массажистпитер массажистспб массажпитер массажспб косметологспб массажлица лэшмейкерастрахань массажлицаспб массажспиныспб медицинскаяодежда обучениенити обучениефиллеры слипонысросписью dr_cat антицеллюлитныймассаж антицеллюлитныймассажспб кадавер классическиймассаж классическиймассажспб косметологмск массаждлявас_спб массажист массажистсанктпетербург массажобщий массажотзывы массажотзывыспб массажрук массажсанктпетербург массажшвз baspro
Самую мужественную, самую терпеливую, самую щедрую половину человечества с праздником!
Дорогие мужчины, хоть вся моя работа связана исключительно с девушками, поздравляю вас с Днём Защитника отечества и, конечно же, самого лучшего мужа и папу Спасибо, любимый, за все, что ты делаешь для меня и нашей доченьки!
Пусть каждая девушка ощущает рядом с собой такое же надёжное плечо, такую поддержку, опору и любовь, как я твою
Поздравим всех мужчин?
Бюст, ты куда
⠀
"Динарааа, подскажи/помоги, что делать?! После родов и кормления грудь стала похожа на "ушки спаниеля". Какой массаж мне нужно сделать для подтяжки? Какие упражнения подойдут, чтобы "вернуть" грудь?" - через раз слышу такие вопросы от наших клиентов.
⠀
Думаю, многим из вас тоже знакома эта проблема.
Будем разбираться?
⠀
Что может помочь:
✅Силовые упражнения
Мышцы груди отлично реагируют на силовые нагрузки. Они подтянут грудь и сделают ее более упругой.
⠀
✅Гимнастика
Ничего сложного не придумываем, просто каждый день делаем 10-15 минут упражнений или обычную разминку.
⠀
✅Специальные кремы и скрабы
Биологически активные вещества и антиоксиданты, входящие в состав делают зону декольте эффектным и уходенным. Несколько вариантов можно найти по тегу #рецепты_от_dinamg
⠀
✅Уходовые маски
Натуральные компоненты обновляют клетки кожи и помогают при регенерации.
⠀
✅Обертывания
Наиболее эффективное средство моментального действия. Повышает упругость, улучшает тургор кожи.
⠀
✅Массаж
В идеале проводить курсом в 10 процедур 2 раза в год. Массаж способствует усилению кровообращения в груди и тем самым восстанавливает эластичность тканей.
⭐На март есть несколько абонементов для восстановления упругости кожи по выгодным ценам.
Если актуально, пишите в директ.
⠀
✅Правильное питание
Мы — то, что мы едим. Поэтому в неправильное питание способствует ухудшению состояния груди, приводит к задержке жидкости и накапливанию жирового слоя.
⠀
✅Правильно подобранное белье
Ни в коем случае не пренебрегать во время беременности и кормления, иначе вероятность печального результата после не избежать.
⠀
✅Ну и совет от меня лично характера:
Если ничего не помогает, проблема с грудью угнетает и хочется вернуть былое великолепие или, наоборот, обрести такие формы, о которых вы всегда мечтали, то лучшее решение — это маммопластика.
Главное, найти хорошего хирурга.
⠀
Давайте в коментах поделимся своим опытом: сильно/не сильно деформировалась грудь после родов и кормления и что с этим делали?
Как давно вы мазали киви на голову?
Денежный Бонус самым внимательным
⠀
Ну так как давно?
Что значит никогда киви не мазали на волосы
Точно?
⠀
Тогда маска из любимой рубрики #рецепты_от_dinamg для вас.
А лайк ❤ мне?
⠀
Зимой и в холода нам больше всего не хватает фруктов и витаминов
Нашей коже и волосам тоже.
⠀
Поэтому сегодня фруктовый удар по ломкости, слабости и тусклости волос
Идеальная для сухих и нормальных волос (есть противопоказания)
⠀
Записывайте:
✔ 2 спелых киви
✔ 2 ч.л. жирной сметаны
✔ 5 капель репейного масла
⠀
Киви очищаем от кожицы и разминаем до состояния каши.
Добавляем сметану, масло и тщательно перемешиваем.
Подогреваем на водяной бане или в микроволновке и наносим на сухие волосы.
Надеваем пакет и заматываем полотенцем.
Выдерживаем час и смываем с шампунем.
⠀
Весь секрет маски в полезности киви:
- витамины В и Е: уменьшают салоотделение, избавляют от перхоти;
- фосфор, цинк, железо, магний и токоферолы: питают волосы, убирают ломкость, сечение и выпадение.
Вот такая простая, эффективная и недорогая маска для красоты ваших волос!
⠀
А кто из вас любит профессиональный уход за телом и вы живёте в Питере, то...
жду вас на пробный сеанс
жгучего антицеллюлитного массажа ⠀ ⠀ всего за 1⃣5️⃣0️⃣0️⃣о
⠀
Одного сеанса будет достаточно, чтобы понять в каких профессиональных руках вы оказались и какой вам следует ждать результат!
⠀
________________
Запись на массаж и бесплатную консультацию в директ, по ссылке в шапке профиля или по 89217481216
⠀
Всех обнимаю, благодарю за внимание к моему блогу и желаю удачи
⠀
__________________⠀
#маскадляволос #рецепт #киви #блюдоскиви #уходзаволосамт #гимнастика #гладкаякожа #лифтинг #массажпитер #салонудельная #красивыеволосы #домашнийкосметолог #домашниемаски
Честно, вот не могу понять такой подход.
⠀
Подход у мастеров, когда год-два-пять назад прошли обучение и на этом решили, что достаточно — я так хорош.
Ответьте мне на вопрос:
какого бы вы специалиста выбрали, как клиент (не важно в какой сфере)?
Наверняка, того, кто постоянно узнает что-то новое и применяет это на практике.
⠀
В начале года поставила себе цель особое внимание уделить своему развитию, повышению квалификации и обучению.
В сфере косметологии, массажа, красоты все настолько быстро меняется и развивается.
Чтобы оставаться на месте приходится постоянно бежать впереди остальных.
⠀
Да, базовые знания и практика – это фундамент, но появляются новые направления, новые взгляды, всякие комбо-подходы.
И, если ты хочешь быть максимально в теме – то только постоянное развитие позволит твоей деятельности быть интересной и полезной для клиентов.
⠀
В этот раз мой выбор пал на сертифицированный центр по массажу @shkolammru
Проходила у них курс по повышению квалификации по лимфодренажному массажу.
Хочу поделиться своими наблюдениями. Знаю, что у меня много массажистов-коллег в подписчиках и им может быть это полезно.
⠀
Что хочу особо отметить:
➡ Небольшие группы (8-10)
➡ Работа в паре
➡ Доступная подача материала
➡ Сертификат гос.образца на двух языках
➡ Сильные преподаватели
➡ Продуманная организация обучения
⠀
✔ Если опыта нет совсем, то идти лучше с азов, если опытные, как я - то всегда есть знания, которые можно и нужно обновлять. Да и у каждого преподавателя есть, что рассказать и чем поделиться.
⠀
Мне очень понравился центр. В ближайшее время планирую пройти обучение по аюрведе и обновить знания по массажу лица. ⠀
А вы как думаете, должен мастер/специалист/профи постоянно развиваться?
Маска-бомба 2 в 1 и денежный бонус
⠀
Даже если вам выписали аспирин — это не повод расстраиваться)
Ставим лайк ❤, сохраняем пост и ищем способы домашнего ухода.
⠀
Маска с двойной пользой ⤵️
Достали прыщи или мелкие морщинки, а ещё хуже и то, и другое?
Тогда вам моя маска подойдет просто идеально.
⠀
Почему?
✔ Маска с явным омолаживающим эффектом из-за меда, а аспирин снимает воспаление и предотвращает закупорку пор.
⠀
Минимум времени, денег и заморочек.
Очередная жемчужина в вашу копилку #рецепты_от_dinamg
⠀
Ингредиенты:
2 таблетки аспирина
несколько капель воды
теплый мед
натуральное масло (миндальное, оливковое,кокосовое)
⠀
Аспирин раскрошить, добавить несколько капель воды, размешать до состояния пасты. Вмешать остальные ингредиенты.
⠀
Маска наносится локально на проблемные участки кожи (сильная угревая сыпь, морщины, прыщи).
Дайте высохнуть. Тщательно, но осторожно смойте через 10 минут. Увлажните кожу любым кремом.
⠀
Рекомендую делать ее не чаще 1⃣ раза в неделю. (есть противопоказания).
⠀
Хочу поддержать тех, кто поддерживает меня.
Переведу одной из вас на карту 5⃣0⃣0⃣р
Условия следующие:
Быть подписанной на @dinamassag
Поставить лайк на 5 последних постов
В коментах расскажите мне, какие из моих масок делали или какие держите на примете?
В ближайшие дни в сторис проведу розыгрыш.
⠀
Остальные рецепты для волос тела и лица по тегу #рецепты_от_dinamg
⠀
Всех обняла, ваша Динара
⠀ ⠀
⠀
⠀