List of the most popular hashtags for theme #МАМЫСОЧИЗНАЮТ

Мать двоих Без макияжа, с фирменной прической , красота P.S.: Титек нет, дрыщ - это тоже всё про меня #сочи#мамысочизнают#мамадвоих#сочи2019#мамысочи#мамымамайки#черноеморе#sochi#sochifornia

Этот милашек уже у своего маленького хозяина Арсения . . . . Ну что можно ещё тут добавить ... эта расцветка и дизайн просто ХИТ Каждый второй заказ для мальчика именно в данной цветовой гамме ~~~~~~~~~ Спасибо большое @m_ritsy_ за заказ и оказанное доверие ~~~~~~~~~ Стоимость данного держателя 1350 ₽ . . . #volshebnie_bysenki #volshebnie_bysenki_силиконовыйдержатель

Отпуск дался нам непросто! ⠀ Потому что отдыхать я не умею ⠀ Для меня лучший отдых - это заняться чем-нибудь новым! То есть фактически я не отдыхаю...и усталость имеет свойство накапливаться... ⠀ Именно поэтому, когда мы поняли, что в Германии у нас нет постоянного интернета, то отложили все наши дела! ⠀ А как Вы знаете, работаем мы исключительно на себя ❤️и за эту неделю дела только накопились, поэтому разбираем! ⠀ Я в свою очередь планирую в своём блоге: затронуть новые темы для обсуждения вернуть Р Е Ц Е П Т Ы, и вернуться к здоровому питанию ввести рубрику для Влада !!! Где он будет писать свои посты! ⠀ Поэтому, дорогие мои! Вы ещё со мной? Не потеряли? ⠀ Задавайте все интересующие Вас вопросы в комментариях и пишите темы, которые для Вас интересны !⬇️⬇️⬇️ А я честно отвечу на все❤️ И за самый интересный на мой взгляд вопрос или тему - с меня небольшой презент ⠀ Это невероятно поможет мне распланировать для Вас посты и розыгрыши на будущий месяц! ⠀ #ждемвторого #мамакраснодар #мамахудеет #маманапп #беременнаямама #мамыярославля #мамысочизнают #семейнаяпсихология #продвижениеинстаграмма #sponsored #ad

Конкуренты-тема серьезная. ⠀ Состоялся у меня тут один очень интересный разговор. ⠀ Есть у меня пациентка, обслуживается уже лет восемь. Подобрали ей оптимальную программу реабилитации, а потом и коррекции. На протяжении последних четырех лет её ничего не беспокоило, ходила раз в месяц. ⠀ И вдруг пропала. Год не было. ⠀ Приходит и рассказывает, как она решила "другие руки попробовать". ⠀ В одном месте ей сказали, что любая работа с телом непременно должна проводиться курсом. Она его прошла, а через 2 месяца вернулась почти вся симптоматика. ⠀ В другом ее убедили сделать "правку Атланта". За пару сеансов приезжие гастролеры все "поставили на место", сказали, что приедут через полгода и нужно прийти еще раз. Стоило это 14 тысяч. Поясница как болела, так и болит. ⠀ Потом она ходила по домам. В разных, практически полевых условиях, ей выполняли массаж. То, что она мне рассказала, просто фуууууу! Особенно случай, когда кобель дога решил, что она ему предназначена судьбой, а хозяйка смотрела и умилялась. Зато дешевле, чем в салонах, сказала она. ⠀ Почему же Вы вернулись? ⠀ Вот что она мне ответила: ⠀ Мне нравиться, что у Вас все четко. Встречает приветливый администратор, предлагает чай или кофе, пока ожидаешь. Везде чисто, уютно. Продуманные системы скидок. Постоянно что-то новенькое в методиках. С мастером можно поговорить о чем угодно, люди всесторонне развитые. И даже если не могут ответить на какой-то вопрос, обязательно найдут ответ. В WhatsApp есть группы для клиентов, где регулярно оповещают о проводимых акциях. Это дает возможность сэкономить если не на себе, то на подарках окружающим. Да и вообще, ни разу за все годы не возникало ощущения, что меня хотят "развести на деньги". ⠀ Вот приятно слышать! Правда! Когда получаешь обратную связь работать хочется ещё лучше. Понимаешь, что все не зря. ⠀ А что для тебя важно? В месте, в мастере? Какие методики интересны? ⠀ Пиши в комментариях, автору самого подробного ответа-массаж лица в подарок!

Детский день рождения? Наши мишки понравятся даже капризулям Свежая клубника и шоколад это вкусно и полезно Нет повода для подумать,заказывай! ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• Отзывы наших любимых клиентов: В вечных сторис ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• Для быстрого заказа: ✔В директ @yagoda_sochi ✔WatsApp(мгновенная ссылка в профиле) ✔Ставь + в комментариях ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• #sochi2019 #деньрождениясочи #букетсочи #тортнавыписку #цветысочи #подаркисочиназаказ #роддомсочи2019 #роддомсочи #чпсочи #детисочи #праздниксочи

Кто любит подарки и внимание ставит ♥️♥️♥️! ⠀ У меня есть для вас предложение, давайте поиграем и сделаем друг другу приятное. ⠀ В комментариях оставляем комплимент предыдущему комментирующему, ну или просто пишем приятное пожелание. ⠀ Для вдохновения заходите к нему в профиль. ⠀ Чем больше приятных пожеланий разным людям вы оставите, тем больше вернется вам! ⠀ Приглашайте подруг, будет здорово! Посмотрим сколько нас, любителей комплиментов, я начинаю первой.

Привет друзья! Время от времени у вас появляются вопросы касательно здоровья, заболеваний, методов лечения и лекарственных препаратов♨ ⠀ Эта рубрика специально для вас✋, пишите свои вопросы в комментарии и получайте ответ ⠀ Ваш врач остеопат невролог в Сочи, Константин Ралко

Хотите красивый, ровный загар без ожогов и вреда для здоровья? Решила повторить инфо, т.к. солнышко начинает припекать. ⠀ 1. Не выходить на солнце без солнцезащитного средства. Пункт не однозначный, но все же, сейчас в связи с экологией все больше ультрафиолета проникает на землю, а значит риск получить ожог очень высок. ⠀ 2. Самое активное солнце с 13.00-16.00, даже с высокой степенью защиты высок риск получить эритему (ожог) или тепловой удар. ⠀ 3. Всегда носить головной убор с полями и солнцезащитные очки, т.к. зона век особо чувствительна к ультрафиолету и вы легко заработаете пигментацию и дополнительные гусиные лапки на фоне обезвоживания. ⠀ 4. Стараться не выходить из дома без бутылки питьевой воды и пить по паре глотков как можно чаще. Тем самым вы снимите нагрузку на почки, а организм будет немного охлаждаться. ⠀ На рынке чаще всего можно встретить кремы, спреи и стики с защитой. Помните, что даже spf 50 не гарантирует 100% защиту, а лишь 98%. ⠀ 1. Выбор средства начинаем с определения своего светотипа (ссылка на тест в шапке профиля). ⠀ 2. Выбор степени защиты зависит от фототипа кожи и интенсивности солнечного излучения. Чем выше солнцезащитный фактор, тем более активно средство защищает кожу от солнца. ⠀ 3. Для определения интенсивности солнечного излучения можно скачать программки из play market. ⠀ Чтобы определить ваше индивидуальное безопасное время пребывания на солнце (до появления первых признаков эритемы) рассчитываем его по формуле: ⠀ ❗время естественной защиты кожи от солнечных лучей умножаем на степень SPF, которую обеспечивает данное защитное средство. ⠀ Например, мой светотип 4. До покраснения я могу находиться без защиты примерно 30 мин., мой крем с spf 15. значит 30×15=450 (6.5ч мое безопасное время). ⠀ ⚠️Запомните: ⠀ ✏На пляже, в горах излучение всегда больше. ✏ Первые несколько дней отпуска пользуемся spf выше, чем необходимо для вашего светотипа, чтобы кожа немного адаптировалась. ✏Для детей всегда используем spf 50+ на физических фильтрах. ✏Средства с химическими фильтрами наносим за 30 мин до выхода на солнце. ✏Не пользуемся маслами вместо санскрина, т.к. доказанная степень защиты их 6-9. ⠀ Уже наносите крем с spf

Когда мы оба ушли с работы по найму, чтобы развивать моё хобби шить - родные решили, что мы сошли с ума ⠀ Конечно, только родилась Амели, много забот и хлопот, а мы вместо того, чтобы трудиться собираем вещи и уезжаем из Москвы в Уфу. Истории о нашем уходе с работы по найму #голое_дело ⠀ Я бы тоже покрутила у виска ⠀ Это был один из сложных моментов, когда ты где-то внутри себя уверен, что идёшь в верном направлении, что все получится, а общество с непониманием смотрит вслед. ⠀ Мы стеснялись рассказывать об этом нашим друзьям...Мы боялись услышать критику. ⠀ И говорить с уверенностью, что у нас своё дело мы начали только, когда в марте 2018 года доход составил желанные 50 000(верный ответ в предыдущей части 2) ⠀ Удивительная вещь- общественное мнение. Мы волей-неволей ищем одобрения всех наших действий у окружающих. У родителей, у друзей, у коллег по работе. ⠀ На чем оно основано ? ⠀ На предположениях, что жить лучше так, а не иначе? Чтобы стать семьей нужно сначала встать на ноги? Забеременеть без брака - обязательно залёт? Сначала квартира, потом машина, или наоборот? ⠀ Знаете, я помню, как мне было неудобно рассказать близким, что я занимаюсь тем, чем действительно хочу! А когда мы увидели первые результаты наших трудов, я поняла, что нет ничего важнее наших желаний! ⠀ Мы можем всю жизнь работать там, где не нравится, потому что дома ребёнок , и его нужно кормить. Но разве оно того стоит, если в 50 лет мы обернёмся назад и поймём, что эта работа так и не принесла нам счастье? ⠀ Знаете, что мы получили, когда ушли с найма? свободу ⠀ Мы теперь не бежим, не торопимся! Мы планируем и постепенно идём к нашим целям мы сейчас делаем только то, что действительно хотим! И для этого не обязательно иметь миллион в кармане! ⠀ Чтобы начать жить так, как хочется, нужно просто начать ⠀ Как думаете, кто из нас , я или Влад больше боялись начать жить по-другому