List of the most popular hashtags for theme #НЕЖДИЧУДА

В мире нет ни одного человека, которого бы лишние килограммы делали привлекательнее или добавляли здоровье.Это истина.Беда в том,что на собственном животе медленно,но верно налипающий жир увидеть сложнее всего. Человек толстеет незаметно. Прежде всего для самого себя.Ты видишь в зеркале худую женщину,то там,то тут позволяя себе съесть пищевой мусор. Утром ты просыпаешься и всё равно видишь в зеркале стройную женщину.И продолжаешь есть мусор. Момент,когда ты перестаёшь быть стройной,рано или поздно наступает.При любой генетике. Твоя психика включает режим самозащиты,отказываясь впустить в сознание правду о изменениях,которые произошли с твоим телом. Ты стала объективно толстой,но отказываешься это принять, выдумывая всяческие отговорки. Например то,что твоё тело держит воду во время к д.Ты можешь говорить себе,что отекаешь,или тебя пучит от овощей,потому и живот не плоский.На первых порах,когда речь идёт о 3-5 лишних кг.такие«оправдашки» могут работать. И пока ты называешь отёками уже прилипшее к тебе сало, новые жиры продолжают приростать. Так протекает первый этап превращения из худышки в толстушку.Он называется «Отрицание». Второй этап-признание того,что ты толстая и поиск внешних причин,почему это произошло. Ты больше не отрицаешь,что поправилась,но тебе не хочется брать ответственность за это на себя. Именно на втором этапе многие женщины начинают верить в гормональный сбой,в наследственность,когда все женщины в семье набирают вес после родов,в напичканные антибиотиками продукты,от которых все пухнут,и тд. Большинство застревает на втором этапе до конца жизни, понимая,что они толстые, но обвиняя в этом,кого и что угодно, но только не себя. «Когда-то и я была такой, как ты, но после родов(аварии,стресса, болезни,беременности- выбирайте любое)всё изменилось. И я прекрасно понимаю это,сама такой же была. И очень редко и самая смелая может честно признаться «Я толстая,потому что люблю пожрать» Я тоже люблю,правда.Но мне больше нравится быть стройной чем вкусно и много есть. Я не убеждаю себя в том,что хлеб с маслом не повредит моей фигуре.Ещё как повредит. Нужно делать выбор.Расставить приоритеты!Взять ответственность на себя.И жить в правде,а не в бегстве неё

Самое правильное решение то, от которого Душа светится #неждичуда #мысли #мыслинаночь #гармониядуши #гармонияссобой #хочетсяжить #любовь #любитьсебя #ялюблюлюдей #цвететдуша #весна #творите #творитедобро #новокузнецк #теплотадушимоей #хочетсяжить #добро #делайвсекрасиво #живемодинраз #улыбнись

Доброе утро ! Всем хочу пожелать солнечной весенней погоды и напомнить что лето близко! Как готовитесь к пляжному сезону ? Нашли дорогу в спорт зал,отказались от сахара и дрожжей? Или присматриваете очередное парео ? Для всех кто интересуется, набор в майскую группу стройности уже через пару дней. #победительница #смоглаясможешьиты #помогупохудеть #марафонпохудения #марафонстройности #жирубой #ппэтовкусно #пп #зожификация #зож #доипослепохудения #неждичуда

Розовые очки трескаются стеклами внутрь. ⠀ Почему-то захотелось сейчас написать именно это. ⠀ Не стройте иллюзий. Не привязывайтесь к людям. Многие в нашей жизни вообще ничего не стоят. Они приходят и уходят. Они не могут оправдать всех наших ожиданий. Это наши ожидания и только наши. И когда разбиваются все эти ожидания/иллюзии, когда всё не так, как вы себе придумали, как минимум, не приятно. ⠀ В зависимости от того, как близко вы всё к сердцу принимаете. ⠀ Так зачем же строить эти иллюзии? На что-то надеятся? Ждать какого-то чуда? ⠀ Творите свою жизнь сами и ни на кого не надейтесь, не ждите. Ваши люди придут и останутся с вами не смотря на весь ваш бред. Они найдут, что сказать и что сделать. Пусть для вас это будет каким-то чудом и радостью, а не разочарованием. ⠀ И помните, никто вам ничего не должен. ❤️ #asyaзаметки

Как здорово что наконец тепло и солнышкоЯ жду от апреля не забываемых позитивных эмоцийА у Вас какие планы? Кто ещё не с нами Присоединяйтесь скорееСтановитесь лидерами своей жизниперестаньте плыть по течению и надеяться на чудо) На него надеяться конечно можно но очень опасно ( проблема в том, что его может не произойти)а как говорится под лежачий камень вода не течёт))) В общем пиши мне и я расскажу как можно в короткий период времени поменять и наладить свою жизнь ✅#неждичуда#двигайсяивсеполучится#выходисточкикомфорта

Как не приуныть, когда все идет через жопу? . Иногда за что бы не взялся, все дела спорятся. . А бывает наоборот все, от важного до мелочей, идет кувырком, и кажется будто преследует злой рок и тебе и правда дорогу перебежали 13 кошек, у которых из под хвоста сыпалась соль . И мы сразу (особенно женская половина) начинаем проверять свои гороскопы, думать «а не сглазили ли» или просто впадаем в уныние, решив, что в жизни черная полоса и высшие силы против нас. . Хочется разныться, пожертвить. И такая позиция греет душу, потому что ты бедненький несчастненький, а виноват во всем кто-то другой, ну или что-то. . Но с такими мыслями дорога прямиком куда? В депрессию и дно. . Мой рецепт как не приуныть. . 1. Понять, что могло быть и хуже. 2. Разделить общее ощущение трындеца на несколько проблем и вычленить самую жирную. 3. Представить саамый хреновый вариант развития событий и подумать, что бы ты делала. 4. Почувствовать, как мозг перестает пищать в панике, а начинает работать над возможными вариантами, играя шахматную партию с самим собой. 5. Теперь работа над ошибками: что было сделано не так и как надо сделать в следующий раз. Никакого самоедства, только переработка опыта. 6. Смотрим на плюсы, они есть в любой ситуации. Например, чему нас это научило. 7. Выпиваем немного винишка, чтобы расслабить взбудораженную нервную систему. . Подобная тактика работы с катаклизмами личного характера не только снимает панику, но и является отличным инструментом для личностного роста. . Осознанность и рефлексия. . Полезно было? А ты веришь в сглаз или в то, что всегда все зависит от тебя #stasi_мотивэйшн

"Когда у тебя возникает желание что-то сделать, нужно немедленно принимать решение и не ждать, пока это настроение пройдет" ⠀ Идеальная цитата для понедельника, не правда ли Кто читал произведение Туве Янссон? Узнали этих милых плюшевых персонажей? ⠀ Конечно же это муми-тролли. К моему стыду я до сих пор не прочла их историю до конца. Но те отрывки, с которыми я в время время ознакомилась, оставили очень тёплое впечатление. Очень похожее на впечатление от прочтения Маленького принца. ⠀ Ведь высказывания обитателей Муми Долины несут в себе житейские мудрости. Такие простые на первый взгляд, но такие сложные для нас взрослых. ⠀ "Можно лежать на мосту и смотреть, как течет вода. Или бегать, или бродить по болоту в красных сапожках, или же свернуться клубочком и слушать, как дождь стучит по крыше" ⠀ К чему я вдруг заговорила о муми-троллях? Да потому что в @workshopofspirits началась нелеля, посвященная этим малышам и их друзьям! Ребята приготовили много интересного - не пропустите! ⠀ И в рамках подготовки к этой неделе мною были связаны два муми-тролля. рост 29 и 25 см Гипоалергенные материалы 0+ Только на этой неделе специальная цена в @workshopofspirits - 1350р ⠀ "Смотреть на вещи — одно, а держать их в руках, знать, что они твои собственные, — совсем другое" ⠀

До начала лета 100 дней ! Этого времени достаточно чтобы стать лучшей версией себя ! Участницы моих марафонов,жалеют всегда только об одном ,о том что не начали раньше...Присоединяйся к нам чтоб не жалеть об упущенном времени )) ГОТОВЫ ? Улучшать здоровье , избавляться от углеводной зависимости?Хотите изменить себя ,избавиться от комплексов ,полюбить свое отражение в зеркале?Наша внешность в наших руках ! И у вас есть все шансы жить в любимом ,стройном теле ! Нужно немного дисциплины и чуть терпения )А я буду рядом ,поделюсь своим опытом и помогу ! Марафон будет проходить в закрытой группе Инстаграм ! Готовое сбалансированное меню из доступных продуктов на каждый день.С возможностью замены продуктов. Простые,вкусные рецепты,которые придутся по вкусу всей семье. Примеры постного меню ! Каждый день новая тема в прямом эфире! Поддержание веса ! Уход за кожей во время похудения ! Срывы и как бороться ! Застолья ,как быть? Алкоголь ! Скрытые сахара ! Ночные смены ,как быть? Норма воды! Норма соли ! Супы ,как правильно ? И многое другое ! будет интересно) Каждую субботу и воскресенье день звонков ! Буду рада пообщаться в телефонном режиме! Ответить на вопросы , откорректировать питание ,поддержать добрым словом !) В группе будет вопросник ,в котором вы сможете задать любые вопросы ,а я буду оперативно на них отвечать! Так же будет чат болталка для общения , поддержки и мотивации среди участниц ! Так же,по многочисленным просьбам от меня дополнительная мотивация ! 100 уе. ПОБЕДИТЕЛЬНИЦЕ !) На обновку ) Победительницу выберете вы ,участницы, сами ,по фото.Путем голосования !) Подробнее расскажу уже в группе. ( Всё по желанию) ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ 21ДЕНЬ. СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ В ГРУППЕ 350 ГРН. РЕГИСТРАЦИЯ ДО 8 МАРТА СТАРТ 11 МАРТА Отзывы о марафоне можно почитать здесь #отзывыомарафонесаленой Если вы готовы и вам всё подходит ,пишите в личку ,дам реквизиты !) #победительница #похудениедоипосле #помогупохудеть #похудела #марафонпохудения #марафонстройности #станьлучшейверсиейсебя #ясмоглаитысможешь #жирубой #жируходи #жиркиллер #ппэтовкусно #неждичуда #ясмоглаитысможешь

#ждуны ⠀ ⠀ ⏳Ты всё ещё ждёшь? ⠀ ⠀ Я не буду сейчас придумывать красивые истории о том, что я тоже когда то ждала и прекрасно Вас понимаю‍♀️ ⠀ ⠀ Не ждала - я вполне отдаю себе отчёт в том, что не прилетит ко мне #волшебниквголубомвертолёте ‍♀️ ⠀ ⠀ Вполне отдаю отчёт в том, что ни один день из 32х лет своей жизни я не поверну вспять⏰ ⠀ ⠀ Что не свалится на меня #неземноесчастье и #кучаденег ⠀ ⠀ ⏳Большинство же все время чего-то ждёт: ⠀ понедельника, чтобы начать худеть ⠀ следующего месяца, чтобы начать читать книги или записаться на полезные курсы ⠀ нового года, чтобы начать жить заново ⠀ ⠀ Надеются на то, что выиграют большую сумму в лотерею, что вот-вот объявится умирающий родственник-миллионер и тогда #будетсчастье ⠀ ⠀ Все мы превращаемся в этаких ждунов, которые поглядывают на жизнь других, считая, что остальным просто повезло Карта так сложилась, фортуна, ну или что там ещё‍♀️ ⠀ ⠀ ⏳Но так ведь можно просидеть всю жизнь и не побывать на море, не увидеть Альпы, сияние Эйфелевой башни, не почувствовать настоящей жизни на вкус! ⠀ Да много ещё что можно не успеть, у всех свои приоритеты и сокровенные мечты, которые так и остаются всего лишь мечтами✨✨✨ ⠀ ⠀ ⏳И так вся жизнь в ожидании... ⠀ ⠀ ⭕️А вы ждёте манны небесной или предпочитаете что то делать? ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #неждичуда #неждиадействуй #скороновыйгод #ждун #действуйсейчас #моямечта