личная жизнь успех обучение sun всеволод 45достижений вызов навык стиль фокус моя отношения до1000 охрана твоя лс гигиена здоровье работа эффективность москва за100 женскиетренинги маркетинг твояжизньвтвоихруках чтояхочу бытовая за200 психология пермьдевушки
Как я открыла студию растяжки в 20 лет без денегЧАСТЬ 1.
Пост написан с целью, помочь девушкам, которые хотят своё дело, но пока не знают с чего начать.
Сначала Лайк ❤️и продолжим
.
Я расскажу свой опыт. И в конце поста получишь рекомендации, с чего ты можешь начать.
Мне 20. Я всю молодость занималась танцами. Растяжка является обязательной, если ты танцор)
Лет 6 я танцевала.
Параллельно я тренировалась в фитнес-клубе.
Затем курсы фитнес-тренера, где проходила конкурс в фитнес-проект на должность тренера.
Я была очень разбалованная Девочка, иногда с короной на голове
Поэтому была супер уверенна, что меня возьмут!
Но...увы это, конечно же, задело мое эго) оно и к лучшему.
Меня не берут в проект, я ругаюсь с организаторами) мне говорят, что танцы и фитнес это вообще не твоё
Что сделала я после этого удара судьбы?
1. Создавала свой личный бренд.
Писала посты, выставляла мотивирующие фотографии.
Инстаграмм тогда был более лояльным.
Так я набрала приличное число подписчиков.
Сейчас это профиль @academyplastics
Все люди этого аккаунта, это раскрутка на протяжении 4х лет. Реальные люди НСК.
2. Занялась поиском места для тренировок. Работы у меня на тот момент не было. Денег ни грошавсе потрачено на Обучение и провал♀️
Но я делала, делала. Шла вперёд упорно.
Нашла зал. В центре. Прекрасный,просторный.
С оборудованием.
Заняла у Мамы 2тыс на предоплату и начала набирать группу.
Одну.
Два раза в неделю.
Стоимость абонемента 1000/8 занятий.
У меня уже была аудитория в Инстаграмм. Они мне доверяли.
Первая моя группа 8 человек.
Итого 8 тыс.
Зал 5 тыс в месяц)
Прибыль -3 тыс. Кайф живем
Я не знаю,чувствовали ли люди мое волнение. Некоторые до сих пор со мной на связи❤️ все были чудесные.
Писали максимум положительных отзывов, что мне дало силы на развитие.
Как все развивалось далее в следующих постах
В Директ отправлю чек-лист и 2 варианта, как открыть свою фитнес-студию.
Ставь ❤️ в комментарияхпришлю в течении 10 минут
НАДО ДЕЛАТЬ!
⠀
Так я сказала себе и взялась за работу!
А Именно, за свой #Марафон по Чакровому планированию, который раньше был в аудио формате, а теперь будет в #видео.
⠀
Собственно, чем я занималась последние 2 недели, так это записью видео для своего марафона, а так же внедрила новые более эффективные техники.
⠀
Плюсом, после прохождения марафона, будет бонусный вебинар, в котором я подробно расскажу, как достичь всех целей, которые у тебя есть!
⠀
Что будет на марафоне?
✔️14 дней, 7 заданий
✔️Мы четко поставим цели по каждой сфере жизни:
#здоровье
#красота
#отношения
#деньги
#личная жизнь
#хобби
#таланты
#работа
#путешествия
#духовность
#дети
⠀
✔️Медитации для достижения целей на каждую чакру
✔️Бонусный вебинар
⠀
Хочешь жить хорошо и научиться правильно ставить цели? Тогда приглашаю тебя на свой Марафон Планирования по Чакрам.
⠀
Нажми на ссылку в шапке профиля, что бы записаться.
В течение 24 часов с момента публикации поста, действует специальная цена! Успевай!
⠀
#tanyalaffa_марафон
Все уже привыкли, что он делает крутые каверы на популярные песни в разных форматах исполнения
Но тут Кирилл Нечаев удивил своим пением и голосом, песню которую посвятил на конкурсе своей девушке❤️
Как тебе такое исполнения
1 - еще лучше чем перепетые песни, побольше его песен
2 - каверы мне нравятся больше ⠀
С любовью и от души, подписывайся - @singers.ru
#конкурс #новое #радио #личная #песня #артист
ПРО #ЦЕЛИ
⠀
Одна из моих любимых тем❤️
⠀
Поделюсь как это выглядит у меня
⠀
Все цели делю на две категории: «зажигают», «не зажигают». Какие отличия
⠀
Первая категория - дает энергию. Твоя цель дает тебе энергию. Вторая - не даёт энергию.
Как я выбираю цель и как понимаю, что моя? От моей цели у меня мурашки по коже и ее достижение вызывает у меня много эмоций. Душа мне подтверждает мой выбор моим довольным состоянием представляя что у меня уже это есть
⠀
Цели я ставлю по всем уровням жизни: #деньги, #личная жизнь, #бизнес, отдых, здоровье и т.д.
⠀
Цели, которые зажигают-они главные и я понимаю что на их достижение нужно не год и возможно даже не два
⠀
Цели, которые не зажигают-это инструмент, который приведёт меня к моим желанным целям
⠀
⛔️ОСНОВНАЯ ОШИБКА МНОГИХ ЛЮДЕЙ:
⠀
❌Живут не своими целями .
❌Проживают не свою жизнь
❌Предают свои цели. «Нет, я не смогу», «Это нереально», «Да куда мне, и т.д.»
⠀
Уметь ставить цели, не отказываться от них и получать - это один из ключевых по моему мнению навыков в жизни☺️
⠀
Сейчас конец года, и это время когда нужно переосмыслить свои цели, составить конкретные планы для их достижения☝Этим я и планирую заняться, а ещё хочу составить на этот год карту желаний, кстати идеальное время для ее составления с 6 по 20 января
⠀
А какие у вас цели? Что вы хотите осуществить в ближайший месяц? А три месяца? А год?
⠀
#цели #процели #жизнь #целинагод #планынагод #fotonuw #kolodiy_вдохновениемотивация
НЕ УПУСКАЙ ШАНС, КОТОРЫЙ ДАЕТСЯ
.
.
Девочки мои, сегодня вместе с профессионалами в области духовного обогащения решили поделиться своими волшебными практиками на исполнение желания и провести мини флешмоб-конкурс. .
.
Сначала делюсь с вами одной практикой
Сохраняй и делай
. ✔️ Задай вопрос Вселенной на волнующую тему: конкретный вопрос, желание
. . ✔️ Запиши два варианта ответа либо решения данного вопроса или ситуации на двух листочкахб.
. . ✔️ И с благодарностью Вселенной за нужный ответ, положив листочки у изголовья ложись спать☪️. .
. ✔️Наутро открыв глаза улыбнись и наугад выбери интуитивно одну из двух записочек!
Это и будет твой ответ от Вселенной. .
. ✔️ Поблагодари и без ожиданий иди в Мир. ..
.
. .
Это простая и легкая практика помогает легко найти ответ на любую сложную ситуацию. .
.
. А ТЕПЕРЬ САМОЕ ИНТЕРЕСНОЕ. РОЗЫГРЫШ ПОДАРКОВ
.
Условия просты: ✅ подпишись на ВСЕХ отмеченных блогеров: ⠀
.
..
.
@rammlina
@dolcevita_mylove
@marina_lifebook
@astro_ann
@stay_young_ellen .
.
✅ поставь ♥️ под постом и напиши комментарий (от 4 слов) блогеру, подарок которого желаешь получить (❗️можно принять участие у всех блогеров ) . ✅ розыгрыш 17 июня .
Флешмоб по тегу #мы_исполняем_желания .
.
. Мой подарок ПОБЕДИТЕЛЮ это моя #личная сессия на "ИСЦЕЛЕНИЕ ОТНОШЕНИЙ"♥️
⠀
.
Всем удачи миленькие .
.
Люблю и благодарю ♥️ ❌СТОП РОЗЫГРЫША❌
выиграла мой подарок номер 32
@dubrova.sveta
Все уже привыкли, что он делает крутые каверы на популярные песни в раных форматах исполнения Но тут Кирилл Нечаев удивил своим пением и голосом, песню которую посвятил на конкурсе своей девушке❤️ Как тебе такое исполнения
1 - еще лучше чем перепетые песни, побольше его песен
2 - каверы мне нравятся больше
⠀
@ne.chaev
⠀
С любовью и от души, подписывайся - ты не не пожалеешь @celebs_media
#celebs_media #конкурс #новое #радио #личная #песня #артист #исполнитель #Кирилл #Нечаем #популярность #знаменитость #вживую #любовь #голос #музыка
CYGO явно не выбрал подходящую песню для колыбельной, но все таки как мило вышло Еще и Топалов вместе с ним, просто улыбка от такого милашества А вы смотрите шоу Регины Тодаренко, нравятся нарезки из передачи в постах
⠀
Подписывайся и будь в курсе последних событий вместе с нами @celebs_media
#celebs_media #знаменитости #звёзды #мирзвезд #темникова #регина #тодоренко #новости #программа #пятница #срегиной #личная #жизнь #передача #песня #топалов #CYGO #колыбельная #малыш
Сутки без телефона!!!!!
⠀
У меня есть договоренность, с моим любимым диким мужчиной, что когда мы вместе, я не беру в руки телефон!!!!! Получается сдерживать обещания, не всегда, но все же!!!!
⠀
За то, когда я пропадаю, можно смело утверждать, что моя личная жизнь бьет ключом!!!!!
⠀
Не забываем про ❤️ и пишите, как вы справляетесь с 3-м лишним, в вашей личной жизни
.
.
.