отдыхлетом2019 лето2019 отдыхлето2019 отдых отдыхлетом волгоградскаяобласть2019 красотаприроды лето отдых2019 степь эльтон эльтон2019 otdih otpusk perelet rockstar siberianwellness travel2sea авиабилеты анталия дети марафонвмарафоне отдыхвподмосковье отдыхлетомвтурции отдыхлетомдлядетей отдыхлетомнаморе отдыхлетоморе отдыхлетомтомск отпуск эльтонультра
ОТДЫХ ОТ ВНУТРЕННЕГО КОНТРОЛЯ.
Каждый человек на свете нуждается в отдыхе. И это не обязательно море или горы. Есть кое-то гораздо более ценное, что вы можете себе дать - отдых от внутреннего контроля.
Я должна:
✅быть первоклассным специалистом и постоянно развиваться;
✅быть хорошей мамой;
✅быть приличной хозяйкой, следить за домом и вкусно готовить;
✅быть -женщиной в постели, не знающей усталости и головной боли;
✅не закатывать истерик;
✅правильно питаться и заниматься спортом;
✅ и т.д. Можно очень долго этот список продолжать.
По факту, у каждой из нас море таких внутренних пунктиков, которые мы постоянно контролируем. Часть из этих пунктов составляют нашу мораль, а другая часть связана с перфекционизмом и высоким уровнем ожиданий от себя.
Большинство людей только в отпуске позволяют себе часть этих ожиданий снять: есть вкусно, спать долго, лежать под солнышком, не готовить и не убираться, не дрючить себя постоянно. Но кто-то и на отдыхе человек-совершенство. И усталость копится.
На внутренний контроль тратится море энергии!
А как вам идея: совершенно не обязательно ждать отпуска, чтобы позволить себе быть собой? Не обязательно сразу и навсегда, но делать передышки бывает очень полезно. Убирать это долженствование из своей головы, позволить себе быть собой и любить себя - такую.
Вы пишите мне в личку: «Катя, ты куда пропала? Ни постов, ни эфиров. Ты в отпуске?». Не-а, я не в отпуске до конца июля. Но у меня был 10-дневный детокс. Я не хотела писать постов - и не писала. И знаете, прекрасно без этого живётся!
А сегодня захотелось: так много идей в голове роится!
Вы устраиваете себе отдых от внутреннего контроля? Многое ли вы в себе контролируете вообще?
♀Теперь у нас 8 отрядов!
⠀
Вчера в "Медвежонке" прошёл родительский день и у нас появился ещё один отряд - из родителей наших ребят
⠀
Родительский отряд показал класс:
⠀
пародия на сказку теремок
⠀
пародия на танец вожатых
⠀
весёлые старты
⠀
Ребята тоже были на высоте - подготовленный концерт прошёл отлично!
⠀
Закончился день дискотекой 90-х
⠀
Нам очень понравился этот день
⠀
А вам понравилось в гостях у "Медвежонка"?
ТОП ЛУЧШИХ ПЛЯЖЕЙ КРЫМА - Пляжи Утеса манят гостей и жителей Крыма - прозрачной водой и романтической обстановкой, которую придаю морские скалы. В Крыму конечно много морских скал, но в Алуштинском районе скалы только у пляжа поселка Утес.
http://xn----8sbaaaaeb4a6frbcdblgj.xn--p1ai/92-utes-plyazhi-plyazhi-utesa...
- Мыс Айя - по праву занимает почётное место.Как не крути здесь действительно райский уголок. Не зря же его облюбовали любители палаточного отдыха, которые проводят здесь свои отпуска и гордо именуют себя «Дикарями». - Мыс Фиолент - это удивительное место, которое завораживает красотой своих пейзажей. Когда приезжаешь туда, то взору открываются бескрайние просторы , обрывистые берега и бухты, которые поистине могут соперничать с заморскими курортами по своей красоте.
- Мыс Тарханкут – считается одним из самых живописных мест Крыма, также его очень жалуют любители дайвинга, за удивительный ландшафт подводной части мыса.
- Мыс Опук – а вернее пляж между мысом и селом Яковенково. Это поистине шикарный песчаный пляж, который простирается на несколько километров вдоль моря и грязевых озёр.
- Караларский заказник, является одним из самых живописных мест Керченского полуострова. В народе его ещё называют Генеральские пляжи. - Мыс Меганом – это излюбленное место эзотериков и мистиков, практикующих йогу и всякого оккультные учения. - Медведь гора, а вернее пляжи у подножья Аю-Дага . Добираются сюда в основном морем из Гурзуфа, либо из Партенита. Вы можете взять напрокат лодку либо договориться с местными жителями, которые доставят вас на пляж Медведь горы и заберут в назначенное время. - Дикий пляж близ Фороса, а так же дикий пляж у посёлка Симеиз ,что расположился у горы Кошка.
#отдыхвКрыму #красивыеместа #лучшиепляжиКрыма #чтопосетитьвКрыму #Алушта2019 #Крым2019 #отдыхвАлуште #Ялта #пляжиУтеса #гдеостановитьсявКрыму #пляж #гдеотдохнутьвКрыму #отдыхлетом2019 #лучшиеместа #красивыепляжи #достопримечательностиКрыма #отдыхвУтесе
ПРОСЬБА ВЕКА‼️
Дорогие друзья, пожалуйста..
Перестаньте
Вечно
Всё
И всех
Анализировать.
⠀
Давайте, просто, примем факт, что мы никогда не сможем объяснить все мотивы поступков других людей. Просто примем и все⚠️
.
Кто-то будет любить вас, но в какой-то момент оставит.
Кто-то будет удивлять непостоянством.
Кто-то будет постоянно выносить мозг.
Кто-то вдруг подставит плечо в нужный момент, хотя вы и не будете этого ожидать.
⠀
Позвольте каждому быть собой, не надо пытаться предугадывать любое действие и находить объяснение всему, что делают другие - вы себе, просто, голову сломаете
⠀
В конце концов, вы ведь тоже достаточно непредсказуемый и мы все разные - это и делает жизнь интересной♥️
⠀
#здоровьеженщины #аналитическийум #счастливывместе #разныелюди #взрывмозга
❗️Родители ребят второй смены!
⠀
Ждём Вас завтра 7 июля в 11:00 на Родительский день!
⠀
Для вас в программе:
⠀
Концертная программа для родителей
⠀
Родительский отряд
⠀
Увлекательны кругосветки и эстафеты
⠀
Вечер пародий
⠀
И, конечно же, море ярких и незабываемых эмоций!
⠀
Мы ВАС ждём!
⠀
Приедете завтра к нам?
Ставьте + в комментариях кто приедет