List of the most popular hashtags for theme #МАССАЖИСТКРАСНОДАР

Интересные факты о здоровье☝️ ⠀ Мы воспринимаем здоровье, как что-то само собой разумеющееся. Глаза смотрят, лёгкие дышит, сердце качает кровь и нам даже не приходит в голову поощрить организм за слаженную работу. Едим и пьем что попало, убиваем время за компьютером, спим по 4 часа... В юности это не кажется важным, понимание приходит лишь с возрастом, когда здоровье начинает шалить. Зачем ждать? Предлагаю к размышлению несколько фактов о здоровье ⠀ ✅-ОБЪЯТИЯ. Обнимая перед сном любимого человека, вы помогаете телу расслабиться, а мозгу -перестать думать о проблемах. Это облегчает засыпание и делает со спокойным и крепким. ⠀ ✅- ХОДЬБА. Ежедневные активные прогулки тренирует сосуды, лёгкие, мышцы, а по последним данным, сокращают риск возникновения рака груди на четверть. ⠀ ✅-МЁД. Натуральный продукт пчелиного труда улучшает деятельность мозга. Он способствует развитию памяти и концентрации, потому в равной степени полезен и взрослым, и детям. ⠀ ✅-АПЕЛЬСИНОВЫЙ СОК. Регулярное употребление этого напитка снижает вероятность развития остеопороза и является профилактикой ожирения ( сок должен быть натуральным и свежевыжатым ) ⠀ ✅-МОРЕ. По статистике, люди, живущие на побережье, ведут более активный образ жизни и меньше подвержены стрессом. Потому они реже болеют, а их здоровье крепче, чем у жителей Городов. ⠀ Факты о том, что провоцирует болезнь ☝️ ⠀ ❌-СОЛЬ. Чем больше её количество в рационе, тем больше вероятность сердечно-сосудистых заболеваний. Стоит снизить её потребление всего на четверть чайной ложки в сутки, как риск инфаркта сокращается вдвое. ⠀ ❌НЕДОСЫП. Ночной отдых менее 4 часов ведёт к сбоям в работе всего организма. А некачественный сон становится причиной ожирения. ⠀ ❌СОЛЯРИЙ. Неутешительная статистика говорит, что развития рака кожи, вызванного этим прибором, случается чаще чем рак лёгких у курильщиков. . ❌-СИДЯЧИЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ. Те, кто проводит в положении сидя более 3- 4 часов ежедневно, сокращают себе жизнь на два года. И это зависимость растёт в геометрической прогрессии. . ❌-НЕЛЮБИМАЯ РАБОТА. Учёные считают, что даже безработный человек более счастлив и психически уравновешен, чем тот, кто ежедневно испытывает стресс на работе.

Каким должен быть массажист ⠀ Можно много говорить о техниках массажа о его воздействии на организм, но не будем забывать, что для проведения процедуры, необходимо присутствие двух человек: пациента и массажиста ⠀ Ну с первым все понятно это пассивная сторона -объект массажа.А вот от второго зависит качество и безопасность процедуры! ⠀ Должно быть два аспекта владения массажем- психологический и технический! Работа массажиста связана с постоянным общением и к каждому надо найти индивидуальный подход, каждая массажная процедура это ещё и психотерапия Ведь человек должен доверять тому, кому позволяет касаться своего тела. С помощью тактильных ощущений возникает психологический контакт. Настоящий профессионал не должен забывать об этом ☝️ Работа массажиста это не только знание анатомии и физиологии, но и терпение, любовь к людям! ⠀ Ну и главный инструмент это всё- таки руки, они должны быть сильными и чуткими . ⠀ Вот и получается, что хороший массажист - это гармоничное единение сильных рук, крепкой спины и отзывчивого сердца .. ⠀ А вы бы, что добавили

Сегодня расскажу про ТЕРМООДЕЯЛО ⠀ Как влияет на организм: ⠀ Ускоряет кровоток и жировой обмен; улучшает проницаемость кожи, что позволяет лучше проникать внутрь косметическим средствам; увеличивает потоотделение; способствует выведению вредных веществ; снижает массу и объем тела; способствует исчезновению целлюлита; благоприятно влияет на иммунную систему ⠀ При использовании термоодеяла с целью уменьшения веса, кожа не будет обвисать, а напротив обретет эластичность и упругость. Очень хорошо сочетается с процедурой обёртывания ⠀ Курс занимает от 10 до 15 процедур, по 1 процедуре 2-3 раза в неделю. Для достижения эффекта, на протяжении месяца-двух рекомендуют раз в неделю проводить процедуру. Для профилактики повторяют курс раз в полгода. ⠀ Несмотря на безопасность данного средства, термоодеяло имеет свои противопоказания❗️ ⠀ Нельзя применять процедуру беременным женщинам, а также родившим менее трех месяцев назад. Кормящим женщинам нельзя прогревать зону груди. Людям с повышенной чувствительностью кожи нежелательно применять термоодеяло. Существуют возрастные ограничения – нельзя использовать термоодеяло лицам старше шестидесяти лет и младше шести. Противопоказано лечение лицам, с сердечно-сосудистыми или онкологическими недугами. Нельзя применять термоодеяло и при гинекологических заболеваниях, Наличие искусственных имплантатов. Перед процедурой нельзя употреблять алкоголь. Индивидуальная чувствительность к высоким температурам. Не следует применять термоодеяло слишком частопоскольку это может привести к перегреванию организма, чрезмерной потере влаги, микроэлементов и витаминов, которые выходят вместе с потом. ⠀ А как вы относитесь к такой процедуре

Привет, красавицы! Сегодня покажу один из приемов интерорального самомассажа на избавление от носогубной складки, полностью от носогубки он не избавит, так как нужно работать более развёрнутыми способами, НО сгладить резкость перехода поможет, а также помодет избавиться от отечности, если таковая имеется. . Прошу вас внимательно прочесть следующие пункты: Работаем только чистыми руками, с короткими ногтями, если ногти длинные, надеваем медицинские перчатки и работаем подушечками пальцев. Рабочий палец всегда большой, он на слизистой. Не смещаем никуда ткани Работаем мягко и нежно мм за мм Следим за остальной мимикой, не помогаем себе глазами и лбом. Если вам не нравится эффект, то есть два варианта 1. Вы что-то делаете не так 2. Вам не подходит ‍♀️ такой массаж, бывает и такое. . Делитесь впечатлениями в комментариях, хотите вебинар по интероральному массажу? . С любовью и заботой о вас!

Кавитация - ультразвуковое воздействие на тело для того, чтобы разрушить лишнюю жировую ткань в организме. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Используя этот метод можно получить идеальное тело, не затрачивая при этом никаких усилий ‍♀️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Увидеть результат можно будет уже после первого сеанса , но подготовиться к процедуре нужно заранее: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ за 3 дня до проведения соблюдается особая диета: из рациона убираются алкоголь, жирные, острые, копчёные, маринованные продукты и жареная пища ежедневно нужно выпивать около 2 л воды в день проведения нельзя употреблять напитки с кофеином ☕‍♀️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Запишитесь на бесплатную консультацию ⤵️ 8 (918) 045 84 89 8 (861) 257 70 71 ________________________________________ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Мы ждём вас по адресу: ул. 40 лет Победы 43 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⏰ Работаем для вас с 9.00 до 20.00

Платизма. Кто виноват и что делать? Ставим мне свои сердечки❤❤❤и читаем! . Совет от Голливудских див: не хотите складок на шее, чаще смотрите на звезды! Привычка сутулиться и «сидеть» в телефоне плохо отражается на внешности. Постепенно ухудшается кровообращение шеи и в этой области появляются морщины, откладывается жир, а там и до второго подбородка недолго. Перспектива безрадостная. . Из-за того, что мы чаще стали смотреть в экраны, вместо окружающего мира, осталась без работы тонкая и широкая мышечная пластинка (платизма), которая начинается под ключицей и восходит к нижней челюсти, покрывая большую часть передней поверхности шеи. Из-за вынужденного безделья платизма становится вялой и, в конце концов, обвисает. . Меньше всего повезло тем, у кого эта мышца до того тонкая, что разделяется на отдельные пучки. Примерно каждая четвертая женщина лишена части этих пучков, из-за чего кожа шеи держится за счет собственной упругости. . Платизма определяет внешний вид шеи и подбородка и нижней трети лица. Она не участвует в поворотах головы и напрягается только при больших физических усилиях, сильной боли или бурных эмоциях: неистовый гнев, панический ужас. Чтобы укрепить ее, эффективнее и безопаснее нужно делать гимнастику для шеи, а также массаж и эстетическое тейпирование. . Так как мышца очень тоненькая, перенапрягать ее не следует. Приглашаю всех желающих на обучение по фейслифтингу, а также на курс массажа, где вы сможете исправить или предотвратить появление морщин и дряблости кожи на шее. . Запись на массаж и тейпирование открыта с 15 мая, пишите, звоните по телефону: 8(918)68-68-547 . С ❤ к вам! #массажлица #массажисткраснодар #косметологкраснодар#шестакова_косметолог#платизма#гимнастикадлялицакраснодар #фейслифтингкраснодар #молодость#красотарядом

Еще в древности было замечено, что физическая активность способствует формированию здорового, сильного и выносливого человека, а неподвижность ведет к снижению работоспособности, заболеваниям и тучности. Все это происходит вследствие нарушения обмена веществ. Движение было необходимым условием для выживания организмов на про­тяжении длительной эволюции, Добывание пищи, поиски условий комфорта, уход от опас­ности требовали очень большой мышечной активности. Сейчас, в современном мире у человека значительно снизилась физическая нагрузка (малоподвижная офисная работа и учеба, различные виды транспорта и многое другое). В итоге мышечная активность сильно снижается, из-за чего могут появиться проблемы с нарушением обмена веществ, проблемы с излишним весом а также нервные напряжения. Поэтому я советую больше двигаться, делать зарядку по утрам, вместо лифта можно ходить по ступенькам, а по возможности начните ходить в спортзал, как это делаю я)))если ещё не ходите! ❓А вы достаточно получаете физической активности, или чувствуете что вам её не хватает? . С любовью к вашему телу ♥️ @eleonora_lpg

Массаге ♥️ @massage_krd_vika . . Спасибо , что приехала и сделала свою работу . . Кто не знает, Вика профессиональный массажист не костоправ , как хотелось бы Грише . . Я тоже как-то попадала под её руки массаж это просто самое волшебное, что мог придумать человек если вдруг у меня заболит спина и назначат массаж, я пойду только к ней (как же мне повезло с друзьями ) . . В общем всем советую и рекомендую ♥️ а так же у неё скидки к 8 марта и наконец-то она сделала прайс @massage_krd_vika

КОНКУРС "8 ПРОЦЕДУР ОМОЛОЖЕНИЯ К 8 МАРТА" @GERNETIC_KRD Период проведения 7-8 марта! ПРИЗЫ: 1). Массаж по лицу, шее, декольте моделирующий 3D Эффлераж Дренаж. 2). Массаж по лицу, шее, декольте Испанский Лифтинговый. 3). Массаж по лицу, шее, декольте Авторский моделирующий. 4). Массаж по лицу, шее, декольте Классический. 5). Ультразвуковая чистка лица с омолаживающей маской. 6). Уход с омолаживающим концентратом. 7). Миндальный пилинг. 8). Молочный пилинг.