марафон_marryday_новогодний marryday_финалим новогодниймарафон marryday_желания женскиймарафон свадебныйфотографмосква семейныйфотографмосква скороновыйгод marryday_наслаждение marryday_подарки marryday_финансы marryday_цели буднитренера перезагрузка спорт тренер мечталки
❄ МАРАФОН ОТ @marryday_photo ❄
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Repost @marryday_photo
by @media.repost:
Спешу порадовать вас!
Объявляю о начале регистрации на позитивный марафон!
В котором мы будем:
Готовиться к новому году (последовательно закроем основные вопросы)
Поднимать уровень позитива в своей жизни и наполняться приятными эмоциями.
Получать подарки . Плюс отдельный приз разиграем среди первых 30- ти участниц, зарегистрировавшихся на марафон!
.
Стартуем 18 декабря
В течение недели, мы будем ежедневно воплощать по одному из пунктов подготовки к новому году.
Вы будете получать простые, приятные задания, выполнение которых поможет упорядочить свои мысли, цели и сформулировать новенькие свеженькие , заряженные энтузиазмом планы. Заняться собой. Наполнить свою жизнь позитивом!
.
А в конце- разиграем 5 призов среди участниц, выполнивших все задания:
.
1️⃣ Фотосессия от @marryday_photo или консультация специалиста по позитивной психологии от @ya_on_phsychologyreal
2️⃣Серьги от @_marina_chupanova_
3️⃣Помада и тени от @anik_orga_stylist.
4️⃣Аппарат для ухода за лицом от @pokorit_million
5️⃣ Брошь от @s_trekoza
.
Условия участия:
Репост с текстом : Участвую в позитивном марафоне от @marryday_photo #марафон_marryday_новогодний
Отметьте в комментариях 3 друзей
Подписка на
@marryday_photo
@ya_on_phsychologyreal
@dostigator.ru
@coach_leroux
@_marina_chupanova_
@anik_orga_stylist
@s_trekoza
@pokorit_million
@indigo2184
@hochy_zdorovo_pet
Ежедневно выкладывайте пост с выполненным заданием, указывая хэштэг дня.
Задания и хэштег дня будут появляться на страничке @marryday_photo c 18 по 24 декабря.
.
Присоединяйтесь к нашей дружной, позитивной компании УЖЕ СЕЙЧАС!
Среди первых 30-ти участниц, сделавших репост и отметивших 3-Х подруг - разыграем 5️⃣-ый приз Брошь от @s_trekoza
.
❓А что ВАС больше привлекает в марафоне?
Возможность организованно, легко и играючи решить вопросы подготовки к новому году или наполнить свою жизнь позитивом?
.
#новогодниймарафон #женскиймарафон #семейныйфотографмосква #marryday_марафон1 #свадебныйфотографмосква
#новыйгод#скороновыйгод#готовимсякновомугоду#марафон#инста_марафон
Эту неделю буду спамить позитивом!!!
Первое задание #марафон_marryday_новогодний написать самое главное достижение этого года. Задумалась..... Пожалуй самое главное достижение - это то, что я вырвалась из замкнутого кольца жизни... многое переосмыслила... осознала... в какой-то степени обнулилась и начала наполняться заново! Процесс пока не завершён (да и не понятно, возможно ли это завершить....), я получаю удовольствие и вдохновение от каждого момента этой жизни!
Благодарю всех кто остался со мной и понимает меня. Благодарю всех, кто ушёл, значит так нужно. Благодарю каждого пришедшего в мою жизнь, я ждала....
#marryday_финалим #обновление #перезагрузка #изменения #всеклучшему #ярасту #яразвиваюсь #яполучаюудовольствие
Странная подучилась фотка... Второй день марафона #марафон_marryday_новогодний от @marryday_photo и второе задание. Чистим дом!!! Ещё в позапрошлом году научилась от @lianchik__gorbacheva делать не все в один день, а распланировать по чуть-чуть. Оказалось такая уборка гораздо продуктивнее и менее напряжна.
Сегодня днём удалось провести всего 1,5 часа. Но за это время успела таки убраться в кухне (ну не все оттерла...), разобрала и выкинула кучу ненужного!!! Позитив пока прет
#marryday_чистота
#сшиломвпопе #сшиломвпопелегчежить
#чистота #чистотаипорядок #чистотавдоме #чистотавдуше #уборка #буднитренера #буднимамы
Третий день позитивного марафона #марафон_marryday_новогодний от @marryday_photo
Сегодняшнее задание: погрузиться в себя, услышать себя... хммм... оказывается я это делаю не редко и так. Каждое мое утро начинается с полностью спокойного завтрака в одиночестве. Только так задается мой день.
Периодически, в редкие минуты одиночества, получается обдумать кто я? и зачем я? Это важно и нужно... Самое сложное оказывается доверять себе... своей интуиции... всегда подключается логика и отговаривает! Спасибо Женечке @jane.consult после консультации, смогла многое проанализировать и понять что интуиция мое все!!!
Пост получился сумбурный , потому что такие дни сумбурные. Скоро праздники, поэтому в Новый год войдём со светлой головой.
#marryday_желания
#светлаяголова #светлаяголовасветлыемысли #перезагрузка #интуиция #погружениевсебя #разговорссобой
Предложенные в задании техники обязательно попробую
Вчера не успела выложить пост . Исправляюсь сегодня ))).
Вчерашнее задание написать 100 желаний мыслимых и немыслимых . Вроде всегда кажется, что так много хотелок... начинаешь писать и оказывается ничего. Не научилась я пока хотеть ))). Написала только 48 желаний!!! 48 из 100 , как мало!!!
Буду ещё думать и практиковать ))).
#марафон_marryday_новогодний от @marryday_photo
#marryday_цели .............................................
#желания #мечты #мечтысбываются #желаниядолжныисполняться #хочушки #мечталки #всехорошо #позитивнесмотряниначто
Photo by @kateesky
День 5 #марафон_marryday_новогодний от @marryday_photo
Сегодня не сложное задание и фотка подходящая как раз есть . Намекнуть что я желаю себе в подарок . Ну отчего же не намекнуть . Вдруг кто то хочет сделать мне приятное на НГ, но не знает как ))). #marryday_подарки
P.S. Люблю спортивную красивую яркую одежду... все от носочков до легинсов и комбезов
А вообще я обожаю дарить и получать подарки.... любые!
#подарки #подаркинановыйгод #скороновыйгод #новогоднеенастроение #подаркипочтивсекуплены #люблюподарки #люблбдаритьподарки #спорт #тренер #тренировки #люблюспортивнуюодежду #тренажерныйзал
День 6 #марафон_marryday_новогодний от @marryday_photo
Я по традиции с запозданием .
Тема бюджет... на бумаге не веду, хотя много раз порывалась... не идёт почему то. Многое держу в голове, в силу склада ума и образования мне не сложно это. Но это неудобно, поэтому я обязательно найду подходящий для себя способ учета .
Цели на следущий год давно выбрала, осуществляться они будут постепенно (к сожалению многое зависит не от меня, поэтому дат ставить не могу). Одна из целей конечно же мое дополнительное образование! Этим начинаю заниматься уже с февраля, остальные цели не могу озвучить .
Фотка конечно не олицетворяет написанное, но заставляет задуматься )))).
#marryday_финансы
#цели #целинагод #всебудет #мечтыосуществимы #целидостижимы #ясмогу #естьподдержка ...............................
#тренер #буднитренера #спорт #спортзал #фитнес #фитнестренер
Сегодня заключительный день марафона #марафон_marryday_новогодний от @marryday_photo
Задание не из простых для меня... написать свои достоинства
1. Скромность , здесь конечно не все согласятся... но это так!
2. Коммуникабельная. Достаточно легко нахожу общий язык с людьми.
3. Пунктуальная. Не люблю опаздывать и не люблю ждать, но иногда грешу
4. Обожаю готовить и точно знаю, что делаю это хорошо!
5. С шилом в попе , ну да... мне всегда куда-то больше всех надо.
6. Заводная... куда мне больше всех надо, беру ещё кого-нибудь ))))
7. Логичная. Ну тут склад ума и характера видимо, все должно быть логически объяснимо )))
8. Принимающая... но этому я ещё учусь!
9. Простая. Ну считаю это достоинством... зачем все усложнять?!
10. Могу, люблю и хочу развиваться и совершенствоваться... ну тут наверно не надо объяснять ))).
Осталось придумать чем себя порадовать такую хорошую
#marryday_наслаждение
#достоинства #моидостоинства #моидостоинствакачества #моикачества #яжехорошая