List of the most popular hashtags for theme #ОЛЮБВИ_СНАСТЕЙ

✨Почему нужно делитесь от избытка, а не из позиции пустоты.✨ ⠀ Позиция жертвы – это всегда крик о нехватке. ⠀ Человек не может делиться тем, в чем сам объективно нуждается. Если человек отдает что-то: деньги, время, силы, энергию с позиции жертвы, отдает последнее – появляется чувство вины, внутренний баланс нарушается. ⠀ Любые взаимоотношения нужно строить по принципу избытка, а не создавать дружбу, партнерство, семью, когда пытаешься удовлетворить какие-то свои нужды, заткнуть свои «дыры», заполнить свою нехватку за счет другого человека. Это уже конкретное поразитарничество. А если оба строят отношения по принципу нехватки. Живут они с огромным чувством вины, постоянно манипулируя друг другом и выдвигая новые требования. ⠀ В паре при этом растет гора нехватки и дефицита. Это обязательно со временем выльется в психосаматику – очень трудно подавлять постоянно увеличивающиеся чувство вины. На это уходит огромное количество энергии. ⠀ Прекрасно, когда отношения строятся по принципу взаимного обмена, сотрудничества, когда каждый хочет поделиться тем, что имеет. Делится просто потому, что хочет поделиться. ⠀ Если в отношения оба партнера живут по принципу избытка, то происходит накопление совместного блага, уровень достатка и процветания при этом плавно растет. Неврозов и болячек на этой почве не будет, потому что подавлять и вытеснять нечего. ⠀ Нужно научиться наслаждаться собой и своей жизнью, быть счастливыми не зависимо от обстоятельств, принимать себя как личность. Наслаждаться на столько, чтобы самим с собой было хорошо и нескучно. А хотелось отношений, чтобы поделиться приятными эмоциями и впечатлениями, поделиться любовью и заботой, теплотой и поддержкой. ⠀ Если человек делиться чем-то от избытка – радости становится больше, потому что баланс энергии выравнивается. ⠀ #олюбви_снастей #любовьксебе #какпринятьсебя #примисвоюуникальность

О ЛЮБВИ ⠀ Хочу поговорить о любви... О главной любви в жизни человека… О любви к себе. #олюбви_снастей. ⠀ Почему же так важно любить и принимать самого себя? Почему любовь к себе является базовой потребностью каждого человека? ⠀ Любовь к себе – это фундамент, необходимый для того, чтобы любить, уважать и принимать других людей. Любовь к себе очень важна, чтобы принять реальность и чувствовать себя психологически комфортно. ⠀ Если человек себя не любит он определяет себя как «недостаточно хорошего», следовательно, не чувствует себя достойным. Ощущая себя недостойными мы сами не впускаем в свою жизнь много замечательных вещей и событий. Мы сами себя наказываем за то, что мы «недостаточно хороши» в своем понимании. Все это родом из детства: плохое поведение, непослушание – наказание – никаких игр и конфет. Во взрослой жизни этот рефлекс сохраняется. ⠀ Не принятие и не любовь к себе закрывает двери к успехам в разных сферах жизни человека. ⠀ Если человек себя не любит он автоматически ставит себя в позицию жертвы. С жертвой могут рядом находится только два типа людей: спасатель и агрессор. Спасатель – будет всегда жалеть, агрессор – будет постоянно «пинать». ⠀ Вспомним слова Иисуса. Люби ближнего своего, как самого себя. ⠀ В полной степени любить других людей, наслаждаться этой любовью, мы сможем только когда умеем любить себя. Если человек не любит себя он не сможет по-настоящему полюбить другого. ⠀ Слово любить – это глагол – это действие, активный интерес в жизни человека, которого любишь. Синонимы слова любить, в этом случае, – заботиться, отдавать, делать для. Человек не любящий себя умеет только нуждаться. И синонимы слову любить для такого человека – нуждаться, ждать, страдать. ⠀ Что такое любовь к себе? Это в первую очередь принятие таким, какой ты есть со своими достоинствами и недостатками, ощущение совей целостности. Это чувствовать себя, свои желания, понимать свои потребности, относится к себе бережно, создавать свои ресурсы и разумно пользоваться ими, не доводя себя до истощения, уметь уважать и принимать свой выбор, без осуждения, давать себе права на любые эмоции.

О ЛЮБВИ Как научиться любить себя? #олюбви_снастей. ⠀ ✔️Нужно учиться видеть в себе и в других положительные качества, даже если порой это бывает очень сложно. Но положительные качества есть абсолютно у всех. ⠀ ✔️Говорите комплименты себе, улыбайтесь своему отражению в зеркале, возможно поначалу улыбка будет даваться со скрипом, но потом – втянитесь! Главное регулярность. Говорите своему отражению добрые слова, слова поддержки, научитесь вдохновлять себя словом. Возьмите за правило делать эту маленькую практику каждый день! ⠀ ✔️Также делайте комплименты не только себе, но и окружающим. Но! Главное, чтобы ваши комплименты были искренними, правдивыми и разными. Говорить человеку каждый день один и тот же комплимент: хорошо выглядишь или красивая прическа, она тебе очень идет, - как минимум странно! ⠀ ✔️Ставьте перед собой цели и обязательно достигайте их. Пусть для начала это будут маленькие, пустяковые цели. Главное их достигать и делать на этом акцент для себя, чтобы мозг видел, что идет процесс: цель – результат. ⠀ Есть такая очень простая практика. Она отлично работает. Вы хотите выпить чаю. Скажите себе вслух: Я хочу выпить чаю! Потом идите на кухню, заварите себе чай, налейте в кружку и когда будете пить скажите: Моя мечта сбылась – я пью чай! Вы будете понимать, что вы чего-то ХОТИТЕ и вы МОЖЕТЕ этого достигнуть. ⠀ ✔️Обязательно хвалите себя за успехи, даже самые, по вашему мнению, незначительные. И благодарите себя за то, что у вас получилось. ⠀ ✔️Попробуйте научиться любить себя из позиции родителя. Представьте, что вы являетесь родителем сами себе. Учитесь чувствовать свои потребности, осознавать свои желания, принимать ошибки, ценить опыт, не позволяйте себя использовать, взращивайте себя, развивайте. Обязательно себя поддерживайте. ⠀ ✔️Перестаньте себя сравнивать с кем-либо. Вы – уникальны! Помните, что все люди на земле, даже модели, актрисы, бизнесмены имеют комплексы и недостатки. Продолжение в карусели ⠀ #любовьксебе #понятьипринять #полюбисебятакойкакаятыесть #любисебяостальныеподтянутся #любовьбезусловий

О ЛЮБВИ ⠀ В чем отличия любви к себе от эгоизма и нарциссизма? #олюбви_снастей. ⠀ Любовь к себе и эгоизм, нарциссизм это два разных понятия. Эгоизм – поведение, когда человек ставит себя и свои интересы выше и важнее интересов других людей. Когда человек ищет выгоду только для себя, не задумываясь о других людях. Эгоист «идет по головам» заботясь только о достижении своих целей. ⠀ Нарциссизм и эгоизм очень близкие понятия. Отличие состоит в том, что нарциссические личности так же ставит свои интересы выше, а интересы других игнорируются, но при этом испытывает сильную зависимость от мнения окружающих, испытывая предельную озабоченность, как они при этом выглядят. Для нарциссов люди служат «зеркалами», в которых они постоянно ищут подтверждение собственной исключительности и грандиозности. ⠀ Человек, который любит себя никогда не будет считать, что он выше и важнее других людей. Он знает о своей ценности и индивидуальности, но при этом он понимает, что каждый человек также ценен и имеет свою индивидуальность, как и он сам. ⠀ Когда человек действительно себя любит, он делится любовью, потому что внутри ее с избытком. В одном из предыдущих постов я рассказывала, как важно делиться от избытка, а не из позиции пустоты. ⠀ Человек, любящий себя, учитывает свои интересы, но при это и бережно относится к интересам других людей. ⠀ Эгоизм,нарциссизм скрывает внутреннюю пустоту через попытку наполнить себя внешними вещами. Когда внутри пустота и нечем делиться, то никакие материальные вещи: спа-процедуры, крутые машины, серьги с бриллиантами не способны компенсировать недостаток любви, заботы, принятия. ⠀ Человек, который любит себя всегда учитывает интересы окружающих, потому что для психологически здоровой и зрелой личности важно, чтобы близким людям вокруг было хорошо и комфортно, как и ему самому. ⠀ Любовь к себе помогает нам удовлетворить настоящие базовые потребности в понимании, принятии. Эгоисты и нарциссы предпочитают игнорировать в себе эти потребности, потому что они являются для них слишком болезненными. Так что эгоизм и нарциссизм защитные реакции психики. ⠀ Как понять, любите ли вы себя или нет расскажу в одном из следующих постов! ⠀