мамынаморе мамысочи детисочи сочи сочифорния адлер развитиедетей длядетей малышимама мамасочи sochi горкигород гтцгазпром детимодели детскийклубсочи детскийцентрсочи родителисочи розахутор творческийцентрсемья дети детимира детский_центр_сочи детскийклуб зимавсочи зимнийлагерь краснодар летнийлагерь летовсочи мамыадлеракраснойполяны мамывдекрете детиродителисочи
Сколько раз вы давали себе обещание начать жизнь с чистого листа? А сколько раз пытались начать бегать с понедельника или питаться правильно? Но после первой недели или даже нескольких дней срывались или просто забывали. Но вводить такие привычки необходимо только после того, как вы будете морально к этому готовы. Мозг не воспримет глобальные перемены мгновенно. Поэтому стоит создать благоприятную почву. В этом вам помогут 7 полезных еженедельных привычек.⠀
⠀
1. Перепрограммируйте себя. ⠀
⠀
Мелкие передряги случаются каждый день, от них не скрыться. Но можно запрограммировать себя на позитивное мышление и не отдаваться негативным мыслям. Научитесь их фильтровать. В этом поможет дневник благодарности. Попробуйте в конце дня выписать все, что происходило с вами за 24 часа: и хорошее, и плохое. Самое сложное — найти причину, почему стоит сказать «спасибо» неурядицам. Как только найдете — отпустите. ⠀
⠀
2. Ставьте маленькие цели. ⠀
⠀
Глобальные цели на всю жизнь или на год — это, конечно, хорошо. Однако про одни вы забудете, а другие будут казаться трудновыполнимыми. Начните с постановки цели на ближайшую неделю: одна или несколько мелких — неважно. Вы должны быть точно уверены, что способны это осуществить. Запишите в блокнот или создайте заметку на телефоне, а потом ставьте галочки по мере достижения. Это послужит мотивацией для глобальных свершений.⠀
⠀
3. Позвольте себе спонтанность. ⠀
⠀
Возможно, вы привыкли жить по расписанию: вставать в одно и то же время, питаться однообразной едой, ходить по знакомому маршруту, вечерами после работы смотреть сериалы. А потом удивляетесь, почему ваша жизнь похожа на день сурка и ничего нового не происходит.⠀
Например, после работы сходите в кино. Да, придётся лечь спать позже, зато вы будете переполнены эмоциями. На следующей неделе позвоните знакомому, с которым давно не виделись, пригласите прогуляться или посидеть за чашечкой кофе. Почему бы и нет? Ваша жизнь приобретет краски и наполнится новыми впечатлениями.⠀
⠀
Продолжение ⤵️⤵️⤵️
КРУЖИТ ГОЛОВУ⠀
⠀
Девочки, какие вы все крутые, красивые, интересные!⠀
⠀
Благодаря моему кличу о подарочной съемке я познакомилась с вами⠀
⠀
Кто-то идеально подошёл под проект в цветении, а кому-то я предложила поучаствовать в других проектах, которые также у меня были в списке творческих и обязательных к реализации! ⠀
⠀
Со многими из вас, я уверена, мы поучаствуем ещё в интересных проектах, а кто-то может остаться в моей команде!⠀
Не удивлюсь, если с кем-то из вас мы просто останемся «кофейными подружками» ☕️⠀
⠀
Пишите мне свои предложения и прикрепляйте свои фотографии. Я продолжаю рассматривать интересные типажи⠀
⠀ ——————————————————⠀
Фотограф @artphoto_nairaminasyan⠀
———–—–—————————————⠀
www.nairaminasyan.ru⠀
⠀
WhatsApp/Telegram +7 938 400 60 00⠀
⠀
ОФИС. г. Сочи, пер. Горный,1 отель НАИРИ⠀
———————————————————⠀
⠀
Заказать фотосессию можно по активной ссылке в шапке профиля, заполнив АНКЕТУ. ⠀ ⠀
————–———————————————⠀
⠀
На сайте можно посмотреть ⠀
⠀
✅ПОРТФОЛИО⠀
✅ЦЕНЫ И УСЛОВИЯ⠀
✅ОТЗЫВЫ⠀
КУРИЦА ИЛИ ЯЙЦО ИЛИ С ЧЕГО ВСЕ НАЧАЛОСЬ ⠀
Всем приветик ⠀
⠀Сегодня хочу рассказать вам с чего все началось...
⠀Но не всмысле процесса мирозданияА о том как я начала вязать и продавать игрушки ⠀
⠀Как то раз, перебирая игрушки Вовчика, я нашла там погремушку в виде курочки Сделалана она была из киндер яйца обвязаного пушистыми ниточками.
⠀Покрутив ее в руках я решила сделать что то подобное Ниток для вязания правда в доме не нашлось, но яж вышивальщица взяла мулине.
⠀Результат меня удивил))) за два часа у меня была готова моя первая игрушка--погремушка!!!
⠀Я не спала всю ночь, и связала еще погремушку лисичку и маленького мишутку
⠀Я показала свои творения знакомым рукодельницам на выставке, все поржали от души!!! Тк игрушки были мягко говоря неказистыми Но я решила выставить их на продажу... и уже через час я их продала!!! ⠀ ⠀Первые заработаные 500₽ на игрушках я вложила в дело, накупила ниток и принялась за работу. На следующую выставку я принесла уже пять игрушек, быстро их продала и набрала заказов))) ⠀
⠀Вот так с курочки из киндер яйца я и начала вязать и продавать игрушки ⠀
⠀Теперь вопрос Какую игрушку--погремушку я связала первой? Тот кто первый назовет правильный ответ получит билетик на лотерею которая сейчас у меня проводится ⠀
⠀На вчерашний вопрос первой и единственной правильно ответившей стала @elenacymki , именно 40см длинной получился крокодил ⠀
#нюсяимарусявяжут_истории ⠀
Пи.Си.: полистайте карусель, посмотрите на мои ранние игрушки))) к сожалению фото самых первых не сохранилось,но это и к лучшему
ЧТО ТАМ ДАЛЬШЕ?⠀
⠀
Что еде цветёт весной в Сочи? Ведь не магнолией единой дивы фотографы а паломничество фотографов из других городов на магнолию суланжу близится к концу. И вот, мои иногородние коллеги интересуются, что будет дальше⠀
⠀
А дальше будут цвета сирени в ленте Инстаграм. Нет, у нас нет лавандовых полей, но есть пышная глициния, которая напоминает водопад из цветов.⠀
⠀
Цветение китайского багряника уже идёт (иудово Дерево, помните, я рассказывала?)⠀
⠀
Нежнейшие дерева цветущей вишни, алычи, сливы, яблонь, груши...почему нет подходящих эмодзи ⠀
⠀
Затем сады сакуры и персиковые сады⠀
⠀
Я уже некоторых своих моделей переориентировала с магнолии на персики ⠀
⠀
Главное, ехать именно в сады. Где можно разгуляться, разбежаться, ветер в волосах и динамика платья!!! Ах! Жду не дождусь персиков ⠀
⠀ ——————————————————⠀
Фотограф @artphoto_nairaminasyan⠀
———–—–—————————————⠀
www.nairaminasyan.ru⠀
⠀
WhatsApp/Telegram +7 938 400 60 00⠀
⠀
ОФИС. г. Сочи, пер. Горный,1 отель НАИРИ⠀
———————————————————⠀
⠀
Заказать фотосессию можно по активной ссылке в шапке профиля, заполнив АНКЕТУ. ⠀ ⠀
————–———————————————⠀
⠀
На сайте можно посмотреть ⠀
⠀
✅ПОРТФОЛИО⠀
✅ЦЕНЫ И УСЛОВИЯ⠀
✅ОТЗЫВЫ⠀
⠀
⠀
Красотки мои, кому вчера, как и мне в подарок досталась зарплатная карта мужа? Пока шопоголизм окончательно не снес мне крышу и беспощадно не затуманил мозг, давайте подумаем, куда было бы рационально потратить деньги?
⠀
Можно конечно заранее прикупить носки или новую бритву для благоверного, но я предлагаю Вам все же вложится в себя. Ведь эти вложения не могут быть лишними, красоты много не бывает.
⠀
В общем я снова побежала к Ане @anyalog ❤️ Отгадайте зачем? Правильно за пилингом, потому что сейчас самое время, пока палящее солнце и температура в 40 градусов не вернулась в наш субтропический климат. И 8 марта так то не за горами, по-любому ж в ресторан пригласят, значит на высоте надо быть.
⠀
Аня сказала, надо делать какую-то новую крутую новинку Название я нифига не запомнила, но точно помню, что хороший бренд из Франции.
⠀
Что он делает? Мощно увлажненяет и подтягивает кожу. В составе 50% молочная кислота, но формула пилинга уникальна и при таком высоком содержании кислоты процедура очень комфортная, ощущается легкое пощипывание - не более. А также является процедурой «НА ВЫХОД» перед значимым событием, хоть за пару часов. Лицо подтянутое, ухоженное и увлажнённое Без периода реабилитации. Совсем! Нет шелушения, нет покраснения. Кожа выглядит лучше, чем перед процедурой.
⠀
Идеален для тех кому за цать, хотя кого я обманываю, для всех идеален.
⠀
И раз грядёт, масштабный женский праздник я предлагаю Вам забабахать #пилинговыйфлешмоб. Условия максимально просты. Вам достаточно назвать моё имя и вы получаете специальный ценник на эти процедуры. От 1200₽ , поэтому проходить мимо и откладывать на завтра, не стоит
⠀
Охоннььь, девочки?
⠀
За фото спасибо @kuklario, оно божествено никак не могу налюбоваться
Время дарить подарки, мои дорогие
⠀
Совместно с @nikifilinisochi мы решили устроить для Вас конкурс. У вас есть шанс выиграть крутую вещь из ассортимента!
⠀
Условия конкурса максимально просты:
⠀
поставить лайк этому посту
подписаться на меня @yulianna_s и @nikifilinisochi
в комментариях отметить одного друга (количество не ограниченно)
в день розыгрыша ваш аккаунт должен быть открыт (и естественно живым)
результаты огласим в среду 20 марта
⠀
Всем удачи!
⠀
Фото @babkinoff
Костюм @nikifilinisochi
Про детский сад
⠀
Прошел месяц как мы ходим в гос. сад. Все оказалось не так ужасно как я думала, и как рассказывали.
⠀
Это наш не первый опыт, Миша пошел в 1,5 в частный садик. После Нового года приняли решение не ходит, так как я решила сменить режим #бабаконь на #яжемать
⠀
Месяц покайфовали на домашнем режиме, но от сущности не уйти и себя не переделать, сидеть дома не мое ♀️ И тысячу раз повторюсь что для меня важно качество, а не количество проведенное с ребёнком вместе❤️
⠀
Пока ждали очередь в сад ходили на развивающие занятия на пол дня. В июле получили долгожданную путевку
⠀
К счастью воспитатель был в курсе что такое адаптация и мягкий подход. Мы начали ходит вначале по 1-2 часа , потом до обеда, потом остались на обед, потом на сон За две неделе мы перешли на полный день.
⠀
С утра Михаил идет в отличном настроение, потом чтобы мама не расслаблялась ноет Но стоит мне выйти из группы и все ок Иногда с вечера предупреждает : «я завтра немного поплачу, а потом все хорошо будет»
⠀
В течение дня не сидит забившись в угол, с детьми контактирует, кушает все, вечером прихожу - вижу счастливого играющего ребёнка. Поэтому я спокойна ♀️
⠀
Единственный момент, мы пока ходим в временную группу, наш основной воспитатель выйдет в сентябре Надеюсь будет такая же хорошая как и нынешняя
⠀
Я обоими руками за садик. Но каждому свое, если вас комфортно быть с ребёнком до школы - это ваш выбор Не надо туда тащить против своей воли ради социализации и так далее. Ничего хорошего из этого не выйдет, не удивляйтесь потом что ребёнок постоянно болеет или уходит в себя.
От вашего настроя очень много зависит
⠀
Расскажите какие у вас отношения с садиком?!
КраснаяПоляна#СочиСемья #Адлер #Краснодар #ГоркиГород #ЭстоСадок #ГТЦгазпром#РозаХутор
#творческийцентрсемья#детскийцентрсочи #мамынаморе #развивашкиотдвухлет #летнийлагерь#зимнийлагерь#детимира#развитие взрослых#зимавсочи
#детисочи #мамыадлеракраснойполяны #развитиедетей #летовсочи
#детский_центр_сочи #мамасочи #детскийклуб #нескучно
#дети #родителисочи #занятиясдетьми#занятиякраснаяполянаКраснаяПоляна#СочиСемья #Адлер #Краснодар #ГоркиГород #ЭстоСадок #ГТЦгазпром#РозаХутор
#творческийцентрсемья#детскийцентрсочи #мамынаморе #развивашкиотдвухлет #летнийлагерь#зимнийлагерь#детимира#развитие взрослых#зимавсочи
#детисочи #мамыадлеракраснойполяны #развитиедетей #летовсочи
#детский_центр_сочи #мамасочи #детскийклуб #нескучно
#дети #родителисочи #занятиясдетьми#занятиякраснаяполяна
Что с моими волосами закричала я....
⠀
Пока я допивала ароматный кофе ☕️ в мою голову пришла идея .
Хочу стать рыжей,или нет,блондинкой, или нет,жгучей брюнеткой...
Пришла в салон ♀️
Рассказала мастеру свои пожелания.
«Хочу быть, красивой, яркой новой я!!!»
Проходит час...
Мастер поворачивает меня к зеркалу...
И что я вижу
Мои волосы красные...закричала я...
И тут я проснулась...
Фух ♀️ это был всего лишь страшный сон
А вообще мне нужен ваш совет.
Как вы думаете подойдёт мне стрижка каре?