List of the most popular hashtags for theme #НАШАГЕРМАНИЯ

[ Немецкая лига плюща - 11 лучших уни Германии ] ⠀ Who is "лига плюща"?  (Официальная) Лига плюща (The Ivy League) - ассоциация восьми старейших университетов Америки - Гарвард, Принстон, Йель, Браун, Колумбия, Корнелл, Дартмут и Пенсильвания [1]. Это оригинальная лига плюща, почему все хотят там учится - престижно, высокий уровень образования (но ооочень дорого). Для контекста посмотрите сериал "Сплетница" ⠀ Этот пост про "немецкую лигу плюща" - лучшие университеты Германии. Некоторые из них так же и самые старейшие, но я окрестила эту группу таким названием (=моё выражение, а не официальный тЕрмин) потому, что эти университеты считаются лучшими по результатам конкурсного отбора. Теперь детальнее ⠀ Каждые 7 лет в Германии университеты (Universität) и институты (Hochschule) подают заявки на конкурс за звание лучшего (exzellent) [2]. Exzellent - дословно: великолепно, превосходно, блестяще [3]. ⠀ ВУЗы Германии борятся за это звание не только ради престижа, топов рейтингов, а и ради многомиллионного финансирования, которое получают победители [2]. ⠀ В 2019 году заявки подали 17 университетов и 2 института. Было отобрано 11 учебных заведений. Уни Кёльна и Бремена например потеряли статус лучшего [2]. ⠀ В этот раз в список лучших уни вошли Uni Bonn Uni Hamburg Технический уни Карлсруэ - das Karlsruher Institut für Technologie (KIT) (тут учился мой Ф) ⠀ Продолжают носить название лучшего Uni Heidelberg Uni Tübingen Uni Konstanz   Технический уни Мюнхена - TU München (тут мой Ф сейчас дописывает докторскую) LMU München ( тут я получила магистра) TU Dresden RWTH Aachen [2] (Rheinisch-Westfälische Technische Universität Aachen) [4] Союз трёх берлинских уни -  der Berliner Verbund aus Freier Universität, Humboldt-Universität und Technischer Universität [4] ⠀ Победители будут получать от 10 до 28 миллионов евро финансирования в год в течении семи лет [4]. ⠀ Звание лучшего уни выдается в Германии с 2006 года и направлено на повышение статуса немецких уни как в Германии, так и в мире. Так же на укрепление мысли, что немецкие уни - это место для научных исследований [4]. ⠀ Тег-Навигация и источники внизу в комментариях

Как я совмещаю декрет и карьеру? После поста о сложных аспектах материнства в Германии (тут #арина_тревелмама), меня засыпали вопросами. Ребята, еще рано делать официальные заявления. Я работаю всего третью неделю. ⠀ Давайте я вам просто расскажу, какой вариант возможен в Германии (кстати, моя подруга рассказывает про декрет в Израиле @coach.israeli). ⠀ Начну издалека. Новоиспеченным мамочкам полагается 2 типа отпуска: ⠀ Mutterschutz („защита матери») - 6 недель до родов и 8 после при зарплате ⠀ Elternzeit («родительское время») - 3 года. Его может взять любой родитель. С 9ой недели и до первого Дня Рождения малыша выплачивается Elterngeld - 60% нетто-зарплаты, но не более €1860 в месяц. Elterngeld можно растянуть на 2 года, если согласны на 30% дохода. ⠀ Во время Elternzeit-декрета, мама имеет право работать до 30 часов в неделю. Если при обычных условиях шеф еще может наложить вето на сокращенку , маме отказать будет трудно. ⠀ Как только карапузу исполняется годик, ему законом полагается место в яслях . Даже если вы сидите дома, вам «дарованы» 5 часов в день. В принципе, в ясли принимают и двухмесячных младенчиков. Вопрос, есть ли места. О том, как трудно пробиться в сад, я уже наслышана. ⠀ В Гамбурге с садами ситуация менее напряженная. Если в среднем по стране ясли посещают 33% малышей от 0 до 3 лет, то у нас их 44%. Родители получают от города субсидированные купоны, так что мы платим за Лив меньше, чем соседи из других регионов. ⠀ Мне несказанно повезло! Нас приняли в сад, который находится в 20 шагах от дома. Он открыт с 6:00 до 18:00. Слатышата там завтракают, обедают, спят и полдничают. В нашей группе 12 ребятишек, 2 воспитателя и помощник. ⠀ Я взяла Elternzeit на два года. Первый год получала Elterngeld и сидела дома. С марта работаю на 60% ставки, по 8ч первые три дня недели. По четвергам Лив в ясельках до обеда. По пятницам мы вместе дома. ⠀ Такая модель оказалась очень даже ничего. Не успеваю вымотаться‍♀️, и с ребёнком могу 3,5-4 полных дня побыть. ⠀ ❓а вы в каком возрасте отдали своих детишек в сад? И отдали ли вообще?

Я крепко, но нежно ночами обнимала его и шептала на ушко, что никому не отдам. ⠀ Мы укрывались одним одеялом, потому что другое я скрутила и затолкала в щель между двумя сдвинутыми кроватями. Тогда еще у сына были золотые кудри, которые я пропускала сквозь пальцы. Как львица, была готова защищать самое ценное и разорвать того, кто посмеет отнять его. ⠀ Я вздрагивала от каждого незнакомого телефонного звонка. Казалось, что следят на каждом углу и выжидают момента, чтобы отобрать сына. ⠀ Все время держала крепко его ручку, такую мягкую, маленькую, которая так и норовила вырваться и убежать. ⠀ Одним утром сын проснулся и его живот был покрыт весь пятнами. Он не заболел, а так по-своему переживал, так почувствовал мое беспокойство и тревогу. Тогда я себе сказала, что буду сильной ради самого ценного и дорого в жизни. ⠀ После переезда в наше скромное жилье из приюта для женщин, мы вместе делали ремонт, покупали первую посуду и мебель. И долго продолжали спать на одной кровати. ⠀ Я крепко и нежно обнимала маленькую головку, гладила ее и шептала на ушко, как сильно люблю. #записки_из_убежища

Anzeige Träume werden wahr! Im Mai gehe ich zu einem Konzert, wo fast alle meine Lieblings Bands auf einer Szene spielen werden Russische Rockmusik ist meine Liebe und ein großes Teil meines Herzens Die Musik begleitet mich mein ganzes Leben lang und ich kann es kaum glauben, dass ich bald die Lieder Live anhören kann ⠀ Я не верю, но под Новый год случилось чудо! Дед Мороз в виде одного хорошего человека @dashasmolokom , принёс мне счастье - подарил мечту! Точнее ее осуществил! ⠀ Всю мою жизнь я обожала русский рок и он сопровождал меня, играл фоном к моим самым важным и не очень событиям. Я всегда любила его за такие простые, но глубокие формулировки того, что ощущала я! ⠀ Мне никогда не удавалось попасть на концерт ни одного из тех исполнителей, которые соберутся на рок фестивале 04.05.2019 на сцене в Манхайме. Сплин, Би2, Чиж и Ко, Бутусов, Пикник! Каждый из них так дополнил мою жизнь, мои мысли и мое сердце своей музыкой! И мне трудно поверить, что скоро я услышу мои любимые музыки вживую! ⠀ Я знаю, что на концерте я буду реветь, я уже несколько раз плакала когда получила билеты в уютном конвертике с очень тёплыми словами, плакала от радости и от того, что меня очень тронули слова. Затем, когда играла эту песню. Меня эта музыка трогала всегда и каждая строчка щекотит до глубины души! ⠀ Спасибо @piligrim.eu , что сделали такое действительно масштабнейшее мероприятие! Я уверена, что это будет одно из самых мощных событий в моей жизни! Спасибо тебе @dashasmolokom , что ты меня за что-то так уважаешь и так хорошо ко мне относишься! ⠀ Ну и увидимся на фестивале! Зацените футболку! наш рок жив а ещё одна у меня с «она жуёт свой орбит без сахара»! ⠀ Я уверена, что на этом концерте будут многие мои знакомые ⠀ Билеты, футболки и всю информацию найдёте у @piligrim.eu

[ Osterseen - меньше часа от Мюнхена ] ⠀ Недавно обсуждали места, куда можно поехать из Мюнхена на день ~без машины~ то есть на поезде или автобусе. Сегодня расскажу вам про Osterseen [Остэрзэен]. ⠀ Osterseen (пасхальные озера) - это группа водоёмов или озёр (Gewässer), которые вливаются (впадают?) в самое большое по объему озеро Баварии - Starnberger See (озеро Штарнберг). Osterseen ещё называют "Слёзы Штарнберга" (Starnberger Tränen), потому что визуально это каналы которые отходят от юга Штарнбега - как слёзы. ⠀ На Osterseen можно устроить пикник, там есть места для купания, мы гуляли вокруг озер с собакой, было много семей с детьми и колясками. Если идти от Iffeldorf, то есть немецкий ресторанчик Waldhaus am Fohnsee с Biergarten (террасой) на берегу - там мы отлично поужинали. ⠀ В карусели я прикрепила скриншоты из гугл карт чтобы показать вам расположение к озеру Штарнберг и маршрут поезда. ⠀ На втором скриншоте видно, что можно доехать до Osterseen без пересадок на поезде RB (Regional Bahn) в сторону Kochel. ⠀ Выезжать от Hauptbahnhof München. ⠀ Ехать всего 50 минут, выходить на станции Iffeldorf. ⠀ Очень советую для таких поездок покупать билет по всей Баварии - Bayern Ticket - с ним можно ездить целый день (в будние официально с 9 утра) на всех видах транспорта кроме такси, скоростных поездов IC и ICE (ну и летать нельзя). То есть с байернтикет у вас безлимитное число поездок по Баварии на день. Можно ездить на RB, RE, BOB, U-Bahn, S-Bahn и Bus. Чем больше группа, - тем дешевле билет. Билеты есть на 1 и до 5 человек (на 5 самый дешевый). ⠀ Сохраняй пост и пиши внизу куда можно поехать из Мюнхена на день без машины ⠀ Больше полезных постов ➡️ #avocadochannel_blog ⠀ Больше Баварии ➡️ #avocadochannel_bavaria

[ Helferfest - вечеринка помощников ] ⠀ Вчера я побывала на так называемом фестивале помощников - Helferfest и для меня было новинкой (в Германии я уже почти 4 года) что это отдельный вид вечеринок/мероприятий. Это событие организовал друг и бывший одногрупник моего Ф (немец с женой +2 детей) в честь того, что мы помогали ему с ремонтом его нового дома. ⠀ С пол года назад получил докторскую степень, давненько женился, недавно обзавёлся двумя детьми и 4комнатная съемная квартира в хорошем районе на юге Мюнхена стала тесновата. С с женой купил пол дома на окраине Аугсбурга (городок возле Мюнхена), потому что его жена родом из этого региона и там живут её родители и все друзья. Дом нужно было отремонтировать, поэтому пара позвала друзей с обоих сторон. Мой Ф был в их числе, я предложила помочь. Осенью мы ездили два раза на целый день мыть стены, обдирать обои, мыть и красить батареи, строить гипсокартонную перегородку. С дорогой на машине от нас в 115 км в одну сторону. Таких как мы - помогающих друзей было много. Обычно вас кормят и "поют" (поят?) пивом и радлером. В итоге пол года спустя С с семьей организовали гриль пати для всех помощников чтобы сказать спасибо. ⠀ Это было очень мило - семьи с детьми и несколько молодых пар, все около 30 лет (около 15 человек) пришли на гриль с напитками (пиво, радлер, вода, лимонадЫ), закусками, салатами и мороженым с разными вкусами и топингами на десерт. ⠀ Я думаю что вечеринка для помощников это в основном для тех, кто помогал в ремонте или переезде. Я думала что-то принести (гостинец, как минимум детям хозяев) но Ф загуглил - ответ - на Helferfest идут с пустыми руками, потому что это хозяева говорят помощникам спасибо ⠀ Вы знали уже о таком? Как вам идея? ⠀ Больше про Германию ➡️ #avocadochannel_germany ⠀ Больше полезных постов ➡️ #avocadochannel_blog

Сумка в роддом в Германии Я тут рожала дважды: кесарево и естественные роды. Первый раз планово ехала с собранной заранее сумкой. Второй раз - со схватками, в багажник закинула пакет с вещами, которые успела собрать. По итогу: обе сумки ничем не отличались. ⠀ Самого понятия "сумка в роддом" нет. Самое важное - взять документы: страховку и паспорт протекания беременности. Но даже если забыли, то вас не прогонят. Принесете потом, или получите приватный счет. Вот поэтому стоит заранее записаться в те клиники, что поблизости. Беременная будет в базе данных и облегчит себе процесс оформления. ⠀ Роддома типа Uniklinik и прочие огромные обходила бы стороной, это конвеер. В таком появился старший Даниэль в городе Любек. С Лео же я была как в отеле. Сама клиника маленькая, уютная, все по-домашнему. Да и семейная палата сыграла свою роль. ⠀ В последнем роддоме было все, из своего только моя одежда и личные вещи: зубная щетка, паста, шампунь, расческа, полотенце, дезодорант. ⠀ Ребенку дают одежду на время пребывания, я не брезгую и не пытаюсь поскорее надеть новое. На выписку уже муж привез нашу. ⬇️⬇️⬇️ Прокладки Трусы одноразовые Подгузники Соски Смесь Крем для сосков Пеленальный стол с лампой тепловой Бритвенный станок (сами все бреют, если нужно) Чулки Туалет с функцией подмыва и сушки Пеленки для мамы (в случае кровотечений) ⬆️⬆️⬆️ ВСЕ ЭТО БЫЛО В РОДДОМЕ ⠀ Моющиеся тапки, переодевание перед поступлением, бахилы, бритвенный станок, салфетки, вода, туалетная бумага, мусорные пакеты (в роддомах их нет, это правда), посуда, постельное белье - ничего из этого не нужно брать или даже думать об этом. ⠀ Посещение после родов разрешено всем, бахилы, халаты и маски не нужны. Палату я показывала в сториз, верну к сегодняшнему посту снова. Для родственников есть чай/кофе бесплатно. Под окнами никто не ждет. Для цветов сразу стоят вазы при входе в отделение. ⠀ После родов в палате ждал подарок: упаковка подгузников и куча всяких пробников с флаерами, полотенце с вышивкой. ⠀ Клиника была недалеко, поэтому муж бывал дома, когда отвозил старшего в сад. К слову, Даниэль жил все 3 ночи с нами в комнате. ⠀ Ну, кто уже собрался рожать в Германии Какой роддом был у вас?

Пост спортивности!⠀ ⠀ Хочу я на ночь глядя поддержать мою спортивную подругу @elena_yogi_ , которая сегодня объявила челлендж или марафон, называйте как хотите #всебросьпланка⠀ ⠀ Я человек с активным спортивным анамнезом в последние годы стала ленивой жопой. Мне никогда не сложно было поддерживать форму, в которую я пришла примерно к 20 годам. Как начала тогда весить 50 кг, так и вешу до сих пор. И после родов я не набрала вес. Но!⠀ ⠀ Всегда это предательское «но» во всех красивых историях есть. Я стала замечать, что чем ближе я к 35 годам двигаюсь, своего рода рубеж какой-то очередной, тем сложнее поддерживать мышцы в тонусе. Проще говоря: на нас всех действует сила притяжения и с годами к земле неуклонно начинает тянуть попу, как минимум ⠀ ⠀ Поэтому я решила, что пора возвращать ежедневный спорт в мою и без того активную жизнь. Не от случая к случаю, а именно понемногу, но каждый день.⠀ ⠀ Уже несколько месяцев я начала делать утреннюю зарядку, пробежку в хорошую погоду и обязательную планку. Мои результаты пока не так впечатляют, как у Лены, я стою примерно 2,5 минуты. Но я горжусь самым главным достижением: регулярностью.⠀ ⠀ Кстати, благодаря утренним спорт-экзерсисам я стала чувствовать себя бодрее и живее всех живых ‍♂️⠀ ⠀ В общем, я поддерживаю марафон #всебросьпланка и передаю эстафету вам, мои друзья! На всякий случай, кто дотошный, на этом фото голова не совсем параллельно земле, потому что муж-фотограф сделал одно единственное фото сразу, как только я встала в планку ⠀ Признавайтесь, кто из вас стоит в планке, с кто ещё пока ленивая

Где поесть вкусно в Любеке туристу? ⠀ Ловите от меня подборку ресторанов и кафешек. Старый город: ⠀ L'Osteria - вкуснейшая пицца прямо у реки Траве. Kartoffelküche - вкусно, сытно, уютно. Сами выбираете, что вам положат в тарелку. ⠀ Magic Waffel - взрыв мозга даже для сладкоежек. Ну очень ярко и оригинально подаются дессерты. ⠀ Cafe&BarCelona - прямо над рекой, уютно, вкусно, есть детский уголок. Вечером громко, после 22.22 все коктейли в полцены. Junge Bäckerei - булочная, кофейня, любимая среди северных немцев, для детей уголок есть на Fegefeuer Str. ⠀ Если вы надолго в Любек, то стоит отведать кухни этих ресторанов: ⠀ На вокзале кебабная Döner Grill - готовят на огне. "Большие тарелки" - стоит заказать и наслаждаться как люди бегут и спешат на поезда. Andronaco - при итальяском магазине итальянская "столовая". Там обедают работники крупной фирмы Dräger (кому нужен немец? Призодите знакомиться) Кухня отличная, вкусно, но нет атмосферы и уюта. Лучше по идти в обеденный час. ⠀ Азиатские рестораны all inklusive. Их три, разбросаны в разных частях города. ♨️Mister Wu - с детской площадкой, но у дороги. ♨️Wang Su - отлично для семей с детьми, но у черта на куличках. В сториз добавлю интерьер. ♨️Phönix Все адреса легко найти в Гугле. КТО БЫЛ В ЛЮБЕКЕ? КТО ПЛАНИРУЕТ ПОСЕТИТЬ? ⠀ Какие есть #рeсторaны_мира смотрите ниже ⠀ Франция @anastasiaclerc Ресторан Michelin ⭐️ за 10€ ⠀ Швейцария @tati.suhak Ужин в замке 1375 года ⠀ Финляндия @anna_from_finland Ресторан в воздухе? ⠀ Россия @katya_moscow_ Лучшие кафе и рестораны Пятигорска ⠀ Марокко @liusi_sahara " Lacienda " - современность и традиции пустыни ***** Unbezahlte Werbung