List of the most popular hashtags for theme #МАРШРУТПОСТРОЕН

Определить свою цель – это как найти Полярную звезду. Она станет ориентиром, если вдруг собьешься с пути⛱ . . . Воздушный тебе @misstatyana.m наш #маршрутпостроен #цельясна #двигаемсявперёд #женщиныправятмиром #женщинывкрасном #мызвездыинсты #наоднойволне #воздушныедевочки

Про постановку целей. Вообще, что такое цель? Собственно, когда мы решаем что-то достичь, сделать или начать решать, мы не всегда задумываемся, что у нас есть сейчас, и чего конкретно мы хотим. Есть такое образное облако “вот хорошо бы чего-то-там”. ⠀ И как в такой мутной воде понять, пришла ли ты к чему-то или нет, если не понятно ни где идем, ни откуда, ни куда? Ведь, по большому счету, есть набор обстоятельств СЕЙЧАС с в точке А, и есть некая точка Б, куда хочется, где-то во времени и пространстве. А так как это точка, она не может быть не определена во времени типа “ну когда-нибудь тогда когда никогда”. ⠀ Поэтому сначала хорошо бы провести хотя бы укрупненно ревизию точки А (а лучше на листе бумаги и по-честному: что есть на сегодняшний день, какие есть ограничения (помехи), какие есть ресурсы). Открываем навигатор и определяем точку “мое местоположение”. И дальше ищем и ставим точку, куда хотим прийти. Самая удобная схема по постановке такой вот точки Б маршрута - SMART, наверняка знаете или слышали. Это аббревиатура, и означает, что цель должна быть S (Specific). Конкретная. M (Measurable). Измеримая. A (Achievable). Достижимая. R (Relevant). Реалистичная. T (Time). Определенная во времени. Вот только тогда это цель, а не просто наше “ну у меня есть цель, но что-то она все не достигается”. Да нет ее потому что, чаще всего. Есть примерное направление движения “вон куда-то туда”, но нет навигатора, точки Б и маршрута. ⠀ ⠀ И потом прикидываем, что из ресурсов для исполнения у нас уже есть, а что надо раздобыть (научиться, купить, найти, придумать). ⠀ Самый наглядный и распространенный пример - цель “надо похудеть”. Но это не цель, это ближе к желанию, хотя вообще вряд ли это желание со словом “надо”. Кому надо, сколько надо, когда надо, зачем надо - хороший вопрос. ⠀ ⠀ А вот похудеть на 10 кг к 1 сентября - вот это цель. Конкретная, в килограммах, в принципе достижимая (не на 70 же), реалистичная (не на Марс слетать) и определенная во времени, к конкретному числу. Да, может быть, что получится исполнить 8 кг к 10 сентября, но это будет уже результат, не 100%, но вполне конкретный и видимый. А остальное уже корректировка и детали) (продолжение в слайдере ➡️)

Когда позвала девушка #маршрутпостроен

Сброс настроек ⠀ Такой кнопки иногда не хватает внутри себя

#маршрутпостроен едет в Лондон на #frightfest2016 #деньхорошихновостей

Лиссабон меня разочаровал. Я приехала на автобусе из прекрасного Порту, где пьянящие ароматы угадайте_какого напитка кружат голову, где ледяную Атлантику покоряют отважные сёрферы и трамваи с распахнутыми окнами громыхают прямо в гору. ⠀ Столичный хостел оказался в каком-то турецком квартале. Вместо криков чаек — гомон кебабных зазывал и кебабы вместо креветок. Архитектуры не видать, машины-машины-супермаркет-грязный подземный переход- снова машины. Эй, я же на краю света, океан почти омывает мои ноги — почему всё... не так? Где Португалия со страниц путеводителей? ⠀ Финальный аккорд разочарования настиг меня в кафешке, куда я пришла заесть тоску. Выбрала греческий салат. Греческий салат — это стабильность в наше неспокойное время. Огурец, болгарский перчик, оливки, сыр фета — сюрпризов быть не может. ⠀ Приносят. А там, поверх салата... Морковные кружочки. Толщиной в сантиметр. Аккуратно разложены по кругу. Я бы разревелась, но в кафе было так душно, что слёзы высыхали, не успев утонуть в овощном безобразии. Я поплелась в хостел и всю ночь страдала. Под звуки ночной стройки из окна... ⠀ ⠀ ...Лиссабон оказался из тех, кому стоит дать второй шанс. Утром выяснилось, что каких-то 20 минут пешком — и вот она, столица смелых мореплавателей! И чайки, и белоснежная архитектура, и даже замок на горе в самом сердце города... Красота! ⠀ А вы в какой город влюбились не сразу?

Отрывки из передачи «Маршрут построен» Листать #первыйканал #маршрутпостроен #маршрутпостроенкбр #кабардинобалкария #адыгэ #kabardinobalkaria

Путешествия ничем не заменить. А за мной Батур - действующий вулкан, высотой 1717 метров. Последнее его извержение произошло в 1964 году, а весьма мощный выброс пепла в 2000-м. ⁉️ Ну, а теперь мне интересно подняться на вершину вулкана #маршрутпостроен #вулкан #батур #батурбали #активныйотдых #адреналин #отдыхайснами #путешествие #nature #beautiful #indonesia #bali #holiday #activ #weekend #ilovemylife #behappy

Я редко об этом упоминаю в блоге, надо исправиться⠀ ⠀ Я работаю с туристами⠀ ⠀ Что я могу:⠀ Проконсультировать: куда сходить, что посмотреть, что покушать и что где купить;⠀ ⠀ Для самостоятельных путешественников я составляю маршруты Подробные, на каждый день путешествия, со всеми возможными деталями. Плюс я всегда на связи во время путешествия и готова помочь и ответить на все вопросы.⠀ ⠀ Нетворкинг - мой конек, поэтому я найду вам всех нужных людей - гидов, водителей, фотографов☺️⠀ Я не вожу экскурсии сама. У меня физически нет на это возможностия Вряд ли кто-то захочет гулять с тремя маленькими детьми Но если будете в ОС, я всегда рада встретиться и попить кофе⠀ ⠀ Моими первыми клиентами оказались ребята из родного Екатеринбурга! Это было так классно Год назад у ребят была очень насыщенная поездка по Калифорнии, Аризоне, Юте и Неваде.⠀ ⠀ Прошлым летом у меня был интересный заказ на подбор летнего лагеря для подростка, а еще поиск школы для изучения английского.⠀ Оказывается лагерей такое огромное количество, на любой вкус: айтишные, спортивные, серферские, научные, музыкальные, походные. Меня очень впечатлил лагерь в Йосемити парке. Там дети несколько дней находятся в парке, днем хайкают, а ночуют в спальниках под открытым небом и в палатке в случае дождя Ребята остановились на лагере недалеко от Big Bear. В программу входило фехтование, гребля, плавание, посиделки у костра, стрельба из лука, хайкинг, пляжный волейбол, катание на велосипедах, скалолазание, пейнтбол, баскетбол, футбол, речные прогулки, настольные игры, каякинг, рыбалка, паддлбординг, катание на лошадях и др. Круто же?! Я б не отказалась пожить в таком лагере⠀ ⠀ Так что обращайтесь, буду рада помочь!⠀