магазинправильногопитания зож натуральныепродукты полезныепродукты этоинтересно netsahara кушайвкусно_худейбыстро магазинлукошко рыба свежаярыба байкал магазинвс свежиепродукты пп вперми купитьдиетическоепитание магазинсладостейбезсахара правильноепитание этоинтересн юмор здоровоепитание веган худею buckwheattea healthy healthyfood openyourmind tea tealovers vegan stldreads
Очень часто мы слышим, что выпечка — это не самый полезный продукт, что лучше отказаться от неё, и будешь здоровее. Все это, наверное, так, но что делать нам — любителям бутербродов с утра и адептам супа с кусочком хлеба на обед?
⠀
Решение найдено: представляем наилучший образец пекарского искусства — безглютеновый и бездрожжевой хлеб, в составе которого исключительно полезные ингредиенты:
⠀
мука киноа, гречневая и льняная,
⠀
яблочное пюре без сахара,
⠀
масло кокосовое, кумин, кунжут.
⠀
А вы знали, что для понижения калорийности хлеба в два раза достаточно его просто заморозить, ❄ а перед употреблением подрумянить в тостере?
‼️ Совет: замораживайте его нарезанным ломтиками.
⠀
По-нашему мнению, этот продукт многим поможет перейти на безглютеновое питание или диету безболезненно и легко. Мы не сомневаемся, что вам понравится хлеб из нашего магазина, а вы #гречневыйхлеб #полезныйхлеб #ппхлеб #пп #ппчелябинск #челябинск #магазинправильногопитания #магазинправильныхпродуктов #зож #вегетарианство #vegan #propitanie_74
Приветствую всех активных на моей странице!
⠀
И вот очередное увлечение мое - надеюсь на его развитие
⠀
Foodbox - отличный способ начать питаться правильно и обалденная идея подарка!
⠀
Много разных и вкусных продуктов из разной категории, понравится и большим и маленьким, и мужского и женского пола.
⠀
Надеюсь на вашу поддержку, на плодотворное сотрудничество с вами и взаимность!
⠀
Скоро праздники, и вот вам идейка
___________
PS: у вас появилась возможность не только желать «здоровья» своим близким, но и дарить его. не проходите мимо
⠀
подписывайтесь на основную страницу:
@foodbox.rus
Всего 3 ингредиента и 10 минут времени и ваш полезный, вкусный завтрак готов.⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Для приготовления панкейков понадобятся:⠀
Овсяные хлопья - 30 гр⠀
Яйцо - 1 шт⠀
Спелый банан - 1 шт⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Овсяные хлопья перемолоть в кофемолке или блендере до состояния муки, банан размять вилкой до пюреобразного состояния. В отдельную емкость разбить яйцо и взбить его венчиком.⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Соединить все ингредиенты, перемешать и выпекать оладушки на сковороде до румяной корочки.⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Подавать можно с сиропом из топинамбура или фиников, с арахисовой или кокосовой пастой, с джемом без сахара, с медом.⠀
#панкейкипп #рецептпп #магазинправильногопитания #оладьибезсахара
Я худею от сладкого!
⠀
У каждой девушки есть подруга ♀️ведьма, которая ест все и не толстеет. Про таких говорят, у неё волшебный метаболизм.
⠀
На самом деле, если начать наблюдать за этой подругой, на деле оказывается, что она ест немного. Да, она может себе позволить тортик за ужином. Но при этом в кафе она будет долго листать меню и выбор остановит на фруктах, овощах и рыбе. Она часто не доедает и никогда не заедает стресс.
⠀
Не подумай, я ❌не призываю тебя голодать целый день и на ночь есть пару конфет.
⠀
Я за полноценное ✅правильное питание.
⠀
Просто если очень хочется сладкого и мучного, не отказывай. Оформляй заказ на сайте @freshburg.ru , там ты найдёшь шоколад, конфеты, печенье которые можно есть даже на ночь.
⠀
Да, это действительно вкусно, полезно и без ущерба для фигуры.
⠀
❔А как у тебя с метаболизмом? Каждая лишняя печенька откладывается?
Волшебная таблетка
⠀
... или 3️⃣шага к телу мечты!
⠀
1️⃣Наладить питание.
90% успеха зависит от питания.
Убрать пищевой мусор. Употреблять белок примерно 2 г на кг веса. Питаться с дефицитом 10-15%.
⠀
2️⃣Силовые тренировки
10% успеха
⠀
3️⃣Кардио
От него зависит выносливость и состояние сердечно-сосудистой системы.
⠀
✅Похудеть просто, начни прямо сейчас наводить порядок в своём холодильнике.
.
Давайте начистоту?
.
Правильные, натуральные, полезные продукты @budzdorovshop могут выглядеть необычными и даже непонятными, если вы впервые в нашем магазине.
.
Баночки, пакетики, коробочки и всего этого стоооолько, аж голова кругом.
.
❓Как разобраться? Как понять, что нужно именно вам?
.
Ответ на эти и многие другие вопросы дадут вам грамотные продавцы-консультанты.
.
Приходите в "Будь Здоров" и помните:
.
ВАШ ВИЗИТ ОЧЕНЬ ВАЖЕН ДЛЯ НАС!
11 ноября - всемирный день шопинга! И пока вы не пустились во все тяжкие, хотим дать несколько советов как можно сделать свой шопинг более экологичным.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Самое очевидное и простое - это заменить пластиковые пакеты из магазинов на экосумки. Такие сумки смотрятся гораздо интересней, чем обычный белый пакет с надписью «Ашан» и совершенно не вредят экологии. (Ссылочка на сумки в сторис)
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Перед походом в магазин составляйте список покупок. Это касается как продуктовых, так и магазинов одежды. Зачем вам лишние бессмысленные траты. «Yasha», «Купи батон» - удобные приложения на телефон для создания таких списков.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Сдавайте старые вещи на переработку. Например, в магазине H&M за пакет с ненужными вещами вы получите купон на скидку на покупку новых. Неплохой способ избавиться от лишнего и пополнить гардероб обновками одновременно.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Всегда обращайте внимание на составы при покупке одежды, бытовой химии, косметики и продуктов.
Одежду выбирайте из натуральных тканей - хлопок, лен, бамбук, шелк и другие. А что касается косметики и продуктов питания, то закупайтесь у нас, чтобы точно не ошибиться.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
А что вы делаете, чтобы сделать свой шопинг более экологичным и здоровым
#магазинправильногопитания #экошопинг #экосумки #экология #переработка #экомагазин
Чтобы попробовать потрясающую пасту с грибами не нужно ехать в Италию, а нужно вот что:
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Макароны - 400 г
Сыр бри - 80 г
Кокосовые сливки - 200 мл
Шампиньоны - 200 г
Лук - 1 шт
Мускатный орех в порошке - щепотка
Соль, перец - по вкусу
Оливковое масло - 2 ст.л.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Приготовление:
Макароны отварить, соблюдая инструкцию на упаковке, отложить.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Вылить в сковороду сливки и добавить в них нарезанный кубиками сыр. Нагревать всё на среднем огне, помешивая, пока масса не станет однородной.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Посолить, поперчить, посыпать мускатным орехом и перемешать.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
В отдельной сковородке обжарить лук до прозрачности, добавить к нему нарезанные шампиньоны и тушить до готовности.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Залить грибы соусом, а после выложить полученный соус на макароны и тщательно перемешать.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Полезные макароны и кокосовые сливки вы найдёте в нашем интернет-магазине. (Активная ссылка в описании профиля). Будете готовить
#clover_рецепты
#магазинпп #экомагазин #магазинправильногопитания #пастапп
.
ОЧЕНЬ СЕРЬЕЗНЫЙ ПОНЕДЕЛЬНИЧНЫЙ ПОСТ
.
Начало недели - это поступление хлеба в @budzdorovshop
.
Употребление живого продукта позволяет сохранять активность, выносливость, работоспособность. В пророщенных зёрнах много легко усваиваемого сахара, таким образом, польза для организма при диабете и заболеваниях желчного пузыря, очевидна.
.
Масса нетто: 350 грамм
.
Пищевая / Энергетическая ценность: 239 кКал / 1161 кДж
.
Срок хранения упакованных хлебобулочных изделий: 5 суток с даты изготовления.
.
Цена - 90 Р.