отдыха для спорта обувь база отдых питер активного спб аренда коттедж петербург дома фитнеса комфорт турбазаспб качество стиль доступные цены море работа баня место ейск парк трекиейск центр лето thedogisplaying
Вторые сутки в теле полный #релакс после посещения @kontrastspa ❤️ Уже жду дня, когда вернусь туда! ♀️ #Бассейны, большое количество #бань, #хаммам, #расул, зоны #отдыха, #healthy бар... Все новое, красивое А, главное, ОЧЕНЬ #ЧИСТО (это всегда для меня на первом месте). Интерьер сделан нереально стильно и #вкусно!!! Как только заходишь в @kontrastspa, сразу ощущаешь полнейшую гармонию! Огромное количество #спа-программ, #массаж ♀️ Можно сходить одной, вдвоём, всей семьёй! Так круто все сделано, такой #комфорт!!! Рекомендую СИЛЬНО! Всем, кто хочет отдохнуть, не выезжая из города #НастяДрамаРекомендует ⠀
⠀
#lifestyleblog #beautybloggers #blogger #metoday #lifestyleblogger #beautyblog #beautybloger #me #inspiration #look #fashion #likeme #новосибирск
#Эксклюзивный #отель #наКипре!
***
#Limanaki #Beach #Hotel 4* #АЙЯНАПА ***
#Раннеебронирование Кипра в этом году идет очень активно.
Выбираем отели с лучшим соотношением цены и качества на #лето2019. Уже совсем скоро они будут в дефиците. ***
#LimanakiBeach 4* ***
#Эксклюзив | #Песчаный #пляж | #Перваялиния | Для #семейного #отдыха | #Длямолодежи | #Дляпар | Хит продаж ***
Элегантный Limanaki Beach 4* расположился на первой линии в 50 метрах от самого большого песчаного пляжа Айя-Напы. Неподалеку находится Луна-парк, а до улицы дискотек туристы дойдут за 10 минут. Все номера очень стильные, оформлены в приятных пастельных тонах.
***
Отель предлагает #питание по системам полупансион и полный пансион. С террасы главного ресторана открывается роскошный вид на гавань, поэтому завтрак с видом на яхты гарантирован! ***
В Limanaki Beach 4* не дадут скучать гостям. Здесь любят устраивать тематические вечера с живой музыкой и фольклорные представления. ***
На территории имеется тренажерный зал, сауна, настольный теннис и видеоигры. Имеется сервис аренды автомобиля и мотоциклов. ****
Специально для семей с детьми оборудовали детскую площадку, игровую комнату и детский бассейн.
***
ЦЕНЫ В ЭТОТ ОТЕЛЬ
ТУРЫ ПАКЕТНЫЕ НА 1 ЧЕЛ/dbl
***
⬇️⬇️⬇️
➡️В МАЕ:
✈ 15.05 на 7 ночей, HB - ЗАВТРАК И УЖИН
от 30 250 руб./чел.
****
➡️В ИЮНЕ:
✈ 01.06 на 7 ночей, HB -полупансион
от 40 250 руб./чел.
****
➡️В ИЮЛЕ:
✈ 01.07 на 7 ночей, HB - 2 разовое питание
от 47 330 руб./чел.
***
♦️♦️♦️
✍✍✍ПИШИТЕ МНЕ ПО ССЫЛКЕ НАВЕРХУ И БРОНИРУЙТЕ!
****
ниже про полетную программу на Кипр
***
✈️✈️✈️
ПОДТЯГИВАНИЯ... Что это такое? Что нам это даст?
СОХРАНИ, ЧТОБ НЕ ПОТЕРЯТЬ)
Если вы все еще не можете понять, что дает подтягивание на турнике, то читаете до конца ⚠️ Во время выполнения этого упражнения задействуются #мышцы всего тела – в особенности, груди, спины, плеч и рук.
Иными словами, происходит гармоничное формирование красивой и подтянутой #фигуры
Благодаря усиленной нагрузке (задействованию веса самого спортсмена) рост мышц происходит гораздо более интенсивно, чем во время статического висения на перекладине.✔️✔️✔️ Однако, не стоит думать, что если вы будете тренироваться каждые пол часа, то уже через неделю будете выглядеть, как профессиональный атлет. Чтобы укрепить тело, данное упражнение можно выполнять не чаще, чем через день. А то и раз в три дня. Потому что мышцы растут вовсе не во время тренировки, а в процессе #отдыха
Надеюсь тебе понравилось)
Удачи)
#турник#спина#грудь#подтягивания#воркаут#roadtothedream
Первый отдых с годовалым ребёнком
Было страшно...
.
Мои личные сомнения: справимся ли, безопасно ли для ребенка, действительно ли это будет отдых?
Страшно подумать как это будет
Половину чемодана вообще заняли лекарства, десятки разных баночек и таблеток.
.
Наш полет туда был шикарным- в самолете до взлёта мы покормили Злату и она уснула! Проспала до приземления!!! Потрясающе!
.
В море купались мало из-за медуз. Но у нас был огроменный бассейн, просто нереальных размеров!!! Вот в нем мы и отрывались
.
Брала с собой смесь, кашу и баночки с едой. Рассчитала, что творожок и мяско (хотя брала) найду и в ресторане. Собственно все так и получилось)
А ещё дочь объедалась фруктами, по персику в день съедала и точила арбузы
.
Режим был превосходный с двумя дневными снами часа по 2-3. Что позволяло нам спокойно загорать и накупываться без беготни за ней
.
В целом реакция ребенка на поездку меня порадовала. У нас не было акклиматизации, никаких солнечных ожогов, на самом деле в солнечные дни активно пользовались солнцезащитным детским кремом. К самолету,✈️ новому жилью и новым людям ребенок отнесся с радостью и интересом, не было ни нарушений сна, ни нарушений аппетита. Злате очень понравилось купание. На пляже не скучала, играла в песочке, смотрела волны и море, смеялась)
Нам было интересно с ней, а ей с нами❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
.
А теперь хочу послушать про ваш первый отдых с малышом: все ли гладко прошло, понравилось
Добрый день, друзья
А вы согласны с утверждением, что поза сна может рассказать о человеке больше, чем множество различных тестов, ведь во сне мы проводим треть своей жизни и не можем контролировать себя?
Проверим с вами эту гипотезу Ставьте , чтобы как можно больше людей смогло поучаствовать в нашем мини-исследовании и результаты были максимально точными
Выбирайте позу и пишите номер в комментариях☺️
.
Ответы:
1️⃣Вы спокойный и надёжный человек, который будет способен искренне улыбнуться даже в самое сложное время и подбодрить окружающих. Вы не боитесь будущего и смело принимаете все новое в жизни.
2️⃣Вас что-то беспокоит или вы хотите получать больше внимания и заботы. Попробуйте найти для себя что-то новое, что вас сможет отвлечь от текущих проблем, танцуйте, рисуйте, ведите блог
3️⃣Вы лидер по натуре, вы следите за порядком в семье и на работе, предпочитаете всё заранее планировать и просчитывать, благодаря чему добиваетесь успеха.
4️⃣Вы позитивны и жизнерадостны, любите быть в центре событий и внимания. В работе упорны и предпочитаете говорить правду в глаза.
5️⃣Вы имеете четкую цель в жизни и упорно следуете к ней, не позволяя эмоциям взять над вами контроль. Вы бываете строгими, педантичным и требовательными, чаще всего к самому себе.
6️⃣Вы обожаете приключения и авантюры, ваше настроение может легко измениться из-за любой мелочи, но в работе вы предпочитаете стабильность, покой и аккуратность.
.
Совпало #дк_тесты