List of the most popular hashtags for theme #МЕДЕТАЦИЯ

- Один из преподавателей философии и «Дзен» как то сказал —- «Думаю , что самый важный из разделов психологии - это психология общения. Её предмет - искусство грамотного и психотерапевтического диалога. И Когда мы говорим о психотерапевтическом диалоге, мы имеем в виду НЕ диалог психотерапевта с клиентом в кабинете. Это очень важно понимать. Мы говорим о том, что любой наш , даже обывательский разговор с любым человеком должен быть выстроен грамотно, с учётом азов его (человека) психологии. Вот и всё.» (с) /автор был не указан/ Считаю, что про «психотерапевта» это гениально. Просто Запомните главный принцип психологии общения: любой наш разговор с другим человеком должен быть психотерапевтичным. Как для вас, так и для вашего собеседника. А иначе не стоит затеваться разговаривать, вот ведь в чём дело. Вот вам и философия «Дзен» Бывают, конечно, и конфликтные разговоры... Когда в ходе общения должна быть решена некая проблема, а два собеседника видят её по-разному. Но «конфликтные разговоры» я сравню с хирургией. ) Все понимают, что хирург будет пускать в ход скальпель и что прольётся какое-то количество крови, но никто не поймёт хирурга, если он начнёт прыгать по операционной с включённой электропилой или расшвыривать ногами оборудование, стремясь попасть им в глаз медсестре.) Я как то уже приводил цитату, из наполненного шикарными диалогами , фильма «Громкая связь». Вот вам ещё одна. Думаю лучшая для того, чтобы подытожить данный текст. «- А знаешь чему я точно научился? Не превращать всякий разговор в битву за превосходство » (с) -Добра Вам и правильной энергии , можно даже «Дзен»‍♂️ —————————————————————————— Date - July 2019 Location- Black Sea Photo by - the same IPhone X P.s. Вот сейчас заметил ,что Эта рубашка уже примелькалась в Ленте ,‍♂️ И очки , по которым говорят , палят фотографирующего Просто фото под философию текста подошло —————————————————————————— #медетация #мысли #цитаты #правильнаяэнергия #правильноетерпение #дзен #филосифия #психология #психологияличности #диалог #лето2019 #море #blacksea #nature #travelphotography #canon #людиолюдях #дорогавозникаетподшагами #радостиитупостижизни #trentstillproduction

⭐️Экадаши. Теория и практика. ⠀ Экадаши - это 11 лунные сутки после полнолуния и новолуния. Это особый день, лучший для духовной практики: молитва, пост, аскеза и пожертвования в эти дни обретут невиданную силу. ⠀ Если мы правильно соблюдаем экадаши, после выхода мы сможем ощутить всю их благотворность. ⠀ ⠀ Физический уровень (тело): -пост позволяет сжечь шлаки, скопившиеся в нашем организме. ⠀ Тонкий уровень (психика, карма): -В экадаши желание наслаждаться достигает пика. Но если мы постимся в экадаши, Благодаря этому мы очищаемся и защищаем свой ум, делаем его стабильнее, очищаемся от уже совершенных греховных поступков. ⠀ Духовный уровень В такие дни мы можем немного возвыситься над телесными потребностями и больше внимания уделить потребностям души. Это главный смысл поста. Есть 2 основных стандартна на посты: ⠀ 1. Пост на зерновые и бобовые ( с учетом того что вы не употребляетесь рыбу, мяса, яйца и все интоксикации ) 2. Пост на воде. Воздерживаемся от еды вообще. 3. Прост на сухую ⠀ Я соблюдаю первый вид поста. В идеале ем целый день фрукты овощи и орехи Иногда ем картошку, гречку, киноа. Везде применяйте разум. Смотрите на состояние здоровья. Аскеза, которые вам не под силу никому не принесут благо. Лучше возьмите на себя другие аскезы. Ешьте картошку , но не смотрите телевизор, почитайте духовную литературу, медетируйте, не ругайтесь ни с кем, не критикуйте, гоните от себя плохие мысли. ⠀ Очень благоприятна благотворительность. Результат от пожертвований в экадаши увеличивается в тысячи раз по сравнению с другими днями. Но давать необходимо от чистого , а не ради собственной выгоды. ⠀ ⠀ ‼️ если вы вдруг забыли про Экадаши и пропустили его -то можно соблюдать на следующий день. Завтра у вас ещё есть шанс. ⠀ ⠀ Выход из поста Нужно вовремя выйти из поста – время можно найти в календаре экадаши. ‼️Завтра с 8.45-10.30‼️ Принцип выхода простой: поешьте немного зерновых или бобовых, и отдай свои Плоды аскез тому, кто нуждается в этом Если у вас есть вопросы - я с удовольствием на них отвечу

Доброго времени суток, дорогие! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ На самую макушку лета приходится два затмения и тоннель между ними. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Коридор затмений — это время между солнечным и лунным затмением. Это особый энергетический период в жизни нашей планеты и каждого человека. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Напомню простое правило: любой шторм – как земной, так и небесный - топит слабого пловца и может продвинуть к цели сильного. Поэтому без паники: постараемся извлечь из пути через тоннель максимальную пользу. В любом случае затмения – это не те события, которые можно игнорировать. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Во вторник 2 июля в 22:22 по мск состоится полное Солнечное затмение (максимальная фаза) в 11-м градусе Рака. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Конец полного затмения: 2 июля в 23 часа 44 минуты. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Оно напомнит об «эффекте бабочки» и обусловит своеобразный космический «рикошет» по отношению к нашему прошлому: словам, мыслям, делам (или их отсутствию). ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Самое важное здесь ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀#Womensmoonlesy# ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⚡️В этот период станут более сложными отношения с близкими, повысится нервная возбудимость (особенно у людей более старшего возраста), необходимо поддержать сосуды головы и всего тела, попить успокоительные, отдельная задача – наладить полноценный сон, больше дышать свежим воздухом, много ( но без перегрузок) двигаться. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Затмение произойдет в 29-й лунный день, период этот и без затмений достаточно сложный для большинства людей. Мощь Луны достигает своего максимума, и человеческому организму становится сложно справляться с таким потоком энергии. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Настоятельно рекомендую, дорогие, всеми силами контролировать эмоции, избегать конфликтов, следить за здоровьем сосудов. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Солнечное затмение совпадает с новолунием, Лунное – с полнолунием (так происходит всегда), и это само по себе придает особую мощность этим дням. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ В Лунное затмение можно эффективно избавляться от вредных привычек (курение, пьянство, лень, переедание) – как бы начать новую жизнь. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Солнечные затмения способствуют избавлению от духовных проблем и нравственных недостатков, таких как гордыня, эгоизм, себялюбие, чванство. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Листайте карусель с фото⏭⏭⏭ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✨Лайк - взаимообмен энергиями в инстаграм

Считают что успех приходит к тем, кто рано встаёт Нет успех приходит к тем кто встаёт в хорошем настроении Отдых просто необходим, расслаблять не только тело но и душу слушая музыку вокруг себя #релакс #отдых #выходной #медетация #йогадлядушиитела #хорошеенастроение

Дорогие мои! Весна на улице принесла с собой не только оживающую природу, но и перепады в нашем настроении. Чтобы быстро восстановиться и привести себя в чувства. Попробуйте медитацию, которая длиться всего одну минуту. 1. Сядьте на стул, выпрямитесь. По возможности отодвиньтесь от спинки стула, чтобы позвоночник ни на что не опирался. Поставьте ноги на пол. Закройте глаза и опустите взгляд. 2. Сконцентрируйтесь на движении вдыхаемого и выдыхаемого воздуха. Прислушайтесь к ощущениям. Которые возникают при каждом вдохе и выдохе. Понаблюдайте за своим дыханием. Но не ожидайте чего то особенного.не нужно регулировать или подстраивать дыхание. 3. Возможно через какое-то время вы заметите, что отвлеклись. Обнаружив это . не ругайте себя и постарайтесь снова сосредоточиться на дыхании.Умение замечать рассеивающее внимание и вновь концентрироваться на дыхании, не критикуя себя, считается важнейшей составляющей осознанной медитации. 4. В конце концов наш разум может успокоиться и стать гладким, как зеркальная поверхность озера, но может и не стать. Даже если у вас получитьсч поймать чувство абсолютного спокойствия. Оно может оказаться мимолетным. Однако злоба и раздражение могут исчезнуть так же быстро. Что бы не случилось. Просто примите это как данность. 5. Через минуту откройте глаза и посмотрите вокруг. Суть традиционной медитации заключается в том, что-полностью сконцентрироваться на дыхании и проследить за ритмом вдохов и выдохов. #весна#абакакан#новосибирск#медетация#эзотерика#настроение#космос_эзотерика#психолог#астролог #мoйблoог #тaкaялайф

Сказка начинается. Все мечты сбываются! ⠀ Делюсь с вами таинством создания работы в рамках проекта @v_gostjah_u_skazki Поймали меня за самым медитативным процессом, когда ещё не знаешь точно каким будет новый мишка, сшивая все прочным и мелким швом можно помечтать и поразмышлять о прекрасном.#v_gostjah_u_skazki_здесьисейчас ⠀ Я могу сказать с уверенностью, что благодаря этому проекту я осуществила задуманное! От сюда и заголовок: моя сказка началась и мечта сбылась, рождается именно тот мишка который долго жил в моем воображении. ⠀ Женя @jenja_mur и Оля @parfenova.olga_ спасибо за конкурс и возможность оживить свои фантазии и задумки. Показываю процесс создания #v_gostjah_u_skazki_процесс он ещё без носика и ушки не пришиты, но именно таким я его видела! Смотрите видео в карусели и совсем скоро мы покажемся полностью! ⠀ Ждёте

Медитация‍♀️ Чем она помогает ? Зачем ее делать? Что это вообще такое? Медетация - это духовный процес. Когда медитация входит в привычку, Проходит несколько позитивных вещей: 1. Вы перестаете отвлекаться на внезапные ощущения беспокойства или физические проявления и не попадаете в свою мысленную петлю. Именно поэтому у людей, которые часто медитируют, снижается тревожность. В итоге вы можете смотреть на свои ощущения уже не так эмоционально. 2. Вы меньше поникуете в критических ситуациях и начинаете рассуждать здраво. 3. Появляется способность ставить себя на место других, то есть действительно понимать людей, возрастает. Итог: медитация помогает очищать наше сознание, улучшает концентрацию, успокаивает, учит жить осознанно и дает другие преимущества как разуму, так и телу. Важно: выделяйте каждый день по 15 минут утром и за 2 часа до сна.

Народные #методы лечения синим самоцветом известны издавна, свои целительные свойства #кианит дарит каждому в этом нуждающемуся. В чем может помочь этот #минерал: * Избавит от затянувшихся депрессивных состояний, снимет серьезный #стресс и его последствия, избавит от повышенной нервозности и возбужденности. * Улучшит #память как у детей, так и у взрослых. * Заметно повысит #тонус всего организма. * Избавит от мешающей полноценному отдыху бессонницы. * #Kyanit утихомирит боль и лихорадку. * Если приложить #самоцвет к сердечной чакре (область в самом центре груди), кровяное давление значительно снизится. * Излечит болезни мышц. * Проблемы мочеполовой системы также поддаются лечению кианитом. * Нормализует метаболизм в клетках, тем самым возвращая массу тела в норму (при избыточном весе). Кианит настойчиво вырабатывает в своих владельцах стремление к самопознанию, верности, здравомыслию, скромности и благоразумию. Положительно его влияние на людей, вращающихся в деловой сфере, он помогает им корректно расставлять #приоритеты, не растрачивать драгоценную энергию впустую и концентрироваться лишь на особо важных моментах. Некоторые предания повествуют о связи минерала с архангелом Михаилом и его известным мечом истины , отсекающим неверные умственные и душевные установки, ведущие к разрушению личности. Вот почему камень поможет обрести отвагу и главную цель для устремления вашей души. В медитациях ‍♂️кианит — отличный помощник, помогающий быстро расслабиться и погрузиться в нужное состояние. Он поможет в осознании и разрешении проблем во время сновидений, то есть кианит подскажет правильное решение любого вопроса, если целенаправленно и заранее его сформулировать. #минерал #‍♀️#‍♂️#медетация #медитация #meditation #йога #KOMAREPUBLIC

Доброго времени суток, дорогие ⠀⠀⠀27 Июня 2019 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅ Четверг. Планета-покровитель Юпитер. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅ Убывающая Луна ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅ 24 лунный день с 01:18 27.06. до 01:33 28.06. по мск ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅ Луна в Овне ♈ до 16:33 далее в ♉ Тельце ✅ Луна без курса с 10:51 до 16:33 по мск ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 24 лунные сутки – время созидания и активности. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Работа. Дорогие мои, затмение начинает действовать за 7 дней до своего начала, то есть с 25-го июня 2019 года, лучше не планировать никаких важных дел, не принимать важных решений. Не стоит начинать ничего нового, зачищайте хвосты и разбирайте завалы, заканчивайте начатое. День подходит для общения. Поэтому спрашивайте совета у коллег, общайтесь с начальством, ищите деловых партнеров и инвесторов. Деньги. Не рекомендуется проводить финансовые операции ДО 16:33 по мск . Далее можно: Луна в Тельце и 24 лунные сутки дарят удачу в финансовых операциях. Можно решать денежные вопросы как дома, так и на работе. Все сделанные в этот период покупки будут удачными. Не рекомендуется играть на бирже, инвестировать новые проекты. Домашние дела. Благоприятный период для любой работы по дому. Можно выбросить старые ненужные вещи – это очистит энергетическое пространство дома. Любовь, отношения. ❤️ В этот период можно смело устраивать романтические встречи, завязывать новые отношения или возобновлять старые связи. Это время любви и секса. Интимная близость убережет от многих заболеваний и подарит дополнительный заряд энергии. Красота и здоровье. Нейтральное время для визита к косметологу или в салон красоты. В этот период полезно заняться физическими упражнениями, йогой. Не рекомендуется переедать и употреблять алкоголь. Желательно придерживаться здорового питания. Можно устроить разгрузочный день. Стрижка и уход за волосами. ‍♀️ Стрижка может ухудшить общее состояние здоровья. Менять цвет волос можно. Желательно выбирать темные оттенки. Путешествия. ✈️ В этот день нежелательны любые поездки. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✨Лайк - взаимообмен энергиями в инстаграм