List of the most popular hashtags for theme #НЕНАВИЖУДИЕТЫ

ПРИХОДИМ В ФОРМУ ПОСЛЕ ⠀ Не имею права об этом вещать, т.к. у самой ещё остались лишние 4-5 кг Хотя прошло уже пол года ‍♀️ ⠀ Но, все же могу собой гордиться, потому что во время беременности я набрала добрых 16 кг И сильно парилась об этом после родов, не могла сразу приступить к спорту, после КС рекомендуют пол года не заниматься физическим трудом☝Но я как послушная девочка уже через 3 месяца начала потихоньку качать верхний пресс, ноги и попу ⠀ Сейчас я собой довольна, вообще считаю, что главное - принимать себя любой. Хотя мне работать ещё есть над чем терпеть не могу диеты и прочие ограничения, потому что моя сила воли =0 ⠀ С недавнего времени заменила спорт на работу во дворе ‍ Вот уж, что действительно выматываетНи одна тренировка так меня не убивала) ⠀ Девочки, какие у вас методы держания себя в форме после родов‍♀️ ⠀ #впервыемама#спортик#ненавижудиеты#мамавдекрете#попробуйпохудей#теломечты#летоблизко

МОЙ КРИК ДУШИ если жиза, то сохрани и поставь лайк а если напишешь коммент, то я тебя пролайкаю❤️ . . . #vinerussia #vinevideo #бомбит #бесит #ббесит #ДИЕТЫТУПЫЕ #ненавижудиеты #похудение #диетыдляпохудения

Тактика и стратегия. Большое и малое. Цель и подцели. За деревьями леса не видно (лес и деревья). Это все об одном и том же. А вот еще пример - украшение ресторана. В целом - украшен и украшен, чего уж тут. Через несколько дней пребывания начала обращать внимание на более мелкие детали. Интересно так становится! В целом - украшение, в деталях - шланг. Кто о чем мог подумать, а я сразу смотрела на эти полоски и думала - как их моют? Это же затратно в человекоресурсах (люблю минимизировать расходы без потери качества)... А потом увидела ШЛАНГИ.... дааа.. обычный золотистый шланг, разрезанный на куски и подвешенный в разной форме... украшение в ресторане 5* отеля Креативьте на здоровье! И кому какое дело до вашей тактики и стратегии, если это экологично работает для реализации вашей цели! P.S. как креативят в китайской кухне стараюсь не думать, пока здесь P.P.S.: интересно, а какая была ваша первая мысль, когда вы увидели это украшение? Не знаешь, что делать? Скажи, что хочешь! Пишите ваши вопросы в директ/сообщения/комменты - отвечу всем! Я знаю, что вы можете больше, чем вы думаете! С верой в ваш успех, Ваш друг и бизнес-партнер Александра Кошля #aleksakosh #каждый_выбирает_для_себя #ненавижудиеты #жирообменник #мысливслух #невозможное_возможно #30коллег #страхи_в_помощь #звенящая_походка #стереотипы_нафиг #май_раздевай #друзья_успешны #осознанность_наше_все #родители_выпускников #куда_пойти_после_института #хочуработатькакхочу #тотальныйфокус #отпусксдрузьями #хочунаморе #летогдеты #отпускссемьей #бытьилинебыть #фрилансстудентам #бизнес #деньги #результат #Село_неасфальтированное

#дневникпохудения Давно не выставляла своё питание. После вчерашнего читмила сытость нереальная Ещё съела 2 конфетки Сникерс на 150 ккал, но они не в счёт. То, что приносит радость, в жир не откладывается. #худеюклету #похудениебезвреда #похудениебыстро #моепп #правильноепитание #бодипозитив #ненавижудиеты #нетдиетам #похудею #скоролето #какпохудеть #БЖУ #КБЖУ #расчетбжу

Друзья, как вы относитесь к ограничениям? ⛔️❌ ⠀ Что для вас означает слово «нельзя»? ⠀ Вы моментально отказываетесь от задуманного, если ищите альтернативные, обходные пути или прете напролом? ⠀ Мой внутренний мир самого детства не переносит всякого рода «ущемления прав», свободу передвижения и невозможность управлять своим временем ‍♀️‍♀️ ⠀ Ещё в нежном, годовалом возрасте, я осознанно перешла на ту самую темную сторону ⚔️ #неточтобыфанат #darthvader #starswars, выучив первым слово «нет» и сознательно выражала им свой протест на все предложения, просьбы и, не дай бог, указания #tbt #мелба #bulgaria #Plovdiv #2009 #главнатапловдив #flashback #буднипровинциалкиместногоразлива #сантиментытусовщицы #какэтобыло #здесьбылаМарик #неточтобыледи #ненавижудиеты ⠀ P.S. Кстати, на фото-я (вдруг не узнали ), 2009 год, заедаю свой стресс от первой татуировки вкуснейшим болгарским десертом #yummy #авыговоритеограничения

Понедельник означает, что мирные, спокойные и совсем неспортивные дни пролетели, а значит ровно в 9 утра на тренировку ждёт любимая @reforma32 . Ну, а потом растяжка #худеюклету #ненавижудиеты #несоблюдаюпп #наспорте #понедельник #люблюпокушать #люблюпоесть #реформа32 #меняйся #худею #худейбыстрей #худейбалдей

18 мая я была 97×86×105‍♀️ На сегодняшний день 90×78×101 до идеала еще конечно оооочень далеко...☝️ но тем не менее результат есть за 8 месяцев и есть к чему стремиться... P.s. Нет я не хвастаюсь, а просто что-то взбрело в голову и нашла в переписке свои размеры на 18 мая 2018 года. Вопрос: Что я делала? Ответ: Просто перестала есть после 19.00‍♀️ #мамавдекрете#ненавижудиеты#сиделананихлишьпарураз☝️#хватило‍♀️

Девочки - припевочки, приветик! Все ли готовы к встрече Нового года? Вообще вы осознаете, что он уже наступит через 10 дней? Утреннее взвешивание показало, что мне нужно включать турбо-режим подготовкикто со мной? ⠀ Итак, давайте вместе худеть, чтобы влезть в новое обтягивающее платье и всех сразить на повал своей красотой ⠀ Итак, мои секретики похудения для вас: ⠀ 1. Утром натощак выпивать стакан воды комнатной температуры с лимоном. Это ускорит метаболизм. ⠀ 2. Через 20-30 минут приступать к завтраку. Это могут быть каши, яица в любом виде. Бутерброд с хлебом и сыром, но без масла! Сахар исключаем по максимому, так что кофе пьем не сладкий☕ ⠀ 3. Мой маст хэв, второй завтрак через 2-3 часа, у меня это коктейль Велнесс шоколадный на молоке. Максимум белка, минимум калорий+омега 6! ⠀ 4. Далее гуляем обязательно на свежем воздухе, 40 минут - час. Будет продуктивна быстрая ходьба ⠀ 5. Обязательно обедаем (не плотно), исключаем жареное, жирное, копченое-соленое и продукты консервации. Побольше овощей сырых и тушёных️Фрукты кушаем до 14.00, табу на бананы и виноград. ⠀ 6. За 2-3 часа до сна кефир с добавлением отрубей ⠀ Вроде ничего не забыла ⠀ Девчонки, у вас какие есть свои собственные лайфхаки быстрого похудения или вы всегда держите себя в одном весе? Делитесь, буду рада комментариям

Что делать, если твои попытки похудеть заканчиваются неудачей? Ты считаешь, что лишний вес - это та проблема, которую нельзя решить? После очередной диеты твоя решимость бороться с лишними килограммами бесследно исчезает и ты возвращаешься к перееданию и вредным привычкам? А тем временем все изменения с тобой происходят незаметно и за своими повседневными делами тебе трудно это заметить. И вот ты махнул на себя рукой и уплетаешь за обе щеки . . Поверь,все в твоих руках тем более, что для тебя подготовлена стартовая программа ED «СТАРТ». . Что она даёт? . ✅ похудение с пользой для здоровья ✅ заметный результат уже через пару дней ✅ прекращается переедание ✅ формируешь правильные пищевые привычки . Пиши☝️ , буду рада помочь в твоих первых шагах в борьбе с лишним весом . . #еминетолстею#правильноепитание#хочупохудеть#какначатьхудеть#полезнаяеда#хочубытькрасивой#здоровьеекатеринбург#ненавижудиеты#косметологияекатеринбург#маникюрекатеринбург#губыекатеринбург#ресницыекатеринбург#ламинированиеекатеринбург#хедеемклету#будукрасивой#стройнаямама#мамавдекрете#липосакциятюмень#худеемправильносочи#салонкрасотыворонеж#худеемправильноволгоград#салонкрасотыновосибирск#кафетюмень#маникюрсургут#фитнессочи#какпохудетьпослеродов#какпохудетьбыстро#