пилонтула poledance71 poledance enjoystudio poledancetula пилонвтуле танцытула polesport растяжкатула тренервтуле тренертула training tricks танцывтуле pole растяжкавтуле dance enjoy_studio_tula poletrick enjoystudiotula iamcoah спортвтуле спорттула polecombo poledanceintula sport пилон полдэнстула тренировкитула туланаспорте enjoystudio
Первое упражнение, второй подход ♀️
#стойки_mypolespace @mypolespace ♥️ P. s. У каждого есть друг, который портит фото, а у меня есть пёс, который портит видео #pole #dance #training #handstand #frenchbulldog #french #bulldog #poledance #polesport #poledancetula #poledanceintula #enjoystudio #enjoystudiotula#enjoy_studio_tula #enjoystudio #tricks #iamcoah #poledance71 #пилонтула #пилонвтуле #тренервтуле #тренертула #спорттула #спортвтуле #танцытула#танцывтуле #стойканаруках #французскийбульдог #собакадругчеловека
Доброе утро, друзья! Сегодня второй день марафона #стойки_mypolespace @mypolespace. Первое и второе задание, подход первый ♀️ А с чего начинается ваш выходной? #pole #dance #training #poledance #polesport #poledancetula #poledanceintula #enjoystudio #enjoystudiotula#enjoy_studio_tula #enjoystudio #tricks #iamcoah #poledance71 #пилонтула #пилонвтуле #тренервтуле #тренертула #спорттула #спортвтуле #танцытула#танцывтуле #стойканаруках #стойка
Растяжка решает всё! ♂️
⠀
Вы до сих пор уверены, что стретчинг — это скучно? Записывайтесь на занятия, чтобы узнать, на что действительно способно ваше тело в самом позитивном ключе!
⠀
Многие уже много раз слышали про stretch фитнес, что это тренировка, которая направлена на проработку всех мышц тела. Но не каждый знает, что фитнес stretching улучшает кровообращение и циркуляцию лимфы, снимает различные боли, которые вызваны стрессами и напряжениями нервной системы, замедляет некоторые процессы старения в организме.
⠀
Тянемся навстречу лету вместе!
⠀
Стретчинг — идеальный способ подготовить свое тело к пляжному сезону в максимально позитивной обстановке!
.
Запись на БЕСПЛАТНОЕ ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ
Адрес: пр-т. Ленина, 22
Телефон: 79-08-05
А вы знали, что танцы не только повышают активность, но и улучшают наше настроение? В период занятий в организме вырабатываются гормоны, которые влияют на самочувствие и эмоциональный фон тренирующегося!
⠀
Занимаясь регулярно танцами и фитнесом вы очень быстро увидите изменения не только физические, но и эмоциональные! А еще растяжка снимает стресс!
⠀
А вы замечали , как меняется настроение после любых тренировок? Растяжкой, фитнесом или танцами, не имеет значения! Давайте соберем статистику
.
1 - да, настроение точно улучшается!
2 - не вижу разницы, остается прежним.
Пишите цифру под этим постом