пилатесвгамаках пилатес пилатестренер пилатесдлявсех йогавгамаках аэройога фитнес pilates баланс гармония медитация напряжение новаяжизнь поисксебя расслабление самопознание центрирование flypilates stretching мечтывреальность флайпилатес bodyhealth centr_balansteam loveyourbody sport гамаки здороваяспина узнайсвоивозможности spinehealth sportgirl uazrubicon
Дорогие!
Приглашаю на пробное занятие в воздухе с йога-гамаком:
Йога в воздухе
Йога в воздухе для новичков
Пилатес в воздухе
⠀
Занятия в воздухе - это прекрасный инструмент для работы с телом и сознанием, выход за рамки обыденности и стимул по новому взглянуть на себя в практике и на жизнь в целом.
⠀
Всех жду
Ваша - Восьмая Чакра ❤️
⠀
Расписание и стоимость занятий можно посмотреть на сайте yoga8.by или по ссылке в шапке профиля
⠀
Адрес: ул. Брикета, 30, 6й этаж (р-н Каменной Горки). Для записи напишите в Директ
Найдите, что вас вдохновляет. И вносите это в своё утро! Хоть минуточку, по возможности и больше, увидите - день пройдёт по другому #bodyhealth #доброеутро #stretching #узнайсвоивозможности #кофе #утреннийкофе #флайпилатес #флаййога #флаййогакиев #гамаки #пилатесвгамаках #танцы #pilates #flypilates #training #train #goodmorning #coffee #coffeetime #zikovatrain #dance #morning #morningcoffee #sportgirl #sport #fitness #fitnessgirl #fitnessmotivation
Одно упражнение возможно преодолеть множеством способов. Мелкая деталь содержит в себе огромную разницу в задействованных отделах. #узнайсвоивозможности #bodyhealth #пилатесмат #stretching #loveyourbody #флайпилатес #гамак #гамаки #пилатесвгамаках #тренировкавгамаках #тренировка #растяжка #планка #спина #здороваяспина #упражнениядляспины #spine #spinehealth #healthyspine #spinehealthcare #straps #zikovatrain #training #train #spinetraining #sportgirl
Пришло время заняться собой))) в Шадринске уйма возможностей, все доступно и на высоком уровне Открыли новый крутой зал ЦЕХ @fitnes_tzeh , мне очень понравился и занятий на любой вкус! Давно хотела попробовать «полетать» в гамаках, но в Москве все не получалось, а тут пожалуйста ! Тренер отличная @gushchina_2014 , все пыталась мне помочь, но я конечно «деревянко»))) мышцы в шоке, так как это безумно тяжело. Буду продолжать, надеюсь я не безнадёжна))) спасибо моей @tanyusha_barhatova за то что вытащила меня и заставила работать над собой))) #тренировка #пилатесвгамаках #цех #залцех
Попробовать направление Pilates в гамаках - это, как минимум, интересно. Гибкость, сила, баланс и функциональность!!! Классическая техника Pilates в сочетании с гамаком - усовершенствует вашу фигуру, разнообразит тренировки, окажет оздоровительное воздействие на организм и улучшит настроение! Если вы думаете, что знаете все о возможностях своего тела, то примите вызов! И мы докажем обратное! Жду вас в студии @gamaki__tmn . Открыта запись ко мне на открытое занятие в понедельник 8 апреля в 20.15! Вопросы - в личку!
Маслова Яна ♀️
Персональный VIP -тренер EMS⚡️.
⠀
Образование :
Училище Олимпийского Резерва им. Сергея Бубки и Донецкий Национальный Институт Физкультуры и Спорта .
⠀
Кандидат в Мастера спорта по Баскетболу , член Сборной команды Украины высшая лига.
⠀
В спорт Яна попала когда ей было 7 лет☝️. До 7 лет искала себя танцах , в шитьё , рисовании, пока мама не предложила попробовать спорт - это была секция Баскетбола ⛹️♀️. Первая тренировка влюбила девочку в себя на долгие годы :). Так с мячом бок о бок Яна провела 15 лет своей жизни, став профессиональным баскетболистом , уйдя «на покой»в звании кандидата в мастера спорта.
Далее замужество и рождение прекрасного сыночка .
⠀
Восстановление и обучение под чутким руководством супруга, серьёзное увлечение спортивными процессами и интерес к персональному тренингу переросли в знания в области индивидуальных тренировок.
Жажда развития и поиск новых технологий привели в мир ЕМS. Профессиональный опыт ведения ЕМS - более 12 месяцев. Общий стаж в тренерской деятельности - более 2х лет.
#спортсургут#тренерсургут#полотнасургут#пилатесвгамаках#йогавгамаках#групповыетренировки#персоналтныетренировки#сургут#energy_fitness86