reформа начнусегоднязаниматься pilates тренировки фитнес красноярск пилатес яжвк спорт пилатесвкрасноярске reformapilates sport balancedbody детскийфитнес мотивация хочузаниматься зож экспертопилатесе реформапилатес тренер reформаpremium ваштренер взлетка отзывыreформа пилатескрасноярск япожизниоптимист krsk24 reforma вторник персональныйтренер tripe
«Через 10 занятий вы почувствуете разницу, через 20 занятий вы увидите разницу, через 30 занятий вы обретете новое тело»
⠀ ⠀
- легендарные слова Джозефа Пилатеса.
⠀
Система, проверенная поколениями, продолжает ставить людей на ноги после травм и улучшать общее физическое состояние, давая новое ощущение своего тела, даря новые движения и новое качество жизни.
⠀ ⠀
#4friends #motivation #sportlife #bodybuilding #izhevsk #ижевск_спорт #тренерижевск #спортклубижевск #тренажерныйзалижевск
#pilates #sport #пилатес #пилатесвижевске #пилатесижевск #фитнес #balancedbody #зож #тренировки #начнусегоднязаниматься #спорт #мотивация #джозефпилатес
НЕТ ВРЕМЕНИ!
⠀
Как часто мы говорим себе это?
А, потом успею! Но потом никак не настает.
Ставьте ❤и читайте дальше
⠀
И вот Весна в полном разгаре. Ваша соседка, спускается по ступенькам - веселая цветущая. Запах ее духов летает в воздухе.
⠀
И вот тут у Вас вопросик?
Почему она такая свеженькая и светящаяся?
Когда она все успевает?
⠀
А я? Цвет лица не определенный, темные круги под глазами, настроение на нуле.
⠀
Знакомо?
Интересно, что вы можете изменить?
Тогда до встречи в следующем посте.
Repost @reforma_pilates
by @media.repost:
А вот и мини отчёт с фестиваля #ЗОЖ от #Бегизамной . Команда #ReФОРМА уже по традиции поддержала популяризацию зож в Красноярске со стороны "умного" фитнеса! Более полный и глубокий взгляд на движение тела: двигаемся комплексно, каждым суставчиком в каждой плоскости, соединяя все в глобальные движения всего тела!
Тренируйтесь с нами!
#тренер #крск #красноярск #яжвк #тренировки #ReФорма #начнусегоднязаниматься #фитнес #фестивальзож #Таня100
Спасибо организаторам!)
Мы с удовольствием строим планы на ближайшее будущее, мы полны вдохновения и мотивированы.
А вы знаете, что наш мозг сохраняет "заряд" мотивации всего три дня? То есть все планы "начать с завтрашнего дня" могут стать реальностью только в течение 72 часов! Позже внимание рассеивается, и мы откладываем задуманное в долгий ящик, неважно, о какой сфере речь: научиться чему-то новому, пойти в тренажерный зал или развивать бизнес.
А вы любите откладывать на "потом" или делаете "здесь и сейчас"? #план #мойплан #планнабудущее #начнузавтра. #начнусегодня #начнисмалого #начнусегоднязаниматься #начнусейчас #зарядмотивации #зарядмозга #зарядмотивацией #здесьисейчас #долгийящик #сферажизни #новаяреальность #мояреальностьмоймир #bondarenko_elenalena #бондаренколена
@Regrann from @reforma_pilates - Рубрика Отзывы #ReФорма
Тренер: Ирина Давыдова "Иногда хочется дать хорошей нагрузки для мышц. Один из любимых моих тренажеров - это Gravity Total Gym. Целый тренажерный зал в одном тренажере. Для каждого можно подобрать адекватную нагрузку.
Я занималась профессионально хореографией 18 лет. В осанке было много отклонений от нормы, но соответствовало нормам танцора. Завершив танцевальную деятельность, постепенно исправляю дисбалансы. Иногда люблю адекватной жести для мышц. Подтягивания в таком варианте мне больше нравиться (чем на турнике), т.к. мои лопатки и плечевые суставы успевают и могут быть стабильными. Прыжки одной/двумя ногами заставляют удерживать контроль над стабильным тазом!" Мой вердикт таков: "Гравити понравится абсолютно всем, независимо от подготовки!" Попробуй и ты уникальный тренажер Gravity Total Gym только в студии #Реформа #красноярск.
#тренер #пилатес #пилатескрасноярск #зож #персональныйтренер #krsk24 #pilates #reforma #cfr #давольныйклиент #тренердаволен
#Reformapilates #pilates #sport #пилатес #пилатесвкрасноярске #экспертопилатесе #фитнес #balancedbody #красноярск #яжвк #тренировки #ReФорма #начнусегоднязаниматься #Pilates #детскийфитнес #спорт #отзывы #отзывыReФорма #хочузаниматься #гравититоталджим
Друзья, напоминаем, что для новичков у нас приятная скидка 50% НА ПЕРВОЕ ПОСЕЩЕНИЕ В СЕТИ СТУДИЙ ЗДОРОВОГО ДВИЖЕНИЯ #ReФорма
Поделись этой информацией с другом и приходите вместе на тренировки
-50% на занятие в общей или мини-группе на специализированных тренажерах для пилатеса и функционального тренинга
Расписание тренировок http://pilates4u.ru/raspisanie/raspisanie_vesny/
Запись на тренировку:
Взлётка Premium ул.Весны, 34 271-32-17
Взлётка ул.Весны, 10 282-29-10 Внимание! Если вас беспокоят боли, есть травмы, заболевания позвоночника и суставов, большие дисбалансы в осанке, рекомендуем предварительно пройти Диагностику в нашей студии #ReФорма с персональным тренером для грамотного выбора тренировочных программ и безопасного тренинга.
#Reformapilates #pilates #sport #пилатес #пилатесвкрасноярске #четверг #фитнес #balancedbody #красноярск #яжвк #тренировки #ReФорма #начнусегоднязаниматься #понедельникденьхороший #детскийфитнес #спорт #мотивация #зож #ялюблюпилатес #ялюблюспорт #люблюзож #спортмотивация #гимнастикастоп #спортдлястоп #footsportu
Как сказала @tatjana100100100 "Тренируйтесь с нами! Оборудование и тренеры на любой вкус в сети студий здорового движения #ReФорма". И даже добавить нечего. Хорошо подметила
#тренировки #ReФорма #начнусегоднязаниматься #мотивация #спорт #фитнес #пилатес #пилатесвкрасноярске #движениебезболи #ваштренер #пахомова #красноярск #здоровье #здоровыйпозвоночник #спорт #функциональныедвижения #реформапилатес #реформарулит #япожизниоптимист