памятьвнимание играшахматы интернетшахматы какходятшахматныефигуры натальявалиулина началовшахматах первыешахматы радостижизни развитиеребенка5лет успешноеразвитиеребенка черныешахматы шахматнаястрана шахматыдлядетей секретуспеха заниматься_нельзя_ждать ментальнаяарифметика томатисставрополь тулалекции скорочтение головнаяболь интеллект ak31_25фев amakids coralclub edsmart lubovkuchevskaya moscow алоевера алоеверакокшетау амакидс противоспалительноесредство
✏ Как улучшить память и развить внимание у взрослых?
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
С годами память и внимание ухудшаются, что очень расстраивает людей, столкнувшихся с такими проблемами. Но не стоит отчаиваться, поскольку при правильном комплексном подходе можно улучшить память и развить внимание.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Для этого необходимо выполнять специальные упражнения, отказаться от алкоголя и курения, пересмотреть свой режим дня и найти в нем время для полноценного сна и отдыха.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
А также нужно наполнить свой рацион продуктами, богатыми на белок, антиоксиданты, витамин С, йод и другие микроэлементы и минералы. Всех эти вещества есть в морепродуктах и, в частности, в трепанге – морском моллюске, обладающем массой полезных свойств и огромной пользой.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Заказывайте нашу продукцию для поддержания здоровья и продления молодости! Если информация оказалась полезной, подписывайтесь на нас @mirpriroda
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Мир Природных Продуктов
Телефон: 8-800-550-56-10
Доставка по всей России
Адрес: г. Москва, ул. Братеевская, дом 21, корпус 3
Красника: klopovka.ru
Трепанг: trepangi.ru
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#мирприродныхпродуктов #трепанг #красника #памятьвнимание #играшахматы #интернетшахматы #какходятшахматныефигуры #началовшахматах #первыешахматы #радостижизни #развитиеребенка5лет #успешноеразвитиеребенка #черныешахматы #шахматнаястрана #шахматыдлядетей #секретуспеха #заниматься_нельзя_ждать #ментальнаяарифметика #томатисставрополь #тулалекции #скорочтение #головнаяболь #интеллект #moscow #алоевера #алоеверакокшетау #амакидс
Ежедневно, на международный форум специалистов Томатис приходят отзывы от коллег и клиентов. Вот одно из таких свидетельств: Два месяца назад ко мне пришла женщина и сказала, что у нее "мозговая боль" всю жизнь. Ее начали госпитализировать из-за сильной боли, когда ей было 3 года. Она четко различала головные боли, мигрени и головную боль. Я спросил хиропрактика, которого знаю, и он сказал, что он столкнулся с этим только дважды в своей карьере.
Эта женщина была в медицинском отпуске с работы, когда я встретил ее, и она была в процессе подачи заявки на инвалидность, потому что она не думала, что она может вернуться на работу. Интересно отметить, что она является тренером по здоровью и инструктором по йоге.
Я использовал программу T, и всего за 2 недели ей разрешили вернуться к работе неполный рабочий день.
Вот как она описала свой опыт Томатис : "Всю свою жизнь часть моего мозга чувствовала, что он постоянно скрежещет. Другая часть была просто темнотой, и еще одна часть всегда чувствовала, что в моей голове всегда есть отвертка. Теперь мой мозг в гармонии и чувствует себя как цветущий сад!"
#ТоматисСтаврополь #Томатис #психолог #головнаяболь #памятьвнимание #стресс #заниматься_нельзя_ждать
ТРЕНИРУЕМ ВНИМАНИЕ
Если ребенок не справляется самостоятельно с домашним заданием и растягивает его на 4 часа, пока мама и папа не лишатся последнего терпения и сил. Если в школе снижают оценки из-за невнимательности, а тетрадка пестреет глупыми ошибками, это говорит о том, что у ребенка не развито внимание, и ему трудно сосредоточиться. У маленьких детей внимание непроизвольное, они не могут его контролировать. Их одновременно привлекает мамина помада, звук машины за окном, новая игрушка. Но к 5-6 годам малыш учится им управлять. Однако произвольное внимание, которое помогает не отвлекаться на помехи, не появляется само. Родители должны помочь ребенку его развить.
Как же развивать внимание: Замечайте все, что находится вокруг, и изучайте это. Так, для детей с 3-4 лет полезны познавательные прогулки. Например: понаблюдайте за размером машин, их скоростью, разглядывайте листики березы и рябины, зимой обсудите, какой мягкий и холодный снег и т.д. Дома играйте так: предложите найти игрушку по описанию. Например: круглая, зеленого, желтого и синего цвета, ты ее любишь катать.⚽ Попросите придумать сказку об игрушках, живущих дома. Поиграйте в гляделки: посмотрите друг на друга внимательно, потом отвернитесь и расскажите, что запомнили. Например: цвет глаз, веснушки, улыбка и т.д. Для деток от 5-6 лет используйте специальные упражнения на время. Не читая слова, назови цвет, которым оно написано. Например, слово ЗЕЛЕНЫЙ написано желтым цветом, поэтому ребенок отвечает: "Желтый". Переписывание набора случайных букв или цифр. Например, даны числа: "2754027452946". Их нужно переписать в той же последовательности. Или дано: "АРШАВЕНДМШР", - задача ребенка: найти букву А. Если малыш еще не знает алфавита, дайте ему картинку буквы А и путь он ищет по образцу. Еще можно играть так: дайте ребенку листок, заполненный геометрическими фигурами: ромб, квадрат, круг, треугольник. Объясните, что каждая фигура заштриховывается по-своему. Задача ребенка – заштриховать остальные фигуры правильно. Например: квадрат в косую полоску, круг – волнистыми линиями и т.д.
#советыродителям
#памятьвнимание
#развитиеребенка
#родителиидети
УРА, женщины, пляшите. Появилось эффективное и безопасное облегчение для менопаузы. Уменьшает приливы, жар, потливость, раздражительность. Фитомикс для женщин. PhytoMix for Women. #женскоездоровье # coralklub #colovada #коловада #coralmine #аминокислоты #вода #климакс #менопауза #какбытьздоровым #коралмайн # шафран #памятьвнимание
Вашему чаду тяжело дается грамматика русского языка?
Надоело долго сидеть и помогать ребенку заучивать все словарные слова ?
_____________________________________
Хотите привнести креативность в обучение вашего ребенка?
ТОГДА СМОТРИТЕ это небольшое обучающее видео!
.
А это наш понимающий и чуткий преподаватель, Алина @alinaziganshina1
***Продолжение можно посмотреть в VK - группе JUNIOR PROJECT Детский Образовательный Проект
С Уважением, команда Junior Project
#лагерьказань #скорочтениеказань #обучениеказань #развитиеказань #развитиеребенкаказань #детиказань #мамочкиказань #образованиеказань
#родителиказань #памятьказань #памятьвнимание
Пятиминутка с СЕРТИФИЦИРОВАННЫМ ИНСТРУКТОРОМ ПО ЛИЧНОСТНОМУ РОСТУ:
Инструкторы по личностному росту могут эффективно использовать метод "Томатис" в дополнение к традиционным методикам, чтобы повысить способность клиентов к концентрации на обучении и их слуховое внимание. Метод также развивает реактивное мышление и способствует лучшему усвоению учебного материала.
#ТоматисСтаврополь #заниматься_нельзя_ждать #памятьвнимание #учимсялегко.
ЗАЧЕМ ВСТАВАТЬ ⏰РАНО? Я- жаворонок и люблю вставать очень рано. Хочу поделиться почему. Во-первых, утром тихо, все спят и я могу сосредоточиться. Во-вторых, я выспалась и мозг работает четко и ясно,голова не болит и в голову приходят дельные мысли. В-третьих, у меня появляется больше свободного времени, а это очень ценно. А вы любите вставать рано? #ak31_25фев #рановставать#жаворонок #концентрация#памятьвнимание#Ирина#клубЗОЖОрел #орелсегодня #орловчанки #конубри #регион57 #девушкиорла
ЕСТЬ ЛИ ЖИЗНЬ... ПОСЛЕ 50?
От пессимизма к оптимистичному будущему - не один шаг!
⠀
Причинами нарушения работы мозга могут быть:
⠀
✅ травмы;
⠀
✅ заболевания;
⠀
✅ возрастные изменения.
⠀
Хотя в генетическом коде человека прописано все: от момента зачатия и рождения до постепенного угасания и непременного ухода, некоторые люди поражают окружающих твёрдой памятью и здравым смыслом в очень и очень преклонном возрасте! ⠀
Крылатое выражение о нервных клетках, которые не восстанавливаются, помнят многие. Но, оказывается, она уже не соответствует действительности.
⠀
Но не смотря на то,
что наступление старости запрограммировано и неизбежно,
что нейроны головного мозга со временем снижают свою активность, а некоторые погибают,
мозг - это единственный орган, который способен восстанавливаться и развиваться даже в преклонном возрасте. ⠀
Такая удивительная способность названа учёными нейропластичностью. ⠀
Для того, чтобы встретить старость с неизмененным сознанием и сохранившимися когнитивными способностями, необходимо:
☝️избегать стрессов;
☝️высыпаться;
☝️правильно питаться;
☝️заниматься физическими упражнениями;
☝️тренировать внимание, память и интеллект!
⠀
Изменения, которые произойдут с нашим телом и мозгом, во многом зависит от того, как мы заботились о себе до наступления преклонного возраста. ⠀
Небольшие, необременительные, но ПОСТОЯННЫЕ тренировки когнитивных способностей помогут вам встретить «элегантный» возраст оптимистично!