List of the most popular hashtags for theme #НАСЛАЖДЕНИЕМОМЕНТОМ

На самом деле для счастья нужны лодка, вёсла и закат. #наслаждениемоментом

Приветствую мои любимейшие❤️ ⠀ В этот праздничный день делюсь с вами медитацией «САМООБНОВЛЕНИЯ» ⠀ Эта медитация дает способность менять свое настроение и состояние по желанию. Если вы чувствуете, что впадаете в разрушающие установки ума, стресс, раздражение и страхи - просто сядьте и сделайте эту волшебную практику.✨ ⠀ Руки на уровне груди, ладони смотрят вниз, правая рука располагается над левой, расстояние между ними примерно 10 см. ⠀ Глаза закрыты, взгляд в точку межбровья. Дыхание ровное и глубокое. Вдох через рот в форме буквы «О», выдох через нос. Провожайте 11 минут. ⠀ Эта медитация подойдёт вам, если: 1. ❌Вы часто нервничаете 2. ❌Плохо спите 3. ❌Постоянно вовлечены в плотный поток мыслей 4. ❌Эмоционально не стабильны 5. ❌Полны тревог. ⠀ Эта медитация приведёт вас в точку внутреннего покоя и блаженства. Главное только ее делать❤️ Всем волшебного дня! ⠀ #медитацияспб #медитациямосква #медитациядляначинающих #медитацияонлайн #иога #йогаспб #йогадлялица #йогауфа #йогаонлайн #йогавидео #йогажизнь #наслаждениемоментом #наслаждениежизнью #наслаждениеприродой #йогажизнь #йогакиев #йогадлявсех #йогапитер #йогасочи #йогаростов #йогасамара #женскаяйога #йогастудия #йогадляженщин

ВСЕГДА ГОВОРИ .... ⠀ Кто подумал «да» быстренько ставит лайк❤️ И сохраняет в закладки, ведь это #lubapositiv_полезное ⠀ И давайте -ка подумаем, всегда ли реально надо говорить «да» или это только в фильме героя Дж.Керри ждали сплошные приятности и полезности от этого слова. ⠀ Слово НЕТ приобретает особую важность, когда речь идёт о нарушении личных границ! ⠀ Их нарушение приводит к негативным эмоциям, а значит к снижению уровня счастья, поэтому сегодня разбираемся: ⠀ Пример: ⠀ 1. Ваша мама/подруга/свекровь/брат/сват и тэ дэ врывается (ну или приезжает) к вам домой в гости без всякого предупреждения. БЕЗ ПРЕДУПРЕЖДКНИЯ и вам это НЕ НРАВИТСЯ. ⠀ 2. Кто-то в окружении позволяет отпускать шутки по поводу Вашего внешнего вида , привычек , вещей, а вам это НЕ нравится! ⠀ 3. Кто-то лезет с непрошеными советами в «ваш огород». Конечно, вы же неправильно воспитываете ребёнка, приседаете и готовите борщ. Причём этот кто-то НЕ профессиональный психолог, тренер или кулинар. И да , ещё раз -ВЫ этого совета НЕ ПРОСИЛИ. ⠀ Вообще примеров нарушения личных границ сотни и тысячи на то они и Личные, что у всех разные. ⠀ И что делать? Тема глубокая и большая. Начнём. Продолжим в следующем посте, если соберём 400❤️ ваш лайк означает, что вы со мной и вам интересно! Итак, ⠀ Что делать? Первое : сесть и написать -а как с вами можно, а как нельзя? Вспомните ситуации, в которых слова или поступки окружающих причиняли вам негативные эмоции (стресс, раздражение, обиду, злость) - напишите. Как вам не нравятся когда к вам обращаются? Какие слова по отношению к вам? Какие поступки? ⠀ Интересно продолжение ? Ставь любой смайл в комментах . .

Ну просто сказка какая-то!

Как жаль,что в подростковом возрасте мы беспощадно утрачиваем качество беззаботности И как же прекрасно, что наши дети моментами дают возможность этой беззаботностью насладиться,пусть на немного и со стороны Последний год я заметила за собой ,что разучилась не думать о проблемах и не планировать наперёд. И стараюсь сейчас сконцентрироваться на наслаждении моментом Jumpfitness ,кстати, помогает Наши тренировки правда способны отвлечь от насущных хлопот А нынешние занятия на улице точно добавят новых эмоций Локации мы выбрали Следите, скоро будут видео Или приходите и порхайте с нами ⚡️⚡️⚡️ _______________________________________________________ #Jumpfitness#тренировканаулице#здоровье#майскиепраздники#кайф#наслаждениемоментом#счастьевмоменте#весна#счастье#праздники#порхай_и_худей #занятие#тренировка#фитнестренер #наслаждение#природа#любовь#выходные #вечер#утро#спортивнаясекция#прыжки#силаволи#jump#худеюклету#здоровье #здоровоепитание #здоровыйобразжизни

НАСЛАЖДЕНИЕ ⠀ Добрый день, мои хорошие. ⠀ Сегодня теплый солнечный день ⠀ А вы заметили это? ⠀ Как вы его почувствовали? ⠀ Остановитесь на минуту.. ⠀ Закройте глаза и насладитесь весенними, солнечными, мягкими лучами.. ⠀ Почувствуйте, как ваше лицо нежится в весеннем солнышке.. ⠀ Почувствуйте запах талого снега и журчащих ручейков.. ⠀ Насладитесь тишиной и безбрежностью Вселенной.. ⠀ Насладитесь Жизнью, дышите медленно и глубоко.. ⠀ Почувствуйте, что время остановилось- оно только для Вас, сколько надо.. ⠀ Наслажление, спокойствие, наполненность моментом.. ⠀ Счастья Вам и Вашим близким❤ ⠀ Как Ваше самочувствие? Получилось? ⠀ Делайте чаще эту практику ⠀ #счастьебыть #легчежить #радостьжизни #воскресенье #вашаТатьянаЛысенко

А Ви вмієте радіти дрібницям і насолоджуватись моментом?⭐️ ⠀ Я вмію. І цю якість в собі я справді люблю. А для такого самокритика як я- це рідкість, повірте. ⠀ В серії фото - життєвий цикл моєї емоції під назвою «насолода від дрібниці», хоча, це морозиво від @gelarty_kiev_new_for_you справді божественне ⠀ #наслаждение #насолода #насолодавідпочинком #наслаждениемоментом #наслаждениежизнью #жизньврадость #вкусноемороженное #icecream #loveicecream #satisfaction #behappy

К моему японскому персику со всего города приезжают фотографироваться. Я, вдруг, решила, хотя и не собиралась, тоже запечатлеть себя в водопаде персикового цвета. Он так великолепен! #ландшафтсада# #природадома# #самоед догородцветник# #ледибизнес# #женщиныбизнеса##наслаждениемоментом# #наслаждение# #наслаждайсяфото#

Пришла пора цветения глицинии. Королевский цветок. Недаром в Ливадийском дворце возле спальни царицы была посажена целая рощица глицинии. Чудесный аромат!!! Гармония и красота! #женщиныбизнеса# #ледибизнес# #садогородцветник# #садикливадии# #наслаждения# #наслаждениемоментом# #люблюжизнь# #люблюжизнь❤#