локомотивишим ишим фитнесишим ишимфитнес спортишим стадионцентральныйвишиме ишимспорт тренеришим спортивныетоварывишиме зож ишимгород велоишим ишимфото скидкивишиме спортивныймагазинишима ишимтренер ишимянин реальныескидки silavoli_ishim silavoli спорт фотоишим спортивныетопыишим gd13_07 абонемент друзья здоровье здравыйсмыслишим качалка красота химчистка72
На фото мои новые кросовочки от Reebok. ❤ Купила их ещё зимой, но сказала себе: "Надену их только тогда, когда похудею!". У них такая мягкая стелька!!! Когда надеваю их, такое ощущение, что ноги ложатся спать. Сейчас часто бегаю и они идеально подходят. Да и в принципе данная модель создана для бега. К тому же они красивые и СЕРЫЕ. Очень люблю спортивную одежду от R, качество отрабатывает цену. One love Reebok. #reebok #sport #fitness #локомотив #локомотивишим #ишим
Сегодня во сне я прыгала с парашютом. ✈ Стоооолько вопросов задала своему инструктору, прежде чем прыгнуть... Так вот, когда мы прыгнули, расстояние до земли было очень очень маленькое, примерно в ти этажный дом и раскрылась я прям перед приземлением, резко, до земли оставалось см 30. Всё закончилось хорошо. Потом я видела вертолет над домом, он был черный. Во сне я чувствовала всё, страх, короткое наслаждение от полета, вообщем весь спектор эмоций. Как вы думаете, к чему это? #сон
Команда «Адреналин» изначально была настроена на 2-е место✌
Эмоции в этот день просто переполняли, а вообще кто бы мог подумать, что я буду учавствовать в веселых стартах вместе со специалистами областной больницы №4
интересно, позитивно, неописуемо
#вечердобрый #веселыестарты #веселыестарты2018 #веселыестартыишим #ишим #городишим #областнаябольница #локомотив #локомотивишим #адреналин #абатск
У нас с дочерью тренировки в одни и те же дни поэтому наш день проходит так: 06:40 подъем, сборы, 8- в садик, к 9 мне на тренировку- 08:55- Олег я немного опаздываю до 11- 11:30 треним, с 12 я работаю, потом мчу за малой, к 18:00 на карате) 18:55- Валя, я не успеваю, уже еду, пусть Ника посидит в раздевалке вот так все время, жопа в мыле) а так я очень пунктуальный человек)) сейчас все мои клиентки конечно поржут но это правда) хорошего дня❤️ #треним #локомотивишим #мойтренерсамыйлучший #проспорт #жизнькайф #понедельник #доброеутро
#sportgirl#локомотивишим#тренировки
#фигурамечты#спортзал Раньше я не, то, что не любила бег, я его просто ненавидела....мне казалось это очень сложным....ноги ватные, тяжелые, скукатище сплошное.... Но!!!!! Сегодня я реально кайфанула.... собиралась устроить день кардио мин на 30 и растянуться хорошенько.... но у меня хватило энергии отбегать почти час....сначало 30 мин со скоростью 8, затем 15 мин со скоростью 10 и 10 мин со скоростью 12.... ноги стали ватными, но Настроение улучшилось на 100% Победа над собой