List of the most popular hashtags for theme #НОМЕРКОСТРОМА

Лаборатория образов. . #журналНОМЕР #НОМЕРкострома #кострома #kostroma #подростки #городвлицах #людикостромы

Лаборатория образов. . #журналНОМЕР #НОМЕРкострома #кострома #kostroma #подростки #городвлицах #людикостромы

Как сфотографировать движение? Иногда хочется сделать фотографию в семейный альбом, но так, чтобы все вокруг восхищались. Малыша, только начавшего ходить, ребенка, участвующего в танцевальных или спортивных соревнованиях, а может быть себя, недавно купившего модный электросамокат/сноуборд/скейтборд? Как сделать это красиво, художественно? Об этом рассказывает @zoyaignatova в майском выпуске #журналНОМЕР . #НОМЕРкострома #кострома #фотокострома #костромафото #журналкострома

Вечеринки в @prospekt_mira_bar ‍♂️ . #НОМЕРкострома #папарацци #папарацциНОМЕР #журналНОМЕР #проспектмира #проспектбар #проспектмирабар #костромапроспект #пооспекткострома

Арт-площадка СТАНЦИЯ #папарацциНОМЕР . #журналНОМЕР #НОМЕРкострома #кострома #станциякострома #артплощадкастанция

ЖЗЛ Мария Борисова - женщина, сумевшая воплотить движения своей души в коммерческие проекты! . #номеркострома #журналномер #жзл #жзлномер #кострома #вкостроме #kostroma

Новая обложка журнала НОМЕР ✔️done #кострома #номеркострома Look @euromoda Ph @ksyrikov Model @annaafefelova Loc @ekaterina_hotel Режим работы❣️на заметку Пн-Пт 11:00 - 19:00 Сб 11:00 - 18:00 Вс 11:00 - 17:00 Без перерыва на обед и выходных дней #welcome . ▪️Ярославль, Свободы 36 ▪️Кострома, Советская 101 . #euromoda #style #like #follow #fashion #clothes #betrendy #xoxo #yaroslavl #kostroma #totallook #betrendy #shopping #платье #dress #look #beauty #streetstyle #trendy #vsco #look #lookbook

Создали образ для прекрасной @elenanomer главного редактора журнала @nomerkostroma Спасибо за доверие❤ Прическа #мастерпанда Алена Макияж #мастерпанда Катя #кострома#домкрасотыпанда#пандакострома#pandanail44#макияжкостромаприческакострома#номеркострома#радакострома

✍4 благородные истины . Статья для костромского журнала «Номер» . Это статья получилась энциклопедичная и мне важно знать, понимаете ли вы её смысл. Пишите в комментариях отзывы! . Для каждого человека цель саморазвития может определяться по-своему, но если задать себе всего несколько раз вопрос: «Зачем мне это?», то конечный ответ будет: «Я хочу быть счастливым». Да, цель любого саморазвития человека – это обретения счастья. В этот момент необходимо вспомнить концепцию, что если конечная цель – это счастье, значит существует и несчастье. Оно может выражаться также по-разному, но у несчастья есть причина. Часто она кроется в двойственном мышлении, в чрезмерном стремлении в достижении чего-либо или в чрезмерном нежелании чего-либо. И, как сказал Будда Шакьямуни, у страдания есть конец и существует путь достижения окончания страдания. Этот путь можно определить в секулярном (нерелигиозном) контексте как саморазвитие. . Я выделила 5 методов достижения счастья: . 1. Физический. Он связан с достижением какого-либо состояния физического тела и удовлетворения его потребностей, как первичных, так и вторичных. Сюда можно отнести физическое здоровье, которое тесно связано с ощущением счастья. Это различные эмбодимент и телесно-ориентированные практики. . 2. Энергетический. Он связан с методами, которые позволяют чувствовать достаточное количество сил и энергии для реализации поставленных перед собою задач. Это различные методы Йоги, Цигун, связанные с дыханием и накоплением энергии. . 3. Психический. Он связан с методами, которые регулируют психическое состояние и улучшают реакции на пиковые эмоциональные переживания, делают человека устойчивым. В настоящий момент популярны психологические тренинги, игры и расстановки. . 4. Ментальный. Этот метод связан с повышением когнитивных навыков и может быть как сложным, так и интересным. Чтение книг, научной литературы, участие в развивающих играх, решение математических задач, написание докладов, изучение нового материала – всё это позволяет не останавливаться в умственном развитии и поддерживать необходимый уровень нейронной реакции. . ☝Продолжение в галерее, листай ☝