настоящиймужчина настоящии любовь мужчинамечты подарок мужчины sarp мужчина подарокбрату подарокдругу подарокмужу подарокмужчине подарокпарню романтика бизнес бизнесцитаты дорогумолодым заработок качество криминал люкс туалетнаявода armelle vip вкуснопахнет парфюмачинск парфюмкрасноярск парфюммосква парфюмновосибирск парфюмхабаровск степан
Что значит быть настоящим мужчиной?
Это позволить своей женщине себя сфотографировать вместе с ней в обнимку на фоне фантастического пейзажа, когда ты далеко не любитель постановочных снимков. И при том, стойко сохранять спокойствие, пока она кривляется рядом, стараясь выбрать красивую позу.
Ну, а самый высший пилотаж - во время того, когда “вылетает птичка”, выдавить из себя лучезарную улыбку
Спасибо мужчины за вашу выдержку и за то, что вы есть! С праздником!
P.S. Листайте карусель и смотрите, как проходят наши совместные позирования с Женей
Я не верю в равенство.
А верю в то, что Настоящие мужчины сильнее, умнее и главнее Настоящих женщин.
Они всегда на шаг впереди и на голову выше.
И я горжусь, что мой муж Настоящий Мужчина.
Меня не коробит зависимость от него, не пугает моя несамостоятельность. Для меня естественно быть на вторых ролях, где-то слушаться его, где-то советоваться.
Я рада быть за мужем, за его спиной. И рада прятать там наших детей, до тех пор , как сын сам не станет Настоящим мужчиной, как его отец.
Я точно уверена, что если придётся, мой мужчина будет нас защищать, а при необходимости и нападать.
С прошедшим праздником вас, Настоящие Мужчины! Мне нравится жить в мире, которым правите вы.
Здоровья вам, мужчины!
⠀
А что делает мужчину мужчиной?
Особенные гормоны.
Мужской бог - тестостерон. Его высокий уровень придаёт мужчине решительность, мужественность, целеустремлённость, амбициозность
⠀
Что снижает и повышает тестостерон?
ПСИХОЛОГИЯ
❌Пренебрежительное отношение
❌чувство вины
❌финансовые проблемы, кредиты
⠀
♐️высокая скорость
♐️покупка аппаратуры, машины
♐️сон в темноте, тишине и прохладе
⠀
ПИТАНИЕ влияет очень сильно
❌мясо с гормонами роста, особенно курица, часто напичкана эстрогенами (женские гормоны) Увеличивается грудь и живот у мужчины
❌соя, содержит фитоэстрогены, снижает тестостерон. Мужчины, не увлекайтесь соевым белком
❌жирное молоко
❌сахар, соль
❌кофе растворимый сразу снижает уровень тестостерона, можно пить натуральный не более 1 чашки в день
❌шипучие напитки закисляют организм, содержат сахар и жаждоусилители
❌копчёности - коптильная жидкость приводит к поражению яичек
❌белый дрожжевой хлеб, выпечка
❌фастфуд
⠀
Чем накормить, чтобы повысить тестостерон?
✅рыба и морепродукты, особенно лосось, форель, сардины, сельдь, сайра, анчоусы, окунь, палтус, крабы, креветки
✅манго, апельсин, персики, груша, ананас, папайя, гранат, слива, вишня, клюква, чёрная смородина,
✅тыква, батат, жёлтый перец, кабачки, авокадо, томаты, сельдерей
✅зелень много
✅масла оливковое, кунжутное, ореховые
⠀
ПОСТ более 3х дней повышает тестостерон
⠀
Самые полезные БАДы для мужского здоровья -
Омега3, цинк, селен, витамины группы В, лецитин, витамин С, кремний, все аминокислоты
⠀
Делитесь, чем кормите мужчин, чтобы у них были силы нас защищать и радовать
Пишите⚡ДА!!! в комментариях, ставьте ❤ и ⚡ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ! Тогда всё обязательно исполнится
Делитесь в сториз хорошим настроением!
Полезно читать #аффирмации утром и перед сном!
Сохраните в закладки и Хорошие Мысли, будут всегда рядом
☀ Вместе Мы Сила
.
#аффирмация #ШколаХорошегоНастроения #ШХН #ШХН #настоящее #настоящиймужчина #настоящая #настоящалюбовь #настоящие #настоящий #настоящиегерои #настоящаяжена #настоящиймомент #настоящийдруг #настоящеечудо
Как отличить сегодня "настоящего" мужчину
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
По бороде и мускулам? По фразам типа "я Тарзан, ты Джейн, молчать женщина"? Образ Челентано с приклеенной сигаретой к выпяченной нижней губе? Некто посовременнее в образе полугея иу-иу-сводишь-меня-с-ума?
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Нет, не соглашусь. Думаю, настоящий мужчина - это, в первую очередь, хороший и надёжный человек. Сам праздник День Защитника Отечества предполагает службу в армии, но в наши дни у мужчин дел по горло и помимо службы. Я рада, что сейчас мужество определяется не только умением держать в руках оружие и способностью добыть еду.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Настоящий мужчина не станет решать вопросы силой, когда можно действовать спокойно и с уважением к оппоненту. Он будет всегда думать о своей ответственности за слова и поступки и влиянии на окружающих. Он помнит, что является примером сыновьям своим и чужим. Он будет уважать женщин, а семья для него не способ удовлетворения амбиций, а возможность проявлять заботу о близких. Он всегда будет помнить, что причина всего что ему не нравится - в нём, и действовать чтобы это изменить.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Настоящий мужчина не обязательно должен быть сильным физически, главное, что у него есть ум, характер, честь и сила воли. Ему не стыдно говорить о своих чувствах, и он способен понять тех, с кем категорически не согласен. Слово "служить" для него означает не только армию, но и работу или дом.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Мне повезло, в окружении много настоящих мужчин! Разных по характеру и стилю, но все они не боятся быть собой, именно такими, настоящими❤️
Дорогие мои, все кто читает этот пост, с праздником!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
В карусели на фото я и мой любимый муж, с которым я каждый день чувствую себя как за каменной стеной.
⠀
Я счастлива и бесконечно благодарна за то, что все мужчины в нашей семье самые настоящие. Люблю! ❤️❤️❤️
⠀
#с23февраля #деньзащитникаотечества #нижнийновгород #настоящиймужчина #закаменнойстеной #люблю
Дорогие наши мальчики,хочется поздравить вас с мужским праздником и пожелать оставаться мужчинами в любой ситуации. Дай бог,чтобы никогда не пришлось защищать нас от чего-то серьезного и по-настоящему ! ❤️Берегите нас своими поступками! Пусть из маленьких действий складываются подвиги. А мы в свою очередь будем окружать вас своей благодарной заботой,преданностью и любовью! #спраздником #защитники #скучаю #мойгерой #23февраля #мужество #настоящиймужчина #❤️
Моя мама живёт в селе. Несколько месяцев назад сломалась машина и брат забрал её в город чинить. А не так давно мамин пёс стал плохо себя чувствовать, стонать. Было понятно, что нужно срочно везти его в город к врачу. А машины нет и на автобусе тоже не поедешь, ибо собака - взрослый крупный пес. Стала мама звонить знакомой, которая живёт между тем селом и нужным городом. Муж знакомой дико боится собак, но всё же согласился отвезти. Всю дорогу пёс стонал от боли, муж знакомой был очень напряжен, но довёз их. Как добираться обратно мама не думала, ей было важнее всего успеть в клинику, где в итоге она провела несколько часов. А тот мужчина, которого, уже не просили снова о помощи, по собственной инициативе вернулся за ними, помог занести пса после наркоза в машину и довёз домой. Человек с сильной фобией, который аж вспотел от страха. Настоящий мужчина, который вызвал восхищение и у мамы, и у меня, когда я слушала историю. Благодаря ему наш пёс выжил!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#добро #доброта #творидобро #добротаспасетмир #настоящийчеловек #настоящиймужчина