натаганке москва таганка таганскийрайон москвасегодня мегаполис утровгороде весеннеенастроение весна веснавесна веснавесною восточныеединоборства май надворевесна римская весенняямосква самооборона школакунгфу боевыеискусства веснакрасна наступилавесна пришлавесна площадьильича скоролето клубмеудам ддтнатаганке лето цветущаямосква цветущиймай kungfu textilbest
Заканчивается трудовая неделя.
Сижу думаю, чем заняться в выходные?!
К друзьям на дачу, по городу побродить (в парк, музей, театр), а может и вовсе дома посидеть - полезности инстаграмные поизучать.
Что посоветуете?
А у вас какие планы на выходные, поделитесь, пожалуйста.
#Moscow #happy #Сокольники #парким.Горького #Царицино #Коломенское #Воробьевыгоры #Ленком #наТаганке #Современник #театрнаМалойБронной #театрСоветскойАрмии #Третьяковка #ВДНХ
Убеждаюсь лишний раз, что спонтанные встречи проходят на УРА♥️
@marinazoueva , @marinagrechishnikova
И Катюшка, спасибо за вечер!!! Было очень круто и главное: весело
Боже...какие же таланты поют в караоке! Наша эстрада отдыхает!!!
#караоке
#вечерсдрузьями
#пой
#натаганке
#dorffman
#эстрадаотдыхает
#хорошеенастроение
#2Маши
Зву-чи
⠀
Пронзительно, ярко , по-настоящему! Так, чтобы завораживать, захватывать и вести за собой в самые потаенные места человеческой души.
⠀
Зву-чи
⠀
Пронизывай, цепляй за живое, будоражь внутри то светлое, что есть в каждой душе. Чтобы не было покоя и хотелось быть живым!
⠀
Ощу-щай
⠀
Прямо сейчас будь здесь, расширенные зрачки, восхищение, восторг, удивление, любовь.
⠀
Ды-ши
⠀
Так что бы глубоко - в полную грудь и полный выдох. Чтобы вновь замирать от удивления, широко распахивая глаза и удивляться: «Ух-ты!». Чтобы пробуждаться ото сна и быть!
⠀
Жи-ви
⠀
Будь собой, наслаждайся, радуйся, вновь стань тем, кем ты пришёл в этот мир. Вспомни- что ты больше, чем всегда думал о себе. Так было, есть и будет.
⠀
За-жи-гай
⠀
Чтобы вновь улыбки, яркий взгляд, страсть в каждом движении, могучий хоровод твоей силы и чтобы вокруг все крутилось и дышало жизнью.
⠀
Постаралась описать вам те ощущения, что испытываю когда работаю, когда Борисыч в руках горит и плавится, и мы растворяемся в потоке.
⠀
А как это внутри вас?
⠀_________⠀
На фото прекрасные @kristina.babushkina и @dpoverennova на читке спектакля @lzhedmitrov
❗ Почему и Кому стоит заниматься ☯️ Кунг-фу ❓
.
Что занятия полезны детям и людям старшего возраста - вообще не обсуждается:
▶️ у первых период развития, когда формируются все физические и психические составляющие, и это развитие нужно направлять и корректировать;
▶️ а у вторых - спад, угасание жизненных сил, функций, биологических процессов, интеллекта, а, значит, нужно восстанавливать и поддерживать процессы жизнедеятельности.
❓ А что до молодых людей 18-29 лет и взрослых 30-45?
Зачем им #кунгфу ❓
➡️ В возрасте 18-29 лет люди обычно полны энергии , они только вступают во взрослую самостоятельную жизнь - для них открыты все дверии" и море-по-колено!".. и они совершенно не подозревают, что этот запас жизненных сил ⚠️ Не Бесконечен! - и чем активнее они его расходуют (плохой , быстрое , отсутствие ️, вредные , высокие нагрузки ритм жизни), тем быстрее это осознают
✔️ Так вот, молодым людям практика #kungfu поможет◾расширить резервы этого личного энергетического потенциала,◾сохранить высокую жизненную активность во взрослой жизни, и◾достойно встретить старость!
➡️ Взрослые 30-45 лет, занимающиеся только карьерой и семьёй, иногда хобби ( время!), но совершенно не занимающиеся своим здоровьем, телом, измотанные ритмом жизни, перегруженные информацией и т.д. - либо уже потеряли этот запас жизненных сил и борются с сопутствующему такому ритму жизни болезнями и признаками наступления старости, либо на грани перехода к этому периоду..
✔️ Занятия #кунфу помогут расставить приоритеты -◾сначала здоровье! (без него не будет ничего! и никого! ☠️),◾потом умение сбрасывать напряжения посредством тех же занятий,◾поможет устранить утечки жизненных сил,◾восстановить и поддержать внутренние ресурсы организма,◾отодвинуть "старший возрастной период" со всеми его трудностями, и тогда появится время, силы, а, главное, - желание заняться чем-то для себя!
.
Приходите на занятия и на наши бесплатные мастер-классы по всем направлениям!
Занятия Кунг-фу (взрослая группа): Срд. 20:00-21:30, Суб. 12:30-14:00
✔️ Бесплатный мастер-класс (ближайший) по Тайскому боксу: 30 марта в 14:00!
Адрес: ул. Рабочая, д.30, стр.1