милота любовь сохраненки лучшиекадры топовая светскаяльвица фигурамечты лайктайм веснапришла дольчегабанна лайкзалайки райдляглаз сохранисебе сохры топкартинки топкарттнки цветы шикарные актрисакино гуччи диор кальян красотаспасетмир моникабелуччи роскошь шампанское amazing animal animalphotos coolplants
За фото спасибо @shumanov.photo
Мероприятия 19 июня:
1️⃣В12.00 и 15.00 в
боскете "Красный сад" Летнего сада БЕСПЛАТНЫЕ ботанические экскурсии, проводит сотрудник Летнего сада В.Ю. Мельников.
Информация по экскурсиям по телефону: +7(921) 449-13-44
Группы собираются в боскете "Красный сад" у белого столика, который находится у западного входа в боскет.
2️⃣ в 18.00 в библиотеке «Старая Коломна» (Никольская пл., д.2) пройдет вечер камерной музыки «Наше танго».
Подробности по телефону 714-74-86
Вход свободный 6+
Время проведения: 18:00–19:00
3️⃣в 18.00 в библиотеке им. Н. А. Некрасова (пр. Бакунина, д. 2) пройдет концерт камерной музыки «Русская семиструнная гитара».
Вход свободный 12+
Время проведения: 18:00–20:00
За фото и текст спасибо @photo_surkhaev
Универмаг «У Красного моста», который еще называют Торговым домом Эсдерса и Схефальса, расположен в престижном районе Северной столицы на набережной Мойки, 73, улица Гороховая, 15, недалеко от Невского проспекта. Оригинальное название Au Pont Rougeпереводится с французского как «У Красного моста».
Моя методика расслабления)
⠀
Вот только давайте серьезно)) Всё мы чуток психованные. В 21 веке не быть раздраженными местами, значит, достичь высшего уровня осознанности. Я как начала работать над выплеском агрессии, офигела от количества чувств, которые во мне помещаются и ещё очень даже живы. Вылезли наружу и детская радость, и спокойствие, и сопереживание, и раздражительность.
⠀
Эх и ошибалась же я на счёт своей полной гармонии. Хотя, такое было и с вами, так ведь? Ну когда думаешь, что ты достигла уровня Наивысшего спокойствия и тут херак - забыла телефон дома, автобус долго не едет, на кассе очередь лютая, на ногу наступили, ребёнок по дому все раскидал и ещё косметику твою размазал по мебели. Какое уж тут спокойствие ⠀
Я пробую разные методики и определённые помогают разве что на время.
⠀
Но одна лично для меня просто находка)))
⠀
Берёшь, ложишься на пол. Главное, чтоб дома никого не было. Ибо нужна тишина и чтоб не дёргали. Втыкаешь в уши наушники с музыкой (я люблю японские мотивы или викинговые темки). И вот так лежишь. Слушаешь музыку и стараешься ни о чем не думать)))
⠀
Срабатывает на 100%.
⠀
Касаемо остальных методик, они помогают мне, да, но на время, коротусенькое время. Медитировать пока слабо получается, но тоже способ.
⠀
Ванна с маслами и солью, со свечками и масочками, пилингами и кремами - тоже вариант. Но я его больше рассматриваю как способ привести себя в порядок.
⠀
Еще круто выйти на берег реки рано утром, пока весь город спит и сидеть на песке, уставившись в горизонт или на воду. В моем случае - это нереальное расслабление, но редко получается.♀️
⠀
Так что, попробуйте лечь на пол и расслабиться))) мысленно послав все нахер, конечно же
⠀
Ваша #фрау_вайберг
⠀
Md: @_mari_111111
Ph: @alena_vaiberg
Визаж: @mua_kasimova
Прическа: @kudri_kzn
Студия: @artrooms.studio ⠀
#вайберг_фото
За фото и текст спасибо @bambi_735
Большеохтинский мост. На мой взгляд - самый красивый мост в Санкт-Петербурге. Первый мост в городе с разводным пролетом посередине, а строительство моста в далекие годы (возведение начали в 1909г) выполняла варшавская компания под чутким контролем российских инженеров, профессоров и учёных )