массаждляпохудениякиев массажкиев массаж антицеллюлитныймассаж массажлевыйберег массажтела аппаратныймассаж массажантицеллюлитный массажантицеллюлитныйкиев массажвакуумный массажвакуумнымибанками массаждляпохудения массажлимфодренажный массажлимфодренажныйкиев массажосокорки массажпозняки массажручной массажручнойкиев ручноймассажкиев evelinavlg rfлифтинг sportclubevelina девочкитакиедевочки косметология косметологияволгоград обертывание спортклубэвелина стройность тренажерныйзал целогель
Всем привет!
Давно нечего не выкладывал банально нет времени!♂️
• Сегодня в двух словах о том что профессиональный массажист если хочет быть востребованным, должен постоянно расти и развиваться, так же и его сфера деятельности! А иначе он банально будет пасти задних!
• Вот например мало кто знает что когда я переехал в Киев и решил возобновить частную практику я посетил семинар по продвижению себя в Соц сетях!
• Что уже говорить за различные семинары и курсы повышения квалификации для массажистов!
• Я постоянно учусь ведь мало уметь делать хорошо массаж,что бы клиент оставался с тобой надолго нужно владеть и мануальной терапией, висцеральной терапией,быть немного специалистом по питания если вы как и я хотите делать не только их спины здоровее,а красивее!
• Одним словом, быть универсальным солдатом!
• Я вот планирую в ближайшее время посетить курсы по функциональной диетологии!
• А вы что думаете нужно ли мастеру постоянно совершенствоваться или достаточно владеть хорошо одной двумя техниками❓
#коррекцияфигурыкиев #киевмассаж #антицеллюлитныймассажкиев #массажцентркиев #массаждляпохудениякиев #общиймассажкиев #массажспиныкиев
ВРЕД ОБЕЗЖИРЕННЫХ ПРОДУКТОВ❗️
Из обезжиренных продуктов, в супермаркете мы можем встретить молочные продукты!
Кефир или творог, о молоке не упоминаю так для взрослого человека оно не полезно!✋ Для начала все громкие заявления не плод моей фантазии а знания и многочисленные исследования американских и европейских ученых!☝️ Для начала разберёмся,- ЖИР необходим нашему организму в первую очередь для поддержания иммунитета,
а также чтобы полноценно усваивались витамины и питательные вещества!
Также недостаток жира в организме влияет на гормональный баланс. Особенно это опасно для женщин. Если исключить из рациона жир, то произойдет гормональный сбой, в результате быстрее наступит старение организма. Бывает, что даже у молодых женщин прекращаются месячные. А вот худеют при помощи обезжиренных диет единицы, гораздо чаще – появляется лишний вес! Следующий недостаток обезжиренных продуктов в том, что они не могут похвалиться насыщенным вкусом, который имеет жирная пища. Поэтому, чтобы они не были такие пресные, многие производители добавляют в них сахар. Таким образом эти продукты становятся даже калорийнее тех, что с нормальным процентом жирности. Поэтому похудеть на обезжиренном кефире достаточно проблематично!
P.S. Кто это из вас друзья читает состав продукта прежде чем купить его❓
Я всегда! Запись и консультация☎️(050)723-70-24 Вайбер или Директ
#коррекцияфигурыкиев #киевмассаж #лимфодренажныймассажкиев #антицеллюлитныймассажкиев #массаждляпохудениякиев #массажспиныкиев #общиймассажкиев #красотакиев #моделирующиймассаж #массажкиевцентр #массажпечерск
Всем привет!
Скучали? Я да! ГЕМОЛИМФОДРЕНАЖ- (испанская лимфодренажная массажная техника)
Гемо- это кровь, то есть в данном значение это венозный - лимфатический дренаж!
Что же даёт одна из моих любимых техник,кроме снятие отёчности,уменьшение объёмов и хорошо лифтинг эффекта! Так вот кроме эстетики,техника имеет серьёзные терапевтический эффект! Все перечислять не буду думаю ещё не последний раз рассказываю об этой технике!
Остановлюсь на нескольких лечебных моментах!☝️
Гемолимфодренаж — выравнивает давление повышенное пониженное,что бы не расписывать что и как скажу кратко,техника направлена на сосуды (вены,артерии,капилляры,лимфатические) Второй лечебный момент для людей с проблемами с сосудами!( варикоз, лимфостаз) особенно актуально когда приходит клиентка с проблемами с сосудами после «профи» массажиста который делал ей баночный массаж при варикозе!♂️
То для таких случаев Гемолимфодренаж просто спасение,не говоря о том что он очень приятный и очень расслабляет,при этом и эффективный, да да ведь даже мои клиенты почему то до сих пор думают то от чего не горит не так эффективно!
Но это чисто психологический момент больно значит эффективно,а вот и нет, не всегда!
Запись и консультация☎️+38(050)723-70-24 Вайбер или Директ
#киевмассаж #массажпечерск #релаксмассажкиев #коррекцияфигурыкиев #массажкиевцентр #лимфодренажныймассажкиев #антицеллюлитныймассажкиев #общиймассажкиев #массажспиныкиев #массаждляпохудениякиев #фитнескиев
Акция
Только в октябре!!! Оплати 10 сеансов + 1 получи в подарок
@massage_inna_kiev
Запись по телефону: 0️⃣9️⃣9️⃣2️⃣6️⃣0️⃣0️⃣8️⃣2️⃣8️⃣ P.S. Акция действительна только антицеллюлитные программы.
#massage #массаж #массажкиев #массажнивки #массажлица #массажист #массажкиевнивки #антицелюлитныймассаж #антицелюлитныймассажнивки #похудела #худею #худеюкиев #массаждляпохудения #массаждляпохудениякиев #детскиймассаж #классическиймассаж #шулявская #нивки #берестейская #доипосле #диета #худеюкиев #массажспи
Давно у меня не было будущих мам! Спасибо вам Алёна за доверие!
Люблю работать с беременными! Ведь массаж им так же необходим даже больше чем всем остальным!☝️
Делали и ноги и спину!
Убирали отёки в ногах и боли в пояснице! В пятницу ещё и виски- пеленание подключим!
Люблю слушать коллег и великих мастеров,что раз беременная то всё лежать на диване и не кантовать!
Да так учили и но ещё при советском союзе!♂️
А в реальной жизни, если нет противопоказаний от наблюдающего врача, то массаж только в помощь! Запись и консультация ☎️+38(050)723-70-24
#массажисткиев #киевмассаж #массажпечерск #болитспина #массажцентркиев #общиймассажкиев #массажспиныкиев #массаждляпохудениякиев #массаждлябеременных #коррекцияфигурыкиев
КрасуніА Ви знаєте, що масаж ніжок допомагає зняти важкість , втому з Ваших ніжок, покращує циркуляцію крові та має неймовірний дренажний ефект (знімає набряклість). Його можна доповнити креобгортанням, яке зробить шкіру еластичною та пружньою. Записатися на процедуру можна за 0969501913( Viber/WhatsApp/direct)
#массажног#массажтела#общиймассаж#реллаксмассаж
Привет! По теме правильного питания мне всегда есть что вам рассказать
▫️
Я пользуюсь услугами диетолога и делюсь информацией, которую использую сама.
▫️
Для поддержания хорошей формы и получения достаточного количества легкоусвояемого белка очень подходит рыба и морепродукты!
▫️
◾Готовить рыбу можно любым способом: на пару, тушить, отваривать, запекать на гриле. Главное – не жарить!
▫️
◾Полезные и “чистые” виды рыбы: треска, морской окунь, судак, сибас, горбуша, хек, форель речная.
▫️
◾C морепродуктами не так просто. Это хороший ресурс белка, но учитывая экологические проблемы, акцент в своем рационе делать на них не стоит.
Подписывайтесь на хэштеги #идеальноквесне #эстетикасмариной по ним вы найдете советы о правильном питании, нагрузках и процедурах!
#kostrovastudio #правильноепитание #сбалансированноепитание #массажкиев #массаждляпохудениякиев #kostrovaspa #массажкиев #лимфодренажныймассаж #медовыймассаж #антицеллюлитныймассаж #массажлевыйберег #массажвкиеве #массажрусановка
На улице еще зима! Но вы наверняка уже пересматривали свой весенний гардероб, проводили генеральные примерки и рассматривали себя в зеркале!
Пора готовиться к весне, дорогие мои! Будем покорять мир очарованием своим
Считаю, что молодость, красота и стройная фигура – дело техники и уверенности в себе
Согласны? Ставьте под постом "+"! Я, Марина Кострова, начинаю для вас серию выпусков на тему "Идеальная фигура к весне"! Расскажу про все то, что возвращает тонус, стройнит и омолаживает:
антицеллюлитные процедуры, косметику, диеты и полезные продукты для здоровья, спорт.
Ищите посты по хэштегам #идеальноквесне или #эстетикасмариной
А еще хочу сделать несколько подарков самым активным подписчикам.
26 февраля на страничке @kostrova.studio проведем розыгрыш нескольких эффективных процедур для лица и тела.
Условия для участия простые – подпишитесь на страничку @kostrova.studio, включите уведомления о новых публикациях (в правом верхнем углу на нашей странице нажмите троеточие). Остаемся на связи! На днях расскажу подробнее о целлюлите!
#массажныйсалонкиев #антицеллюлитныймассаж #массаждляпохудениякиев #массажкиев #массажлевыйберег #массажлевыйберегкиев