List of the most popular hashtags for theme #НЕЕШЬГАДОСТЬ

Мы есть то - что мы едим Известная фраза Гиппократа ... не ешь вредное , вреда не будет. Слишком наверное скучно жить будет некоторым ) Да и у аптек и врачей доходы поубавятся ! ————————————————— У всех есть право ( может быть) выбора- выбора своего действия... Действовать -как все... или действовать обдумав свои поступки. —————————————————- Мне совершенно все равно , что ты ешь - но мне не все равно , какое общество кругом... Жизнь в социуме даёт отпечатки ... Особенно когда проходишь мимо KFS а там СЕМЬЯ , как на праздник пришла...... все таки РЕСТОРАН .... И МАМА кормит маленькую дочку картофелем фри...... В каком месте мозги у этой мамаши!! Хотя я думаю на этом месте она сидит ! ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• А все потому , что в рекламе сказали- это НЕ дорого , вкусно и быстро .... Потому что Соседка тоже туда ходит... Хотя столько статей и фильмов и книг выпущено о питание..... Но после поедания вредной пищи , приём информации ограничивается одним рефлектором - хочу ещё! ————————————————— Мамочки - от вас зависит будущее , кто будет править этим миром... Не думайте пятой точкой- включите мозги.... ———- Это по дороге в своё любимое Кафе, я увидела эту картину , эта маленькая девочка так бросалась в глаза , она не хотела есть эту картошку- но в неё мамашка запихивала силой .......

. СЕЙЧАС ИЛИ НИКОГДА ... ⠀ Всем приветули мои подписули Сегодня ПОЛЕЗНЫЙ пост поэтому не скупись на ❤ и сохранить не забудь ✔ ⠀ Если ты смотря на свое отражение в зеркале не видишь боХиню, значит тебе однозначно пора заняться собой! ⠀ НАЧНИ ПРЯМО СЕГОДНЯ! НЕ ОТКЛАДЫВАЙ "СЕБЯ" НА ЗАВТРА! ⠀ Вот несколько советов от Натали! Мини мативашка так сказать! ⤵️ #проверенонатали ⠀ ✔ Первое и основное засунь свою лень подальше, а лучше навсегда! Лень первое серьезное препятствие для достижения любой поставленной цели ! ⠀ ✔Далее пересмотри свой рациона питания! ☝ МЕНЬШЕ ЖРИ! ПП тебе в помощь! Даже если ты дрыщь как и я перестать жрать все подряд ‍♀️❌ НЕ ПОМОГАЕТ! Проверенно лично мной ⠀ ✔ОБЯЗАТЕЛЬНО тащи свой зад в зал! Движение это - сила ! Хуже явно не будет! А красивое подтянутое тело тебе обеспечено! Опять же если исключен 1П.⬆️ ЛЕНЬ-ЗЛО! ⠀ ✔ПЕЙ! Много пей! Воды разумеется! Минимум 1,5 литра в день. Пей и не будет целлюля у тебя! P.s. и перестань уже жрать в маке, kfs и.т.д. Иначе вода тебе не поможет! ⠀ ✔Далее займись своим внешним видом! Ухаживай за собой в домашних условиях как минимум! Ну а если есть лишние время и лавэ, можешь и в салон сбегать Там вообще по кайфу Нет возможности посещать салон? Делай пилинги, скрабы и прочие ништяки для кожи лица и тела дома! Твое тело однозначно скажет тебе "спасибо"! ⠀ ✔NO ALCOHOL - не бухай по-русски говоря А как же винишко Спросишь ты. Отвечаю винишко можно но не более бутылки в рыло #моимыслимоискакуны прискакали родненькие ШУТКА! Винишка один бокал и баиньки! ⠀ ✔СПИ! Правильный сон - залог здоровья! ВАЖНО! Ложись спать до 22.00 и будет тебе счастье Главное "мешков" под глазами не будет, а это ли не счастье милые дамы ? P.s. Ну как минимум экономия на патчах ⠀ Итог сего поста предельно прост! Поднимай свой зад и начни уже сегодня делать себя лучше, чем ты была вчера! И уже завтра ты поймешь, что все сделала правильно ⠀ ❗СЕЙЧАС ИЛИ НИКОГДА❗ ⠀ ❓Как тебе моя мини мативашка? ❓Сейчас или никогда? ❓Какой пункт забыла упомянуть? ⠀ Пиши с любовью ваша ղαԵαlí #прощайэтотноябрь

Конвертики к чаю☕️ ⠀ ⠀ Ингредиенты: ⠀ Лаваш ⠀ Для начинки: ⠀ Яблоко ⠀ Банан ⠀ Творог 1 уп, у меня мягкий ( можно любой) ⠀ Чтобы смазать конверт: ⠀ Яйцо 1 шт ⠀ ⠀ Лаваш режем любой формы как вам удобно, чтобы можно было завернуть в конверт. Кладём творог, фрукты, изюм. Заворачиваем удобный для вас конверт и смазываем сверху яйцом. И помещаем в разогретую духовку минут на 10. Фрукты тоже можно любые. ⠀ ⠀ Приятного аппетита❤️ ⠀ ⠀ Ваша @nataliya_bicukova ⠀ ⠀ #перекус#конвертик#быстро#легко#просто#здоровоепитани#здоровыйобразжизни#сладость#худей#неешьгадость#готовимвместе#рецепт#нямням#nati_ki_ti

Мы - то, что мы едим‍♀️.. ничего нового, скажете вы, я знаю) Но, слышу те же вопросы день за днем: «я съела шоколадку,что теперь?», «я не могу отказать себе в магазинных йогуртах», «я люблю хлеб и лаваш и не могу без них жить», «чем заменить сахар» и т.п.. ⠀ Если быть краткой, то шоколад/апельсин/куроферма/булочка/греча - абсолютно всё это при употреблении СВЕРХ нормы - приводит к накоплению жира. Ну вы поняли - можно бока наесть и на «ПэПэ»✌️‍♀️. Ничего не поделаешь - организм наш поумнее нашего разума иногда (все,что больше нужного откладывает усердно на трудные времена☝). Так что знать во всем меру нужно⚖️. ⠀ Давайте по пунктам: если съела шоколадку- на дорожке «выбегать» ее в наказание уже не удастся‍♀️, сорри. Тут уж вам выбирать - минутная сладкая радость или любимое отражение в зеркале и здоровый обмен веществ) ⠀ магазинный йогурт? . Почитайте состав - лично я из своего тела не хочу делать склад для хим.промышленности, крахмалов и большого кол-ва сахара. А вам выбирать. ⠀ хлебобулочные также под разнос. Как считаете - что остается после отделения зародыша и оболочки для производства муки? По сути, крахмал. То есть пустышка, практически не имеющая питательной ценности! В итоге, употребляя хлеб, мы просто-напросто набиваем животы балластом. А еще - в желудке мучные изделия превращаются в клейкое вещество, которое закупоривает каналы и зашлаковывает организм. ⠀ В общем-то я отказалась от этих продуктов давно и бесповоротно (исключения в виде разового в неделю употребления шоколада с кофе на завтрак - не в счет☺️) А свой результат вижу на талии и состоянии кожи. Чего и вам желаю.

Всем привет Вот мой перекусо-обед,но это еще не все,еще был маленький кусочек копченой рыбы на костре.Насколько я разбираюсь в рыбе - это была скумбрия. Сегодня я бегала эстафету 300 метров...у меня 2 местоВзяла кубокДля меня это отлично,т.к. на первом месте девушка,которая мастер спорта по лёгкой атлетике,так что,я сегодня потратила достаточно нервов и сил Кусочек арбуза 2 нектарина 1 маленький банан #пп #правилтное #питание #давайдавай #ешькакя #зож #неешьгадость

Думаю, когда случилась та злополучная история с яблоком в райском саду Ева (как всякая вздорная баба) не удержалась после обещанного наказания "и будете в муках рожать своих детей" Топнула босой ногой по камню, пнула с досады змия, поспешившего ретироваться✋и прокричала: "Ой, напугал! А пострашнее что ли ничего нет?!"Так появились три самых трудных месяца после рождения детей...6 лет спустя я снова полковая лошадь, вздрагивающая ушами при каждом писке, спящая стоявполглазаи когда государь позволит❤️ #егогошеньки #егого #неспать #сондляслабаков #неешьгадость #гадостьфу #берушимневуши #спичкивглаза #маминыбудни #силамощь

Всем привет На завтрак у меня 2 хлебца с арахисовой пастойНа одном банан и сверху кокосовая стружка,на втором (1/2 хлебца с яблоком,1/2 хлебца с бананом) и все посыпано кокосовой стружкой❤️Господи...это Мега нереально вкусно‼️Спасибо @vrvrvrrr я попробовала с яблоком и влюбилась в это сочетание Не знаю,что буду кушать дальше Я тут нашла статью про Сингапур,и она безумно интереснаяЯ не знала,что из Сингапура нельзя вывезти обыкновенную жевательную резинку...Её можно приобрести только по рецепту врачаЭм,в общем немного шок А вы любите путешествовать?Где вы были?Где вам больше всего понравились?Куда бы хотели попасть? Я очень люблю путешествоватьи самое запоминающееся путешествие,а точнее их было два,у меня были в Нидерланды,АмстердамТам просто все другое‼️‼️‼️ВСЕЕЕЕЕЕ‼️‼️‼️Это было незабываемоя хочу ещеХочу вернуться в Польшу и Германию #неешьгадость #будустройной #давайдавай #питание #дневникпитания #неешьгадость #ипменю #ипрацион #интуитивное #питание #интуитивноепитание

Доброе утро,милые Я снова поругала с мамой из-за веса На завтрак у меня 1 хлебец с 1 ст.л. арахисового маслаи бананом1 хлебец с щедрым слоем сливочного масла и сыромчай☕️ Вот так.Настроения совсем нет.Все бесит #интуитивнопитаюсь #будустройной #неешьгадость #неешьгадость #ипменю #ипрацион #давайдавай #дневникпитания #неешьгадость #будустройной

Доброе утро,крошки Как настроение Участвуйте в моем первом SFS‼️Информация в предыдущем посте А сегодня на завтрак 3 хлебчика2 с арахисовой пастой и кокосовой стружкой❤️И 1 просто с сыромчай,конечно же ☕️ Вчера на перекус были яблокиНа обед перловка с варёной курочкойи 2 моркови #моркваживи На полдник была ещё морковка #моркваживи На ужин было 2 яйцабанка зеленого горошка (тип горошек:D)и морковка #моркваживи Воооот)))Всем хорошей субботы #дневникипитания #ипдневник #будустройной #неешьгадость #ип #давадавай #интуитиное #питание