List of the most popular hashtags for theme #МИНИМАЛИЗМВЖИЗНИ

РАСХЛАМЛЯЕМ КУХНЮ ВМЕСТЕ СО МНОЙ Не так давно, я писала о том, что помогает мне сохранять чистое и свободное пространство на кухне. Почитать можно перейдя по тегу #varlamova_минимализм. Но, многие, как оказалось, не до конца знают, как конкретно "разгрузить" пространство, с чего начать и чем закончить ‍♀️ У меня, как раз, пришло время навести порядок на полках и избавиться от ненужного. Поэтому, сегодня я покажу и расскажу, что именно я делала : 0️⃣ Для начала, стоит провести общую уборку. Если вы этого не сделаете, то, в процессе, можете просто прогрязнуть в куче хлама, что не будет положительно сказываться на настроении . Особенно, если вы не справитесь за раз; 1️⃣ Первое и второе фото (после - до). Это шкафчик, в котором я обычно храню все крупы и специи. Но ещё туда попали старые банки от кокосового масла - в каждой из них было немного остатков. Плюс, некоторые крупы были не в банках, а пакетах, а другие вообще забрели не в те отделы . Что я делаю?. ✨ Убираю с полок абсолютно все предметы; ✨ Вымываю все баночки; ✨ Распределяю их по назначению (в данном случае, это специи, крупы/бобовые, добавки) 2️⃣ Третье и четвёртое фото (до - после) - шкаф, в который я заглядываю чаще всего. Поэтому, в последнее время, там можно было наблюдать хаос Некоторые продукты я отправила в предыдущий отдел, другие - выкинула. Остальное, также, распределила по категориям и красивенько выставила (все для чая и кофе, несколько видов соли, соевый соус, масла, леденцы органические - поставила их на видное место, чтобы не забыть об их существовании ) 3️⃣ На пятом и шестом фото самый заброшенный отдел Раньше я там хранила орехи для своих сыроедческих сладостей. После того как открылся в цех, большую часть я перевезла туда, конечно, но некоторые ингредиенты остались лежать. Большую часть я выкинула, так как никто из нас не будет это есть (остатки изюма, кураги, старые финики). Остальное распределила по баночкам. Кстати, кто знает, что можно придумать с кокосовой мукой? Стоит уже довольно давно, хочу найти ей применение, но пока ничего не получалось; 4️⃣ На седьмом и восьмом (до - после) - мой любимый холодильник В нем #варламова_минимализм

О том, как хозяйка избавилась от множества ненужных специй, сделала из сервиза "для особых случаев" сервиз на каждый день и стала на шаг ближе к кухне мечты) Осталось несколько штрихов в виде подходящих, именно для этой кухни, органайзеров и готово! Самое сложное во всем этом процессе - решиться однажды на изменения) ps фото до в stories))

«Почему Ваш дом не организован?» Второе и третье место поделили две причины это: Лень и отсутствие знаний. Лень. Такое емкое оказалось слово… лень делать то, от чего ты не получаешь удовольствие и не до конца понимаешь для чего, собственно, делать движения? НЕ видишь цели, или цель не очень-то и вдохновляет тебя. Либо это сейчас, действительно, не нужно и история про организованный и понятный дом не для тебя – тебя, итак, всё устраивает и это, кстати, нормально. А если не устраивает, то хочется сейчас поделиться своим опытом, вдруг вдохновлю)) Такое положение вещей, как сейчас, у меня было далеко не всегда) Я как -то уже писала, что в принципе, старалась придерживаться порядка, не редко фото всех квартир, где мы жили мелькали в инстаграм, мне нравилось создавать уют, но четкой системы, что и где хранится не было особо. Да и вещей было слишком много… Чего уж таить, я была любительницей шмоточного спонтанного шопинга и даже в сложные финансовые времена, я не тормозила – просто вещи были из сэконда, например). Это все к тому, что за пределами идеальной картинки в инстаграм оставались переполненные комоды, шкафы, коробочки с коробочками, ненужным декором и тд… Много вещей, слишком много вещей. Я не успевала их обслуживать)) Порядок если и наводился, то почти сразу исчезал. И я не скажу, кстати, что меня это сильно беспокоило)) Но информация о том, что вещи мешают расти личности и переменам в жизни – то и дело просачивалась ко мне из разных источников)) И я рада, что просочилась. Мне сейчас легко, я ежедневно кайфую. От свободных поверхностей, от количества вещей, от того, как мало времени можно тратить на уборку, кайфую от того, что знаю точно, где, чего и сколько у меня хранится. Мыслей в голове о том, что надо бы разобрать – шкаф, кладовку, комод – больше нет. А они сильно оттягивали энергию... В карусели продолжение‍♀️

Хорошая новость для жителей Екатеринбурга ;) У меня есть возможность и огромное желание сделать Ваш дом удобнее ;) на бесплатной для Вас основе))Но, хочу разобрать именно сложные) интересные случаи. Выбирать претендетов буду по фото и описанной ситуации в директ. Если вы считаете, что организация пространства Вам не поможет, отчаялись избавиться от ненужных вещей или просто считаете, что порядок это не про вас. Но, тем не менее, хотите иметь организованную квартиру, напишите мне в директ ;) Расскажу подробности Ps. С кандидатками определилась, спасибо за ваш отклик

Самый ценный пост! Полный список вещей, которые нам абсолютно не нужны. ⠀ А знаете, почему он ценный? Потому что сделан по итогам ваших ответов в сторис. Ну и я кое-что добавлю. Поехали? ⠀ Ах да, вначале сохраним и ❤️. ⠀ 1️⃣ Плохое постельное белье и полотенца. ⠀ 2️⃣ Битая посуда. ⠀ 3️⃣Инструкции (особенно те, что дублированы в сети или больше не актуальны). ⠀ 4️⃣Сувениры. ⠀ 5️⃣Магниты. ⠀ 6️⃣Пакеты и пакет с пакетами :) ⠀ 7️⃣Открыточки, поздравления, пригласительные, флаеры, листовки и прочий бумажный хлам. Добавлю ещё визитки - все можно сфотографировать или внести в телефон. ⠀ 8️⃣Сломанные игрушки детей и останки от игрушек. ⠀ 9️⃣Глупые громоздкие вещи, ворующие пространство. ⠀ 1️⃣0️⃣Лишняя одежда и одежда плохого качества. ⠀ 1️⃣1️⃣Вещи, которые малы детям. ⠀ 1️⃣2️⃣ Плохая обувь - не только рваная, но и неудобная (или если её съела собака))). ⠀ 1️⃣3️⃣Плохая кухонная утварь. ⠀ 1️⃣4️⃣ Ненужные подарки. ⠀ 1️⃣5️⃣ Старые приборы и гаджеты. ⠀ 1️⃣6️⃣ Вещи, которые являются частью предмета или системы, но целого нет (крышки для банок при отсутствии желания заниматься консервацией). ⠀ 1️⃣7️⃣ Журналы и книги, которые больше не нужны, конспекты из университета. ⠀ 1️⃣8️⃣ Неудобные вещи (слишком тяжёлая сумка, тесная шапка). ⠀ 1️⃣9️⃣ Старый декор. ⠀ 2️⃣0️⃣ Ненужные “помощники” (подставка для телефона). ⠀ 2️⃣1️⃣ Чужие вещи, оставшиеся у вас. ⠀ 2️⃣2️⃣ Устаревшие вещи (советский конструктор, видеокассеты). ⠀ Что ещё добавите в комментарии? #anny_advice #anny_mini #порядоквдоме #правилауборки #расхламление #какубирать

Старые вещи ⠀ Хранить или нет? ⠀ Краткий чек-лист - для ❤️ и сохранения!!! Ко вчерашнему видео. ⠀ Что такое старые вещи? ⠀ ✔️Рваные (дырявое белье), ⠀ ✔️С дефектами (катышки, царапины, повреждения - колготки в катышках), ⠀ ✔️Устаревшие морально (печатная машинка), ⠀ ✔️Утратившие часть функций (термос, который не держит тепло), ⠀ ✔️Неприятные на вид или на ощупь (одежда “для дачи”), ⠀ ✔️Уродливые при близком рассмотрении (обувь, истертая почти до дыр). ⠀ Что с этим делать? ⠀ Всегда - выбрасывать. ⠀ ☑️ Не пытаться носить под одеждой. ⠀ ☑️ Не пытаться использовать в сокращённом варианте. ⠀ ☑️ Не пытаться изменить функции объекта (хранить в колготках лук). ⠀ Почему стоит выбрасывать? ⠀ ❗Эти вещи недостойны вас. ⠀ ❗Эти вещи снижают ваш уровень - красоты, мастерства и т.д. ⠀ ❗Они вызывают неловкость и от того, сковывают - вдруг кто-то увидит ⠀ ❗Они приучают вас довольствоваться худшим. ⠀ ❗Они закрывают возможности для получения нового - зачем тебе в июле босоножки, ты ещё коньки не сносила! ⠀ ❗Из-за них мы вынуждены отказаться от чего-то, что нас радует - не зайду в гости (у меня дырявые носки), не пойду в театр (у меня под пальто свитер в стрелках). ⠀ ❗Они заставляют нас думать только о них (плохое белье под платьем жмёт или съежает, и мы не наслаждаемся моментом, мы постоянно хотим поправить лямку). ⠀ Подробнее - в видео вчера, смотрите! Смотрите и оставляйте комментарии, с какими вещами вы простились? #anny_advice

Утро субботы, тёплый, облачный день. 51 прочитанная страница и минус 3 пакета вещей. ⠀ Меньше значит больше. Что же будет, когда дочитаю до конца?) ⠀ Автор книги - создатель самого влиятельного блога о минимализме. Погоня за новыми вещами приводит к забитыми шкафам, захламленности. Лишним помещениям для вещей и тд. ⠀ Меньше стресса, больше времени и денег, меньше отвлекающих факторов и больше свободы. Прекрасно звучит?) ⠀ Читаю дальше и получаю прививку от бессмысленных покупок, как сказала Ольга Лоптева, бывший гл. редактор Inmyroom. ⠀ А что для вас минимализм? ⠀ ___________________________ #Бессонова_рекомендует

Что это было? Брюки, которые вы хотели вернуть в свою жизнь? Коврик для ванной? Оно точно было, я знаю. Вещь, которую вы выбросили и пожалели об этом. ⠀ А может зря пожалели? Спойлер: да, зря. ⠀ Сохраняйте пост, расскажу, как не испытывать сомнений при избавлении от хлама! Это чек-лист, будет полезно. ⠀ Выбрасываете вещь, но она плачет и просится на ручки? 2 способа это пресечь! ⠀ Способ 1. Заключите договор. ⠀ С собой. Решите использовать это прямо сегодня. ⠀ Два варианта развития событий: ⠀ 1️⃣Вариант 1 (99% случаев). Вы ни за что не согласитесь, в ужасе закатите глаза, побежите выбрасывать. ⠀ 2️⃣Вариант 2 (1% случаев). Вы используете вещь и оставите ее, потому что она вам понравится. ⠀ Способ 2. Заморозьте вещь. ⠀ 1️⃣Установите срок с четкой датой. ⠀ 2️⃣Скажите себе, как вы будете это использовать (наденете на прием у президента, выставите на стол для гостей). ⠀ 3️⃣Положите это НЕ НА ВИДНОЕ МЕСТО. ⠀ 4️⃣Ждите. ⠀ Когда придет срок: ⠀ 1️⃣Не доставая вещь, вспомните ее. Какая она? За что она вам нравится? ⠀ 2️⃣Достаньте и проверьте - совпали ли ваши воспоминания с реальностью. ⠀ ️Вариант 1. Совпали. Вы счастливо обнимаетесь со старым тулупом. ⠀ ️Вариант 2. Не совпали. Вы, наконец, избавляетесь от этого и свободно вздыхаете. ⠀ Вещи не достойны сожаления, потому что: ⠀ ❎Мы сожалеем не о них, а о призрачных чувствах, которые они нам дарили (тепло, красота, радость обладания и т.д.). ⠀ ❎Сожаление заставляет нас жадничать - не расстанусь ни с чем, вдруг потом опять буду жалеть? ⠀ ❎Сомнения заставляют нас довольствоваться худшим. ⠀ ❎Это заставляет нас думать штампами - сами не заметите, как начнете говорить “пригодится”, “лишним не будет”, “пусть лежит - есть не просит”. С вещами это не опасно. Это опасно с жизнью. ⠀ 1️⃣Мы перестаем избавляться от ненужных, изживших себя отношений. ⠀ 2️⃣Мы довольствуемся худшим, принимая унижающие, огорчающие ситуации (а вдруг лучше не будет!). ⠀ 3️⃣Мы мыслим все теми же штампами - не поеду в путешествие, как же я в аэропорту один, без взрослых. ⠀ Хочется жить так? ⠀ Вот и мне кажется, что нет. ⠀ Пишите в комментариях о сомнениях, о которых вы пожалели. Моя история⬇️⬇️⬇️

Есть ли жизнь без булок и тортов? Я тоже думала, что нет. Но минимализм научил меня подбирать десерты более ответственно. Сейчас я вам расскажу о своих правилах простой и сладкой жизни и даже покажу примеры! ⠀ Сохраняйте пост - пригодится, когда занесёте ложку над очередным наполеоном! ⠀ ⚠️ Главное правило - жить без сладкого невозможно. ⠀ ⚠️⚠️ Второе главное правило. Если не можешь жить без сладкого, выбери хотя бы не булку с повидлом. ⠀ А что тогда? ⠀ ✔️ То, в чем нет сахара. ⠀ ✔️То, в чем нет химических добавок. ⠀ ✔️То, в чем есть витамины или другая польза. ⠀ По всем критериям подходит пастила и фрипсы от @pastilovaya ⠀ Яна делает натуральные продукты, сохраняя все полезные компоненты. К каждому фрукту у неё очень придирчивое отношение - например, она ни за что не будет работать с кокосом, если он недостаточно молод, и может определить это на вид. И не ошибается) ⠀ Пастила и фрипсы от Яны помогли мне определить основные принципы десертов для простой и легкой жизни. Они должны быть: ⠀ ☑️Сытными - то есть одних их достаточно, чтобы наесться. ⠀ ☑️Полезными - пастила и фрипсы не содержат рафинированного сахара, но при этом сладкие. А еще они не подвергаются сложной обработке, поэтому сохраняют все качества натуральных фруктов. ⠀ ☑️Разнообразными - у одних только фрипсов больше 20 вкусов - от яблока до апельсина, скрещенного с гранатом! И в этом плане нет ничего лучше миксов - в одной упаковке на 110 г есть все фрукты (нелюбимые можно заменять на любимые при заказе). ⠀ ☑️Удобными - легкие фрипсы и пастилу можно носить с собой даже в маленькой сумке (это вам не бутерброд с полкило колбасы). ⠀ ☑️Простыми - с ними не нужны никакие ухищрения (подогрев, танцы, поиск салфетки, уворачивание от капающего жира): ешь там, где хочется, хоть в пробке, хоть в парке, хоть на ходу. ⠀ ☑️Kids friendly - не нужно прятаться на балконе, чтобы спокойно поесть (натуральную пастилу можно спокойно дать ребёнку). ⠀ ☑️Чистыми - от пастилы и сушеных фруктов не пачкаются руки. ⠀ Конечно, такие десерты - отличный подарок, но тут я даже не знаю… Они съедаются быстрее, чем успеваешь куда-нибудь дойти. ⠀ Чем сегодня планируете перекусить? Заглядывайте к Яне, а у неё там отличная акция!