List of the most popular hashtags for theme #ОМОЛОЖЕНИЕМСК

Миофасциальный массаж в нашей студии это: ⠀ полный релакс; ‍♀️ тщательная проработка лица и шеи; а также мощная психологическая разгрузка. ⠀ Уже после первой процедуры: ✅лицо подтягивается; ✅мелкие морщинки расправляются; ✅крупные заломы смягчаются; ✅легкий румянец и здоровый цвет лицо просто гарантирован. ⠀ Ваша задача во время процесса максимально расслабиться и думать о хорошем☀️. А результат не заставит себя долго ждать ждать. ___ На видео миофасциальный массаж в исполнении Альфии. ___ Стоимость процедуры 2000 р. (по акции). Обычная цена 2500 р. ⠀ Ⓜ️ Новослободская ул. Краснопролетарская, 9 ⠀ ✍ Запись он-лайн по активной ссылке в шапке профиля или в директ @vtrende_massage

Девочки, многие просили техники для работы с зоной век. Держите лимфодренажный самомассаж области вокруг глаз от Анастасии! . Данные техники применяются в профессиональной сфере актеров театра и кино . Направлен на: ✔️снятие отеков; ✔️поднятие верхнего века; ✔️разглаживанию мимических морщинок. . Все движения проводятся на предварительно очищенную кожу, по крему. . Первое упражнение проводится по костному краю, остальные по круговой мышце глаз. . Повтор движений от 10 раз. Зависит от степени отека. Упражнения в меру интенсивные, именно благодаря этому получим лифмодренажный эффект☝. . ⏰Общее время массажа от 2 до 6 мин. Выполнять его можно утром и вечером ежедневно. . ⚠️Ещё раз обращаем ваше внимание, что делать только по крему и без применения силы⚠️ Иначе может возникнуть отёк‼️ . Как вам техника, милые? С какими зонами хотели бы поработать ещё?

Процедура биомеханической стимуляции и ручной пластики в исполнении нашего нового мастера - Алины‍♀️. ⠀ На наш взгляд эти две техники вместе это идеальный тандем. ⠀ 1️⃣ БМС (биомеханическая стимуляция) - аппаратный метод, выполняемый с помощью прибора, разработанного советским учёным для спортсменов‍♂️ и космонавтов В настоящее время активно применяется в косметических целях. ⠀ Из основных положительных эффектов: ✅ активизирует «уснувшие» капилляры, вследствие чего улучшается циркуляция крови и, соответственно, питание кожи изнутри; ✅ устраняет напряжение в мышцах, снимает спазмы. ⠀ 2️⃣ Вторая часть процедуры, так называемая ручная пластика, он же миофасциальный массаж. ⠀ Это техника массажа, которая воздействует не на мышцы, а на фасции, окружающие мышцы (оболочки из соединительной ткани, которые образуют футляры для мышц). ⠀ Работа с фасциями даёт следующие положительные эффекты: ✅ деформированные (укороченные) мышцы обретают правильную форму, становятся более подвижными, вследствие чего устраняется асимметрия лица, разглаживаются морщинки; ✅ ускоряется лимфоток, унося с собой продукты распада и токсины, улучшая состояние кожи и цвет лица; ✅ выводится лишняя жидкость, устраняется отёчность; ✅ активизируются процессы регенерации клеток; ✅ стимулируется выработка коллагена - белка, увеличивающего эластичность и упругость эпидермиса. ⠀ Эффект от этой процедуры часто сравнивают с круговой подтяжкой. Курс процедур реально может совершить чудо, зрительно уменьшив ваш возраст на 5-7, а то и 10 лет! ⠀ А в качестве «побочного действия» вы получите: ▶️ улучшение самочувствия; ▶️ избавление от головных болей; ▶️ обострение зрения; ▶️ активный рост волос. ⠀ ❗️Напоминаем, что для новых клиентов стоимость первой процедуры 2000, вместо 2500❗️ ⠀ На курс процедур можно приобрести абонемент по выгодной цене Информацию об абонементах вы можете посмотреть в актуальном

Курс биомеханической стимуляции и массажей‍♀️ для восстановления молодости лица. ⠀ Милые, специально для вас, мы разработали курс для решения возрастных проблем с лицом. ⠀ Наш курс для вас, если: перестали нравиться себе в зеркале; ваша кожа выглядит усталой; под глазами круги и отеки; контур лица обвис; на шее появились «кольца Венеры»; подумываете об «уколах красоты». ⠀ Не торопитесь колоть инъекции☝ Сначала попробуйте курс массажей. Многие проблемы можно решить с помощью БМС и различных массажных техник. ⠀ Во время курса: ✔️ расслабятся спазмированные мышцы; ✔️ уйдут ассимметрии лица; ✔️ морщинки станут меньше или исчезнут вообще; ✔️ цвет лица станет более ровный и свежий; ✔️ подтянется контур лица; ✔️ улучшится лимфоток и кровоток; ✔️ ваша кожа получит самое лучшее питание – изнутри; ✔️ станут реже или пройдут вовсе головные боли; ✔️ улучшится осанка; ✔️ улучшится общий жизненный тонус; ✔️ улучшится эмоциональный фон. ⠀ Курс включает в себя 7 процедур, а именно: 1️⃣ Массаж лица+спина+шейно-воротниковая зона, 1 процедура. 2️⃣ Миофасциальный+буккальный, 2 процедуры. 3️⃣ БМС+ручная пластика, 3 процедуры. 4️⃣ БМС+ручная пластика+альгинатная маска, 1 процедура. ⠀ Обычная стоимость: 20 500 руб., при покупке курса стоимость 18 000 руб. ❗️Экономия 2 500 руб.❗️ ⠀ При необходимости можно будет расширить курс, добавив несколько процедур по сниженной стоимости ⠀ Рекомендуемый нами интервал между процедурами 3-4 дня. Допустимый – 7 дней, но эффект будет проявляться чуть медленнее. ⠀ Как вам предложение? Кто хочет наш омолаживающий курс?

Самомассаж от межбровной складки Данное упражнение дает возможность: Подтянуть мышцу гордеца. Уменьшить либо разгладить поперечные морщины на переносице. Уменьшить либо разгладить межбровные складки. Сформировать новую мышечную память. Самомассаж выполняется на глубокие слои мышц и требует осознанного выполнения. ➡️Осанка прямая ➡️Шея расслабленная ➡️Голова служит весом После самомассажа работаем над укреплением мышцы гордеца. 1️⃣Ладони в форме «домика» расположить на лбу таким образом, чтобы средние суставы мизинцев оказались над внутренними уголками бровей, пальцы фиксируют лобную мышцу, при этом основание ладоней на весу. . 2️⃣НЕ ДАВИТЬ на мышцу. Теперь легко оттянуть руки в стороны, мизинцы друг от друга расходятся на примерно на 1 мм. . 3️⃣Закрыть глаза и полностью сконцентрировать внимание на мышце гордеца. Теперь мысленно и медленно потянуть мышцу в направлении вверх, затем также медленно расслабить. . Повторяем упражнение в динамике 3-5 раз, на последнем повторе застываем в статике на 30 секунд. Данное упражнение возможно выполнять в любом положении. После упражнения вы ощутите: ✔️Подтянутую мышцу гордеца. ✔️Более разглаженную межбровную складку. ✔️Брови плохо двигаются в направлении друг к другу. ✔️Более разглаженную морщину переносицы. Данное упражнение дает отличный результат при условии проработки волосистой части головы и височных мышц . ❗После выполнения упражнения сделайте следующий тест: попробуйте нахмурить брови. В случае если они не двигаются или делают это с трудом, значит вы прекрасно справились с упражнением. . Будьте красивы. Обнимаю. Диана ❤️ ___ Милые, понравился вам комплекс по проработки межбровной складки? По личному опыту скажу, что результат вы увидите уже после одного раза! Напишите в комментариях

Я обещала вам пост про упражнение для улучшения осанки с валиком. Держите ⠀ В одном из прошлых постов я писала о связи «второго подбородка» и неправильной статики шейного отдела с нарушением осанки. Иными словами, если мы сутулимся‍♀️, плечи наши «скручиваются», то шея невольно смещается относительно всего тела, а образовавшееся пространство в районе подбородка заполняется тканевой жидкостью и жиром. ⠀ Итак, что мы можем сделать сегодня для нашей осанки, чтобы уже через 2 недели регулярных занятий увидеть первые результаты? ⠀ Предлагаю простое упражнение из китайской гимнастики с валиком. ⠀ Эффекты от упражнения: ✔️разгрузка спины и шейного отдела; ✔️снятие напряжения с воротниковой зоны; ✔️нормализация статики шейного отдела; ✔️раскрытие грудной клетки и освобождение ее от сжатия; ✔️плечи после регулярных занятий раскрываются; ✔️шея вытягивается. ⠀ Как правильно выполнять? 1️⃣возьмите большое банное полотенце, сложите пополам и скрутите из него тугой валик; 2️⃣ложитесь на спину, поместите валик в область лопаток; 3️⃣стопы в форме «косолапых» ступней (между пятками не менее 20 см, большие пальцы касаются друг друга); 4️⃣голова между выпрямленных рук; 5️⃣руки ладонями вниз, мизинцы вместе. ⠀ В таком положении делаем 20 глубоких вдохов затем перекатываем тело с валика и отдыхаем. Далее размещаем валик под поясницу (прямо под пупок) и делаем 20 вдохов. Выполняем ежедневно ⠀ Красотки, кто вместе со мной будет работать со спиной Или может кто-то уже делал это упражнение раньше? Поделитесь в комментариях ⠀ Не забывайте про ❤️ это позволит вам видеть наши посты в ленте, а нам понимать, что мы полезны для вас #тренд_полезности ⠀ Будьте здоровы. Ваша Светлана _______________ ⚕️Любимые, напоминаю, что до конца марта для новых клиентов действует акция: ❗️Биомеханическая стимуляция лица + моделирующий массаж лица ̶2̶5̶0̶0̶ 2000 р.❗️ ⠀ метро Новослободская, ул. Краснопролетарская, 9 ⠀ ✍️Запись на прием по ссылке в описании аккаунта или в директ. ⠀ Время процедуры 1ч.

Девчонки, вчера мы провели для вас прямой эфир о том, с чего нужно начинать путь к красивому лицу. . Мы говорили и об осанке, и о мышцах шеи, и о наших привычках. Конечно же, давали полезные техники и упражнения. . Эфир будет доступен в записи до 21 часа, успевайте посмотреть. . В комментариях пишите, как ваши отзывы, вопросы, пожелания, темы для будущих эфиров

Очень часто возрастное «исчезновение» губ происходит из-за напряжения круговой мышцы рта . При хроническом напряжении этой зоны наши губы меняются и превращаются в «ниточку» . Для того, чтобы расслабить круговую мышцу рта, ставим указательный и средний пальцы под нижней губой. Стоим на месте несколько секунд и ждем пока пальцы утопятся в ткань и уже сейчас можно почувствовать, как нижняя губа словно наливается. Дальше рисуем себе улыбку :) Медленно ведем пальцы к уголкам рта, слегка подтягивая их вверх, в таком положении удерживаем 20 сек. Дальше работаем с верхней губой, движение должно быть горизонтальным. . Упражнение необходимо выполнять несколько раз с верхней и нижней губой поочередно. . Чувствуется приятное тепло в мышце рта, девчонки Какие ещё для вас видосы записать?

Давненько мы не показывали вам наши до/после. Исправляемся . ❗️Клиентке на фото 67 лет❗️ Сделан курс из 10 процедур БМС+ручная пластика. . К сожалению, фото не передают всех изменений, глазами мы видим больший эффект. Но даже тут видно, что: ✅ морщины стали менее глубокими; ✅ лицо стало более подтянутым; ✅ цвет кожи - более свежим, ровным. . Красавицы! Возраст - не приговор. Красота стоит того, чтобы за неё бороться . Любите себя и будьте красивы . Мастер Светлана #яблочко_допосле