List of the most popular hashtags for theme #МАРАФОНТОНИРОББИНСА_2

МАРАФОН. ТОНИ РОББИНС. * Уже скоро начнётся обновлённый инста марафон Тони Роббинса 2.0! * За 7 дней Мы поработаем 7 ключевых сфер жизни: Здоровье и энергия ☝️ Личная продуктивность Эмоциональная устойчивость Влияние Деньги Семья и отношения ️ Общение и окружение * Весна - самое время распаковать внутренние ресурсы и вдохнуть новые силы и энергию в Вашу жизнь! ☀️ * Ожидаю от этого марафона кучу инсайтов, проработки всех указанных выше сфер жизни, понять, где Я совершаю не те действия, как лучше выйти из различных жизненных ситуаций, и как более результативней двигаться, по выбранному мною пути! * Друзья! Присоединяйтесь и Вы ко мне! Будем развиваться вместе, делиться опытом и результатами, ведь многие среди нас, живут абсолютно не осознанно, и порой не понимают в каком направлении им двигаться, и возможно этот нетворкинг однажды полностью изменит Вашу жизнь! *** #марафонТониРоббинса #ТониРоббинс #МарафонТониРоббинса_2.0 #нетворкинг #тетахилинг #коуч #психология #саморазвитие #Развитие #марафон #дух #тюмень #деньги #мысновавtope1 #switips_март_10 #личныйрост #инсайты #Личнаяпродуктивность #Эмоциональнаяустойчивость #бизнес #общениеокружение #визуализация #аффирмации

Вот уже шесть лет, как я занимаюсь своим развитием. В своих глазах я выросла намного, но жажда к новому и к достижению результатов не иссякает во мне . . За эти годы я прошла серьёзную трансформацию, благодаря книгам по личностному росту, тренингам. Одним из главных в своей жизни считаю тренинг по лидерству, пройдя его в течение 4-х месяцев я осознала свою силу, научилась ставить цели и достигать их.Работать в команде, быть вкладом в своё окружение, стала открытой к миру, людям и возможностям. . И вот, на данный момент я прохожу 3 марафона! И один из них это #марафонТониРоббинса_2.0 Где за 7 дней будет мощная прокачка всех сфер жизни! На фото моё колесо жизни. В первый раз я его рисовала лет 5 назад. И это мощный инструмент, и если хотите тест, чтобы определить, где в данный момент я нахожусь. Трезво оценивая свои достижения, я четко вижу, куда мне следует обратить внимание, чтобы на моем колесе можно было двигаться! . . И поскольку я тоже обычный человек, у меня случаются откаты, и я чувствую себя несчастной И в такие моменты, я делаю выбор в пользу действия! Ведь можно жалеть себя и ничего не делать, а можно наоборот! Осознать, что произошло и двигаться в обратном направлении к мечте, цели, к результату! . Сегодня день посвящён здоровью. Я уже питаюсь правильно и меня это очень радует, особенно кожа и весы Сейчас беру фокус на движение, ввожу в ежедневную привычку прыжки на месте и спорт Нет предела совершенству Всех люблю и обнимаю #марафонТониРоббинса_2.0 #здоровье #колесожизни #зож #трансформация #любовь #жизнь_в_кайф

МАРАФОН. ДЕНЬ 3. Эмоциональная устойчивость. * Прежде всего, давайте разберемся, почему мы чувствуем и поступаем именно так, а не иначе. Почему мы злоупотребляем едой, алкоголем или сигаретами? Почему так часто вступаем в конфликты? Для всего этого есть причины – иногда не воспринимаемые нашим сознанием. Именно поэтому некоторые эмоции и поступки сложно понять или объяснить. Но для того, чтобы повысить качество своей жизни, нам необходимо научиться управлять своими негативными эмоциями. Которые зачастую являются ответной реакцией на стресс. * Стресс как понятие – это одна из адаптивных способностей человека, данная ему природой для выживания. Резкий выброс адреналина в кровь помогал нашим предкам убегать от хищников и ловить добычу. Но постоянный стресс, так характерный для современного общества, – один из самых страшных врагов любого человека. Он разрушает нас не только эмоционально, но и физически. Поэтому сейчас вы получите способы борьбы с ним, которые использует Тони Роббинс. ✔️ Подпитывайте себя позитивными эмоциями; ✔️ Следите за своим физическим состоянием; ✔️ Сформулируйте свою миссию; ✔️ Найдите пример для подражания; ✔️ Помогайте другим; ✔️ Посвящайте 10 минут в день своему душевному состоянию. * Попробуйте перезагрузить свои эмоции и восприятие мира. Тони Роббинс считает: «Разница между отличным результатом и плохим результатом не в знаниях или умениях; чаще всего она в состоянии вашего разума и тела». Эмоции создаются в движении. Если ваше тело все время находится в состоянии, характерном для грусти и депрессии – как вы можете ожидать, что вас переполнят позитивные эмоции? Откройте для них путь: примите позу, характерную для уверенного в себе и счастливого человека, глубоко дышите, смотрите людям в глаза. Ваше сознание и эмоции невольно последуют за телом. *** #марафонТониРоббинса #ТониРоббинс #МарафонТониРоббинса_2.0 #нетворкинг #тетахилинг #коуч #Мотивация #психология #саморазвитие #Развитие #марафон #дух #тюмень #деньги #личныйрост #инсайты #Личнаяпродуктивность #бизнес #общениеокружение #визуализация #аффирмации #Эмоциональнаяустойчивость #сила #switips_март_13 #мысновавtope13

МАРАФОН. ДЕНЬ ПЕРВЫЙ. Здоровье и энергия. * Минул первый день марафона, разобрали самую основную и ключевую часть эффективной жизни. Ключ заключается в нашем здоровье, крепкое здоровье - это фундамент по-настоящему качественной счастливой жизни! * И есть 7 ключей к здоровью, не буду говорить какие, будет секретом. Но в пример могу привести богатых и успешных людей, миллионеров. Если взглянуть на них со стороны, то от них будет за километр исходить эта бешеная энергетика, потому что если разобрать хотя бы их рацион, Вы устрашитесь * На пути к успеху, очень важную роль играет наше здоровье, чем крепче, чем сильнее наше здоровье, тем мощнее наша энергетика, а чем мощнее энергетика, тем мощнее наши вибрации, а чем выше наши вибрации, тем больше денежной энергии к нам будет идти. И это лишь один аспект. * Друзья, те, кто хочет менять свою жизнь жизнь к лучшему, присоединяйтесь, хватит плыть по течению. *** #марафонТониРоббинса #ТониРоббинс #МарафонТониРоббинса_2.0 #нетворкинг #тетахилинг #коуч #психология #саморазвитие #Развитие #марафон #дух #тюмень #деньги #личныйрост #инсайты #Личнаяпродуктивность #Эмоциональнаяустойчивость #бизнес #общениеокружение #визуализация #аффирмации

МАРАФОН. ДЕНЬ 2. Личная продуктивность. * Продуктивность - это один и из способов измерения вашей эффективности. Повышая свою продуктивность, Вы будете получать желаемый результат, затрат в меньше сил и времени. Первое и самое главное правило эффективного человека - это умение мыслить системно. Как говорил Дейл Карнеги:" Час планирования, сэкономит Вам 10 часов действия ". * Правильно организованная работа, помогает Вам перевести многие процессы в автоматизированный режим - точнее, не тратить время на их осмысление каждый раз, когда в этом возникает необходимость. Вы просто берете заранее подготовленный план и действуете по нему. Кому интересно, поделюсь секретом как это работает и ещё бонус, метод быстрой группировки от Тони! * Определите свой фокус. Чётко представьте, к какой цели Вы стремитесь. Ваш мозг может работать как самонаводящаяся ракета: определите цель, и Он сам найдёт те пути и методы, которые позволят её достичь. Знаете старую притчу о трёх строителях, которых спросили чем они занимаются? Один сказал:" Я вкалываю с утра до вечера и таскаю тяжёлые камни". Второй ответил:" Я зарабатываю деньги, чтобы прокормить семью ". Третий улыбнулся и сказал:" Я строю храм". * И как Вы думаете, кто из этих рабочих показывает самую высокую продуктивность и почему? *** #марафонТониРоббинса #ТониРоббинс #МарафонТониРоббинса_2.0 #нетворкинг #тетахилинг #коуч #Мотивация #психология #саморазвитие #Развитие #марафон #дух #тюмень #деньги #личныйрост #инсайты #Личнаяпродуктивность #бизнес #общениеокружение #визуализация #аффирмации #switips_март_12 #мысновавtope12

МАРАФОН. ДЕНЬ 4. Финансовый успех. Итак, что такое финансовый успех? Кто-то скажет: «Это когда зарабатываешь много-много денег». Но как показывает практика, количество нулей на банковском счёте – ещё не показатель успеха. Самое важное, как считает Тони Роббинс, – это тот эффект, который деньги оказывают на нашу жизнь. Финансово успешный человек следует трем правилам: ✔️ Увеличивает доходы. ✔️ Контролирует расходы. ✔️ Получает удовольствие от денег. Ваша памятка, как получать удовольствие от денег: 1️⃣ Нужно использовать деньги и не позволять им использовать вас 2️⃣ Платить другим за неинтересную вам работу (уборку, хозяйство, дела по работе, которые не приносят радости) 3️⃣ Отдавать деньги другим. 5 важнейших шагов к финансовой свободе: 1️⃣ Определите размер “налога для вашего будущего себя”. 2️⃣ Заведите для этого отдельный счёт, куда ежемесячно вы будете переводить определенную для себя сумму. 3️⃣ Найдите способ автоматизировать это начисление, чтобы со счета, на который приходит ваш заработок, каждый месяц автоматически списывался определенный % в ваш фонд свободы, то есть до того, как вы получите доступ к этим деньгам. 4️⃣ Напишите 5 способов как вы планируете увеличить ваш доход, чтобы увеличить ежемесячные отчисления в ваш фонд свободы. 5️⃣ Увеличивайте ваши доходы и ваши отчисления в фонд свободы. Ещё один простой и действенный способ увеличить ваш доход состоит в том, чтобы пересмотреть свой подход к расходам и перестать тратить деньги на то, что вам на самом деле не нужно или не приносит истинной радости. #марафонТониРоббинса #ТониРоббинс #МарафонТониРоббинса_2.0 #мысновавtope14 #switips_март_13 #универ #институт #одногруппники #университет #образование #группа #студенческаяжизнь #вышка #наука #знания #учеба #работаработа #работакипит #офис #работать #наработке #работуработаю #наработу #работатакаяработа #работу #работаневолк #работаем #работка #сотрудники #менеджер

МАРАФОН. ДЕНЬ 5. Семья и отношения. Отношения – это и есть жизнь, которая состоит из отношений: 1️⃣ С собой 2️⃣ С создателем 3️⃣ С теми, кого любим Развитие стабильных, приносящих удовлетворение отношений – дело не одного дня, работать над ними необходимо на протяжении всей жизни. ❗Есть очень простые способы по их улучшению, какие привычные поступки снижают качество отношений с любимыми, увидите, почему вам не удаётся сплотить вокруг себя команду или убеждать людей. Вы наметите для себя пути развития и сможете избежать подводных камней, которые мешают вам наладить продуктивные отношения с окружающими. Как быстрее всего улучшить качество отношений? ✔️ СИЛА ВОПРОСОВ! Задавайте вопросы! Вопросы – это ключ к эффективным, приносящим удовлетворение отношениям. Если вы искренне интересуетесь человеком, он открывается вам и позволит узнать себя лучше. Он видит ваше неравнодушие к нему и испытывает желание дать вам что-то в ответ. ✔️ ТОП-3 ВОПРОСА ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ОТНОШЕНИЙ! - О чем Ты мечтаешь прямо сейчас? - Что Я могу сделать, чтобы ты стал(а) счастливее? - Что Я могу сделать чтобы ты чувствовал(а) себя ещё более любимой(ым)? Услышав ответы, Вы сможете укрепить отношения и снять многие барьеры, мешающие вам понимать друг друга. ✔️БЛАГОДАРНОСТЬ вместо ОЖИДАНИЯ! Когда Тони Роббинса спрашивают, в чем секрет успешных отношений с окружающими людьми, Он отвечает: «Превратите ваши ожидания в благодарность, и вся ваша жизнь изменится». Это значит, что на место требований, советов, указаний должны прийти внимание и теплое отношение. ✔️ СЕКРЕТЫ продолжительных и крепких отношений с людьми: 1. Помните, что у каждого человека, с которым вы общаетесь, есть свое видение исходя из ее/его опыта и собственное мнение. 2. Не требуйте от человека стать таким же, как вы. 3. Прислушивайтесь к другим людям, даже если вы не согласны с их точкой зрения. Будьте открыты и проявляйте уважение. #марафонТониРоббинса #ТониРоббинс #МарафонТониРоббинса_2.0 #мысновавtope15 #switips_март_15 #инстаграм #инстаграманет #инстаграмнедели #инстаграм_порусски #инста #инстатаг #я #улыбка #селфи #красота #супер #день #ночь #природа #друзья #дружба #лайки #фото #фотография #россия

И все таки я была права когда говорила- нужно меньше есть Следите за качеством пищи, а не за количеством. Больше двигайтесь, пейте достаточно жидкости , каждый день ешьте зеленые Салаты и будьте здоровы и полны Энергии. #точканевозврата #марафонТониРоббинса #марафонТониРоббинса2 #марафонТониРоббинса_2

МАРАФОН. ДЕНЬ 6. Влияние. Тот, кто освоил навыки влияния, движется по жизни быстрее и эффективнее. Люди, умеющие оказывать влияние - это лидеры, всегда и везде успевающие, это люди действия, которые могут изменить будущее в лучшую сторону. Такие люди, как Вы! ❗"Овладев навыками влияния вы можете научиться формировать свою судьбу " Мы все время влияем друг на друга, осознаём это или нет. Нашим настроением мы заряжаем других людей (хорошим или плохим), наши слова и поступки западают людям в сознание, как зерна, которые могут прорасти. Более того одним действием мы запускаем целый бумеранг событий: если мы ругаемся с коллегой, он потом может прийти домой и накричать на жену, жена - на детей, и таким образом мы запускаем цепочки событий которые неизменно возвращаются к нам. Такой же процесс и с добрыми делами. Мы влияем. Поэтому здесь важна осознанность. Личный пример - основа лидерства. Чем больше соответствия слов действиям и ответсвенности за это, тем выше авторитет и влияние, тем больше люди прислушиваются и хотят идти за таким человеком и/или сотрудничать. Дети учатся на личном примере родителей: хочешь воспитать ребёнка - воспитывай себя, а он просто будет естественно повторять. #марафонТониРоббинса #ТониРоббинс #МарафонТониРоббинса_2.0 #мысновавtope16 #switips_март_16 #инстаграм_порусски #я #любовь #инстаграм #россия #москва #инстатаг #фотография #инста #день #лайки #инстаграманет #природа #любовьмоя #девушки #улыбка #жизньпрекрасна #друзья #селфи #ночь #украина #небо