List of the most popular hashtags for theme #МАРАФОНХАБАРОВСК

Друзья девушки,женщины,мужчины и парни С 8 апреля до 29 стартует проект «РоссичПрокачает» Трёх недельный тренировочный лагерь ️‍♀️️‍♂️ Тренер по растяжке ‍♂️ В течении всего марафона за вашим питанием следит диетолог Цель и задача :Скинуть как можно больше кг и подготовить своё тело к лету Бассейн ‍♀️ Солярий ☀️ Баня ‍♀️ ‍♂️ Стрижка в барбершопе ✂️ Профессиональный видео-ролик фото Дипломы Различные подарки И скинутые кг принесут вам радость Важно‼️многие из нас боятся пробовать,стесняются придти в зал НЕ НАДО стесняться‼️Всех жду на марафоне 8 апреляболее подробная информация по телефону 89997942581 или Директ Количество мест ограничено ,успейте приобрести абонемент Стоимость 5500 _______________ #россичпрокочает#марафон#питания#тренировки#худеемвместе#похудения#кг#еда#марафонхабаровск#цветы#духи#подарки#призы#дипломы#баня#одежда#спортивноепитание#пп#хабаровск

Моя дорогая будущая подопечная, этот пост откроет тебе возможность изменить себя всего за 1 месяц, обязательно прочти ⠀ Я знаю, что ты давно хотела начать свой путь к «телу мечты», но постоянно что-то мешало: ⠀ ❌- Абонемент в тренажёрный зал и персональные тренировки не по карману ❌- Рабочий график таков, что времени совсем мало ❌- Ты совершенно ничего не понимаешь в питании и тренировках ❌- Боишься доверить своё здоровье кому-то, ведь уже сталкивалась с «горе-фитнес-гуру», которые просто «сдирали» деньги, но не давали никакого результата ⠀ ⠀ ⠀ Ох, милая, как же я тебя понимаю, но знаю точно как помочь. ⠀ ❗️5 февраля❗️ стартует МОЙ ОНЛАЙН-МАРАФОН «ХУДЕЕМ ДОМА», который точно изменит тебя. ⠀ ЧТО ТЕБЕ ДАСТ ЭТОТ МАРАФОН? ⠀ ты получишь возможность эффективно тренироваться дома я научу тебя составлять свой индивидуальный рацион и разбираться в тонкостях диетологии со мной ты быстро освоишь правильную технику упражнений - забудь про риск травм буду с тобой на связи 24/7: контроль ежедневных отчетов по питанию, постоянно-открытая рубрика «Вопрос-ответ», разбор и корректировка техники ты никогда не будешь испытывать чувство голода, но при том вес будет «таять» на глазах а ещё ты начнёшь любить себя и станешь более уверенной в себе ❤️ ⠀ Теперь у тебя точно нет отговорок, пиши в direct, я тебя жду ⠀ Стоимость участия 1000₽ ⠀ ⠀ #маняподкачает #марафонпохудения #онлайнтренировки #худеемдома #тренерхабаровск #персональныйтренер #персональныйтренерхабаровск #спортивныйхабаровск #онлайнмарафон #трансформациятела #честныймарафон #какпохудетьдома #марафонхабаровск #khv_sport #мамочкихабаровска #habmama #prokhv

Давай без всяких розыгрышей и отметок друзей. Надоело. Участвуют все и бесплатно. Это прежде всего нужно тебе. А я буду только задания раздавать ну и приз-сюрприз от меня в конце марафона. О ЧЕМ РЕЧЬ О марафоне нон-стоп! Или о твоем семидневном преображении. Каждый день, в течении семи дней, ты выполняешь задания и выкладываешь их у себя с пометкой @styleschool27 (что бы я могла выбрать тебя победителем). И это все! Представь себе!! . Задания будут выкладываться ежедневно в @styleschool27. СТАРТ 20 апреля ПИШИ ВОПРОСЫ В КОММЕНТАРИЯХ,ЕСЛИ УЧАСТВУЕШЬ * Фото:@makeup_vizage.khv

БЕСПЛАТНЫЙ МАРАФОН по вязанию свитера Royal braid Стартуем 14.10 и вяжем до 5.12, а записываться можно и нужно уже сейчас. . В рамках марафона, вы получите: ✔️2 бесплатных очных урока в школе вязания по разбору свитера. Со всеми подробностями в построении выкройки, выбора пряжи и вязания образцов, а также урок по сборке изделия. ✔️бесплатные консультации. Научу вас вязать без описаний, как посчитать, подобрать пряжу и связать на любой размер. Идеально для начинающих. ✔️Свитер, который станет вашей любимой и модной вещью в этом сезоне. ✔️возможность выиграть ценные призы: набор пряжи и спиц от @rukodelnica_khabarovsk, Подарочный сертификат на сумму 1000₽ от @pryazha27.ru участие в марафоне - отличный шанс для тех, кто хочет связать свою первую вещь под руководством наставника, порадовать себя и выиграть замечательные призы. ‼️Как стать УЧАСТНИКОМ бесплатного марафона и получить возможность выиграть призы: . 1️⃣Выложите у себя любое фото с текстом «участвую в бесплатном марафоне по вязанию свитера оверсай Royal braid» от @shkola_vyazaniya_khv 2️⃣Проверьте, что вы подписаны на всех спонсоров марафона @shkola_vyazaniya_khv @pryazha27.ru @rukodelnica_khabarovsk Не забудьте поставить ❤️, чтобы пост увидели и другие будущие участницы

#моя_большая_фитнес_история 4️⃣7️⃣ ⠀ Неделя ШОК-КОНТЕНТА подошла к концу. Сказать, что пришлось «попотеть» - ничего не сказать. В связи с этим у меня для вас небольшой опросник, чтобы понимать «стоила ли игра свеч». Займет у вас несколько секунд (просто поставьте нужную цифру в комментах), буду благодарна вашей обратной связи 1️⃣Все было очень интересно и полезно, почаще бы такие «недельки» 2️⃣Слишком много стори, не интересно, пролистываю 3️⃣Совсем ничего интересного для меня И дополните фразы: 4️⃣Для меня было особенно интересно(ым) ....... 5️⃣Для меня была не актуальна информация про ........ —————— Еще раз благодарю! Ставим традиционный 2-секундный ❤️новой серии фоток #МамскийФэшн и продолжаем читать историю...... —————— .....Я отдала ребятам первый платеж - треть суммы - на закуп материалов. Вторую часть я должна была отдать по окончанию работ, а третью - через месяц после открытия студии, так как для «красоты» понадобилось не мало средств. ⠀ Через неделю работ все приостановилось, мне позвонили и сказали: «Нам нужны еще деньги на материалы! Столько же, сколько и первый платеж!» ⠀ ⠀ Чего? ⠀ Неее, ребят! Очередность платежей прописана в договоре. Давайте-ка без давайте. ⠀ Оказалось, что они жили на затоне, случилось наводнение, и весь первый платеж вместо материалов они потратили на себя, на восстановление квартиры, переезд и т.д. Меня это крайне возмутило. Работа стоИт, все делается не так быстро, как обещалось и не так качественно. ⠀ Это был первый серьезный конфликт, который мне было безумно страшно и не понятно, как решать. Потому что я решила отказываться от работ, а мне предъявили еще счет на 25000, сверх моих оплаченных 70000₽. Я не помню нюансы, договор был хлипенький, а в суд идти мне ой как не хотелось. Итого: -95000₽ и голый потолок. Ну хоть стены покрасили. И то, получилось не то, что я хотела. ⠀ Хозяйка же, которая рекомендовала мне этих ребят, в итоге просто развела руками‍♀️ «Ой, какой негодяй! Ну кто ж знал, кто знал» ⠀ В итоге, потолки я заказала сама. В компании⤵️⤵️⤵️

Чувство уверенности исходит изнутри и над ним надо работать и работать ⠀ .⠀ Оно складывается из множества факторов, поэтому самостоятельно его проработать довольно сложно и страшно, ведь путь кажется слишком длинным.⠀ .⠀ Но если делать шаги постепенно и с мощной поддержкой, то все обязательно получится, еще и удовольствие получишь ⠀ Ведь без уверенности в себе и своих силах очень трудно достичь желаемого. Поэтому считаю прорабатывание этого качества наиглавнейшим ☝⠀ .⠀ Я обещала делиться разными методами и тренингами на повышение самооценки. ➡️ Итак, за мощной поддержкой тебе к @liza_yakob и @annaprokofeva87.⠀ Девчонки запускают второй марафон, где ты прокачаешься по полной ⠀ .⠀ Он понравится особо скромным, потому что пройдет заочно. То есть никуда ходить не надо, все через интернет. Будешь только ты и твои «тараканы». А после выполнения заданий марафона останешься только ты, красивая и уверенная в себе ⠀ .⠀ За подробностями иди к ним в профиль, там все более подробно узнаешь. А я желаю тебе удачи!⠀ __________________⠀ Браслет на фото: 3000 руб

Участники отпахали три плодотворные тренировочные недели ✅ Завтра у них две тренировки И вечером мы закрываем наш марафон Наши партнёры @sk_rossich @fitness_pro27 @your_move_27 @heymen_shop @stoliarov_tattoo __________________ #россич#россичпрокачает#спортвмассы #спорт27 #кроссфитхабаровск #khv27 #спорт #марафон #марафонхабаровск #бег #хабаровск #кроссфит

У наших участников остались последнии дни марафона ✅ Осталось два дня Осталось немножко потерпеть Наши партнёры @sk_rossich @fitness_pro27 @your_move_27 @heymen_shop @stoliarov_tattoo __________________ #марафон #марафонхабаровск #спорт27 #khv27 #кроссфитхабаровск #кросфит #спорт #спортвмассы #россичпрокачает #хабаровск #хабаровскийкрай

Осталось 4 дня до окончания марафона Сегодня у участников тренировка в секции ММА Наши партнёры @sk_rossich @fitness_pro27 @your_move_27 @heymen_shop @stoliarov_tattoo _____________________ #спорт27 #khv27 #тренировка #кроссфитхабаровск #кросфит #марафон #марафонхабаровск #летоблизко #готовимсяклету #россич #россичпрокачает