List of the most popular hashtags for theme #ОСОЗНАННОЕВОСПИТАНИЕ

Воспитание детей это ответственность. И прежде чем воспитывать детей нам нужно воспитывать  себя. Нам просто необходимо включить осознанность в каждом своём  действие,  в каждом произнесенном нами слове, в каждой допущенной нами мысли. Конечно это не просто,  когда ты живешь по своим шаблонам, которые годами себе создал.  И легче сказать, ну вот такая я ..... Принимайте меня такой, какая я есть, но это ни к чему хорошему не приведет!!! Дети обладают невероятной наблюдательностью и сами сделают вывод в каком направлении двигаться.  Лишь изменив себя, мы можем им помочь, в выборе лучшей версии себя. #осознанноевоспитание #счастьебытьмамой #осознанность #воспитайсебя #ответственностьнамне

Спокойный добрый обед с семьей, очень вкусно, вкусная итальянская кухня, нам очень понравилось. Впервые за столько лет мы изменили нашему ресторану, вышли из нашей зоны комфорта и даже рады этому. День кармический, насыщенный, очищающий. Медитируя утром, благодарность изливалась через край, за то что я живу и рядом любимые.Как же люблю беседы с детьми о смысле жизни, когда чувствуешь внутриклеточную радость, что ты доносишь информацию, которая исходит из твоих сердечных глубин, тебя внимательно слушают и впитывают каждое сказанное слово. Я самая счастливая мама и жена, что может быть ещё важней на этом свете, когда ты выполняешь свою функцию и это приносит плоды в виде здоровой и дружной семьи. #happyfamily #осознанноевоспитание

Мой недавний диалог с 4-х летней дочкой. Утро. - Пойдём одеваться, доченька. Играет.. - Одеваться идёшь? Продолжает играть.. - Хорошо. Одевайся сама, я пошла варить кашу Слезы, причитания - Помоги мне, мама - Ты уже подросла, можешь и сама - Если ты мне не поможешь, я ВЫБРОШУ ТЕБЯ В МУСОРКУ!.. Что ответить в данной ситуации маме?.. С одной стороны ребёнок ответил логично-зачем нужна мама, если не хочет помочь. С другой стороны, как-то грубовато и страшновато (заметим, мы никогда так ей не говорили, вариант с повторением слов родителей не подходит). На следующий день мне попалась на глаза статья известного психолога- Людмилы Петрановской (листай карусель). Там я нашла ответ на свой вопрос. И, оказывается, в то утро я отреагировала правильно А какими фразочками ваши дети вводят вас в ступор? #осознанноеВоспитание #психология #дети #родители #детиГоворят

Знаете, 10 лет назад я услышала про то, что родительство - это творчество. И сердце ликовало! Да-да, вот оно, следуй за этой идеей! Все бы хорошо, только я не понимала как это творчество? Что с этим делать? Творчество это же про петь, танцевать, рисовать и скульптуры творить. Но где здесь про родительство? Не понятно. Потом я услышала, что творчество - это энергия. И эта идея моей душе тоже откликнулась! Но все так же не ясно, что с этим знанием делать дальше и где его практичность. Но поскольку запрос во Вселенную был послан, то ответы постепенно начали приходить. Когда я начала оживать, позволять быть себе настоящей и не боятся этого состояния, я ощутила ее - энергию творчества, и наконец-то поняла, что это совсем и не про искусство. Недавно вникла в суть мультфильма Моана, смотрели его? Ну гениально же с Тефити, согласитесь? Это же про меня. И про вас, дорогие мои женщины. Во всех нас живет эта творческая сила созидать. Или разрушать. И что самое интересное - выбор за нами что делать. И да, разрушать иногда тоже правильный выбор, главное не застрять в этом состоянии. Так вот про творческое родительство. Сейчас я намного больше понимаю про что это. Для меня это про любовь, про действия из этого состояния, про то, чтобы выйти за рамки привычного и дать возможность быть живыми и настоящими себе и ребёнку. И мне так интересно жить с такой позицией. Уверенна, что ещё через 10 лет мои взгляды углубятся и трансформируются. А сейчас так. Расскажите мне а что для вас родительство и творчество? И взаимосвязаны ли они? А мысли ко мне пришли после посещения завершающего занятия в клубе родителей-тьютеров. В следующего году наша наставница, гениальный педагог и замечательный человек снова будет набирать группу. Если тебе интересно, то пиши в Директ, расскажу как туда попасть ❤️

Не знаю как так сложилось, но сейчас многие мои знакомые девушки в положении или же планируют о пополнении и интересуются всеми подробностями, спрашивают советы и восхищаются моим поведением, спокойствием, наслаждением☺️благодаря вам набираюсь для себя вдохновением продолжать дальше в том же духе! Основные нюансы, которые для меня в приоритете: максимально естественные роды (❌анестезиям ❌кс (без острой необходимости) ❌препаратам, искусственно вызывающие схватки) ✅длительное гв ✅совместный сон ✅ношение на ручках(даже не задумывайтесь над тем, что этим можно «разбаловать») ❌соскам/пустышкам ❌докорму/допою до 6 мес ❌вакцинации ❌чрезмерному посещению врачей ❌длительному пребыванию с бабушками/дедушками. Я рада, что в своё время в моем окружении появились люди, которые натолкнули меня на осознанность родительства и тщательному изучению всех нюансов #гв #естественныероды #осознанноематеринство #осознанноевоспитание #родительство

Очень часто (да что там, почти всегда), я наблюдаю, как люди говорят "программами". Что такое программы, и как они влияют на реальность людей, я писала в предыдущем посте. Откуда берутся программы, напишу в следующем. А сегодня хочу рассказать об одном случае. Я отдыхала на речке с семьей. Рядом с нами расположилась компания из двух семей с маленькими детьми. Дети - мальчик и девочка, не поделили водный пистолет. Точнее, игрушка принадлежала мальчику, и он не захотел отдавать ее своей подруге, на что та устроила жуткую истерику. К своему большому удивлению я не услышала от родителей малыша нотаций типа: "ты что, жадина?", "ты должен делиться", "девочкам нужно уступать", "иди и дай ей поиграть". Папа мальчика отвел его в сторону и сказал: "Саша, ты мог объяснить Вике, что эта игрушка принадлежит тебе и сейчас ты не хочешь ее никому давать. Девочки и мальчики могут разговаривать и договариваться". Вот так. Никаких шаблонов. Напротив, правильное понимание и здравая оценка ситуации. Как по мне, отличный осознанный подход к воспитанию психологически здоровых детей. Может, ребята посещают семейного психолога? К слову сказать, папа девочки в этот момент был занят телефоном и полностью игнорировал происходящее. А мама девчушки кричала: "Если ты не прекратишь орать, поедешь домой". У кого из них была истерика на самом деле - непонятно А вы как считаете, девочкам нужно уступать? #мысливслух#психология#детииродители#осознанноевоспитание#скажинетпрограммам

Лето — время менять привычки! ⠀ Древняя индийская дисциплина о жизни Аюрведа довольно прагматична и разработала рекомендации на любой случай. ☝Конечно, сезонность влияет на наш организм. Пожалуйста, не удивляйтесь, но рекомендации, несмотря на специфичность, легко соблюдать, а тело отзывается. ⠀ Согласно Аюрведе, летом делаем следующее: — Лето - единственное время года, когда мы можем позволить себе дневной сон, сиесте — быть! Световой день длинный, а солнце жаркое. — Малоподвижность и отдых в постели разрешены — не нужно никуда торопиться. — Лето - сезон питты (огня), поэтому показаны все действия, снижающие внутренний огонь, активность в теле и предотвращающие перегрев. — Сладкая еда благоприятна, сладкий вкус считается холодным. — Стоит избегать кислого вкуса и... цитрусовых, они оказывают разогревающее действие. — Абхьянга (промасливание) показано — использование масла с травами питает и успокаивает кожу, а также очищает тонкие каналы тела. — Принятие ванн и водные процедуры более одного раза в день, конечно же, очень благоприятно. — Для кого-то будет неожиданным, но аюрведа советует пить даже летом теплую воду. Холодная вода ослабляет пищеварение, а чтобы усилить его, организм вынужден вновь перегреваться. ⠀ Совета «пейте больше воды» в аюрведе нет! Есть другой: «Не пей воды, пока не наступит невыносимая жажда». Жажда — единственный признак того, что стоит добавить воды организму. Особенно важно не заливать водой агни (пищеварительный огонь) при слабом пищеварении, плохом усвоении пищи, колитах, отеках, туберкулезе. Кстати, в случае вируса при температуре рекомендуется воздержаться от еды и воды, а не пить больше, как советуют наши врачи. Это важно, чтобы не ослаблять и так уставший организм. ⠀ Я поддерживаю все пункты, кроме дневного сна, пока, по-крайней мере ✊ А еще вижу, что употреблять мои любимые специи чили и карри летом — это действительно слишком горячо, а вот салаты и свежие фрукты обладают охлаждающим действием, поэтому рекомендованы, но в обед, когда пищеварение активно. Благодарю за ❤️, если полезно ⠀ Друзья, а ваши правила жизни меняются со сменой сезонов?

Наверное ни с кем как с Викторией (ну и в целом с детьми) я подбираю фразы в разговоре, ибо этот бурлящий мыслями и выдающий неожиданные суждения мозг не упускает из своего внимания ни слова. Я чувствую огромную ответственность за формирование представления о себе, мире, и самое ужасное за формирование ограничивающих убеждений у своих детей. Последних у нас самих хватает с лихвой. Но все не гибло, если есть их осознание , когда есть желание над ними работать и когда есть .... действенный способ по борьбе с ними! ❗️Я тут не цитирую модных коучей и тем более психологов (отношение у меня к ним неоднозначное). Всего лишь личные, в наивысшей степени индивидуальные ощущения и наблюдения.❗️ На своей практике я заметила такую взаимосвязь: Мои мысли-мои слова▶️ мои слова- слова ребенка▶️слова ребенка- мои мысли. ✅Вы понимаете?! Это же идеальный способ по борьбе с ограничивающими убеждениями, токсичными мыслями. Свои мысли всегда не просто контролировать. Свои слова, особенно в разговоре с ребенком- куда проще. И вот тут и начинается закладка фундамента тех убеждений, к которым стремлюсь я сама в голове у себя и у всей семьи, построение идеального мира. Ведь «мир»- это то, что мы думаем о нем. Надеюсь понятно о чем я. А конкретнее размышления о наиболее токсичных мыслях и положительных убеждениях будут позже. ❓А сейчас интересно от каких убеждений вы бы хотели избавиться, а какие хотели бы укоренить в детях?❓ #осознанноевоспитание #ограничивающиеубеждения #детскиекомплексы

Утренники позади ,предварительные итоги года подведены. И именно в этом году моё материнство заиграло новыми красками или ,говоря на языке психолога,стало осознанным. И причиной этому вовсе не полученный диплом,благодаря образованию я лишь подкрепила интуитивные порывы в системе воспитания (хотя ,скорее и не было никакой системы-была я и моя материнская интуиция ). Причина осознанности в том,что я позволила себе окунуться в детство своих детей,быть внимательнее к их словам и поступкам,проникновеннее,наблюдательней ,я стала включённей в процесс,в общение и дети не заставили долго ждать, я сразу получила отклик в виде уверенности,позитива,открытости,искренности,реализации творческих идей. Например,месяц назад Арсения я перевела в другой класс-это решение далось непросто,но все вышло лучше,чем можно было себе представить. Он быстро влился в коллектив,адаптировался к новым,высоким требованиям учителя,про творческие идеи и реализации даже говорить не буду-это ежедневный поток (бизнес-проекты,поделки...и да...написан первый рассказ-представлю как-нибудь). Рита с маленькой истеричной девочки превратилась в рассудительную,позитивную леди. А ещё,наконец-то,легкие утренние подъемы,а ведь раньше это была ежедневная борьба;радостные посещения тренировок,отличные оценки...хотя,мы были на грани того,чтобы бросить занятия(здесь важно было правильно выстроить приоритеты...в голове у мамы)и тд. Сказать,что дети на 100% отражают мои внутренние состояния,образ мыслей,выражение -ничего не сказать. Но благодаря этому погружению,полученным знаниям и работой над собой мне удалось выстроить некоторую систему причинно -следственной связи воспитания. Определить эту таинственную формулу. Тк не бывает идеальных-неидеальных детей и идеальных -неидеальных родителей. Есть подход,система,характер,состояния,знания,и постоянный поиск,который ведёт нас,родителей,к тому результату,который мы сами себе обозначили! Я верю в то,что следующем году мне удастся поделиться как можно глубже и ярче своим знаниями и опытом ,а пока ...это будет такая проза о моем материнстве и моих открытиях ,тк удерживать этот поток уже нет сил)))) #развитиеребенка #осознанноевоспитание #воспитаниедетей #люблюдетей#дети