мамабрянск брянск инстамама bryansk детибрянск мамавдекрете сладкоесчастье like счастье baby family instagram instalike мама мамадочь семейныезатеи ariella diana flowers follow followme girl handmade home instababy instababygirl instabryansk little love lovegirl toprestaurants
Кожу очищает до скрипа
⠀⠀
Я выиграла пилинг в конкурсе, и он мне на столько понравился, что решила просто поделиться с вами его крутостью и по видимому я скоро стану фанатом корейской косметики!
Лень писать о нем вставила фото в карусельон реально классно работает
⠀⠀
@Velvet.look.studio сенкью
⠀⠀
Кто ещё пользуется корейской косметикой, поделитесь чем нибудь крутым
Миром правят булки, ну и Любовь конечно же
По такому случаю лови тренировку, сделанную с любовью, короче - спешал фо Ю!
Для начала нажмu на флажоk в правом нижнем углу и сеpдечко в левом углу♥️ 1. Выпады + воздушный присед 3х15 (выпады и присед - это раз)
2. Махи ногами 3х20 каждой ногой
3. Боковые выпады 3х10
4. В упоре лёжа махи, подпрыгнули, присед 3х10
5. Ягодичные удары (2 вверх, 1 в сторону- это раз) 3х15 каждой ногой.
Отдых между подходами не больше 30 сек
Жаркой тренировки
Если сохpанил, оставь любой Смолл в комментариях, для меня очень важна обратная связь!
Твой онлайн тренер @darya_akh
Об этом я ещё не рассказывала
⠀ Опрос в сториз показал, что среди моих подписчиков много тех, у кого уже есть деткиЯ хочу поделиться своей историей начала материнства, которая быть может поддержит кого-то из вас в сложную минуту жизни❤
Мамой я стала почти 3 года назад. К этому я подходила ответственно, перелопатив во время беременности кучу литературы и, конечно, пройдя курсы по подготовке к рождению
Тем большим для меня оказался шок, когда я попала на операционный стол со срочным кесаревымПричём я была под общим наркозом, и рождение малыша не видела. Но речь стояла о жизни моего ребенка и было не до стремления к естественным родам. Малыш родился полностью здоровым и готовым к новой жизни❤Но не я. Первый месяц материнства я помню смутноИбо 20 уколов за неделю, температура под 40 и угроза операции мешали воспринимать материнство в добром свете. Вокруг меня было много помощи, благодаря которой я постепенно входила в новую для себя роль. Тяжело, но я восстановила свое здоровье, сумела наладить грудное вскармливание и даже обрела рассудок спустя пару месяцев Сейчас я одна из счастливых мам, которая купается в любви своего сокровища
⠀ К чему это я вела - жизнь не всегда бывает гладкой, чтобы вам ни говорили счастливые картинки из инстаграма - но она определенно стоит того, чтобы бороться за свое счастье❤ Я знаю, как сложно нам всем быть мамой, и как тяжело проходит путь становления материнства, но это как говорится, уже совсем другая история...
А что для вас самое сложное в материнстве? Пишите, давайте поддерживать друг друга
Как же хорошо на даче, свежий воздух, шашлычки, вся семья в сборе
⠀
Хочется остаться тут на недельку, но пока что к сожалению нет возможности
⠀
Как проводите пятницу?
⠀
#дача #загородом #пятницаразвратница #блог #женскийблог #мамавдекрете #мамадочь #малышка #малыши #блог #блогерша #брянск32 #брянскинста
#мамабрянск
Эта зима была сложной для меня
⠀
Я снова разрывалась между работой и материнством, да, малышу уже скоро 3 года, а я все ищу эту золотую середину✨Психологически находиться сутками дома после рождения ребёнка - стало наверно для меня большим испытанием Натура моя - бежать и делать
⠀
У меня много клиенток-мам, у всех все по-разному: кто-то вышел сразу на работу, а кто-ушёл с головой в материнство и прекрасно живёт без нее А ещё я вижу много вины-да, чувство вины этих мам Общество сейчас любит корить: вышла рано работать, ах, как же ребёнок
Не работаешь - все ясно "яжмать"
⠀
Хоспади, думаю, самое главное, что истина "счастливая мама=счастливый ребенок" согласны? Или боретесь чувством вины работающей мамы?
⠀
#Макияжбрянск #визажистбрянск #визажистбрянскпричёскибрянск #таксибрянсквизажистпутешествуетмакияжбрянск #причёскибрянск #уход #стилистбрянсккосметикабрянск #fo_ #fo_vos