайтесь тут или в сторис
⠀
#будущиемамочки ловите список книг, которые помогут Вам пережить #легкиероды и первые месяцы материнства легче! Сохраняйте себе пост!
-
Грудное вскармливание: секреты и секретики. Соловей Ксения, Гавриленко Татьяна, Ерко Миродара. Супер книга! Читается на одном дыхании!
-
Возрожденные Роды. Мишель Оден. (Лично мне эта книга не "зашла". Но я с удовольствием посмотрела видео на ютуб, об этом, очень классно понимаешь как работает гормон-обезболиватель, окситоцин, и это реально мне помогло разогнать родовую деятельность)!
-
Французские дети не плюются едой. Памела Друкерман. Очень понравилась книга! Читается на одном дыхании! (И есть аудио-книга на ютуб).
-
Есть, чем дополнить список? Пишите в комментариях!
#мишельоден #беременна #родыодесса #родыкиев #родысумы #flowerpotmardi #topfeunontagmen #списоквроддом #списоквроддомукраина #списоккниг #книги #книгиукраина #книгипопсихологии #хорошиекниги #книги #декретницы #декрет #декретныйотпуск #декретныебудни
Всем привет! Я вернулась. После нашего с вами эксперимента «10 целей за 31 день» моя жизнь обрела новые краски, об этом уже постепенно буду делится с вами
Сегодня в Директ пришёл вопрос по поводу беременности. И я обнаружила, что аффирмаций на эту тему я как раз и не давала. Поэтому листайте карусель
И ещё момент: я отвечаю в Директе! Да, я его читаю! Я правда много раз слышала что люди не спрашивают, потому что уверены что им не ответят! Стучитесь и вам откроют!
⠀
Для того чтобы добиться положительного результата от использования положительных установок надо соблюдать правила правильной работы с ними:
❇️Аффирмации быстрее дадут эффект, если прочувствовать то, о чём проговариваете. Переживите желаемое.
❇️У каждой аффирмации должна быть одна цель. Нельзя в одну фразу вкладывать сразу несколько желаний. Из-за этого фраза станет объёмной и не принесёт пользы.
❇️Малоэффективными аффирмациями считаются те, которые очень похожи между собой и выглядят монотонно. Каждый последующий повтор фразы нужно наполнять новым смыслом и переживаниями.
❇️Использование установок нужно употреблять в настоящем времени, а не в будущем. Например, «Я буду получать высокую зарплату» лучше заменить на «Я получаю достойную заработную плату». Используя будущее время, цель так и будет оставаться в будущем. Нужно настраивать себя так, как будто успех уже совсем близок или уже пришёл.
❇️Не стоит забывать о том, что позитивные установки можно читать, записывать, заучивать и проговаривать в уме, прослушивать. Чтобы поработать с аффирмациями, нужно расслабиться и сконцентрироваться. Затем сосредоточиться на желаемом и начать использовать установки.
Положительные фразы нужно многократно повторять по несколько раз в день. Лучше это делать в тот момент, когда мозг расслаблен и не загружен лишней информацией. Работать с аффирмациями можно дома, на прогулке или по дороге на работу
❇️Для того чтобы аффирмации дали положительный результат, нужно проговаривать каждый пункт ежедневно в течение минимум 21 дня. Каждый пункт необходимо визуализировать.
⠀
Самое главное в течение беременности – это не волноваться и много отдыхать. У счастливой и полной сил мамы родится самый лучший и здоровый малыш.
РОДЫ В РУБАШКЕ.
Несколько лет назад в одном госпитале Великобритании сделали вывод, что активное ведение потуг чревато разрывами, поэтому разрешили женщине тужиться как она хочет и где она хочет. Год назад ВОЗ вообще дал 54 новые рекомендации о ведении родов, где много чего полезного, а посыл такой: медицинские вмешательства только в экстренных случаях.
⠀
А сегодня я читаю о том, что врачи 7-ой больницы Минска пропагандируют рождение в рубашке. Цитирую: «Околоплодные оболочки и воды защищают от травм не только ребенка, но и внутренние и наружные половые органы самой женщины. Это своеобразная подушка безопасности при родах, которая охраняет ребенка и его маму от травм. Наши врачи привыкли проводить роды с разрывом околоплодного пузыря, поэтому методике будем учить, показывать и отлаживать весь процесс на специальных тренажерах. В прошлом году мы поставили в нашем центре задачу — принимать роды только на целых оболочках. Как результат — травматизма почти не возникало, а дети с обвитием пуповины появлялись на свет без признаков гипоксии. Кстати, таким способом очень заинтересовались шведы, поэтому вскоре будем передавать опыт зарубежным коллегам».
⠀
⠀
А вас, мамы спрошу, у кого роды начались с отхождения вод? И сколько у вас оставался пузырь целым?
⠀
Фото @milkandhannah
В новостях о гипнородах, видео еще 2016 года. Смотрите со звуком!
Что-то я не очень получилась , как-то странно они выставили свет . Но зато результаты наши хороши, много изменилось за 2,5 года:
⠀
❤️ уже 330 обученных специалистов по всей России и не только: Казахстан, Украина, Швейцария, Германия с нами
⠀
❤️ больше 1000 мам прошли мой курс подготовки для беременных
Помните, @nn_doctor_zimina, @karabanyana @krasludik @pryadochek, как все начиналось?
⠀
Врачи @aist_i_kapusta были первыми, кто научился мягкому гипнозу в родах. Но до Англии нам еще далеко , там страховые компании оплачивают наши курсы и идет обсуждение, чтобы оплачивать подготовку к гипнородам для каждой женщины. Молодцы, хотят экономить на эпидуралке
⠀
победитель @all_yep ‼️‼️‼️
.
.
.
Снова Розыгрыш, теперь для мам
⠀
Дарим очень классный Бортик косичка в кроватку для ваших малышей
⠀
Для участия необходимо:
⠀
1. подписаться на меня и @krovatka_moya
⠀
2. поставить лайк этому посту и от души полакайте спонсора
⠀
3. оставить любой комментарий (отметить друга, смайлик, просто что-то хорошее) под этим постом, количество не ограничено, чем больше оставите-тем выше ваши шансы
⠀
Расцветку можно будет выбрать для мальчика или для девочки ❤️
⠀
Победителя выберем случайным образом , через @lizaonair , СТОП в ЛЮБОЙ МОМЕНТ. Все зависит от вашей АКТИВНОСТИ. Доставка за счёт спонсора по Рф.
Всем удачи!!!
⠀
P.s. Фото с просторов интернета, расцветку можно будет уточнить у спонсора @krovatka_moya
⠀
————————————————
⠀
Подписываетесь и выигрывайте!
Много замечательных конкурсов у
@konfffettta_giveaways
При поддержке @1000_giveaway @giveaway_instakids
@cool_giveaway_
————————————————
⠀
#olia8707_розыгрыши
Не могла не поделиться такой красивой фото от @lena.milovidova, чтобы разукрасить последний рабочий день в 2018 году.
Или 31-го мы тоже работаем Ладно, чего мне жаловаться? Я просто живу тем, что делаю. Есть у меня в аккаунте работающие по графику или только мамы в декрете?
⠀
Дорогие, конкурс продолжается. Разыгрываю комплекты полезных книг, читайте в последнем посте . Места на январь почти все забронированы, осталось пару мест на курс с 14 января.