List of the most popular hashtags for theme #ОСТЕОПАТИВАНОВ

Здравствуйте! РОЗЫГРЫШ ПРИЗА В ФЕВРАЛЕ Дорогие мои подписчики! В этом месяце я провожу очередной розыгрыш приза, на этот раз это аппликатор Кузнецова для позвоночника. Это незаменимое устройство по снятию мышечного напряжения и боли в спине. ☝️Аппликатор обязательно должен быть в домашней аптечке у каждого человека! Условия розыгрыша просты: 1️⃣Поставь лайк ❤️этой публикации и будь моим подписчиком! 2️⃣Отметь лайками ❤️ 5 последних постов на моей странице @osteopat_ivanov , ☝️включая этот! ☝️Внимание - можно оставлять неограниченное количество комментариев, главное чтобы ссылки не повторялись. Чем больше отметок, тем больше шансов на победу, поэтому добавляй пост в закладки и заходи почаще 20.02.2019 в 21.00 мы подведем итоги конкурса с помощью генератора случайных чисел. Побеждает тот, кто участвует! Поехали! . #доктор_иванов_полезныйподарок#остеопативанов#доказательнаямедицина#доказательнаяостеопатия#остеопатиядлядетей #остеопатиядлябеременных #остеопатиявказани

РОЗЫГРЫШ ПРИЗА В ЯНВАРЕ Дорогие мои подписчики! В этом месяце я провожу очередной розыгрыш приза- полезного подарка, на этот раз это аппликатор Кузнецова для поясничного отдела позвоночника. Это незаменимое устройство по снятию мышечного напряжения и боли в пояснице. Аппликатор обязательно должен быть в домашней аптечке у каждого человека! Условия очень просты!!! 1️⃣БЫТЬ МОИМ ПОДПИСЧИКОМ @osteopat_ivanov 2️⃣Поставь лайк на это фото❤ 3️⃣Отметь в одном комментарии 2 друга, (через @) ☝️Внимание - можно оставлять неограниченное количество комментариев, главное чтобы ссылки не повторялись. Чем больше отметок, тем больше шансов на победу, поэтому добавляй пост в закладки и заходи почаще 3.02.2019 мы подведем итоги конкурса с помощью генератора случайных чисел. Побеждает тот, кто участвует! Поехали! . #доктор_иванов_полезныйподарок#остеопативанов#доказательнаяостеопатия#эффективныйостеопат#аппликаторкузнецова#остеопатиявказани #остеопатиядлядетей #остеопатиядлявзрослых

В плане психосоматики наличие головной боли часто связывают с низкой самооценкой и чувством вины перед окружающими, а также с предъявлением к себе завышенных требований. Человек как бы «бьет» сам себя по голове упреками. Невольно в речи таких пациентов можно услышать фразы типа «надоело ломать голову над этой проблемой», «я потерял голову», «я не могу прыгнуть выше своей головы» и тому подобное. Проблема головной боли часто возникает у людей конституции огня и металла (по восточной медицине), то есть у людей амбициозных, лидеров по природе, которые бояться что-то возглавить, руководить. Проявление упрямства, твердолобости по отношению к событиям в жизни может проводить к головным болям в области лба. Мигрень часто возникает у людей, которые не дают себе возможность быть самими собой. Такие пациенты занимаются работой или учебой не по душе. Например, ребенок хочет стать музыкантом, а родители направляют его в экономический институт. При лечении головной боли важно, чтобы человек осознал свою психологическую проблему и внутренне с ней поработал. Это можно сделать как самостоятельно, так и с помощью психолога. Я рекомендую как метод осознания проблемы написать самому себе «терапевтическое» письмо с подробным изложением сложившейся ситуации. Описание проблемы в письменном виде, обдумывание содержимого письма порой наталкивает на хорошие мысли. Незаметно начинаются внутренние метаморфозы, которые приводят к разрешению ситуации. ——————— Будьте здоровы, врач-остеопат Иванов Александр #доктор_иванов_о_боли #остеопатиявказани #остеопативанов#психосоматикаголовнойболи #остеопатиядлядетей #остеопатиядлявзрослых

Здравствуйте! С точки зрения остеопатии (наука о биомеханике тела), боль в грудном отделе позвоночника — это следствие нарушения биомеханики всего позвоночника и тела. Боль является сигналом тревоги, организм как бы говорит: «Обрати на меня внимание, мне не комфортно!» Если данный сигнал игнорируется, приглушается таблетками, то проблема переходит на другой уровень — страдают внутренние органы. При дисфункции (нарушении здоровья) грудного отдела позвоночника могут быть следующие проблемы со здоровьем: нарушение работы сердца, аритмия; бронхиальная астма, хронический бронхит, приступы кашля; плохое состояние кожи; заболевания желудка в виде гастрита и диспепсии; нарушение работы почек; онемение и боль в руках; тяжесть в правом подреберье, вызванная дискинезией желчного пузыря; отеки. БОЛЬ В ГРУДНОМ ОТДЕЛЕ И СУТУЛОСТЬ С ТОЧКИ ЗРЕНИЯ ПСИХОСОМАТИКИ С точки зрения психосоматики (раздел медицины, который изучает взаимосвязь заболеваний тела и эмоций человека), боль в грудном отделе появляется у людей в состоянии неуверенности, подавленности, даже отчаяния. Человек испытывает страх потерять опору в жизни. У подростков сутулость может быть связана с комплексом неполноценности, низкой самооценкой, неготовностью отвечать внешним и внутренним требованиям, предъявляемым жизнью. ———————— Будьте здоровы! Врач-остеопат Александр Иванов #доктор_иванов_о_боли #остеопативанов #остеопатказань #больвспине #больвгрудномотделе #психосоматика

Здравствуйте! Родители маленьких пациентов часто задают мне вопрос: не вредно ли использовать круг для плавания? С какого возраста можно плавать с кругом? ‍⚕️Использование надувного круга для плавания ‍♂️ не принесёт вреда, если у малыша все в порядке с шеей, т.е. нет диагноза кривошея и головка поворачивается одинаково хорошо влево и вправо. Если есть проблемы с шее, тогда нужно обратиться к остеопату ☝️Важно, чтобы глубина ванны была достаточной, чтобы малыш не доставал ножками дна и плавал свободно. Ещё одно условие - это реакция малыша, если ему не нравится плавать с кругом, тогда лучше этого не делать. И главное условие: контроль взрослых! Производители рекомендуют использовать круг с первых дней жизни. ☝️Однако, я считаю, что лучше подождать месяц после рождения, чтобы прошёл процесс адаптации и мышцы шеи окрепли. ——————— Будьте здоровы, врач-остеопат Иванов Александр #доктор_иванов_рекомендации#кругдлякупания #остеопатказань #остеопатия #мануальнаятерапия #остеопативанов #остеопатиядлядетей

Здравствуйте! Сегодня вышла очередная моя статья на тему эргономики во время сна. Правильно ли вы спите? Есть ли опасные позы для сна? Как выбрать позу для сна и подушку? Об этом и многом другом читайте в моем блоге business-gazeta.ru ‍⚕️ В каком положении находится ваше тело во время сна: на боку, спине или на животе?» — на приеме я всегда задаю этот вопрос, потому что поза, в которой мы лежим несколько часов подряд, отражается на состоянии нашего здоровья. ☝️Неправильное положение тела может стать причиной боли в голове, шее, спине и даже руке. Более того, некоторые позы смертельно опасны, если есть атеросклероз сосудов шеи. ☝️ СОВЕТ №1. СОН НА ЖИВОТЕ МОЖЕТ ПРИВЕСТИ К ГОЛОВНОЙ БОЛИ И ДАЖЕ ИНСУЛЬТУ В шейном отделе позвоночника проходят две позвоночные артерии, которые обеспечивают головной мозг примерно 10–15% питания. При повороте головы в сторону пережимается артерия с этой же стороны, что нарушает питание головного мозга и вызывает ишемию. Сон на животе, когда голова повернута подобным образом, может стать причиной головной боли по утрам. Более того, люди с атеросклерозом сосудов (чаще всего это пожилые люди) подвергаются дополнительному риску — инсульту во время сна на животе из-за плохого притока крови к мозгу. По статистике, именно в ночное время происходит больше всего инсультов и инфарктов. Тем, кто следит за красотой лица, сообщу неприятную новость: сон на животе может приводить к появлению отеков на лице по утрам и провоцировать образование морщин. ☝️СОВЕТ №2. ВЫБИРАЙТЕ НИЗКУЮ ПОДУШКУ ДЛЯ СНА НА ЖИВОТЕ Если же вы все-таки привыкли спать на животе, тогда вам подойдет низкая, мягкая, маленькая подушка под голову. Высокая подушка будет нарушать питание головного мозга, поскольку голова в этом случае находится в запрокинутом положении: страдают обе позвоночные артериии, питание мозга ухудшается.Сон на животе может быть рекомендован только здоровым людям или в период острой боли в спине. ☝️СОВЕТ №3. ИЗБЕГАЙТЕ ВЫСОКИХ ПОДУШЕК Высокая подушка приводит к вынужденному наклону головы и сдавливанию позвоночной артерии с противоложной стороны.

Здравствуйте! ЧТО МОЖЕТ НАРУШИТЬ ДВИЖЕНИЯ ЧЕРЕПА РЕБЕНКА? Во время родов череп новорожденного испытывает повышенные нагрузки, что может приводить к нарушению первичного дыхательного механизма, компрессии черепа и к соматической дисфункции. Асимметрия головы новорожденного – признак компрессии в родовых путях. ☝️ ‍⚕️На приеме остеопат обязательно спросит, как протекала ваша беременность, роды, какое было предлежание плода. Были ли роды долгосрочными или краткосрочными, использовались ли акушерские приемы, инструменты, лекарственные препараты. При использовании акушерских щипцов и при кесаревом сечении остеопатическая коррекция обязательна. ‍⚕️Приведу цитату профессора Малинаса, одного из апологетов краниальной остеопатии: «Кесарево сечение — это неизбежное зло. Одно из десяти вызвано непреодолимыми механическими препятствиями. Кесарево не является частью ес­тественного родового процесса. Оно наносит травму, оставляя рубец и являясь источником специфических осложнений». #доктор_иванов_кесаревосечение#остеопатказань #остеопативанов #эффективныйостеопат #мануальнаятерапия #остеопатиядлядетей

ЧТО ПРИГОТОВИТЬ НА НОВОГОДНИЙ СТОЛ? ЭТИМ ВОПРОСОМ МЕНЯ МУЧИЛА СУПРУГА В ПОСЛЕДНИЕ ДНИ ВСПОМНИЛИСЬ ЛЕКЦИИ ПРОФЕССОРА КАЛИНЧЕНКО, и я выпалил, на праздничном столе у нас будет рыба, да не простая, а морская, желательно глубоководная! РЕЧЬ ОБ ОМЕГЕ-3 В нашем рационе крайне мало полиненасыщенных жирных кислот омега -3 Потребность в омега-3 составляет 0,8-1,6г в сутки Основными источниками омега -3 являются: рыба, орехи, семена и масла из них. Выделяют 3 вида омега -3: альфа-линоленовая. кислота АЛК, эйкозапентаеновая ЭПК, докозагексаеновая ДГК Нам крайне необходимы ЭПК , ДГК ЭПК , ДГК формируют мембрану клетки, снижают холестерин, продлевают жизнь и омолаживают ЭПК , ДГК СОДЕРЖАТЬСЯ ТОЛЬКО В РЫБЕ Всем необходимо добавлять омега -3 в рацион в виде активных добавок В день можно принимать дополнительно до 3 г омега-3 Важно принимать очищенную от тяжёлых металлов ( стандарт GMP)омега -3 Плохая омега замерзает в морозилке!❄️❄️❄️Смотрим состав и проверяем дома на качество и покупаем проверенного производителя #омега3#полиненасыщенныежирныекислоты#зож#здоровыйобразжизни#правильноепитание#докториванов#остеопативанов#очищениеорганизмавказани

Здравствуйте! Продолжение темы походки, сегодня обсудим распространённую проблему многих людей - укорочение одной ноги. КОСОЙ ТАЗ, ИЛИ ПОЧЕМУ ОДНА НОГА КОРОЧЕ ДРУГОЙ В биомеханике ходьбы ключевую роль играет таз. Таз представляет собой анатомическую структуру, которая состоит из нескольких костей: крестца, лобковых и подвздошных костей. Все это покрыто мышцами и связками. Таз является вместилищем внутренних органов — мочеполовой системы (мочевой пузырь, матка, простата) и кишечника (прямая кишка). Таз — это фундамент, на котором стоит позвоночник, подобно башне. Нарушения строения таза приводит к болезням позвоночника — нарушению осанки и походки. ‍⚕️Остеопаты уделяют тазу особое внимание, корректируя его соматические дисфункции (нарушение биомеханики и ритма). В процессе остеопатического осмотра мы довольно часто выявляем разную длину ног пациентов. Разница в длине ног приводит к перегрузке позвоночника и суставов, что провоцирует боль. Различают истинное укорочение ноги (анатомическое) и функциональное укорочение. ‍⚕️Задача врача — выявить, какое это укорочение — анатомическое или функциональное. ☝️Для этого в остеопатии есть специальные диагностические тесты. В случае с истинным укорочением ноги, вызванным, например, коксартрозом тазобедренного сустава или переломом бедренной кости, для коррекции используются ортопедические устройства — стельки или подпяточник. ☝️Функциональное же укорочение ноги можно успешно корректировать. Буквально за один сеанс врач-остеопат может удлинить ногу и выровнять косой таз. Благодаря этому нагрузка на суставы ног и позвоночник будет равномерной, что поможет избежать боли в дальнейшем. Если у вас есть боли в спине, суставах нижних конечностей, не тяните с визитом к остеопату, причина может быть в тазу. —————————- Будьте здоровы, искренне Ваш, врач-остеопат, Иванов Александр #доктор_иванов_укорочениеноги#доктор_иванов_таз#остеопативанов #остеопатказань #мануальнаятерапия