москворецкийпарк крылатскиехолмы крылатское москва паркмоскворецкий спасемкрылатскиехолмы любимоекрыло строгино krylatskyhills лататрэк moscow strogino strogino_life годэкологии пляж сегоднянахолмах спасихолмы строгинолюбимое krylatskoye strogino360 stroginolife stroginoy бесределмоскве доброеутро оопт отдых природамосквы родскх серебряныйбор сзао шерстяноепальто
Когда в Москве началась настоящая пасмурная осень, приятно вспомнить солнечное субботнее утро! Отлично отметили кучу юбилейчиков, среди которых был и мой 100й паркран. Такого огромного количества поздравлений я не получала даже на ДР ( )! Фотки -прекрасны, как сочные апельсинки; Тортик, заказанный у @katiazucker - настоящая амброзия-понравился всем! И даже Ваньку удалось выманить побегать! Наконец-то! Ура! Паркран -это не только бег! #паркранкрылатское #тортик #100 #5км #бегунья #running #беговаятусовка #parkrun #parkrunru #бегаюзаеду #run #всебегут #всеедят #100parkrun #всембег #москва #крылатское #москворецкийпарк #девушка #cake #iloverunning
Чем короче световой день, тем больше радуешься ясной погоде. Летом хоть ясно, хоть пасмурно - все равно света хватает. А ближе к зиме все иначе - поздний рассвет, ранний закат, и если еще и в этот короткий огрызок дня солнце прячется за плотным слоем облаков - совсем грустно становится. Конечно, поздней осенью и зимой "ясно = морозно", но мороз можно как-то нивелировать теплой одеждой, а вот нехватку солнечного света не компенсируешь никак.
_________
Побегала сегодня в удовольствие. Вдоволь нащурилась Приятным бонусом - потраченные 708 калорий за 50 минут. Пойду поем Всем солнечного настроения и хорошего дня✌
#утреннеекардио #бег #пробежка #крылатское #крылатскиехолмы #олимпийскаявелодорога #москворецкийпарк #солнце #солнечныйденек #осень #утро #октябрь #спорт #фитнес #мотивация #кардиомонитор #пульсометр #cardio #fatburn #run #running #runTanyarun #runtastic #polar #polarH7 #sport #fitness #motivation
Самый любимый и родной парк. Звон ручья, святой родничок, яркие краски лесных цветов, непрекращающееся пенье птиц, пугливые белки и пруд с толстыми утками. Не хватает только кафе с летней верандой, вкусным холодным чаем и вкусняхами. Может, самой открыть✌️ #ребенокмотивирует #декретКотанджяндиной #крылатское #москворецкийпарк #крылатскиехолмы