личныйкоуч коучинг коуч личныйрост тренинг личность самореализация аннакарелинакоуч бизнесигра вершитьсвоюсудьбу заглянивсебя игра осознанность персональныйкоучинг познайсебя приглашение психологическийтренинг психология путьксебе саморазвитие сделайсебясам семинар трансформационныеигры трансформация учисьиграя бытьсобой вебинароденьгах гармонияссобой денежноемышление живукакхочу качественнаятишина
⠀⠀
...«Дим, сфоткай как я с камня прыгаю»..
#КогдаМужОставилБезБошки
⠀
Так, всё, сегодня серьезный пост.
⠀
⠀
Все мы рано или поздно сталкиваемся с моментами, когда:
-боимся сказать «нет», а потом корим себя за это
-без причины испытываем чувство вины или боимся испытать его в перспективе
-на что-то не решаемся из-за боязни неудачи
-хочется высказать свою точку зрения, но боимся конфликта, поэтому молчим
-когда кажется будто весь мир против нас и ничего не получается
⠀
В таких страхах, сомнениях, неуверенности и тревоге мы можем жить месяцами, годами и десятилетиями.
⠀
Чтобы якобы избежать оценки, осуждения и критики со стороны, мы часто соглашаемся на те вещи, с которыми внутренне не согласны.
Мы делаем то, что категорически не хочется.
А потом внутри растёт напряжение, обида и раздражение
⠀
⠀
Когда мне предстоит выход из зоны комфорта, когда хочется свернуться калачом под одеяло от всего мира...
Ловлю себя на следующем:
⠀
Я - звено, связующее 6 поколений.
Знаю маму, бабушку, прабабушку, их жизненный опыт, трагедии, сценарии, взгляды, правила, устои, страхи, о чем жалеют и за что благодарны.
А ещё мне предстоит увидеть своих детей, внуков, и, если повезёт, правнуков.
Именно я определяю какое наследие буду нести своим будущим поколениям.
⠀
⠀
1️⃣
Это будет прививание чувства долга и вины?
Это будут рассказы: «я так хотела, но испугалась, не решилась, не повторяй моих ошибок»?
Это будет воспитание ложной вежливости, в которой нужно молчать о своих чувствах и копить обиду внутри?
Это будут рассказы про то, что: «у меня постоянно находились причины бояться, сомневаться, откладывать свою жизнь»?
Я буду говорить о том: «как было сложно, не было времени и никто не поддерживал?»
⠀
⠀
2️⃣
Или наследие для 3 следующих поколений будет заключаться в качественной работе над собой, своими страхами, установками, стереотипами?
Где есть:
-чувство ответственности за свою жизнь
-свобода выбирать
-чувство принятия себя и своей точки зрения, которую важно грамотно доносить до других
-понимание того, что всё происходящее - результат МОИХ выборов, решений, слов и действий.
⠀
ПРОДОЛЖЕНИЕ
⠀
#дошкина_ответственность
ВЫ ПОЙМАЛИ СВОЮ ПТИЦУ?
⠀
Добрый день, мои хорошие❤
⠀
Кто-то ищет себя,
⠀
Кто-то предначертание,
⠀
Кто-то ищет любовь,
⠀
Кто-то отношения,
⠀
Кто-то ищет богатство,
⠀
А кто-то понял, что всё это есть Одно и нашёл свою птицу счастья..
⠀
И куда бы ты ни шла, и что бы ты ни искала- везде будешь только Ты❤
⠀
Всё в тебе: ты баснословно богата талантами и возможностями.
⠀
Ты самая счастливая! Веришь?
⠀
Если нет, то приходи на консультацию, мы с тобой всё найдём
⠀
Я помогу тебе, ведь я нашла и помогла другим найти и открыть в себе несметные богатства
⠀
Смелее! Напиши мне✍
⠀
#счастьебыть #энергиялюбвииизобилия #целительтатьяналысенко #наслаждениежизнью #действуй
В моем ухе постоянно торчит наушник...иначе я уже давно не могу. Список дел на день такой огромный, что я всегда себя хвалю даже за 50% сделанного по итогам дня но главное, я поняла, что мне важно и нужно начинать утро с медитации! Вот например, @deepakchoprarus ❤️это просто невероятные эмоции! Начните сегодня, неважно, что уже на работе и что курс Господина Чопра уже идёт, важно начать вводить в свою жизнь минуты тишины и покоя ума! Именно #беспокойство ума самая вредная болячка 21 века и мы с ней суперски справляемся в @transform__360 ☝#личныйкоуч #женскийтренер #коучинг
✅Из моей рубрики #mean_секретыпродуктивности
⠀
Знаете, уже столькими секретами с вами поделилась, что уже их и секретами назвать нельзя и понять, а что же я говорила, а что ещё нет))
⠀
Но всё же есть ещё один секрет (который скоро им перестанет быть), чтобы вы были более успешными и продуктивными
⠀
1️⃣Завязывайте новые знакомства! На самом деле это ключ к новым знаниям, умениям, вдохновению, мотивации, а также к хорошему эмоциональному состоянию А также больше возможностей делегировать
⠀
2️⃣ Найдите свой источник мотивации! Это может быть человек (друг, любимый человек) занятие (шоппинг, путешествия, поездки на машине), книга и тд. Мотивация добавляет нам энергии на новые свершения
⠀
3️⃣Делайте очень скучные и очень весёлые задания вместе! Так, та же уборка в квартире, чтение книги, прогулка в парке становятся намного приятнее, и вы меньше отвлекаетесь от выполнения задания!
⠀
Что ж, это не сложные и простые правила, которые помогут упростить достижение ваших жизненноважных целей
⠀
Всем любви и продуктивности ❤️
ЛЕТО В МАЙАМИ
⠀
Я совсем позабыла, что Флорида это тропики и с Июня начинается сезон дождей☔️и ураганов
⠀
Сегодня всю ночь не могла уснуть так как бушевала жуткая гроза ... дождь лил стеной громыхали пушечные выстрелы .... бооооом ....и молнии сверкали на все небо⚡️...
⠀
Приснилась сцена из апокалиптичного фильма ...жуть..ну вы поняли.
⠀
А утром посмотрела прогноз и ужаснулась! Такие грозы ожидаются всю неделю☔️⚡️ ♀️ и ...до 7 Июля! дожди.
⠀
Не позагорать, не покупаться в океане, не погулять...фотки делать между ливнями в быстром темпе ( синяя тучка надо мной) ... чувствую, скоро резиновые сапоги придут мне на помощь
⠀
А как у вас проходит долгожданное лето☀️?Какие планы на отпуск
Одностраничник в деле.
Предположим, вы - предприниматель, который хочет выйти на рынок с продуктом. У вас есть поставщик, качественный товар и вы готовы предложить его рынку. Или может это услуга или курс обучения .
▫️
Также вы изучили целевую аудиторию, знаете, чего она ждет от вашего товара, понимаете, где она их ищет и как выбирает. Поэтому вы знаете, как преподнести ваш товар людям, чтобы они покупали. Казалось бы, все идеально .
▫️
Но пока вы не знаете, как отреагирует аудитория в действительности. Поэтому чтобы не вкладывать уйму денег в товар, который потом может оказаться ненужным, вы решили поступить по-другому :
▫️ - Создали лендинг, на котором во всей красе преподнесли свой товар .
▫️
- Запустили рекламу .
▫️
- Стали обрабатывать заявки .
▫️
Если вы увидели, что заявки идут, люди готовы покупать ваш товар на ваших условиях, смело закупайте и продавайте .
▫️
А теперь представьте, вы человек, которому нужна кофеварка. Вы наткнулись на рекламу одного продавца. Кликнули и попали на одностраничный сайт — что это такое вам знать не нужно — вы ищете кофеварку и хотите её выгодно купить. Здесь вам коротко, ясно и доступно рассказали что по чем, да еще и предложили скидку в 10% и бесплатную доставку, если вы оформите покупку в ближайшие 15 минут .
▫️
Вам всё понятно, и вы купили кофеварку, потратив на все 20 минут .
▫️
Продавец и покупатель счастливы. Первый продал свой товар и получил прибыль. Второй купил то, о чем мечтал, и решил свою проблему .
▫️
Хотите создавать красивые одностраничники самостоятельно?
Записывайтесь к нам на индивидуальный курс, где в течении нескольких уроков наш специалист, работая с Вами индивидуально, поможет запустить новый формат вашего бизнеса. И дальше вы самостоятельно будете создавать любое количество своих сайтов. .
▫️
Пишите в Директ @business__intensive .
▫️
#сайтсвоимируками #создатьодностраничник #музыкант
#одностраничныйсайт #коучинг #обучение #запускбизнеса #воронка #воронкапродаж #личныйкоуч #млм #маркетинг #сетевоймаркетинг #предприниматель #бизнесмен #хочусайт #блогер #свойинтернетмагазин #создатьсвойинтернетмагазин #своёобучение #писатель #продвигаюсебя #личныйблог #свойбренд
Мои правила ЗОЖ или просто для поддержания хорошего физического самочувствия:
⠀
1. Обязательно стакан воды с утра (стакан — условное понятие, потому как пью столько, сколько хочу. Приблизительно это будет стакан)
⠀
2. Под настроение — контрастный душ
⠀
3. 3 тренировки в неделю в зале. При форс-мажорах — 2.
⠀
4. Постоянное движение по мере возможностей (прогулки с друзьями рекомендуются).
⠀
5. Полный отказ от алкоголя (в моём случае это не сложно, так как я не пробовала никогда алкоголь) и всех сладких напитков. Даже по праздникам. Можно только фреш.
⠀
6. Сахар. Минимизировать его употребление.
⠀
7. Выпечка. Полный отказ ♀️
⠀
8. Сон. Использую программу Sleep Cycle (будит меня в самое подходящее время, чтобы создавать иллюзию того, что я выспалась).
⠀
9. Ранний подъем Иначе — никак. Магия утра работает))
⠀
10. Красивый макияж. Подымает настроение и способствует появлению улыбки на лице
⠀
➡️Внедряйте и сохраняйте, чтобы не потерять, друзья❤️
⠀
Всем ярких выходных
А КТО ВЫ?❤
⠀
Добрый день, мои хорошие.
⠀
Вчера я рассказала маленькую часть о себе.
⠀
А сегодня я бы хотела узнать о вас подробнее.
⠀
Люди приходят на страничку всё больше
⠀
Кто Вы? Где живёте?
⠀
Чем занимаетесь?
⠀
Напишите, чем я могу быть для Вас полезной?
⠀
Может тему раскрыть, важную для Вас:
⠀
-отношения,
-здоровье,
-доход и изобилие,
-саморазвитие и самореализация..
⠀
Напишите✍❤
⠀
#саморазвитиеличности #энергиялюбвииизобилия #красотаиздоровье #личностныйрост #целительтатьяналысенко
Ощущение свободы, когда ты принадлежишь себе полностью? Или когда делаешь что-то для других из состояния «мне нравится»? Когда у меня нет уже утром настроения, а нужно столько всего сделать вроде как не для себя, я включаю музыку, танцую с детьми и прогоняю про себя мысли о том, как мне нравится, когда у моих деток и у меня вкусный завтрак и чистая квартира. Как мне нравится смотреть на мужа, который уплетает ужин и хвалит меня за кулинарные победы. Как мне нравится, когда мои дети улыбаются и им комфортно со мной. Говорят вчера был важный день, с точки зрения кармических связей. На кого вчера злились или было недопонимание, тот ваш главный учитель. Мой, конечно же...Семён угораздило ещё и утром в сад не повести...зато вечером я стоя на коленях шептала ему о любви и молила простить мамину неопытность, ведь только опыт и терпение могут помочь стать мамой, которая без криков и угроз договаривается со своими детками. А они у нас с вами совсем необычные... дети 2000, дети нового века и новых задач. К ним абсолютно не применим опыт прошлых лет, им можно и нужно позволять быть другими.
Посчитала своих детей по числу судьбы, скоро и вам смогу помогать! Ведь теперь все мои клиенты в коучинге будут ещё и посчитаны #женскийтренер #личныйкоуч #коучинг #трансформация360