отхандры отдепрессии осень book вялость длянастроения чтопочитать витаминыизгермании депрессия книги книжныйотзыв лекарство мирдолжензнатьчтоячитаю море настроение отусталости отхроническойусталости повышениеработоспособности раздражительность стресс хандра хлебнаяосень хроническаяусталость 5_книг_от_хандры aminoplus babor bookstagram instabook lifestyle russia пантовигарвналичии
Как Вы думаете, как избавиться от хандры?
Конечно же с помощью чтения! Недавно прочитала рассказ прекрасного советского и российского актера, нашего любимого Шерлока Холмса, Народного артиста РСФСР Василия Борисовича Ливанова "Мой любимый клоун". Это трогательная история о любви, дружбе и верности. История любви отца и сына. От таких историй на душе становится теплее и радостнее! Очень советую.
А в данный момент читаю "Статского советника". Очень захватывающе!
P.S. А ещё успела посмотреть одноименные фильмы с прекрасным Народным артистом России Олегом Евгеньевичем Меньшиковым. Большой артист!
#отхандры# спасетчтение#ихорошеекино#олегменшиков#василийливанов
Когда погода не располагает
⠀
Июль стал похож на хмурые дни сентября
Что бы не впасть в хонду использую ароматерапию
Очень здорово помогает в пасмурные деньки масло Бергамота. Бергамот- это аромат солнца Противодействие слякоти, простуде и унынию.
⠀
Можно было бы далее написать про аромо-курильницы, ванны и массажи. Но будем честнее, у многих ли из нас есть на это все время
⠀
Поэтому предлагаю более простой, но не менее эффективный способ использования эфирного масла
⠀
✔Одна капелька в чай. Аромат и бодрость гарантированна
⠀
✔Одна-две капельки на запястья, растереть между собой руки ⠀
✔Одну-две капельки нанести и растереть в районе височной области
⠀
✔Три-четыре капельки добавить в свое молочко для тела
⠀
☝️Но речь идет конечно о хорошем, качественном масле, например из серии продукции Styx
А какие средства для хорошего сомачуствия и настроения в такую погоду используете вы
⠀
#styx #аромотерапия #отхандры