List of the most popular hashtags for theme #МЕНЯЮСЕБЯ

@bogdanjulia ⠀ Я знаю, как тяжело меняться. Как сложно каждый день уговаривать себя сделать ещё один шаг ‍♀️ к своей цели! Хочется сдаться, остановиться, больше ничего не хотеть... ⠀ Годы тренировок, годы выстраивания отношений с едой, анализ себя, своих слабых и сильных сторон, изучение своих желаний — все это каждодневный труд, не быстрый, трудный, требующий активного участия! Но все это однозначно того стоит. ⠀ Все события каждого дня жизни — это тоже тренировка тела, мыслей, эмоций, взаимоотношений. Быть осознанной ‍♀️, включённой, активной в своих желаниях — это тоже тренировка! ⠀ Ничего не даётся легко! Никому! Всегда помните об этом! И когда вам тяжело, опускаются руки, знайте, — это проверка вас на прочность! Пройдёте — поднимитесь на ступеньку выше Не пройдёте —испытание повторится! ⠀ Не останавливайтесь! Изучайте себя! И обязательно учитесь получать удовольствие от процесса! ⠀ #мысливслух_юлябогдан #дозамотивации

Всем привет  Продукт молодости что это На самом деле их очень много... Апельсины, лимоны, грейпфруты, мандарины, лайм — их можно перечислять долго. ✔️А ведь все цитрусовые продукты без исключения служат неиссякаемой сокровищницей молодости для женщины,☝️а, значит, помогут сохранить ее надолго при регулярном употреблении. ✔️ В состав этих сочных фруктов входят витамины С, А, бета-каротин, лютеин. ✔️ Все эти биологически активные соединения относятся к группе антиоксидантов — веществ, защищающих нас не только от рака, но и преждевременного старения. ✔️ А так же в цитрусах содержаться медленные углеводы, дарящие нам заряд энергии и бодрости. От этих сахаров не потолстеешь, что не маловажно☝️, а наоборот - приобретешь стройность. . А я решила придумать смузи с продуктом Молодости. . И так нам понадобится. ----------------------------------------------- 1 апельсин 1 киви 1 банан пол лимона 1 ч. л. мёда веточка мяты 2 кубика льда ------------------------------------------------ Всё тщательно измельчить в блендере. Смузи получается очень освежающий и вкусный. #смузи#МарафонГармонии#КрасотаВнутриМеня#ilovepalmolive#зож#меняюсебя#solomkaюля#пятницауураа

Скоро можно будет мастерить коллажи ДО-ПОСЛЕ

Наступит такой день, когда я брошу всё и уеду. Но не сегодня, а то мне завтра на работу Спокойной ночи❤ #мысливслух#замужем#незнакомлюсь#яверю#яверювчудеса#осень2018#мамаюля#мамасына#блондинкионитакие#блондинка#blonde#михайловсквлюдях#михайловск#став26#ставропольскийкрай#ставропольскийкрай#москва#сочи#ростов#кмв#кисловодск#пятигорск#черкесск#меняюсебя#stav26#собакилаюткараванидет

Пришло время первого коллажа ДО-ПОСЛЕ. Как никак почти минус полтос. Думаю, я вам с ними еще надоем

Мой обед: суп из бобовых, яйца, салатные листья.

БЛИЖАЙШИЕ ПЛАНЫ НА 2019 . ⏺️Перекраситься и скорее всего подстричь волосы (потому что кончики совсем испорчены) ⏺️Похудеть до 52х ⏺️Начать ежедневно тренироваться ⏺️Сделать 2ю татуировку(и последнюю) ⏺️Начать чаще писать рассказы (вроде стало получаться) ⏺️Начать бегать ⏺️Проколоть ушки деткам . На ближайшие пару месяцев вроде всё написала, но это самые такие важные. . . Что у вас в планах в ближайшее время? . Фотограф: @tata_grebneva_photo Студия: @loft_18.08

Опять переезд! Прямо в этом месяце⚡ ⠀ Пока не верится! Как же я люблю все новое! Люблю меняться и менять жизнь вокруг. Уххх, аж мурашки! ⠀ Я за свою жизнь масштабно переезжала около 10 раз. Такая вот кочевая судьба Папа военный - с детства на чемоданах. Вот и не могу остановиться ⠀ В этот раз переезжаем всей своей диаспорой в новый домик в пределах любимого местечка под солнцем - Горячего Ключа.⠀ #турболюба_био ⠀

#wowкнига ⠀ ​​Эту оптимистичную книгу можно читать и как ликбез по истории исследования человеческого сознания, и как инструкцию по улучшению собственной жизни, и просто как прекрасный нон-фикшн о мире вокруг нас ⠀ Помните о том, что успех напрямую зависит от того, насколько у вас крепкая сила воли. Тренируйте этот навык и перед вами откроются все двери. ⠀ Да пребудет с вами сила! Сила воли